女人为什么要护肤

女人为什么要护肤，女人护肤的10个理由、有什么重要性 人靠衣装，佛靠金装，但一个人的外表靠衣服着装还是不够的，面容也是很重要的，面容要靠护肤和化妆来完成，所以底子很重要。但也有人认为外表不是最重要的，重要的使内心美。那么，对于女人来说，为什么要护肤？女人护肤的10个理由、有什么重要性呢？

好皮肤一辈子只有一张，所以护肤很重要，而且好的面容能让人印象更加的深刻，加上护肤到位会比没有护肤的人群更加不容易衰老。女人需要护肤还有以下10个理由：

1、女人护肤可以让脸部保持白净、娇嫩，这样黄斑、皱纹等也不会轻易出现；

2、好的容貌可以让别人轻易记住，赢得更多人的尊重；

3、现在空气污染严重，适当的护肤、清洁，可以避免肌肤直接暴露在空气中，起到防尘遮盖的效果；

4、护肤是改善情绪很好的方法，可以使我们重新找回自信，更加的开朗；

5、爱情也是有保质期的，很多婚姻毁在了容貌中，所以妻子要保持美丽，而美丽的女人离不开肌肤护理；

6、现在很多女性非常善于把优雅美丽的女性魅力融入到职场中去提升自己的整体形象，让自己越来越强大，护肤、化妆也是非常关键的；

7、女人的形象是孩子和老公的颜面，只有女人漂亮，这样家里人也会更加的骄傲；

8、一个成功的形象不一定会成功，但一个失败的形象一定失败；

9、女人保养是老样子，但不保养样子就会随着岁月慢慢的变老；

10、一个成功的形象会让自己加很多分，更加的光彩照人，但不好的形象肯定会黯然失色。

所以，女生护肤很重要，不仅能改变自己，还会让身边的人更加幸福，让家庭更加的和谐。

从来不用护肤品的女人会不会老得快，女人用护肤品和不用的区别

爱美之心，人皆有之。特别是女人，她们往往很在意自己的外表，所以护肤就成为了许多女性日常必干的事情。说到护肤就不得不提护肤品了，那么从来不用护肤品的女人会不会老得快，女人用护肤品和不用的区别又是什么？

皮肤的衰老是不可逆的一件事情，女性随着年纪的增长，皮肤的状态肯定不如年轻的时候那么好。不用护肤品的女人不一定老得快，但是长期使用护肤品和长期不使用护肤品的皮肤完全是不一样的结果。使用护肤品能够及时补充皮肤营养成分，在一定程度上延缓皮肤的衰老，而不使用护肤品，皮肤则会直接面对空气中的灰尘、紫外线等，更容易受到刺激以及伤害。

女人使用护肤品和不用护肤品还是有差别的，虽然这种差别在年轻的时候看不太出来，但在到了中年之后，差异就会慢慢体现了。使用护肤品的女性脸上会更有光泽，明显肌肤状态也会好很多，而如果没有使用护肤品的话，脸上则会显得黯淡无光，皱纹也比较明显，看起来要比实际年龄偏老。

所以，女性朋友们如果想变得更美的话，还是要记得对皮肤进行日常护理和保养的，护肤品虽不能让女性青春永驻，但对于改善皮肤状态还是有帮助的，女人用与不用护肤品还是有区别的。

女人需要护肤品保养吗、为什么，女人用护肤品好还是不用好

护肤品是大多数女性朋友都会用到的东西，她们注意自己的形象，所以注重自己的皮肤保养，皮肤状态有时也能展现出一个人当下的生活状态。不过也有些人会问：女人需要护肤品保养吗、为什么，女人用护肤品好还是不用好？

女人当然是需要护肤品保养的，虽然使不使用护肤品取决于个人，但是皮肤可是需要得到保护的，因为任何人都无法抗拒自然的衰老。女人皮肤最好的阶段是十七八岁的时候，但是随着年龄增长，胶原蛋白会流失、皮肤松弛、肤色暗黄、缺水、长斑等问题就会出现，所以护肤品都是针对不同皮肤问题研发出来的，比如，皮肤水份流失就该补水；想祛痘，就要用祛痘产品。

有些女性朋友喜欢素颜，她们觉得护肤品中含有防腐剂、香精等有害或有刺激的成分，反而会对皮肤造成伤害，其实只要选对了正确的，并且适合自己肤质的产品就不会出现这样的问题了，不要盲目地把护肤品都往自己脸上抹，一般人只需要用到清洁、保湿、防晒这三种护肤品就足够了。

总的来讲，用还是不用护肤品每个人的选择是不一样的，但可以肯定的是，随着时光流逝，皮肤的衰老不可避免，女性使用护肤品可以在一定程度上缓解皮肤衰老，改善皮肤状态。

皮肤的健康、保养和全身的身体状态有关系，比如睡眠、情绪、营养等等，也和局部的微环境、微生态有关系。全身的状态一定要保持充足睡眠、情绪稳定和均衡的营养。很多疾病都是和这些有关系的，比如熬夜多、着急上火的事多，内分泌、神经就容易不稳定，可能会诱发一些皮肤病，像神经性皮炎、斑秃、白癜风、黄褐斑都和这些有关系。

另外，运动是抵抗衰老非常有效的方法，适当锻炼身体对于整体状态包括肤色等等都会有很好的帮助。局部护理要注意简单的原则，除了洗脸多用润肤霜之外，要注意防晒，因为紫外线对我们皮肤的衰老，各种的表现，包括色素沉着、包括萎缩，包括皮肤的粗糙等等都有一些影响，所以防晒是抵抗皮肤衰老的一个好办法。

总之皮肤的健康和保养，要做好全身的运动，营养、睡眠、情绪也要注意局部的护理。

爱美是女人的天性。脸是一个人的门面，如何做好脸部护理，就显得至关重要！ 所以现在越来越多的人去做脸部护理，这是非常有必要的。

人开始衰老，直接会在脸上体现出来。 脸上的皱纹会增多，眼角会出现鱼尾纹，额头上的抬头纹也会越来越明显。皮肤也会变得越来越越松弛，各种色斑也会慢慢冒出来。所以对脸部的护理和保养就显得非常重要了。如果不加强脸部护理，久而久之皮肤就会显得暗淡无光，也没有什么弹性。最终就会变成一个“黄脸婆”。

现在很多女性对自己的脸部护理非常重视。 她们要么去专业的美容院，定期做脸部护理和保养；要么自己买各种各样的脸部护理产品，如洗面奶、爽肤水、眼霜、精华、乳液或面霜等。这些都是日常生活中脸部护理所需的一些常见的护理品。

脸上的皮肤是最微妙的，也是比较敏感的，所以脸部的护理极其重要。 现在无论男女，都非常有必要进行脸部护理。所以我们必须要提高脸部护理的意识，并且掌握护理的正确步骤，这样才能更好地护理和保养我们的脸部。

自古至今，女人爱美，天经地义，没有啥大惊小怪的！美容——字面的意思就是美化容颜，让容貌变得美丽的一种艺术！美容的包含很广，但目的又很明确，肌肤保健是美容，脸部按摩是美容， 养生 也是美容，还要学饮食方面的知识，这个容颜是指脸部和身体！美容分内在美容和外在美容，容是指容貌，姿态，仪表的意思，皮肤保护着身体内部的肌肉和脏腑等，并从内部接受养分，所以，如果没有 健康 的身体，就不会有 健康 的皮肤！化妆品既不是药物也不是食物，不可能作用到真皮层，供给皮肤营养的是血液，它只能对皮肤机能产生细微的影响！

无论从美容护肤或是命理的角度来看，脸部气色的好坏，都会影响个人运气！脸色发青是用来形容一个人受到惊吓或血液不足时的状况！一个人气色明亮，肌肤充满光彩，往往充满自信！每天观察自己的气色不同，起床后先做做伸展筋骨的运动，用静的心情展开日常美容保养，花十分钟左右的时间！对着镜子擦护肤品的时候，双掌包裹着脸蛋向上提拉微笑，告诉皮肤自己有多爱它，让美容保养提升至心灵spa的境界，达到调养身心，使气色保持红润的效果，日复一日，好运自然上脸！没空去美容院，辣，就把美容院搬回家！

时代在变，潮流也在变，如今的护肤早已经进入了高 科技 时代，仪器美容取代简单粗暴的手工美容，以往只能在美容院看到的大型美容仪也早已经家庭化，小巧化，层出不穷，推陈出新的速度远比phone都快！家用便携式美容仪器其实就是以专业美容院美容设备的技术为基础的，在设计上更多的还是出于安全上的考虑，因为专业设备的操作人员是经过培训的，可以做到严格遵守操作规范，因此效果稳定，而家用是要自己在家操作的，属于非专业人员，操作不容易统一规范，这往往是使用效果出现个人差的主要原因！由于出于安全性，家用的功率相对小很多，因此做几次才能达到美容院的一次效果！其实，人的皮肤，不管是再贵的护肤品涂抹，拍打，手按摩都只能进入皮肤表层，美容仪不是哈利波特的魔法棒，不可能瞬间就让人变成另一个人！频繁采用各种器械美容手段，时间间隔较短，肌肤没有得到充分的休息，再进行二次保养肌肤无法吸收而负担过重，导致肌肤问题更加严重！家用美容仪到底有没有用之前？先问自己能不能坚持用，坚持清洗！其实美容仪或者传统手涂护肤品有没有用的问题不在于有没有效果，而是在于是否能够坚持使用，看想要改变的决心有多大而已！

美容护肤是生活部分之一，有些人各种化妆品各种使用，到头来不仅没有得到预期想要的结果反而使肌肤更差劲，正所谓物极必反，凡事都需把握个度，肌肤护理亦如是，若是过度护肤只会带来伤害！护肤品重要的不是用什么，而是怎么用！当确定 健康 肌肤的目标，并且彻底了解为此到底需要些什么之后，不管是日本美容师还是我自己亲自操刀，事实已经证明了只靠人的手和护肤品就能改善皮肤问题，改正生活习惯的缺点，只有那些深爱着肌肤的人，要有持续打造一辈子的觉悟，才能打造出完美肌肤！

美容护理究竟是做些什么

乍一看，这问题很莫名其妙。但较真起来，相信没几个人真的懂。

最常见的标准护理流程，一般有以下几个主要步骤：卸妆-洁面-喷雾-去角质-按摩-面膜-防护，为什么会这么设计呢？

卸妆和洁面不用讲，当然是为了清洁。去角质俗称去死皮，其实也是清洁。这也不难理解。

按摩呢？很多人会以为是给皮肤补充营养，完全错了。按摩真正的作用也是清洁，是深层清洁，是通过手法，促进皮肤蠕动，让毛囊、皮脂腺、汗腺里沉积的脏东西排出来。好比洗衣服时，搓一搓。

至于喷雾，我就不细说了，大致可以理解为，增加角质层含水量，让皮脂腺、毛囊里沉积的固化角质软化。相当于是为去角质和按摩做准备。

那面膜的作用呢？补充营养？又错了。呵呵。面膜的作用是清洁和补水。按摩膏清洁后，皮肤纹理的间隙和毛囊开口处，会残留脏东西，这时，再用面膜把它们吸附下来。

看到这里，有人可能会无法接受，照你这么说，前边做了这么多，都只是在做清洁喽？差不多，除了补水，前面的工作都只是在做清洁而已。

大家记住一个很简单的道理，按摩膏和面膜最后都是要洗掉的，没有厂家真的会把营养成分添加在要洗掉的产品里。不是么？很多都是炒作啦！

有人说，我做的护理，是用面霜来按摩，不用洗掉的,能给皮肤补充营养。可如果接下来的面膜要洗掉，还是会把按摩的面霜带走啦。而且，如果前面没有真正彻底的做好清洁工作，即便想给皮肤补充什么营养，也无法吸收啦，只会堵塞毛孔而已

实际上，对皮肤的滋养，在面膜之后才刚刚开始。古兰的面部护理比别人的时间要长很多,就是因为古兰在面膜之后，还有很多要做，水疗、精油按摩、丝蛋白按摩，都不要洗掉，追求完全吸收，都非常耗工时。

普通的护理，面膜后，擦一点保湿、防晒的产品，就结束了。所以，严格来说，一次基础的美容护理，本质上就是给皮肤做一次彻底的大扫除而已。远没有宣传中的神奇。

美容不是变魔术，大家原本就不应该去追求什么神奇的效果。如果真的做三个月就年轻一大截，做几年下来岂不返老还童了？

美容本来就只能延缓衰老而已。不要去和别人比，毕竟遗传对皮肤好坏影响是最根本的。

完全否定美容护理的效果也是不对的。大家可以看看自己的胳膊，手臂内侧的皮肤好还是外侧好？为什么呢？这就是长期注意防护和不注意防护的差别，显著吧？

做面部护理的好处

　做面部护理的好处，面部护理可以深层清洁肌肤,改善皮肤新陈代谢,给肌肤足够的水分。经常做面部护理的话还可以游侠减少皱纹，色斑等。以下是做面部护理的好处，欢迎大家往下看。

做面部护理的好处1

　做面部护理的时候可以加快面部的'血液循环，促进毒素排出。

　美容养颜、提亮肤色、紧致皮肤以及清洁毛孔等作用

　有效预防皱纹、痤疮以及皮肤缺水等症状，一般一周进行一次面部护理即可。

　改进血液循环系统，补充组织营养成分;提升co2运输，推动体细胞一切正常新陈代谢;

　协助肌肤排出来废弃物和CO2，降低植物油脂堆积;使肌肤组织高密度有延展性;

　清除皮肤下囤积的不必要水份，清除皮肤肿胀松驰，合理减缓皮肤脆化;

　释放压力皮下组织神经系统，获得充足歇息，缓解疲劳，缓解全身肌肉痛疼和焦虑不安，修复魅力。

做面部护理的好处2

　 面部护理步骤：

　第一步：清洁。是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题。

　第二步：再次清洁。在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的效果。

　第三步：滋润。它提供肌肤所需的营养成份与水份，让肌肤拥有健康的肤质与弹性，呈现亮丽动人的神采。

　第四步：保护。它在皮肤表面形成一层保护膜，避免肌层受到外界不良环境因素的伤害。

做面部护理的好处3

　 面部护理的基本步骤

　面部护理的基本步骤是清洁肌肤、排痘清孔、面部舒缓、补水保湿，大多数美容院都是按照这个步骤为顾客进行面部护理的。首先卸妆，使用洗面奶温和清洁彩妆污垢和面部油脂。使用仪器热敷后吸附毛孔深层垃圾，面部有痘痘将其挤出，使用中药或者祛痘面膜舒缓面部肌肤，然后再敷补水保湿面膜，对面部进行按摩即可。

　 面部护理的好处及作用

　无论是什么年龄什么肤质都需要进行面部护理。肌肤长时间暴露在空气或紫外线中容易受损和提前老化，所以进行面部护理时必须的，紫外线不仅会晒黑肌肤，还会晒伤肌肤。面部护理可以给予肌肤充足的养分，促进肌肤新陈代谢，使肌肤变得细腻光滑，延缓肌肤衰老。面部护理在心理上还可以消除疲劳感，使人神清气爽，也能减轻肌肉酸痛和紧张。

　 怀孕后可以做面部护理吗

　不建议孕妇在孕期做面部护理，因为面部护理所使用到的产品不能保证其成分的安全性，长期使用会影响孕妇的肌肤状态，这些化学成分渗入肌肤会影响胎儿的发育。建议孕妇选择孕妇专用纯植物护肤品，不适用口红、粉底液等彩妆产品，确保使用的产品对胎儿无刺激。

俗话说一白遮百丑，人的皮肤保养的好，除了可以使人的状态变得更年轻，也能够反映出一个人的幸福指数，和他对自己的关怀程度。也能够提高他在社交方面的一些技能，所以好皮肤是非常重要的。

在日常护肤中，我很少化彩妆。因为彩妆中的一些化学物质，对皮肤还是有很大损伤的，所以我基本上只做基本的皮肤护理，出门的时候再擦隔离，防晒。这样能够减轻皮肤的负担，每天多吃新鲜的水果，比如番茄，里面有很多的VC以及活性物质，能够保持皮肤的弹性和肤色的自然，白皙。

每周敷一次面膜，面膜也不要敷的太勤，不然反而使皮肤变得更干，不水润。化妆品也不要总是用一种，每隔两个月换一个牌子的护肤品。这样可能给肌肤提供更充分的营养，而不是让肌肤变的更衰老。

同时想让自己皮肤更好，良好的心态还是至关重要的。每天保持心情愉悦，保证足够的睡眠，这样能够让自己的肌肤呈现更加自然，健康的色泽。

护肤的重要性和意义

　护肤的重要性和意义，爱美之心人皆有，每个女人都爱美，皮肤好是女人美丽的基础，想要皮肤好护肤很重要，护肤乃是女人一生的事业，接下给大家讲讲护肤的重要性和意义。

护肤的重要性和意义1

　我们皮肤一生当中会经历几个比较重要的转折期，我们人在出生以后皮肤细胞的分裂速度最快的，到二十五岁的时候会达到一个稳定期，这个时候不是的最高的一个速度，大概的一个时间是二十八天是一个生理的周期。

　 所谓的二十八天一个生理周期是一个什么样的概念呢

　就是我们表皮层的细胞它从基底层产生以后，走到真皮层，然后是颗粒层、角质层，在到达我们角质层的这样一个时间是二十八天，那么这样的一个二十八天也是皮肤逐渐衰老过程，就是说我们肌肤最底层的细胞是最年轻的，到达我们表皮层的时候其实是已经死亡的，必然的，当我们这个周期越短，那么它更新以后在最外表皮层的新鲜度越高，所以说假如把这个周期拉长到三十天，三十五天，四十天，四十五天，甚至更长时间的话，那么来到我们这个表皮层的这个细胞的活力就是最差的。

　在我们二十五岁左右是我们最理想化的二十八天的这样的一个生理周期，二十五岁到三十岁以后，这个生理周期会趋向于一个相对比较稳定的这样一个状态，但是过了三十岁以后呢，我们皮肤细胞的分裂速度会越来越缓慢。

　当我们到了这个三十岁，四十岁，四十五岁，它的这个皮肤的周期会越拉越长，就会由原来的二十八天变为三十天，三十二天，三十五天，四十天，最后会达到五十天以上，所以，由于这个皮肤细胞的生理周期有这样一个特性，也就是说为什么女性二十五岁左右的时候，你的肌肤就该开始护理了。

　因为到了二十五岁你的肌肤逐渐开始走下坡路了，因为二十五岁的时候你的肌肤状态是最好的时候，如果你能够使用护肤品能够做一个很好的保养的话，那么你就会把你二十五岁的状态延续的久一点。

　假如你三十岁开始做保养的话，那么你的皮肤就只能在你三十岁的起点上延续下去， 假如说有些人等到三十岁四十岁脸上皱纹很深了才想起来去做保养的话，其实这个时候你用再好的护肤品，也不会回到你肌肤二十五岁的这样一个状态，这就是说为什么肌肤保养要趁早的一个原因，这张图就是我们皮肤的一个平面的解剖图。

　 衰老性的肌肤它是由内到外都发生了变化：

　最开始从真皮层也就肌肤最底层，因为胶原蛋白流失，那么就会导致弹力纤维的制造变得缓慢，弹力纤维使得我们皮肤有弹性的这样一个基本的组成部分所以这个弹力纤维制造缓慢，皮肤的弹性的就会减弱。

　我们可以把我们的皮肤理解成一张席梦思，席梦思我们知道在他里面会有弹簧和海绵，外面会有一层布，我们可以把真皮层里面的弹力纤维理解成席梦思里的海绵，那除了海绵之外还会有弹簧，弹簧就是我们真皮层里面另外一种纤维，胶原纤维，而这两种纤维是交织成网状填充在我们真皮层里面的，在真皮层里面，还有一个乳 头层你也可以理解成一个一个的小弹簧，因为有这样的一些东西存在的话，就可以把我们的皮肤撑起来。那么新的席梦思我们知道他的弹簧和海绵的都是有弹性的，所以新的席梦思是非常平整的`。

　那么外面的这层布呢？就是我们的表皮，新的席梦思他表层是绷的非常紧，那就是我们年轻的一个皮肤状态，现在这样一张新的席梦思随着我们不断地使用，我们就会发现弹簧逐渐松弛，海绵也越来越缺乏这样一种弹性，一些地方了就会出现凹陷，那么随着底层的凹陷，自然而然那表层也会出现这样的凹陷。真皮层一薄的话，我们就会发现我们面部能就会缺乏一种饱满的这样一种状态。

　原来我们的皮肤非常的饱满有弹性看起来非常年轻，但是随着年龄的增长这样的一种状态，就会越来越糟糕，脸部塌下去了一样，除此之外我们还会发现这样的一个状况，也就是表皮层的这样一种更新的速度越来越慢，因此一个表皮细胞，从最底层产生以后逐渐走到这个表皮层的时间会越来越长，他可能从二十五天逐渐变为三十天，三十五天，四十天。

　他的时间越久这个细胞肯定就越来越没有活力，而且他堆积到我们外皮层以后也不容易被代谢掉，以致我们的角质层会逐渐越来越厚。

　那么角质层增厚的话，看起来最不舒服的地方就是我们的皮肤越来越暗淡，没有光泽，并且当你用手去触摸的时候会发现皮肤比较粗糙，不光滑，不细腻，

　所以综合我之前所说的衰老性肌肤就是基底层的胶原蛋白不断流失，弹力纤维和网胶纤维制造越来越少，包括这个乳 头层逐渐变薄，皮肤上出现凹陷以及松弛，那么表皮层出现皱纹跟松弛，另外就是角质层增厚皮肤那就变得越来越暗淡，没有光泽，这就是衰老性肌肤。

　现在我们知道为什么在二十五岁的时候需要有意识的去保养，因为我们做的越早，我们就能把我们的这样一个年轻态保持的越久。除了我们皮肤正常的生理代谢所引起的衰老之外，还有哪些因素也会引起我们皮肤的衰老，我们分两个部分来说：

　首先那外部来讲就是那皮肤缺乏一个正确的保养，另外就是我们的表情，有些人喜欢笑，就容易有这个眼角纹，皱眉头就会有额头上的八字纹，还有睡眠姿势不正确会压到脸部，使脸部比较重，都是有可能的，那么内在原因也会有很多种，比如现在很多人都喜欢熬夜。

　熬夜可以说是透支我们的生命，就是最晚十一点钟就要去睡觉。因为皮肤分泌最快的时间是晚上十点到凌晨两点钟，在这个时间段，如果你是在睡眠中度过的，皮肤就能得到一个充足的营养。而当你在这个时间段活动的话，人体的一部分能量就需要去负担你这个活动，当你在睡觉的时候这部分的能量就能供给皮肤细胞更新，所以说熬夜是最伤人的，我们平常都说好女人是睡出来的就是很有科学道理的

　另外一个的话那就是我们的生活不规律，有些人晚睡早起，有些人晚睡晚起都是经常熬夜，偶尔早睡。所以呢，就会导致这个皮肤非常的暗淡，没有光泽。

　还有就是饮食里面的营养的摄取量非常的不均衡，我们会发现现在营养不良的人比较少，但是营养不均衡的人是非常多，

　像我周围的人很多人他们都是属于肉食动物，无肉不欢，就会导致了一部分营养素的摄取过多，部分的营养素的摄取过少，对我们皮肤来讲它是需要比较全面而均衡的营养才能达到这种养护的效果。

　还有那就是循环不良，正常情况下了我们每个人的血液都是在流动，我们会发现运动多的人，他的血液循环就比较好，因为我们在运动这个过程当中呼吸节奏会加快，心脏的这个供血功能就会强化，那这个时候我们全身的这个血液循环就会加快，而经常不动的，每天都坐在办公室里面，或者一天到晚都是抱着手机或者抱着电脑的，每天都不运动一下，虽然他的血液在流动但流动是比较慢的，那流动速度慢的话就会导致血液里面对营养的输送速度就会减慢，代谢以后这个垃圾的就不容易被清理出来，现在的人要么就是暴饮暴食，要不就是不饮不食，导致我们胃肠道的一个功能失调。

　我们都说脾胃是后天之本，脾胃是运化五谷杂粮生化气血的，然后会把这个能量供应到我们全身，尤其是对我们皮肤来讲，如果说你气不足，皮肤就会苍白，血不足的话，颜色苍白之外还会代谢不好，

　有很多人皮肤上就会长那种挤不出来的那种痘痘，封闭性的那种脂肪粒，也叫闭合性粉刺。

　这种就是皮肤代谢不了就会封在里面，这就是气不足的原因导致的，假如气足的话皮肤就会代谢出来，也不会出现这样的状况。

　随着年龄的增长我们所有的器官的细胞更新速度都在减弱，皮肤也是一样的，我们体内这个抗氧化能力也是在不断的下降，氧化对我们人类影响是非常大的，他会导致人体一千多种疾病，也会导致皮肤种种问题。

　再一个的话能就是荷尔蒙失调，我们就会发现哈闭经早了一些女性，她绝经后和闭经后卵巢功能就有所下降，雌性荷尔蒙能量就会减少，雌性荷尔蒙减少以后呢我们的皮肤就会逐渐的失去光泽失去弹性。

　然后松弛，我们知道有一些女性因为一些原因动了子宫卵巢一些手术，有些人可能切除了卵巢，我们就会发现她会急速的衰老，这就是为什么女性在绝经以后会衰老的特别快的原因。

　最后让我们会说到这个精神脾气这一块。脾气对我们皮肤的影响也会非常的大，当我们心情不好或者比较压抑的时候，会导致我们肝气郁结肝火旺盛

　肝气郁结也好肝火旺盛也好，因为肝是用来输血的，我们这个肝出现问题以后我们的输血功能出现问题就会影响到皮肤，因为皮肤没有足够的血液滋养就会出现衰老。衰老性肌肤有些人听起来会觉得不好听。

　其实皮肤在二十五岁到三十岁它属于轻熟期，三十到三十五岁其实已经属于一个深熟的肌肤了，那皮肤一旦过了四十岁以后，当然有些人她皮肤保养的非常好，可能会好一点,一旦过了四十岁以后其实已经进入了一个肌肤的衰老期，那保养的一个重点是什么了？

　首先要选择一个比较温和的洁面乳，比如我们诗薇特的氨基酸洁面，就是一款非常好的基础清洁的洁面，我本人用了这款以后就不会再选其他的了，避免使用碱性过强的这样一个护肤品。

　另外还有一个地方提醒大家，除非是非常油的这样的肌肤可以选择温度稍微高一点的水质以外，其他类型的肌肤，我都会建议大家用温水，温度低一点的水来进行洗脸，这样对我们皮肤会比较好一点。

　 还有就是要养成一个良好的生活习惯：

　首先作息要正常，早睡早起，饮食要均衡，适当的做一下运动，睡前要做好清洁工作，这一点非常的重要的。

　清洁是护肤当中一个非常基础的过程，在这里我要跟大家强调：

　你千万不要说那一天偷懒，我不洗脸了，不涂护肤品就睡觉了这样是不可以的，因为你一个晚上不洗脸，你一个星期的护肤工作就白做了。

　定期的敷面膜，次数一星期两次就可以了。

　还有就是避免过渡的暴晒，紫外线里面有一个UVA， 它是可以穿透表皮层直达真皮层的，破坏我们真皮层里的胶原蛋白。

　我们的皮肤暴晒以后，除了长斑之外，还会导致肌肤光老化。现在我们有防晒系列了，大家出门都可以涂上。

　还有就是不要长时间呆在干燥的环境当中，比如北方会有暖气，为了避免干燥会在房间里放一盆水，南方大多数城市使用空调，同样是非常干燥，这样一个环境中我们需要特别注意补水保湿这样一件事情。

护肤的重要性和意义2

　1、 不清面面部，我们面部会愈来愈多的油脂，愈来愈多的黑头，有时候甚至可能发展成一个包青天的潜质，面部会有越来越多的垃圾堆积在毛孔里面。

　2、 不用护肤品。毛孔越来越粗大，没有东西可以滋润你的面部皮肤，经常日晒雨淋，紫外线辐射，你还不用护肤品那么你的皮肤会越来越粗燥黝黑。

　3、 不用面膜。面膜是可以收缩毛孔，给面部补水的，如果不用面膜的话，面部毛孔变大没有有效地护理，毛孔会越张 越大，垃圾更容易进入皮肤。

　4、 不用润唇膏。冬天都是比较缺水的季节，如果不用润唇膏嘴唇会裂开，风一吹会特别疼，而且润唇膏可以很好的保护唇部，还可以跟口红搭配使用可以让口红变的滋润。

　5、 皮肤保养不好，我们面部的胶原蛋白会流失。为什么我们年轻小时候看起来脸上肉肉的，就是很多胶原蛋白，如果胶原蛋白流失了，面部乃至身体都会变的干撇撇的。

　6、 护肤的重要性不在于你对自己的要求高，而是一个拥有好皮肤，好皮囊的人可以更好的被社会接受，一个美丽自信的人会让老板，老公，乃至亲朋好友因为你而觉得自豪，更可以让你人生之路进一步。

　 女人坚持护肤的好处

　 第一、能让女人更加自信迷人

　长期坚持做美容，不仅可以使皮肤变漂亮，而且在举止、待人、谈吐上更优雅，从而会收获更多惊艳的目光。

　经常做美容的女人比较有品位，因为她们知道什么东西更适合自己，然后用个人品味去传达自己内心丰富的感受，经常做美容保养的女人，肯定拥有好的皮肤和身材，当收获到更多艳羡的目光时，使她们更能产生自信。 所以经常保养的女人在气质上更加从容和迷人。

　 第二、能让女人越来越健康

　经常做美容能令经络得到疏通，全身的血气得到通畅，身体不再感觉到酸痛，四肢也可以得到舒畅，从而使得人体从内到外变得越来越健康，而且脸上的皮肤也会红润、富有光泽。

　做美容不仅皮肤美丽，当发现自己的皮肤越来越好时，这说明身体是非常健康的。 所以经常做美容的人，比较关注自己的身体健康状况。

　 第三、能让女人拥有幸福人生

　经常做美容可以使女人更将美丽动人，发出迷人的魅力，使得身边的男人蠢蠢欲动，这样他们寻找称心如意的男朋友就更加容易了。 另外，也让已婚的女性变得更美丽，从而赢得老公的心，让老公更疼爱妻子，不再嫌弃妻子是黄脸婆，带着美丽的妻子出外应酬时，这样也可以满足了男人的虚荣心。 经常去做美容的女人，会发现生活变得更加便利，因为是美女处处都会受到照顾。

　 第四、能让女人的皮肤延缓衰老

　皮肤相对来说是非常脆弱的，最容易受到损害，相对于身体的任何一个器官，都需要精心呵护。随着年龄的增长、以及外部环境、季节的变化，更容易发生很多皮肤问题。 特别是在冬季，由于气候干燥，所以应该多进行补水保湿，避免皮肤受到紫外线的伤害。所以，对于脸部皮肤的护理，需要长期进行坚持。

　总而言之，对于女人来说，对于皮肤的护理是长年坚持的工作，只有对皮肤进行护理，才能避免受到岁月的摧残、外部环境以及紫外线等的伤害。

护肤的重要性和意义3

　 概念一:居家护肤很重要

　家居保养以成分单纯的保养品为好，以保湿防晒为主，达到水油平衡，保护皮肤屏障为目的就可以了。

　 概念二：专业客制管理疗程

　从皮肤的机构和衰老的成因来看，日常的家居保养只停留在角质层，无法到达皮肤的基底层甚至真皮层，无法根本上解决皮肤的老化、色沉、松弛等问题。正规皮肤管理中心会根据客人肤质的不同搭配制定专业的疗程，从皮肤的肌底由内而外的来保养和修复我们的肌肤。养肤和家居护肤的完美结合，才能从根本上改善肌肤老化和松弛，肌肤的最底层做到真正的抗衰和冻龄。

　护肤、养肤是女人打底子的过程，只有底子好，再加上化妆品、首饰等等，你就是一朵雍容华贵的女人花了。但护肤、养肤需要科学途径和正确方法才能事半功倍。这也是一件持久的工程，伴随女人的大半生，不得马虎，也不能断片，切记，切记。

每个人都希望自己拥有白皙透亮的肌肤，肌肤该怎样保养是很多人想要知道的，我们平时都会涂些护肤的产品，市面上有很多不同品牌的护肤产品，不同的护肤产品有不同的作用，虽然我们每天都在护肤，但是你们知道正确护肤的原则吗？下面，给大家介绍一下。

1、保养肌肤的原则

1、睡眠要充足

睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠时也可以有效帮助肌肉放松。（可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，及可以获得良好的改善）

2、多摄取具抗氧化功效食物

如维他命C、E，绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

3、减少过氧化物的形成

过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

4、清洁动作要轻柔

每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。

5、随时注意保湿

每天摄取2000CC的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。

6、针对表情纹容易出现的地方适度按摩

要有效避免表情纹的出现，可以在肌肤容易出现表情纹的地方（如眉头、眼尾、嘴角等处），适时提供按摩

7、平时感觉压力大，肌肉紧绷时，可以用轻抚脸庞的方式，舒缓肌肉压力

有助于避免表情纹的产生（透过手部轻抚肌肤的动作，可以有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免表情纹的产生）。

8、适度去角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下：觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

9、避免搔抓肌肤

当肌肤出现不舒适的症状时，要避免用手指搔痒、抠抓，因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构，造成肌肤松弛、甚至留下疤痕。

10、避免阳光直射肌肤，做好防晒

在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

2、如何防止护肤品过敏

城市空气差，质量差的化妆品会让我们的皮肤越来越脆弱，加重了人们的皮肤负担。敏感肌肤的MM要想在冬季达到以往美容护肤的状态，当然少不了护肤品的帮忙，可是一不小心就会引起皮肤过敏的情况。护肤品过敏怎么办？今天就让专家来为你解析我们在护肤品过敏后应该怎么办。

首先，我们先来了解一下护肤品过敏的原因，不少人都会混淆敏感体质与脸上皮肤过敏，问她们脸上过敏怎么办，很多人都会回答远离过敏源，做过敏源检测等等有关敏感体质的一些原因。

护肤品过敏的原因究竟是什么其实脸上皮肤过敏是和过敏源没有任何原因的。脸上皮肤过敏的原因就是只有一点。就是脸部角质层被破坏，变薄导致的皮肤免疫能力下降。皮肤表皮是对我们的皮肤起着保护作用。而一旦表皮被破坏，皮肤就会对外界刺激表现的非常明显。通常敏感性皮肤是很容易通过肉眼发现的。视觉上会表现出非常细腻、嫩嫩的那种感觉。通常这样的皮肤都是或多或少有些皮肤过敏情况发生的。

总结：对于爱美的女孩，这些护肤美容知识都是不可多得的宝贝啊！千万不要错过啊！