祛痘的过程是否要经常补水，或者说，补水能不能解决祛痘的问题

您好。祛痘美白并不是一天俩天可以做到的事情，必须要持之以恒。

1，一定要早起早睡，增加运动量。

2，早起之后空腹喝一杯白开水，能起到排毒补水功效。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。忌生冷油腻辛辣食物。

3、大多数便秘者伴有长痘现象，所以清早起床的一杯白开水是必不可少的，其余时间饮水可以以蜂蜜、玫瑰、桃花等美容养颜花茶为主。肠道干净了，毒素少了，脸上的痘痘自然也会从根本遏止。

4、在护肤品上选择市面上口碑较好的药妆来进行深一步战痘，例如薇姿系列药妆、效果都是非常不错的。但在此事前面部清洁一定要做好，尽量不要选择含有酒精浓度很高的化妆水。

5、痘痘消退之后才可以谈美白问题。美白与祛痘印是可以同步进行的，多吃含有维生素C的食物，降低肌肤被氧化速度，做好防晒隔离工作等。可以使用左旋C原液配合乳液一起使用，美白祛痘印效果非常好。

更多护肤问题，欢迎咨询知我药妆护肤顾问 wwwzhiwocom

使用祛痘面膜后，通常不建议立即使用补水面膜。这是因为祛痘面膜可能会对皮肤产生一定的刺激，引起皮肤瘙痒、疼痛等不适症状。如果在使用祛痘面膜后立即使用补水面膜，可能会加重皮肤的负担，导致皮肤不适症状更加严重。

然而，如果皮肤确实需要额外的补水，可以在祛痘面膜后24小时再使用补水面膜。此外，建议在选择面膜时，选择温和、低刺激的产品，以减少对皮肤的负担。

总之，如果您是痘痘肌肤，在使用祛痘面膜后想使用补水面膜，请务必先咨询专业医生或皮肤科医生的建议，以了解最适合您个人皮肤情况的产品和使用方法。

当皮肤缺水时，皮脂腺会分泌出大量的油脂来给脸部肌肤自我滋润，油脂太多会造成皮肤变干，皮肤越干越油。如果油脂来不及深层清洁与代谢出去，就容易形成油脂粒堵塞毛孔，从而形成粉刺，引发痘痘。油脂如果分泌过分旺盛，皮脂腺分泌失调，无法正常代谢油脂，空气中的细菌就会沾到皮肤上，细菌感染，也容易形成粉刺。

面膜买了一堆，越用越感觉不出来效果。不知道姐妹们是不是也有这样的苦恼？目前市面上的面膜确实多，但一般的消费者总是很难在千八百面膜中找到一款效果好又安全的面膜。我们一般在挑选面膜的时候多数时候都会参考身边人的经验。经过亲测果断种草实力好货。

菲洛嘉十全大补柔滑亮泽面膜

菲洛嘉的护肤品一向是以高端科研技术著称，这款面膜也是它的明星产品，有着很全面的功效，任何肤质都很适用。面膜中添加了独创的NCTF配方，可以更好的激活肌底细胞，再结合透明质酸的保湿功效，能够全面的滋润角质，改善面部的干燥、暗沉、细纹和松弛等问题。

初能舒缓面膜

这款口碑特别好！被很多评测称为平价版“急救面膜”之王，它主要是深度补水，舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方，采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠，每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩，这款是我无限回购的宝贝！良心推荐，怪不得口碑这么好。

贝佳斯绿泥面膜

绿泥清凉又保湿的，还有清洁作用，用起来很舒服。

蜜能修护眼霜

这个是一定要买的一款眼霜！屡次拿到化妆品眼霜金奖的蜜能修护眼霜，人称国货之光。这个品牌是采用国际一线大牌化妆品的成熟配方和原料供应商，但是价格真的很便宜。比我用过的几百的眼霜好太多了。怪不得口碑这么好。眼袋黑眼圈眼周细纹等问题效果很明显。眼部问题的确很显老，一定要认真对待呢。

相宜本草红景天幼白精华面膜

蕴含红景天、积雪草和白芍药精华，抗击氧化侵害，在"导入元"作用下,直接深入底层提升肌肤美白力和明亮度，改善粗糙黯黄肤质。 揭开面膜，肌肤白皙、嫩滑、匀亮。

MUX纯风氨基酸洁面液

洗脸必买款！多次卖断货！毛孔真的可以洗出很多脏东西！男生女生都可以用，痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！温和无刺激，敏感肌可用，真的是可以洗出细腻白皙的肌肤，原料都是进口级别，价格却特别便宜，很多粉丝都反馈用了之后皮肤变得细腻嫩白，放心用不会后悔！

雅诗兰黛密集修护肌透面膜

雅诗兰黛这款面膜创新内外双膜设计,内修护外导入,令年轻超越晶莹剔透,没有任何的油光,滋润肌肤的同时不紧绷补水效果很好,很温和,舒服清透。

舒真海藻面膜

最温和的一款面膜！这款是泰国最高级别优质海藻颗粒，做完后皮肤真的很水很嫩滑滑的,很多护肤杂志都把这款舒真海藻面膜列为最天然的，因为他只有海藻提取物这一个成分，无添加无激素无化学无激素。真的很放心，这款是我这几年来每星期都要用的，皮肤真的白皙细嫩好多，良心国货值得推荐！

Boots冰淇淋面膜

BOOTS冰淇淋面膜，干皮的好伙伴，油皮慎入，这款面膜是属于油润的感觉，补水保湿的效果一级棒，但是有些肤质会有起痘痘的风险，用的方法要注意。

悦木之源抗氧按摩面膜

这款按摩面膜，让你在晚间睡眠前，经过按摩程序，让皮肤吸收产品的养分，重新修复皮肤的滋润和抗氧化功能。要使用此产品，建议配合中国传统的指压按摩技术，在脸上的穴位进行按摩，有助于减压和排出毒素，继而在睡眠时，让皮肤得到充分纾解。

　　首先可以多喝一些温开水，然后护肤品选择温和补水保湿类型的，每隔两天可以做一次补水面膜，使用补水喷雾，也可选择敷芦荟胶来补水，也可以使用化妆水湿敷。

　激光祛痘印术后护理：

　激光祛痘印需要1-3个月的恢复期。术后的护理会影响激光痘印恢复时间。恢复前会很难看，因为在激光祛痘印后两天，皮肤上所有的伤口，会出现红色印迹。

　激光结痂后不能自行剥离，避免影响伤口的恢复，甚至会带来新的细菌，导致色素沉着。而且激光去除痘印结痂软化时间和掉落的时间都是不同的，皮肤慢慢修复期间最重要的是注意防晒。外出时必须佩戴防晒霜和遮阳伞。因为一旦暴露在紫外光下，就会引起色素沉着，皮肤颜色加深。

　注意脸部肌肤的补水，因为激光祛痘印后，在一段时间，脸部会比较的干燥，这时候脸上的水分也容易流失，所以要保证肌肤水分。补水的方法很多，可以多喝水，也可以在护肤的时候多保湿补水，保湿补水面膜是不错的选择，湿敷也是可以的。

水油平衡是祛痘首要条件

许多人认为油性皮肤才是长青春痘的元凶，其实干性皮肤也有可能满脸都是痘。可见“油”并不是皮肤长青春痘的关键，最重要的是皮肤水脂的平衡。一般来说，表皮水脂最理想的比例是一比一。