十一岁小女孩掉头发是怎么回事?

齐既育发馆提醒您，脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。

1首先要注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

2精神压力是造成脱发的重要原因

精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。

3保持头发的清洁

选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

4按摩头皮

每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

5戒烟忌酒

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

6烫发吹风要慎重

吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。

我们每个人都要洗头发，在洗头发的时候我们可能都会发现每个人都有掉头发的症状，但是有的人可能掉头发比较严重，再比如小孩子一般掉头发都是不多的，所以小孩子如果掉头发比较明显还是有问题的。那么，一般为什么小孩子会掉头发呢？。

1、小孩掉头发

正常生理性掉发头发是有寿命的，生长到一定长度，寿命结束了，就会老死，便会自然脱落，这时一种正常现象，任何人都会掉，小孩也不例外，正常情况下，每天脱发数量在50~75根。

营养不良引起头发的生长和寿命是取决于人体的营养状况，营养健康状况很好的人一般很少掉头发，而且头发的质量也较好，如果小孩平时挑食、偏食，营养摄入不均衡，很容易出现营养不良，导致脱发，建议先去医院做一个微量元素的测定，缺啥补啥。

斑秃引起如果孩子掉头发的地方又圆又光，一根头发都没有，那可能是斑秃，说明孩子的免疫系统攻击了毛囊，彻底减缓了头发的生长速度。虽然这种类型的脱发通常都是在某一局部出现，但也可能会影响到全身的毛发，建议及时就医治疗。

头皮真菌感染引起小孩掉头发的原因还可能是头皮部位的真菌感染，即我们所说的癣，它会抑制头发生长，使毛囊处于休克状态而导致脱发，一般表现为头皮圆形斑片状的脱发，局部皮肤变为粉红色或灰色，有脱屑并伴有剧烈的痒感，应及时入院治疗。

季节性脱发一般夏季，任何动物的毛发都比较脆弱，严重的受高温影响，高温会使毛孔扩张，大量的汗液油脂会流出，容易引起掉头发，春冬季节比较寒冷，毛孔多闭合状态，不容易脱发，这是正常现象，注意头皮清洁即可。

牵拉性脱发如果孩子经常扎很紧的辫子或马尾辫，也可能会引起掉头发，而且有的小孩会不自觉地拔头发或挠头发，也会损伤头发导致脱落，可以将孩子头发剪短或转移孩子的注意力，以避免脱发严重。

学习压力大引起现在的儿童不仅要上正常的课程，还有五花八门的课外辅导班，所以小小年纪就课业繁重，学习压力过大也会导致小孩掉头发，家长要给孩子适当空间，减少任务量，缓解孩子压力。

某些疾病引起一些疾病也可能会引起小孩掉头发，如甲状腺疾病（包括甲状腺功能减退和甲状腺功能亢进症）；慢性疾病（如系统性红斑狼疮、糖尿病、缺铁性贫血等）；营养不良；维生素A中毒。如果是这些疾病引起的脱发，通常还伴有其它症状，应请医生鉴别诊断。

2、怎么调理

营养均衡：全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。

勤洗头：保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，因此，宝宝6个月前最好每天给他洗一次头，天气炎热、出汗多时，可以多洗一次;宝宝6个月以后，可改成2~3天洗一次头。要给宝宝选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。

勤梳头：经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。小女孩的小辫子不能扎得太紧，更不能为了漂亮，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对稀少。

多晒太阳：适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。

睡眠充足：宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。

问题分析：

小孩掉头发是很正常的，特别是后脑和两鬓经常在枕头上摩擦及出汗，很容易出现这两个部位的掉发。随着头发的脱落会有新的头发长出来，不能仅凭掉头发来判断营养素的缺乏

意见建议：

宝宝出现严重脱发有可能缺铁性贫血引起，宝宝上述情况需要血常规和微量元素测定检查 多晒下太阳是最好的最安全的疗法适当补充葡萄糖酸钙口服液

　对于小孩来说，掉头发似乎已成为一种普遍现象。小孩掉头发有可能是饮食的问题。下面是我推荐给大家的小孩掉头发的原因，供大家参考。

小孩掉头发的原因

　儿科大夫告诉我们：很多的儿童在生长发育期间都会出现脱发的情况，婴幼儿时间会出现一次脱发的情况，主要发生在脑勺(后枕部)发生半圈的脱发，脱发的痕迹比较明显。这种脱发我们称之为新生儿暂时性脱发，等幼儿生长到14周之后这种脱发现象会被新生长的头发覆盖，脱发现象在此终止。新生儿儿童脱发家长们无需担心和治疗，这种脱发只是暂时性的可以自行痊愈。

　稍大的儿童出现脱发后尤其是成片状脱发症状后，家长们要引起注意了。目前为止，引起儿童脱发最常见的原因是头皮部位的真菌感染，即我们所说的癣。它会导致头皮圆形斑片状的脱发，局部皮肤变为粉红色或灰色，有脱屑并伴有剧烈的痒感。在儿童时期引起暂时性脱发的另一种情况是斑形脱发即斑秃。斑秃为圆形斑片状脱发。突然发生，在几个月内有细小的毛发从斑秃区生出而自行缓解。有一些孩子有脱发而是由于精神性不自主的动作或是行为障碍，如揉搓、拉扯头皮而造成脱发。这种情况被称为抽动症，抽动在孩子专注于某件事情时会表现得更加强烈。

　儿童脱发多以斑秃为主，绝大多数孩子都是因为学习负担过重、压力过大或者微量元素缺乏引起的。孩子一旦出现脱发，应该立即到医院就诊，做微量元素检查，缺锌、缺铁也都可以引起脱发。

　对儿童脱发，在治疗上以常规治疗为主，治疗相对比较容易，预后效果极好。据了解，氦氖激光治疗效果会比较好。除此之外，家长还应该尽可能的不给孩子施加压力，保证孩子充足睡眠，做到饮食有节，不挑食偏食。

小孩掉头发的不同症状

　1、头上发秃的地方一块一块的,颜色发红,容易掉皮(有时候,掉头发的地方是黑色的),这说明宝宝可能长了头癣,这种传染性真菌感染是儿童掉头发最常见的原因。

　2、生理损伤。比如小女孩因扎马尾辫或梳辫子的地方太紧或烫染发,导致牵拉性脱发。

　3、小孩总爱情不自禁地绕头发或拔头发,可能会导致头发不规则地一块一块脱落,这叫做“拔毛发癖”。

　4、小孩脱发的地方又圆又光,一根头发都没有,那可能是斑秃,说明孩子的免疫系统攻击了毛囊,彻底减缓了头发的生长速度。虽然这种类型的脱发通常都是在某一局部出现,但也可能会影响到全身的毛发。

小孩掉头发的应对方法

　缓解压力

　树立正确的人生观,淡泊名利,保持心情舒畅,精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。

　改良习惯

　不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。

　正确护理

　正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。

　食物疗法

　通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等),通过食疗促进头发营养的吸收。

　梳头按摩法

　通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状,梳头按摩头皮,刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下,不仅可以刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

小孩掉头发是怎么回事

　1、神经性脱发

　精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

　2、内分泌脱发

　毛发是生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

　3、其他

　31、营养性脱发

　毛发是身体状况的外在的表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

　32、物理性脱发

　常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

　33、化学性脱发

　化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

　34、感染性脱发

　各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

　35、症状性脱发

　某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

　36、先天性脱发

　发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏,患者常见头发稀疏细小,或出生时头发正常,不久就脱落不再生,可分为孤立缺陷和其他畸形。

　37、季节性脱发

　在日常生活中无论男女老幼都会有脱发这是正常的新陈代谢的表现，要是头发大把的掉就要引起注意了。小孩子为什么会掉头发呢小孩子掉头发是什么原因小孩掉头发的原因由我来为大家介绍!

小孩掉头发的原因

　小孩子掉头发最常见的就是以下这3种情况,最好还是带小孩去医院做一次检查。

　1、营养不良。

　2、缺微量元素。

　3、缺乏蛋白质。

小孩掉头发吃什么补钙

　1、牛奶

　营养分析:牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。

　2、酸奶

　营养分析:酸奶还是钙的良好来源,饮用一杯15O克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。

　3、奶酪

　营养分析:奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

　4、含钙橙汁

　营养分析:橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

　5、干酪

　营养分析:干酪是一种由牛奶经发酵制成的,营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷,这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。

　6、豆类食品

　营养分析:豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记,一岁以后的幼儿才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。

　7、深绿色有叶蔬菜

　营养分析:宝宝应该多吃不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

　8、海带

　营养分析:海带是一种营养价值很高的蔬菜,不但富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。

　9、虾皮

　营养分析: 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙较佳途径,多用虾皮给小孩做些辅食是补钙好办法。

　10、汤。用牛奶而不是清水来勾兑肉汤,或西红柿汤。

　11、燕麦和煮熟的热麦片。当你用牛奶煮麦片的时候,它们会比清水煮的更加浓稠好味。

　12、蔬菜上面的奶酪酱。学会用脱脂牛奶制作一种低脂的奶酪酱,把这种酱浇在孩子吃的每一种蔬菜上,从椰菜到菜花到土豆都可以。

儿童很少会发生脱发，但是新生婴儿胎毛在出生后会发生脱落，而毛发再次生长出来可能会需要很长一段时间，因而你的宝宝可能会在出生后的几个月内没有头发。婴儿也可因头部不断摩擦而引起脱发。宝宝睡觉时仅仅是由于头部重量产生的压力，就可以使宝宝的枕部产生大片的脱发区。这是由于新生儿毛发的发根还未能很牢固地附着于皮肤内，因而尽管摩擦并不频繁，也会引起毛发的松动脱落。 目前为止，引起儿童脱发最常见的原因是头皮部位的真菌感染，即我们所说的癣。它会导致头皮圆形斑片状的脱发，局部皮肤变为粉红色或灰色，有脱屑并伴有剧烈的痒感。在儿童时期引起暂时性脱发的另一种情况是斑形脱发即斑秃。斑秃为圆形斑片状脱发。突然发生，在几个月内有细小的毛发从斑秃区生出而自行缓解。有一些孩子有脱发而是由于精神性不自主的动作或是行为障碍，如揉搓、拉扯头皮而造成脱发。这种情况被称为抽动症，抽动在孩子专注于某件事情时会表现得更加强烈。 （一）脱发严重吗？ 一般说来，脱发并不严重，但是在毛发再次生出以前，它会让你的孩子感到为难。 （二）我应该先做些什么？ 1检查孩子头皮部脱发的区域，如果局部为粉红色或灰色，并有鳞屑，则表明是癣。如果不是，则孩子可能是患了斑秃。 2注意孩子是否有精神性不自主的动作，在注意力集中时揉搓或拉扯头发。 （三）我是否应该去医院？ 如果你怀疑是癣，尽早去看医生，如果你不能确定孩子脱发的原因，或是担心孩子有精神性不自主的动作，立即去看医生。 （四）医生可能会做些什么？ 1如果孩子患了头癣，医生会开一些抗真菌的药膏以外涂于患部。 2如果斑秃是造成孩子的脱发原因，则医生会告诉你目前并没有什么特殊的治疗，这种疾病只是暂时的，会自行缓解。 （五）我能帮着做些什么？ 1如果孩子有头癣，在头部脱发治愈以前，不要让孩子去上学。 2如果孩子为头上的秃发而产生沉重的心理负担，给孩子戴一顶帽子。 3定期检查毛发再生的情况。 4努力不要为脱发而大惊小怪。将此事告诉孩子的老师，以免使孩子在外受到太多的嘲笑。 5如果孩子常抚弄头发，努力不要让孩子看出你为此事非常不安。平和地告诉他不要这样做，确保不要让他过于疲劳或焦虑，因为在这些状况下会使他的不自主的行为加剧。 当人体的蛋白质供给不足时，头发就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取，多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。 近几年，因脱发来门诊就医的孩子越来越多。一般来说，儿童脱发多以斑秃为主，绝大多数孩子都是因为学习负担过重、压力过大或者微量元素缺乏引起的。孩子一旦出现脱发，应该立即到医院就诊，做微量元素检查，缺锌、缺铁也都可以引起脱发。 对儿童脱发，在治疗上以常规治疗为主，治疗相对比较容易，预后效果极好。据了解，氦氖激光治疗效果会比较好。除此之外，家长还应该尽可能的不给孩子施加压力，保证孩子充足睡眠，做到饮食有节，不挑食偏食。宝妈该先去查查看会不会是缺点什么，再做调理。

希望我的回复有帮到你，望采纳，谢谢。

病情分析：

这情况考虑是微量元素缺乏。另外脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素导致头发干枯，发梢裂开。

指导意见：

可以多吃大豆、黑芝麻、玉米、向日葵等食品。适当补锌、钙、维生素B6。

　　脱发的原因有多种,如精神性脱发,雄性激素源性脱发,脂溢性脱发,物理性脱发,化学性脱发, 症状性脱发,营养代谢性脱发,感染性脱发以及内分泌失调引起的脱发。

　　头皮按摩能促进血液循环，头皮的血液循环良好，毛囊就能够获得所需的营养物质，促使头发良好生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩，可以促进血液循环，胜似灵丹妙药

　　头皮是头发生长的“土壤”。要护理头发，必须先从护理头皮入手。头皮肮脏不仅会造成脱发，还会使新发难以生长。所以必须保持头皮清洁。要选用适合自己的洗发水，洗头的水不宜太热或太冷，每天用温水洗一次头发即可，能及时除掉头皮屑及灰尘污物。洗头时会有一些头发脱落，这是正常生理现象，不必介意。每天自然脱落的头发大约70～100根。

　　精神压力是造成脱发的主要原因之一，因此千万不要让压力积聚。多笑笑，莫烦恼。每天要安排一定的休息时间，参加适当的体育锻炼，听听轻音乐，与朋友谈谈天。都可帮助人们缓解压力，消除烦恼。同时要保证睡眠充足，睡前用热水泡脚，这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。