如何正确涂抹防晒霜？

防晒是一年四季都可以做的护肤工作，防晒不仅是为了防止被晒黑，还防止紫外线加速肌肤的衰老，防晒一般会用到防晒霜，防晒霜有不同的系数和品牌可以选择，那么如何正确涂抹防晒霜？使用防晒霜注意事项有哪些？下面为大家介绍。

1、使用防晒霜注意事项

1、阳光弱、暴晒时间短的时候，先清洁皮肤;用化妆水;如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液;擦SPF15左右的防晒霜。

2、阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。

3、涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

4、如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。

5、即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

6、使用时间要恰当。防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

7、使用量要足够。防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

8、不要混合使用不同品牌的防晒霜。混合使用会增加皮肤过敏的可能性，各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

9、注意保存。如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

10、注意防晒死角。涂抹普通防晒品的时候，一般会和普通的保养品一样注意避开眼周和唇部肌肤，所以，眼唇部肌肤一度成为“防晒死角，带防晒值的眼霜、唇膏是必须的，不要担心这些东西会给脆弱敏感的特殊部分肌肤压力，因为一定至少比裸露于日光下和承受普通防晒品的压力来得小。但是选择上，最好还是选择物理防晒型的。

2、涂抹防晒霜正确方法

1防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊！耳朵后面也不要忘记哦！

2防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

3不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

4一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的小编一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

5使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，小编建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

6使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

3、如何选择防晒霜

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。根据紫外线强度选择防晒霜的防晒系数（SPF)。夏季，紫外线相对强烈，要选择防晒系数较高的防晒霜（推荐SPF30)；冬季可选择倍数较低的防晒霜（推荐SPF10-15)一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

4、根据户外活动的多少来选择防晒霜。如果是户外工作者，或者进行户外活动的时间较长，建议使用防晒倍数较高的防晒霜（推荐SPF30)；反之可选择倍数较低的防晒霜（推荐SPF10-15)。

5、根据皮肤的敏感性选择防晒霜。如果皮肤敏感，需选择物理防晒霜。此外，儿童、孕妇和老人也最好选择物理防晒霜。

6、如果去户外游泳，需选择防水型防晒霜。在每次上岸后，都需要重新涂抹。

　　如何使用防晒霜：低卡路里

　　是的，你没看错，低卡路里。为了这天惊艳亮相的窈窕身段，也许你已经吃了半年低卡健康餐，其实低卡路里防晒对于这一天的你也很重要。普通的高倍防晒品虽有令人安心的防晒指数，却往往失于油腻，忽略使用感受，对妆容持久力也会起反作用。

　　你所要应对的各种情形已经够繁琐，千万不要被一张油腻厚重的防晒面具拖累心情、破坏妆面。还好今季的各家防晒新品除了注重功效，也开始关注到使用舒适度，低油感高效用的防晒新品在这一季并不难寻。

　　如何使用防晒霜：SPF

　　简单来说，SPF代表着“待在阳光下多久不会被晒伤”，千万不要理解成“只要擦过防晒，这一整天就安全了”。通常而言，我们在阳光下15分钟就会晒伤，而SPF后的数字则将这一时段加乘。

　　不难发现，这两年的防晒新品SPF指数越来越高，从两三年前多在SPF18、28左右摇摆，到本季不时可以看到SPF50甚至60的防晒霜。原因其实颇为有趣，专家们发现，为了达到标示上的防晒系数所需要进行的均匀而完整的覆盖，在日常生活中其实相当不容易实现。

　　这也意味着当你心满意足地涂完SPF20的防晒出门时，也许你并没有享受到20倍的保护。变通的方法就是越来越多超高倍数的防晒诞生，以弥补用量不足所造成的影响。

　　如何使用防晒霜：PA

　　UVA是一种法力无边的紫外线，穿云过雾无所不能，即便在室内，你也逃不开它的魔爪，因为玻璃对它而言不能构成阻隔。你被晒黑的关键其实就是UVA。

　　PA表示防晒品对抗UVA的能力，PA后面加号越多，防晒效果也就越好。偶尔你也会发现诸如PPD这样标示的防晒值，其实这等同于PA防晒值，只不过这是欧洲系统的算法，较为少见。如果将PPD换算成PA值：PPD2--4=PA+，PPD4008=PA++，PPD8=PA+++。

　　在成分上，如果含有氧化锌、二氧化钛、Parsol1789、麦拉宁滤光环等，就表示有UVA的防护。

　　How To Choose：

　　1、如何选择防晒值？如果户外，Como Bride强烈建议你选择SPF35、PA++以上的防晒品；而室内我们最需看重的是PA值，因为UVB并不能穿透玻璃，而UVA却能畅通无阻直达真皮层，所以SPF值在15到20之间就可以，而PA值至少要有一个+号。

　　2、防晒Or 隔离？其实最终的效果完全取决于它自身的SPF和PA值，至于名作“防晒”还是“隔离”其实并没有多大干系。只不过大多数情况下，隔离会比防晒质地清爽一些。而润色隔离比无润色产品多的是一些色彩粒子，只是起到修饰肤色的作用而已。

　　3、添加有保养成分的防晒品，防晒值会不会因此降低？完全不会。防晒品经常会添加芦荟等植物萃取，用来镇定舒缓肌肤，并不会影响防晒效果。其实不妨关注各品牌系列中的防晒单品，通常美白防晒品的防晒黑目的会很明确，PA值也会较普通防晒品高，使用感设计也更考究。

　　How To Use：

　　如何使用防晒霜：首先一点必须牢记的是，绝不要把这一天当成你的新品试用日。至少留足二周作为你试用的缓冲区，一旦有不适发生，拯救过敏还来得及。这一原则同样适用于将会与你的脸面发生联系的一切事宜。

　　如何使用防晒霜：之前的保养程序建议使用乳液或者面霜，尽量不要使用含有矽或者胶类等成分的精华液，擦上后续防晒时容易摩擦出小屑屑，从而阻碍到上妆的服帖度。如果不小心摩擦出了小屑屑，要用刷子轻轻刷除，不要用面纸摩擦，以免小屑屑变得更小，一发不可收拾。

　　如何使用防晒霜：涂防晒品时用指腹会比手掌更有效果，一次一元硬币的用量，以指腹慢慢推匀全脸，而不要用手掌大面积擦过，以免被手掌吸收掉有效成分。

　　如何使用防晒霜：擦完防晒后一定要等到完全吸收，才能再擦粉底或者粉饼，否则很容易把成分推掉，降低防护成果，防晒是需要吸收才能发挥效果的。

　　贴心提示

　　耳后和颈部很容易忘记，长发披肩到还好，如果当天的造型是挽起的优雅发髻，就一定别忘了在这两个部位防晒，免得局部晒黑，造成难看的色差。

　　而身体上只要有露出的肌肤也都要完备防晒，防晒喷雾顺手好用，在防晒值上不妨选择SPF50/PA+++这样的高系数，肌肤收到的保护也更周全。

　　12 o’clock加乘防晒能量

　　不经意的触摸、肌肤与衣服的摩擦，都会让防晒乳脱落失效，即使之前所使用的SPF20的防晒品理论上可以防护5小时，也要视出油、出汗的情况提前进行补防晒，才能真正应付阳光的“烤”验。可是补涂防晒会不会破坏完美的妆面呢？所幸我们有妆后补防晒的利器--防晒粉饼，特别是美白粉饼，SPF值和PA值都很够。

　　手袋中的小小粉饼，轻轻在脸庞上按压一层，既为肌肤重做防晒功课，又能瞬间带来晶莹透亮的全天候完美妆容。而粉饼中的美白成分，在保护肌肤不受伤害之余，还能给予保养成分，让美白从内到外不间断。

　　How to Choose

　　理想的美白粉饼，必须具备以下四大特性：遮盖性、延展性、吸脂性以及附着性。其中遮盖性决定了粉饼遮瑕的效果，延展性代表好推程度，吸脂性可以帮助控制皮脂分泌，附着性则代表著不易脱妆。

　　昔日粉饼的防晒技术多是由粉状粒子担当重任，所以防晒好，粉多半就会厚，相对遮瑕就会显得好。而现在聪明的粉饼科技把粉状粒子纳米化，利用超微细的粉末粒子，不但兼具好推与服贴的功能，也同时大大地提升了遮瑕的效果，赋予肌肤如婴儿般粉嫩细致的触感。

　　在选择时，着重留意粉饼的细腻程度和持久力，就可以有效保障粉饼的防晒力度。

　　How to Use

　　补足防晒固然重要，重现初完妆时的完美妆容同样意义非凡，

　　无痕补妆技巧，带给你匀透无瑕的雪纺肌肤。

　　Note：不想要妆感厚重，掌握适当的粉量、推匀区域顺序就是关键。

　　先沾一次粉上大面积的两颊，之后再沾一次粉，上T区和下巴，脆弱的眼周则用余粉轻轻按压上粉即可。上妆方向是“由内而外”，上妆手法则是弹加推，而每次沾取的粉量则以二分之一粉扑为恰到好处。

　　Step By Step：

　　1、油田肌需要用吸油面纸吸去过多油脂，而不太爱出油的肌肤只需要用面纸轻轻按掉多余油脂就刚好；

　　2、利用不曾沾粉的粉扑推开结块的粉或是卡在毛孔里的粉，然后双手磨擦生热，用手掌包覆脸颊，让之前的粉妆重新贴于肌肤；

　　3、按照正确区域，从两颊开始轻轻上起，记得要由内而外、平行涂抹，力道不要太重，以免一开始下手的区域会粉感太重。接下来的T字、眼周，依序推开。

　　贴心提示

　　如果肌肤真的很爱出油，完妆后易出油的部位可以再用蜜粉刷沾取粉饼再定妆一次，用蜜粉刷的好处是可以轻薄地沾取粉末，淡淡扫上一层也不会加重妆感。而颧骨和鼻梁这两个容易色素沉着的雷区也可以用这一方法着重照顾一遍。

　　19 o’clock 净白大追击

　　紫外线带给肌肤细胞不那么美好的记忆还是当即下手抹平为好。一天完整的防晒，其实也只能阻隔93%--97%的紫外线，而且无论使用了何种防晒品，外界的环境污染和汗水分泌都会给肌肤带来重负。虽然UVB的伤害只是到达表皮，很快就能被新陈代谢掉，但UVA能穿透真皮，产生的自由基会悄悄攻击健康细胞。经历过阳光刺激，黑色素就开始蠢蠢欲动，所以晚间保养以美白保养品呵护最称职。

　　如何使用防晒霜 ：舒缓降温

　　肌肤持续处于较高温度不但会把内里水分蒸光，更会让胶原蛋白硬化，加速老化。建议在这天早晨放罐喷雾进冰箱冷藏室，这样晚上取用很方便。将喷雾放置在距脸20公分的位置再按压喷嘴，喷洒到快滴落就停。然后以轻按的手势帮助吸收水汽，不推荐拍打的手法，因为会过于刺激。Gel质地的凝胶也很适合用于晒后降温，冰凉的质地很舒爽，敷完会发现肌肤像喝饱了水一样晶莹透亮。

　　如何使用防晒霜：清洁减负

　　肌肤的温度被镇压下来之后就要迅速帮它减除彩妆的负担，可以选择美白卸妆和美白洗面来卸除妆容，洗去老旧角质。

　　美白成分，能被“洗”进去的效果固然有限，但美白洁面品中常常加入的抗发炎成分(比如甘草和洋甘菊萃取)，能在洗脸时中和一些隐形的刺激物质，防止黑色素被启动，同时也能增加肌肤的自我抵御力。

防晒霜的正确使用的方法

　你知道防晒霜的正确使用的方法是怎么样的吗？生活中，很多朋友明明使用了防晒霜，但还是被晒黑了，这其实可能是防晒霜的使用方法不对。下面是我帮大家收集的防晒霜的正确使用的方法，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

防晒霜的正确使用的方法1

　1、 使用之前必须清洁皮肤

　很多女性随身携带防晒霜，外出一段时间就给自己脸上一级身上涂抹防晒霜，过一段时间又开始涂抹一层，这样极易引发很多皮肤问题的。在使用防晒霜之前，先做好皮肤的清洁工作，避免毛孔出现堵塞现象。

　2、 先用保湿水进行皮肤保湿

　清洁面部之后，就算你选择的防晒霜是有着怎样的保湿效果，也不要直接涂抹在清洁好皮肤上，而是要先用日常所用的保湿水进行皮肤保湿，这样会让你的皮肤形成锁水状态。

　 3、乳液与面霜的使用

　这儿我给大家说一下使用防晒霜的具体顺序，一定要先清洁面部，再用保湿水，然后使用精华素或者乳液，再然后是面霜，这样你的皮肤就会形成一个很好的保护膜，防止防晒霜对于皮肤的那种刺激。

　 4、不要直接抹在脸上

　大多数防晒霜都是像粉底液一样有着增白作用的，那么在使用的时候，不要直接在脸上涂抹，而是要先涂抹在手里，均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。

　 5、抹防晒霜的时间

　妹子们喜欢在包包里装上防晒霜，一旦阳光强烈的时候，就会拿出防晒霜一顿涂抹，这样效果其实等于无，因为防晒霜起作用是有时间的，一般要二十分钟才有效，所以准备出门之前半小时之前使用比较好。

　 6、化妆使用防晒霜的方式

　大多数妹子外出是要化妆的，那么应该先涂抹防晒霜，还是后使用呢？护肤达人告诉你哦，一定要先用防晒霜五分钟，让其均匀吸收之后，在使用各类粉底液之类，千万不要顺序颠倒哦。

防晒霜的正确使用的方法2

　 防晒黑的技巧

　 1、夏日必备防晒霜

　夏季，闷热，在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。MM在这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

　 2、避免红色、黑色食物

　营养学家的研究表明，使用红色食物后再晒太阳，皮肤将会更容易晒黑。因此，要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品;另外，黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多，多吃容易导致皮肤的色素沉淀，因此容易让皮肤变黑。

　 3、遮阳伞、帽子必不可少

　防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里，一定的`遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果。

　 4、补充维生素C

　众所周知，维生素C的美白效果是比较明显的。因此，要想美白，一定程度的内调也是必不可少的。平时在饮食的时候尽量多食用番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等富含维生素C的食品，以保持肌肤的健康美丽和自然美白。

正确的防晒步骤

正确的防晒步骤，到了炎热的夏天，不仅温度变得更高了，而且强烈的紫外线稍有不慎就容易被晒伤，所以防晒成了很多人的烦恼，那么下面就为大家介绍正确的防晒步骤。

正确的防晒步骤1

流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

每个步骤的注意事项

一、使用之前要把皮肤清洁干净

很多的女孩子都知道防晒霜的时间是有限制的，所以随身会携带一些，这样想是对的。但是在补的时候没有卸掉之前的防晒霜就会出现很多的问题，比如说毛孔堵塞、长痘痘，还有可能会导致毛孔粗大等等一系列的皮肤问题，所以在补防晒霜的时候一定要将脸洗干净。

二、在涂防晒霜前要护肤

很多女孩子是比较粗糙的，怕麻烦，觉得自己的防晒霜很滋润，不用再额外涂抹护肤品了，洗完脸就直接涂抹在脸上，其实这是不对的哦。在洗完脸后，脸上的肌肤水分流失很大，如果不补水就会干燥起皮，防晒霜就会对面部造成刺激，影响肌肤健康。

三、先用隔离再涂防晒

很多女孩子在化妆的时候就比较苦恼：防晒霜怎么用到底是先涂隔离还是先涂防晒霜呢其实科学的办法是先涂隔离霜，再涂上防晒，后再上底妆。为什么呢防晒霜有些也是含有粉质的，可以提亮肤色，是有刺激性的，应该涂隔离隔开皮肤再涂。

四、防晒霜的涂抹时间

很多妹子涂了防晒霜就直接出门了，其实是根本没有起到防晒霜的作用的，涂了等于白涂。那么防晒霜什么时候涂呢就在你出门二十分钟前涂抹，然后再出门才能发挥防晒霜大的功效。一般都是提前半小时就可以涂抹，给肌肤一个吸收的时间。

五、防晒霜一定要卸妆

很多妹子问防晒霜怎么用才正确，我要告诉大家重要的一点就是：涂完防晒霜一定要卸妆!!!防晒霜也是算化妆品类的，很多防晒霜含有增白的效果，就是因为里面添加了粉质，能够增白提亮肤色，如果不卸妆就会堵塞毛孔，造成很多皮肤问题。

六、按照你的肤质选择合适防晒霜

很多的女性会觉得防晒霜涂在脸上很油，而且感觉厚厚的，皮肤没有办法呼吸，其实是因为防晒霜选错了。现在市面上有很多种防晒霜，但是可能很少有适合自己的。如果是油性皮肤的话，就要选择清爽一点的，如果是感性皮肤，可以选择厚重一些的防晒霜。

怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。

防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

正确的防晒步骤2

1、准备工作

有一套合适自己的护肤品。

洗脸---拍爽肤水---擦保湿乳液（或露或日霜）---抹BB霜。

这是最基本的步骤，还有的加上基底液（为了更好的吸收）和眼霜，最后才是BB霜。

皮肤偏干的人或冬天的时候，早上可以不用洗面奶，在温水加点盐和醋，融化搅拌后也可起到洁肤的作用。

2、涂抹第一步

右手拿起BB霜，在左手中指与食指，各挤绿豆点大，然后再用右中食指沾一点，双手在脸颊，额头，下巴，鼻上五个地方轻点。单手也行的。

3、涂抹过程

双手五指伸开，指腹依次轻拍那五个点，然后再拍向四周皮肤，慢慢的拍匀，如果双手还沾有多余的就拍手背或脖颈处。

这里我一直用拍而不是抹，因为BB霜是带粉状颗粒物，不同乳液可以直接一抹，不然轻的会肤色不均匀，重的会堵毛孔

4、后续清洁

睡前一定要清洁，重复早上的工作，这里一定要用洗面奶。

没有基本的护肤步骤就擦BB霜，只会适得其反。

同样使用BB霜后，清洁不到位，对皮肤更是一种折磨，使皮肤不能更好的呼吸和放松。

正确的防晒步骤3

防晒霜的正确使用步骤

1、根据自己皮肤性质选择防晒霜：选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。

2、选择适当系数的防晒霜：SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟（15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

3、使用时间要恰当：防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

4、使用量要足够：通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、不要混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6、勿因保存不当降低效果：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

使用防晒霜之前宜先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水。如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜。如果是需要涂抹隔离霜的话，应该在涂抹乳液、面霜之后涂抹隔离霜再涂防晒霜。最后可以化日常彩妆。

涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。

另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。依据每个人的体重等不同用量也会不同。一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添。男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

1、护理皮肤

使用防晒霜的第一步准备工作就是护理使用者的皮肤。护理皮肤分为两步，第一步是清理皮肤上的油脂，对肌肤做好清洁工作，可以选择使用一些比较温和的洁面产品使用温水洁面，这样就不会对肌肤造成伤害，也不会让防晒效果减低。第二步是护理肌肤，使用者可以涂抹一些爽肤水，避免在皮肤干燥状态下使用防晒产品会伤害皮肤。

2、均匀涂抹

护理完皮肤之后就可以涂抹防晒霜了。涂抹防晒霜是有一定手法的，首先要在手上挤出适宜的量，然后从脸部开始，逐步涂抹颈部、胳膊、腿部。直到最后所有暴露在外的肌肤都被均匀涂抹上防晒霜才结束。需要注意的是防晒产品使用最好是在出门前15分钟前后使用，这是因为用早了或是晚了都会让防晒效果大打折扣。一般日常生活中使用的防晒产品的持续时间是2-3小时，所以每过2-3小时就使用者需要再涂一次防晒霜。

3、正确卸去防晒霜

许多人抹完防晒霜回家后，不清理皮肤上残留的防晒霜，或者清理不及时。防晒霜一定要在回到家之后尽快卸掉不然也会堵塞毛孔的。防晒霜和化妆品类似，如果不及时卸掉的话就很容易导致毛孔堵塞而引发肌肤问题的出现，使用者可以使用一些卸妆产品来卸掉防晒霜。

防晒霜怎么用才正确呢

　防晒霜怎么用才正确呢，如何选购和化妆品搭配才能健康美容,不做懒女人，只要入门就很容易上手了，为了完成变美的“课业”，那么以下分享防晒霜怎么用才正确呢技巧！

防晒霜怎么用才正确呢1

　1、没太阳就不涂防晒。可能很多人都会觉得大太阳的天气才会把我们晒黑，所以平时要是碰到阴雨天或者是冬季的时候就不想要涂防晒了，直接刺啦啦的晃出门去了。其实这样的做法是错误的，因为一年四季不管什么样的天气紫外线都是存在的，所以即使我们看不到太阳也会被晒黑哦。所以大家一年四季不管什么天气都要注意防晒霜的使用，这样才能更好的起到隔离紫外线的作用。

　2、吐了防晒立马出门。防晒霜成膜是需要时间的，所以大家要是出门前涂完立马出门的话，这时候对于紫外线的隔绝效果还不是很理想。所以更好的做法是在出门前半小时或者二十分钟左右就先将防晒上好，这样可以等它成膜，到我们出门的时候就已经基本稳定下来了，这时候出门的话隔离紫外线的效果也会更好一些。

　3、防晒系数越高越好。现在的防晒产品上都会标有防晒系数，但并不是系数越高就是越好的，像大家平时只有上下班一小段时间的话，选用30的数值就可以了。要是去海边之类的长时间要晒太阳的话，那么50的数值比较适合。但不建议大家天天使用一些50数值的，因为给皮肤的负担会比较重，长时间可能会有闷痘的情况。

　所以防晒产品除了要选择自己合适的之外，很重要的要避免一些使用防晒霜的误区，这样才能让产品发挥更好的作用。

防晒霜怎么用才正确呢2

　 水宝宝防晒乳能和BB霜一起用吗

　血管扩张，角质层变厚（皮肤变粗)，皱纹生成弹性消失，以致严重时产生皮肤癌。水宝宝是美国防晒第一品牌，低敏感性，不刺激，不会产生粉刺，不阻塞毛孔，并具有防水效果，肌肤不会感觉到任何负担。

　使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。

　1、耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说，两岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满两岁的婴儿免受紫外线侵害，最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。配合防晒霜使用效果更佳BB霜因使用天然性成分，所以阻断紫外线时间较短，所以不能将防晒指数低的BB霜当做防晒霜用。

　 水宝宝防晒霜可以涂在脸上么

　防水型防晒霜的时效通常是2小时：防晒霜会在2小时后功效减弱，所以，你最好每隔15小时给他补搽一次防晒霜。美国最高防护效果（SPF50+)，而SPF值高于50以上使用现有检验方法根本无法证实，所以不能被认可。尤其在他刚游完泳、出完汗，或者用毛巾擦过身体后。非常适合懒人，身体面部也都可以使用。而绝大多数的父母很难为宝宝严格做到补搽，于是SPF15的效果事实上只相当于SPF6或7。用宝贝专门的防晒霜，按说明用，不用担心涂太多，每次回家后第一时间洗掉就可以了因为宝宝小，皮肤娇嫩能不用最好不用

　 水宝宝

　防晒是非常重要的，想要拥有美丽年轻健康的肌肤就必须将防晒工作视为刷牙、洗脸般每天例行的工作。如果选用SPF

　30，按照这种补搽状况，它的实际效果就相当于SPF15了。ps：给5岁侄女用过，味道不错，没有什么刺激反应。本品为水雾状，高性能特效防汗防水配方使防晒成分固定于肌肤表面，不会随汗水流入眼睛造成刺痛。我自己也用的。因为婴儿的皮肤十分娇嫩，而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激。日光对皮肤的影响从人一出生便开始，除晒伤晒黑等短暂性伤害外，当累积的剂量达到一定的程度后便开始出现皮肤老化现象。

　 水宝宝才正确

　怎么给宝宝涂防晒霜？最近太阳还蛮大的，出门给宝宝涂防晒霜，可每次给他涂防晒霜时都很纠结，担心涂少了起不到效果，涂多了怕太油腻堵塞毛孔，到底给他涂多少才好？还需要经常补充吗，多长时间补充一次比较好？

　美国皮肤学研究院建议：成人每次要用28克防晒霜，用来搽遍全身（相当于装满普通玻璃杯底那厶多）。用BB霜后需要卸妆BB霜属于粉底的一种，如不干净卸妆，也有可能导致堵塞毛孔。婴儿专用的防晒霜也要6岁以上的宝宝使用，如果以下的宝宝不可避免的要长时间在强烈日光中曝晒，就先用乳液打层底，再抹防晒霜，但也别经常用。。所以根本谈不上卸妆，宝宝用完后，用温水洗洗擦干净就OK了使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。

　 小宝宝是否也可以使用防晒霜

　若希望底妆更明显，可以选择粉饼来定妆。不能随便涂东西的。你皮肤较白的话，使用它会不错。如果是日常外出，选用SPF15的产品就足够了，但是你忽略了一点：只有当你严格按照时间间隔（一般是2个小时）补搽时，它才能保证SPF15的效果。可以用卸妆水卸妆：将脸部用洗面奶清洁完后，把卸妆水倒入在化妆棉上，然后把脸部的位置擦拭干净。宝宝对防晒霜的使用量应该是成人的一半，但是为了保证你能测量出具体的量，还可以用宝宝的手掌衡量，装满他的手掌的量就可以了。

　 关于美国水宝宝防晒乳

　建议每次涂完BB霜后，用蜜粉定妆，妆容会更持久。最好涂抹宝宝专门用的产品。虽然BB霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品，否则会让皮肤干燥。

　这款防晒霜由于使用的防晒剂配方是最安全的，所以它号称美国儿科医生首推的防晒霜，可以给孩子用。第六步：耳廓涂抹取防晒霜，将五指分开夹住耳朵，之后再耳廓处均匀涂抹。所以根本谈不上卸妆，宝宝用完后，用温水洗洗擦干净就OK了产品特点：美国顶级防晒品牌Coppertone，防水防汗，不油腻，不刺激，无添加不良化学制剂，性质温和、气味芬芳。

　 怎么给宝宝涂防晒霜

　spf50是指的防晒指数，也就是防晒效果好。如果需要格外防晒，在使用BB霜前还是先擦防晒霜，才能有效抵抗紫外线。第三步：唇边涂抹唇边也是容易忽略的部位之一，在口角、唇边均匀涂抹防晒霜。轻轻的喷洒在全身，可以明显地感觉到肌肤的吸收，并且不用再用手涂抹，由于是连续透明状喷雾，因此不会形成污迹，也不会有涂抹不均匀的烦恼，即使是一些难以触摸的部位如后背也能轻松喷上；特殊的气压设计让你甚至可以倒转瓶身使用。一般的防晒霜持续4个小时左右就需要补妆了。因为使用了物理防晒剂氧化锌，所以这款防晒霜涂在脸上会比较白。

　 为什么都说Coppertone水宝宝防晒霜好用呢

　BB霜不能与粉底混合使用如果将BB霜与粉底混合在一起涂在脸上，会影响妆效，也降低它对皮肤的护理效果。因为宝宝小，皮肤娇嫩。第四步：眼周涂抹眼周皮肤相对于其他部位都更为脆弱，所以最好有专门的防晒眼霜进行涂抹。这里的#1指的它的口碑最好。spf50与持续时间无关。防水是指在遇水或者游泳之后不会被水直接冲掉防晒乳，如果游泳后用毛巾擦拭了身体，就必须要补涂防晒乳，说的防晒或者隔离要卸妆不是卸的防晒或者隔离本身，而是残留在皮肤里的化学成分，矿物油。这款防晒霜是没有色号之分的。

　 怎样帮助宝宝防晒

　第五步：颈部涂抹将防晒霜置于手掌，从颈部根部开始又下向上推开涂匀。用干净的湿巾纸逆向向上擦拭皮肤，如果纸巾干净，代表已经卸妆干净。如果你中午需要在大太阳底下走的话，最好补一次防晒霜。隔一段时间应重复涂抹以达到最佳防晒效果。日常使用：（1)3-4小时涂抹一遍；（2)强烈紫外线照射下1-2小时左右涂抹一遍，涂抹时尽量厚实一些；（3)游泳或大量出汗后80分钟补涂一次，毛巾擦拭后也要随时补充涂抹。脸部使用时，建议先喷于手掌心，然后再涂抹至脸部。

　使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。第一步：面部涂抹脸颊、额头、T字区、下巴分别涂上防晒霜，由内向外推匀第二步：一手扶住鼻翼，另一只手在鼻翼处均匀涂抹防晒霜。卸妆乳和洗面奶都要用。此款产品特为因运动而暴晒的肌肤制造，炎炎夏日，让你在海滩和任何运动场上尽情享受阳光的照耀，释放真我的魅力。