男士脱发严重用什么洗发水可以防脱？

1、清油去屑止痒控油洗发露

清扬去屑止痒控油洗发露是一款比较理想的控油防脱发洗发水。这种洗发水是专为男士设计的,主要作用就是劲爽去屑、长效控油,控油效果自然就会得到一定缓解。青柠精华这款洗发香波,味道很淡,价格一般在50-60元左右,比较平价。

2、德斯恩洗发精

黛丝恩洗发水属于目前网络上比较火的一款洗发水。此款洗发水90%以上的成分是纯天然的,使用后能让头发光泽顺滑,不粘腻,而且泡沫非常丰富,清洁力度特别强,有淡淡的植物花香味。尤其适合油头人群使用,控油、防脱发效果很好。但是如果发质特别干燥,那么在使用本款洗发水时,一定要搭配护发素。

3、欧莱雅香波

目前市场上的欧莱雅是很大的一个平台,这个品牌的产品是很值得信赖的,其洗发水中含有8种植物成分,无任何刺激,能滋养头皮,改善脱发、油渍、头发干枯、头皮屑等诸多问题。

上面介绍的几款洗发水都能达到很好的控油防脱发效果。所以在选择洗发水的时候,建议个人了解一下发质的需求,这样才能使使用效果更理想。洗头发时需要用手指肚去按揉,不能用指甲去挠,否则会使脱发的情况变得严重,甚

至会导致头皮炎。

清扬去屑止痒控油洗发露。所以为了改善这个问题选对洗发水是非常重要的清扬去屑止痒控油洗发露是控油防脱发效果比较好的一款洗发水。

这款洗发水是专为男士设计的，主要的作用就是劲爽去屑，长效控油，控油的作用达到之后。

说明：

脱发的情况自然就会得到一定缓解。这款洗发水有青柠精华，味道是淡淡的清香，价格通常在元左右，是比较平价的，黛丝恩洗发水属于目前网络上比较火的一款洗发水，这种洗发水90%以上的成分都是纯天然的。

使用之后可以让头发光泽顺滑，不黏腻，并且泡沫是非常丰富的，清洁力度特别强，有一股淡淡的植物花香味道。特别适合油头的人群使用，控油，防脱发的作用很好，但如果发质特别干枯的话，在使用这款洗发水的时候需要搭配护发素。

导语READ防脱发产品行业市场品牌众多，产品质量参差不齐，消费者在选购时总会面临选择难题，不知道该买什么品牌好。防脱发产品到底该如何选购？防脱发产品什么牌子好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，小编精心整理得出值得买的防脱发产品品牌，同时提供相关的防脱发产品选购技巧，供你参考，助你挑选到称心如意的防脱发产品品牌产品。防脱发产品什么牌子好？防脱发产品品牌推荐行业推荐品牌霸王BAWANG创于1928年,由中药世家研制出的中草药洗发护发精品,以防脱发著称的中草药洗发养发产品提供商,霸王(广州)有限公司章光101章光101始创于1974年，全国知名的专业育发中心品牌，旗下有育发、养发、防脱发、洗护发、植发系列等50多个产品和服务项目，对头发的全生命周期进行管理，形成融自主研发、产品销售、体验服务为一体的发展模式，公司建有毛囊细胞实验室，拥有多项发明专利，产品行销世界多个国家和地区，设有1500多家专业育发中心。KERASTASE巴黎卡诗创建于1964年，源自法国巴黎的知名美发护发品牌，隶属于欧莱雅集团。卡诗于2012年正式进军国内市场，致力于为消费者提供专业的美发沙龙服务和店内服务项目，目前产品已覆盖洗发水、护发素、发膜、护发精油等多个品类，备受全球消费者的好评与欢迎。Schwarzkopf施华蔻施华蔻始于1898年德国，隶属于汉高集团，以黑人头为品牌标志，集个人护理用品研发、生产、销售于一体的大型跨国企业。以“你的沙龙美发专家”为定位，专业为染发、护发、造型、烫发领域提供沙龙级专用产品，目前，其产品销往全球50多个国家和地区。RYO吕由爱茉莉太平洋集团于2008年推出的洗护品牌，产品主要涵盖韩方各类精华萃取，包括滋养韧发密集莹韧系列、臻参葆凝时焕活系列、含光耀护染烫修复系列、舒盈清润舒缓去屑系列、花源滋养系列、花源润活系列。2015年吕征时登陆国内洗护市场，在线上各大电商平台及线下众多连锁商超均有销售。SHISEIDO资生堂创始于1872年，源自日本的高端化妆品品牌。成立了全球创新中心GIC，致力于美容新领域的研究，为女性提供肌肤问题解决方案。涉足护肤、彩妆、美体、香氛、男士等不同种类的综合产品领域，红腰子精华是其人气单品。更多防脱发品牌推荐>>防脱发产品在哪买比较好防脱发产品品牌店铺买什么霸王旗舰店霸王旗舰店由霸王(广州)有限公司直营管理，在线销售洗发水、防脱发、护发素等产品，所售商品贴合大众需求，款式种类多样化，并且在不断关注度：16787章光101旗舰店章光101旗舰店，专注于生发、养发、防脱发及护肤系列产品，店铺主要销售男女增发液、防脱育发剂、护发素、染发膏等，产品品种齐全，功关注度：39758kerastase卡诗官方旗舰店kerastase卡诗官方旗舰店，店铺在线销售洗发水、护发素、精油、弹力素、_油膏及美发产品等，巴黎卡诗不仅为您提供专业的产品，关注度：6840施华蔻旗舰店施华蔻旗舰店，产品覆盖染烫、造型、护理各美发品类，专业为染发、护发、造型、烫发领域提供沙龙级产品，具有烫染修护、深层清洁、补水润关注度：59118吕RYO旗舰店吕RYO旗舰店在线销售洗发水、洗发素、发膜等产品，其产品融合了韩方高科技精华于一身，传承了韩国古代女子洗发用品的精髓，其产品用料关注度：2104馥绿德雅旗舰店馥绿德雅旗舰店在线销售品牌的洗发水、防脱发、护发精油等产品，馥绿德雅旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求关注度：1522防脱发产品选购技巧防脱发产品选购注意事项防脱发小妙招

1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2、勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

5、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，（即停止饮酒）。

6、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

8、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

9、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

防脱发食物

1、柑橘：柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，促进胶原合成，可起到促进头发生长的作用。

2、葡萄干：促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。

3、吃牛排：牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发护发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康，有效的防止了脱发的产生。

4、吃杏仁：研究发现，脱发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治脱发的超级食品。

5、蛋白质：鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源，同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力，解决了脱发的烦恼。

6、豆类：补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。

7、吃贝类：促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。

防脱发产品知识课堂>>

买男士洗发水什么牌子好买电推剪什么牌子好买发胶什么牌子好买直发器什么牌子好买婴儿理发器什么牌子好买去屑洗发水什么牌子好买卷发棒什么牌子好买无硅油洗发水什么牌子好买婴儿洗发水什么牌子好买护发精油什么牌子好买牛角梳什么牌子好买控油洗发水什么牌子好买生姜洗发水什么牌子好买假发什么牌子好买发夹什么牌子好结语选购防脱发产品时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

现在人们生活压力大，生活节奏快，很多人都会出现脱发的情况，脱发严重影响日常形象，因此很多人都会想办法缓解，其中比较常见的就是用防脱发洗发水，那防脱发洗发水哪种比较好呢，就由我美妆达人结合自身使用情况为你推荐几款防脱发的洗发水

1露卡非娅防脱育发液

使用体验:用后头发清爽不油腻，敏感头皮的朋友完全不用担心会辣头皮，老实说整体使用感不错，用完也没有什么味道，日常出门都可随用随涂，不会很刺鼻。

刚开始可以很好的改善头皮的环境，感觉自己的头皮没有那么油腻了，之前一天不洗头发就油腻的不行，现在就好很多，现在掉发也减少了很多，之前头发恨不得掉一大把，但是现在就还好。

价格:181

2章光101育发液

国货的牌子，用着是比较的安心的，有中药的味道，感觉有点浓郁，味道我不是非常的喜欢反正。

使用感受:之前脱发蛮严重的，基本每次梳头都会掉一大把，洗澡的时候脱的就更多，每天加起来掉的数量应该接近一百根了，也因为这个感到很焦虑。后来在某论坛看到有人推荐了章光101，我就打算也买来试试。

一般三个月左右就见效。各人体质不同有的人用了三四个月就有效果，有的人用了在一年后才有效果

3同仁堂

使用感受:一股本草的味道，涂开很温和，也不会伤害头皮，但是需要坚持，这个也是个老牌子了，感觉还行。

使用时首先将头发弄湿，然后取15~30克的洗发水于手心揉搓均匀，轻轻按摩头皮，使产品在头皮停留3~5分钟的时间，必要时可用毛巾包裹头部，最后用清水清洗，每周三次坚持使用，效果更佳。

价格:79

3多肽

使用体验:

是比较清爽的质地，但是涂完之后会有些的油腻，不能用太多，发际线会长出来一些细小的绒毛。

一这款洗发水也是我店里卖的最旺的一款。顾客的反馈都不错。

价格:899

4科颜氏

使用体验:洗完头发有浓郁的椰子香味，留香的时间也是比较的持久的，质地非常的清透，泡沫打出来还是比较浓郁的。

价格:129

4蓝西子防脱洗发水

使用体验:

之前就研究过它的成分，是由各种中药合成的，成分很安全，能舒缓修护毛囊和头皮，增加头皮的营养，在育发的时候也能减少掉发，都是天然的植物提取，也不用担心有刺激，可以放心使用，刚用一周洗头时就发现掉发真的变少了，而且洗完头用也是很舒缓的。

像我这种敏感头皮使用起来都感觉巨温和，非常好吸收的水状质地，完全不会感到油腻，而且它的味道是那种淡淡的香味不会刺鼻，对气味要求严格的人也不会觉得尴尬，一般涂完后就消散了，不是那种浓厚的药味。

价格:148

5HeyBro头皮精华

使用体验:地肤子、白鲜皮、苦参等精华成分，头皮干净了，油脂不会过于旺盛，用起来凉凉的非常舒服，掉发也变少了。

温和不刺激头皮，泡沫细腻好冲洗。搭配护发素使用，头发吹干后蓬松顺滑，头皮清爽干净，能让我坚持三四天不洗头！

而且它的味道是那种奶萌甜妹的天然椰奶香味儿，我家宝宝都变得很喜欢趴我头上闻香味。

价格:75

以上五款洗发水，都是根据自身的测试和客户的回购率来推荐给你的。效果还是非常不错的。希望对你有帮助。

你好，我是胖妞兮兮很高兴回答你的问题，女生日常如何养发护发。

首先，头发的护理和日常打理都很重要，我现在是中长发，每天早上睡醒了都不用梳子的，直接手划下来就很顺，不会很毛燥，我总结的经验分享一下

第一，先看看自己的头发属于哪种发质

一款洗发水可以先用一段时间看看适不适合自己，不要用一两次就武断的判断适不适合你，要多用几次看看效果在判断，因为头发护理不是一天一个星期就能看出变化的。

第二，就是洗发

先把头发完全打湿后在用洗发水，最好先把洗发水揉出泡沫在涂在头发上，这样避免洗发水直接渗到头皮，导致清洗不干净头发，这样泡沫也均匀，方便清洗，头皮也好清洗，用我们的手慢慢按摩，不要用指甲，会损伤头皮，洗发水要彻底清洗干净，冲一遍是不行的，多冲洗几遍，洗发水最好是用两遍，洗完头发后，用毛巾把头发擦干，在用护发素，这样比湿头发用要好很多，有利于护发素的吸收，轻轻按摩几分钟，最后用清水洗干净就可以了。

第三，吹发

先用干毛巾把水擦干，在吹，吹到八分干就可以了，要冷热风交替吹，不要一直用热风，这样很伤头发，等快吹干了可以用冷风吹一下定型，这个看个人爱好。

第四，护发小窍门

平时我们可以多吃点黑色的东西，比如黑豆，黑芝麻，如果感觉口感不好的话，黑芝麻可以放点蜂蜜，我平时经常这样喝，味道还可以，每个人口味不一样，可以试试，

以上就是我的个人观点，养发护发，希望能帮到你，谢谢！

大家好！我是享受生活，很高兴回答您的问题：每个女生都想拥有如丝般柔顺的 健康 头发，但是每个女生都爱“折腾”自己的头发。所以，日常中如何正确养发护发呢？好好梳 头也特别重要：

　梳发应该从头皮开始，利用梳齿按摩头皮，不能从头发中部或发梢梳起，梳发过程要轻柔，遇到梳不通的情况，用手掐住头发的上半部分，慢慢梳开，切忌硬拽。重要！长期的编发和扎发，很容易造成头皮血管收缩，这样不仅导致头痛现象产生，还会因为头绳长期紧束头发产生的牵引张力而对头皮和头发毛囊造成一定的损伤，引发脱发，进而导致头皮提前衰老。所以，每周都要记得给头发放放假哦~

再一个就是气囊按摩梳，对头发有非常好的保护效果，适合长发女孩，可以降低对每根头发的拉扯力，梳完头发会比较柔顺蓬松。圆头梳齿设计可按摩头皮，刺激穴位，有助于增发！增发！

养发洗发水真的 hin 重要，洗发水不仅是要去除头发上的灰尘污垢，更要滋润发质养护头皮，才能长期保持柔顺有光泽的 健康 头发。不过，洗完头发后切忌用毛巾搓揉的方式擦干，这样做只会导致头发枯涩分叉。正确的做法应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾会自然将头发上的水分吸干。激穴位，有助于增发！增发！我的回答您满意么。谢谢！

头发和头皮都要防晒

相较于被各大美妆博主、科普博主强调千百次的面部防晒和身体防晒，头发和头皮的防晒往往容易被忽略。事实上，头皮并没有我们以为的那么强壮，而且头皮代谢周期快，很容易老化。一旦过多的紫外令头皮老化，会引起毛囊松弛、脱发，甚至头皮下垂改变面部轮廓等一系列影响。发丝在紫外线和高温的双层作用下也容易流失水分，变得枯黄杂乱。而对烫染过的头发而言，阳光的照射更会加速褪色和加重损伤。因此，头发和头皮的防晒在夏天不容忽视。

物理防晒——最重要最方便

脸部和手部等裸露的皮肤可以直接涂抹护肤霜，但对于头皮，最可靠的防晒选择是物理防晒。出门时携带一把高质量的伞或漂亮宽沿帽，可以保护头发和头皮不受阳光照射，同时也能保护脸部肌肤。

养成正确的洗头习惯

1、洗发之前把头发疏通

2、先上护发素，把头发柔顺，这样后续洗发就不容易打结，导致洗头用力头发脱掉

3、洗发时用指腹揉搓

Tips

洗护吹头要注意

正确的吹发方式： 先用毛巾擦去水分，吹风机热风吹干头皮后，中热风吹至半干，最后用不加热的冷风吹干发梢，帮助发丝的毛鳞片闭合。

高扎小辫、丸子头引起掉发

美妆博主有一百种小技巧教你把头发扎得自然又漂亮，但一缕一缕头发的交缠拉扯，一整天又一整天的紧束高悬，也可能会让本不富裕的发丝雪上加霜。

“牵引性脱发”了解一下？

牵引创伤性脱发患者的数量近年来有所上升，多见于女性和儿童，其重要原因便是扎头发的习惯。长期紧扎马尾的女生，也经常被发现额头、两鬓等区域由于过度紧张而早早脱发。频繁地、长时间地紧扎头发，使头皮长期处于紧绷状态，或者频繁使用直发器，梳发编发时用力扯拽头发，都会导致毛囊受损和头发断裂，形成牵引性脱发。

调整造型，放松头皮

到了夏天，如果长时间在室外活动，散发或者半扎等造型太热的话，可以选择有发网辅助的盘发，或者松扎麻花辫等发型。一旦进入温度适宜的室内，可以及时调整，放松头皮。在选择扎发和编发手法时，尽量选择少扯拽、令头皮压力更小的造型，隔天适当选取不同造型，避免长期损伤同一区域的毛囊。

合适发梳，轻柔触碰

选择梳齿密度合适、材质少静电的梳子，如木梳、角梳等，会有效减少梳发时的静电拖拽，更好地保护发丝和头皮。此外，在洗头前梳理和拉直头发也有助于减少脱发。这是因为头发湿润时，头发角质层打开，梳理时拉扯头发会造成更大的伤害。因此，最好在洗头前，头发干燥、毛鳞片闭合时梳顺头发，也可以在梳头前使用发油，以更好地保护头发，进一步减少拉扯和摩擦造成的伤害。

Tips

出油的急救

如果来不及洗头却又必须要出门，顶着一头因为出油而软塌塌的头发必定会影响形象，甚至扰乱一天的好心情，两种神器可以在出门前快速急救油头，让头发重新蓬松柔软。

女生日常如何养发护发？

一、避免伤害。

减少染发，烫发，使用普通的洗发水发质也会慢慢变好。

二、擦干头发的方式。

尽量避免左右揉搓破坏毛鳞片，使用按压水分到毛巾的方式。

三、避免高温洗头。

高温热水不仅是伤害头皮，还会让头发水分流失的更快。

四、慎重选择吹风机。

我的养发护发心路历程，纯分享

我四岁之前，几乎不长头发，寻医问诊了好久，才慢慢开始长头发，发质又软又细，还有点自来卷，所以我真的不算天生发质好的，全靠后天在养，到现在，不管是去理发店、美容院，店员一抹我头发，经常会说“你发质真好啊。”

全是我这些年的护发心得

1 、2 —洗过头发自然干状态。

3 、用了六年的洗护，在淘宝也买过，微商那里也买过，回购过无数次，还巨便宜，一套不到一百，真正的便宜大碗！这六年我也穿插着用过一些热门洗护，但使用感还是这个最好，我只说我自己的感受，我觉得洗发水的作用就是清洗干净头皮，所以清爽不油腻就够了，至于含硅不含硅，个人觉得没什么区别，头皮其实就是皮肤，所以每个人适合的洗护不一样，可以多尝试，选最适合自己的。

4 、资生堂发膜，我一个月估计会用一次，洗完头发不用护发素，直接吸干头发水分，抹上这个发膜，干发帽包着，半个小时后再冲洗干净头发，有时候会用电发帽蒸个十分钟左右。

5 、这款头皮按摩膏，我一般洗完头发，直接抹头皮上，然后开始 ，一两分钟后头皮会有热辣辣的感觉，洗过澡后，冲干净头发，再上护发素，之后冲洗干净就好。（注意第一次使用不要太多的量，先确定一下自己的承受度）。

6 、霸王这款头发增长液，我洗完头发想起来的时候，就会往头发喷一些，图个心里安慰。

7 、椰子油护发用法，请看2021821录的视频，这个用法我用了好几年了，效果真的超级好！这瓶椰子油是我去泰国玩的时候随便买的，也很便宜，我感觉淘宝随便买瓶销量高的都可以了。

8 、爱茉莉护发精油，从来自星星的你被安利，用到现在，回购无数次，便宜好用，无话可说，在没找到比它性价比更高的产品之前，会一直回购。

9 、名创优品气垫梳，用了四年了，买过很多把了，这把用的时间蛮久了，按摩珠珠都快掉光了，梳的时候用点劲，就当按摩头皮了，非常好用。

最后，我个人观点：头发真的是养出来的，不需要用多贵的产品，只要你好好照顾它，它真的能给你回报的。不要频繁染烫！不要频繁染烫！不要频繁染烫！重要的事情说三遍，我是有点自来卷，所以一年软化一次，不染发，小的时候折腾过头发，发质差得不行，花再多的钱去理发店护理都没用！！！一定好好对待你的头发哦 真的是女生的第二张脸！

想要养发护发，需要先掌握最基础的正确洗头方法，只有洗头方法正确了，后续的养发护理才能事半功倍！

掌握正确洗头步骤才能让发质更加 健康 ！错误的洗头方法不仅不能修护损伤发质，还会让秀发越来越脆弱。

洗发步骤

1梳理

很多小仙女洗发前不梳理，不可以!把头发梳顺，能有效防止洗发时打结断落清洗时也更方便。

2湿

将头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。

3洗发水

取适量洗发水于掌心，搓成泡沫，不要倒在头皮上。分成3至5个部分，分成擦抹在两侧、头顶部、后脑勺、发丝等几个重要部位

4按摩

指腹在头皮上大大的画圆滑动。

用指腹的力量，用力朝头顶部按压下去，从头顶往后脑勺按摩，舒缦紧绷的头皮压力。

手当梳子梳理发尾部分，只要用手指轻轻穿过发丝即可清洁一遍后，再用指腹从后脑勺往头顶的方向按摩头皮。

5冲洗干净

护发步骤

1洗完头发冲水后，用手轻轻将头发上的水挤干因为发丝毛鳞片吸收度有限，水分太多发丝无法吸收足量护发素，无法发挥作用。

2护发素均匀涂抹于发梢，不可碰到头皮，否则会增加头皮油。

3时间停留不要太长，用温水冲洗干浄，可以用冷水冲一遍发梢，关闭毛鳞片。

4不要用梳子再洗发过程中梳理头发!会伤害发根上的毛囊，导致头发脱落。

5用温水彻底冲洗干净，因为清洗不干净对发质的伤害很大。

护发素小TIPS

1护发素的作用

针对发叉、断裂等受损发质、防止风吹日晒对头发的侵污，防止吹、烫、染等人为因素造成的损伤可以再受损发丝上形成一层保护膜，使头发柔顺，方便整理。

2必须要用吗

因人而异，根据发质来使用油性发质不建议用中性头发没有烫染的也不用经常使用使用时不要涂到头皮上，要冲洗干净

擦发小TIPS

用毛巾包住头发按压发丝或轻轻拍至不滴水千万不要用毛巾去搓，这样会导致头发毛鳞片脱落，头发易断，毛糙没光泽。

吹发步骤

1头发分区吹:

先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干;然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干。

2先吹发根

先把发根吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干，将吹风机的伤害减至最低。

3吹风机不停移动

吹风机静止不动，热量集中在一个部位会容易引起头发受损。一只手将头发弄开，一只手移动吹风机。

4不要倒吹

倒吹会让毛片张开，越吹越毛躁。从上到下顺着头发吹，搭配发梳吹出自己的理想造型。

5风筒和头皮保持距离

把吹风筒远离头发15CM左右，避免让它碰到头发，太近会导致头发热损伤。

6吹至七八分干

头发七八分干时，用几滴修护液或头发精油均匀涂抹在头发上，增加头发光泽度，少头发发又不要涂抹在头皮上，以免油。

梳发步骤

梳头可以疏通经脉，调整气血，加强头皮的血液循环，增加头发根部的血液流量，使头发能得到充分的营养供应。但是也要注意方法哦

1先梳开散乱的毛梢

发梢打结的话，牵拉、硬扯容易损伤头发，造成开叉和断裂

2顺着头发自然生长的方向

头发与头皮不是垂直的，而是斜着生长，夹角约为30度。因此梳头时两侧和头后部的头发应向斜下方梳理，头顶的头发应从前额往后梳理。

3梳发顺序

由前向后，再由后向前;由左向右，再由右向左。如此循环往复，梳至平滑光整为止免油。

养发洗护推荐

木槿叶鱼子酱臻护尊养洗发水

这款洗发水中添加的鱼子酱取自鲟鱼卵，而 鲟鱼长到成熟期需要8年 ，所以鲟鱼卵本身就非常稀有。

加上鲟鱼的数量不断减少，鱼子酱的价格也越来越高了， 有些品种能达到20万一勺 。

先来带大家了解一下木槿叶鱼子酱洗发水的三大必买理由：

专利成分添加，专业更有效，补充珍贵护发营养，柔顺一整天；

珍贵深海鲟鱼子酱 多种植萃精华，修护受损发丝，享受贵妇级别秀发护理；

添加了多种高效护发成分，调节头皮水油平衡，长效顺滑，效果立显。

添加昂贵的鱼子酱精华以及多种珍贵活性成分，其主要强项就是给敏感、脆弱的头皮和头发补充必要养分。

坚持使用一段时间后，就能感觉到明显的改善。

而这款洗发水最吸引人的地方就是它使用后「水感度保持」的效果！

像小叶子这种发质干枯毛躁的发质，只要在前一晚用完鱼子酱洗发水后，第二天发丝从内而外都处于一个“喝饱水”的状态，干爽轻盈，水润光滑！

其实并不复杂，很简单。只要你够勤快，根本不着买护发素。

为什么说呢？神秘的方法。

1经常用白醋洗头，头发自然顺滑亮丽。

2鸡蛋洗洗头。让你想不到的顺

3用牛来洗头。一梳到底顺滑。

4小苏打洗头。干净又柔软

5生姜洗头。白发跑光光。黑到底。

你到理发店护理头发只是浪费钱而已。

1首先要看看自己的头发是具体属于哪种发质，然后对症下药去挑选适合自己的洗护产品，只买对的而不是跟风首选贵的。不要用一两次就武断地判定适不适合你，要多用几次看持续的效果再做决定，因为头发护理产品不是一天或者一个星期能看得出来大变化的，可能你洗完的确效果明显，可是隔天又恢复原样了也说不定，所以最好还是坚持用一段时间看看效果，除非第一次用就感觉不适，这样的就过段放弃吧。

2我想说，洗头发的正确方法每个人都真的知道吗！我认识一些姑娘至今仍然在这点有错误的理解。首先，一定要在头发完完全全打湿后才能用洗发露，最好是先在手上揉出泡沫之后在涂抹到头发上，这样做有两个好处，第一是避免直接洗发露渗到头皮层很难彻底清洗干净而导致头皮不完全清洁，第二是泡沫比较均匀，这样在洗发过程中既能避免用过多洗发露而浪费，又能均匀清洗头发各个地方。 再者，在洗发过程中，不要光洗头发,要重视清洗头皮层，因为一旦皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑,也容易掉发。另外洗发水要彻底冲洗干净！冲一遍绝对不够的！！这个时候先不要急着用护发素，而是要用毛巾把头发的水擦弄干，再用护发素，这样做比湿着透发用护发素要好很多,很有利于头发对护发素的吸收,而头发太湿了用护发素的话，功效就减半了。另外切记护发素也不能用在头皮上。然后轻轻按摩发梢几分钟,最后用清水冲到没有泡沫就可以了。 这点很重要，如果方法不对，再好的护理产品效果也会大打折扣。 3关于吹发，其实我本人是不建议吹发的。以前看过一个发模的访谈，她说她几乎没有吹过头发，都是洗完之后，拿棉质毛巾轻轻擦干，然后一定要用宽齿梳轻梳顺，等它自己干。我后来也试了，的确干了之后无比顺滑！ 当然这个方法只能是在时间充足并且暖和的时候才能用，寒冷季节的话，LZ建议 在用吹风机之前，也要把头发擦干，至少不能一直滴水为止。然后记得冷热风交替吹！不要一直开热风吹，这样巨伤头发！！吹到八分干就差不多了，然后还是用对头皮压力小一点的梳子（木梳 宽齿梳都行，LZ用的是沙宣的那个什么电陶质什么的红色的按摩梳，最好是按摩梳）梳顺， 等头发完全干了之后你也可以用冷风再吹一下轻微定下型，这一步 凭个人喜好吧。 4然后就是日常护理了。如果你又烫又染了的话，最好是能定期护理，一周一两次都行。尽可能去减少头发受损程度，保持头发的水油平衡和软硬度平衡。5睡觉的时候 如果平躺着睡 就尽量把头发拨开两边再躺女生总是会透过各种方式来保养头发，希望它能够在经历吹风烫染之下，依旧维持柔顺光泽，不仅自己摸起来心情会格外美好，走在路上也能够让回头率倍增。

头发养得好，氛围感少不了！妥妥的背影女神！

曾经我也喜欢折腾头发，特别频繁的烫染漂，然后头发枯黄分叉厉害的就剪掉，时间一长，头发怎么看怎么像一堆枯草，再加上疯狂的掉发，我才对头发重视起来！

很开心，现在头发基本养回来了！

（飘柔海飞丝，快请我拍广告片去，我这算如丝般丝滑了吧？）

我把它分为三步

一、食补

1我有去看中医，女人肾气不足也很容易掉头发，叮嘱我要多吃黑色的食物。比如黑豆、黑米之类的。

回家路过超市的时候，顺便入了黑米、黑芝麻、黑豆、核桃和桑葚

把这些分开依次小火炒熟，然后磨成粉混在一起，每天和早餐一起喝一大杯。这个方法效果可能因人而异，我就是当早餐喝的，个人感觉是有用的。但只是弥补，但不是治疗，它没那么大作用。

2尽量少吃或不吃含精制糖的食物及饮料，适量摄入蛋白质，不吃加工肉类，多吃蔬果，每天摄入的食物品种要多样。

BUT，只靠吃的就想要养发固发，这真的很难做到！还需要搭配些别的对头发有帮助的东西才可以，要不然达不到你心里想要的效果。

二、外养

1洗发

这个椰子油是真的绝了！自从用了椰子油之后，我的发质是真的是发生了质的飞跃！

用之前要先把头发通开，梳一个高马尾然后再用勺子刮一点儿椰子油用手心的温度融化掉，接下来把椰子油抹在头发上就可以了，千万不要抹到头皮上。

涂完椰子油以后，可以用保鲜膜或者塑料袋把头发整个包起来。包完带上蒸发帽等半个小时，这段时间听个音乐追个剧的都行，时间到了再用洗发水洗头，洗头的水温度要稍微高一些，要不然洗不干净。

我惯用的是韩国这款小众的爱芙瑞洗发水，它的ph值很贴近我们头皮的ph值，是那种弱酸性的，对头皮的刺激性相对小些。我用掉大半瓶以后，发现每次掉的头发没有那么多了，想来应该是它里面的水杨酸和多种氨基酸的关系吧。

2护发

护发的时候也不能掉以轻心。

①发膜

洗完之后先用毛巾按压头发，把水分挤出来，挤到不滴水的状态，这时候可以涂一层发膜，涂好之后用保鲜膜裹起来，上蒸发器（偶就用的加热帽）蒸20分钟，让发膜里的营养成分重复吸收。之后就自然晾凉，再用温水洗干净就可以了。

加热帽我就用的ukiss的，不到30块钱，太方便了，我都用低档，加热之前记得戴上。加热帽有很多种选择，各位姐妹自己可以去做功课，不一定非得这个，这只是我个人选择。

重点提醒大家：要等头发降温了，再去把头发洗掉，因为头发热的时候毛鳞片还是张开的，如果马上洗头，那这次发膜就浪费啦~

②吹头发

很多姐妹会为了减少吹得时间长而选择大功率的吹风机，但事实上，吹风机的工作原理都是通过升温让水分蒸发，因此选择吹风机的时候还是避免大功率的。

通常14w-18w的吹风机，吹得时候用手指把发根掰开，逆着头发方向吹，可以让头发自然蓬松，先用热的风挡吹到大半干，吹得时候吹风机离头顶15cm的距离，可别贴着头皮吹啊！接着再用冷的风档位继续吹，吹干就可以啦。

③护发精油

吹之前先涂一泵护发精油上去，然后在吹干，冷热风交替吹，这样可以对头发有个保护作用，然后顺着头发的方向吹八九成干的时候发尾再抹一次护发精油，这样吹干之后，就连发尾都是那种很柔顺的感觉，像做过水疗一样，一点不毛躁。

插播几个让头发蓬松的小技巧，视觉上发量倍增太可了！

þ发根玉米烫

可以用方格子那种玉米烫，很多明星都在用的！！头发少或者容易扁塌都很适合用，把头顶/两侧位置的头发翻开在里面夹一层，就会很蓬松

þ蓬松卷

这个是用夹的懒人发卷，赶时间出门的话可以急救头顶

þ洗完头发倒着吹

有时间tony给我吹头发我就容易生气，因为从来吹的都很塌，更喜欢翻着吹，发量upup！

三、对了，关于头发我还有一点碎碎念，就是日常的小习惯啦！

1 别一看到掉了几根头发就跟发生了多大的事儿一样，正常的身体代谢也会掉的，掉个一把左右的都属正常范围，如果真的掉多了，再考虑是不是其他原因。

2 现在的洗发水就像护肤品一样，根据不同的发质进行生产。选择洗护产品也需要对号入座，尽可能选一些温和安全的。

3 尽量不绑马尾和戴发箍，会让前额的头发掉的厉害。

4 平常注意多休息，不！要！熬！夜！

8说了，发质差真的很影响颜值哎，希望每个**姐都能拥有一头迷人的秀发啦！

很高兴能回答你的问题！

选洗发水很重要啊！不要一味的去选择去屑去油的洗发水。反而会越用越油，因为头皮更干燥。越干燥分泌的油脂就越多，跟脸部皮肤是一个道理的 。。

平时应该用温和的洗发水，中性的，先把洗发水倒在手心加水搓气泡后再放到头发上进行按摩清洁，不能拿指甲去抓头皮，这样是很伤头皮滴。要用指腹的力度去按！还有就是如果头发发质不好，就要坚持用护发素。发质油的护发素最要就用在发尾部分，千万不能弄到头皮上！上到头发上等个几分钟再洗掉，而且一定要冲洗干净不能残留，要不然更加伤头发，这样洗干净头发后，在头发七八成干的时候上点精华素或者是免洗护发素。不能碰到头皮，之后再吹干头发！建议去买把气垫梳。洗完头发就多梳梳头发，经常这样护理头发发质应该会好点哈。

~~~~选产品很重要滴 不一定要很贵但是一定要温和~~~

脱发是一个常见的问题，有许多因素可以导致脱发，如遗传、荷尔蒙水平变化、营养不良、压力等。如果您想使用防脱洗发水来缓解脱发，以下是一些推荐的品牌：

长发小寨：这是一家国货洗发水品牌，其防脱系列产品备受好评。它的产品含有侧柏叶提取物、何首乌根提取物、当归根提取物等成分，可以帮助激活毛囊，根源固发、植物防脱。

吕：这是一家韩国的洗发水品牌，其防脱系列产品也非常受欢迎。它的产品含有多种植物提取物，可以滋养头皮，促进头发生长。

卡诗：这是一家来自法国的高端洗发水品牌，其防脱系列产品价格较高，但效果显著。它的产品含有多种营养成分，可以深层滋润头皮，强健发根。

馥绿德雅：这是一家法国的洗发水品牌，其防脱系列产品采用了独特的微囊技术，可以将营养成分深入头皮，促进头发生长。

以上是一些推荐的防脱洗发水品牌，但需要注意的是，每个人的头发情况不同，所以效果也会因人而异。除了使用防脱洗发水外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、减轻压力等，也有助于缓解脱发。

油性的发质很容易脱发，所以在使用洗发水方面的确是需要考虑的。而且这也是很常见的问题，包括我自己和男友都有这样的困扰。所以，对于防脱洗发水的功课做的还是很多的。

以下5款洗发水，去油和防脱的效果都不错，推荐给大家~

1、露卡非娅防脱发液

我为这款防脱发液疯狂打call，减少掉发量，包括生发固发，它真的是效果杠杠滴！之前每次洗头都掉很多头发，而且平时扯一下也会掉，自从用它后掉发量很明显减少了，再测试拉头发脱落的也没有那么多了。

看了下成分是针不戳，优选6种汉方中草药精华，从“补给营养—促进循环—赋活细胞—强韧发根—促进毛发生长”五维度提升毛囊的活性，促进头发生长，避免头发变薄，发际线往后移的尴尬。

2、泰国bsc发防脱洗发水

这款洗发水是无硅油的，闻起来偏橘子的味道，淡淡的很好闻，质地也不是很黏腻，挺好吸收的，个人觉得很适合夏季用，洗完比较清爽，防脱发效果也值得三颗星，感觉掉发少了很多。

3、同仁堂育发生发液

大家肯定都听说过这个，当初也是看它是老品牌所以才入的，对季节性脱发、染烫性脱发效果好，而且也不是很贵，价格不管是学生党还是上班族都能接受。

4、Aveda生发精华液

里面含有人参根提取、光果甘草根提取、积雪草提取等，消炎镇静的效果我很喜欢，平时头皮痒的厉害的时候我会用这个，也蛮滋润，我一般用在发际线、眉毛那里。

5、韩国mba滚珠生发液

滚珠设计还是挺特别的，使用起来方便，可以很好地控制用量，涂上温和不刺激吸收也很快，去油和防脱的效果特别明显，这款也是我男友经常使用的，主要是怕发际线脱掉吧，的确很好用，固发效果也很好。