女人到四十岁，体重多少才不算老？处在哪个范围，老的比常人慢？

女人到四十岁，体重多少才不算老，其实这个范围并没有一定的规定，是一个概述而已，许多人说用身高减去105，剩下的数值，如果和体重接近，且这个波动范围不超过10%左右，那么就属于正常状态，其实我个人是不赞同这个看法的。

因为每个人体质都不尽相同的，比如说我的一个朋友，她今年已经43岁，可是依旧没有结婚，不过她的身材保养得确实很好，体重大概在90斤左右。我个人认为这是一个健康的状态，而且他也老得比别人慢许多，因为平时注重保养你就锻炼身体，所以身体健康，还是没有任何问题的。

所以说这个范围并没有一定的规定，我们不应该纠结这个体重，而是应该加强体育锻炼，这样能够让自己更加健康，我们可以假设一下，举一个非常简单的例子，比如说一个人体重达标，但是他经常出现一些疾病，那么这样肯定会让衰老加速。所以说，一个人老的快慢与体重没有任何关系。

平时生活中我们一定保持愉悦的心情，这个是非常重要的，因为一个人一旦高兴之后，身体就会发生一些微妙的变化，而这种变化是肉眼所看不见的，只是它能让人们更加舒畅，在这个时候人们就会延缓衰老，达到我们想要的目的，这个是非常重要的，我们千万应该重视。所以说体重没有太大的关系，只要不超出日常认识，就能够保证我们的健康。

我们看一个人的体重多少，不是仅仅只从一个体重来判断是不是正常的，而是综合了身高来看的。因为我们每个人的身高都不相同，同样的体重150斤，对于一个身高140的女性，和一个身高170的女性，意义肯定是不一样的。

我们判断一个人是不是偏胖或者偏瘦，最常用的指标就是体质指数，也就是我们所说的BMI指数，计算的方法是用体重的千克数，除以身高米的平方，得出来的数值就是你的体质指数。

根据我们中国的体质指数标准，低于185为体重过低，在185和26之间的为正常，超过24就判断为超重了。

还有一种简单点的计算方法，就是标准体重为身高的厘米数减去105所得到的数值。如果你的身高是165的话，那么你的标准体重就是165-105，也就是60㎏，120斤。

一般情况下，我们尽量的还是让自己的体重保持在一个标准的范围内比较好，如果体重过轻，说明可能存在有营养不良等问题。而体重过重即为肥胖，肥胖会带来高血压糖尿病等多重风险。

对于中老年女性来说，控制体重同样的非常重要。保持一个 健康 的生活习惯，均衡饮食配合锻炼，不仅可以让你远离疾病困扰，还可以让你更加容光焕发！

我身高158体重120斤

我身高165体重116……120 之间，有点胖了

76年，43岁，身高165，重50公斤，自己感觉不过百斤做最好，但别人都说太瘦了，再胖10斤最好

身高158，体重106斤，感觉还行。

我42，一米六，四十八公斤，会不会太瘦了

我身高152，体重138

73年，我157高，重60公斤