女人几岁开始保养皮肤

16岁差不多要保养了，但是不要过分，主要注重防晒和保湿就可以了。正常的早晚两次清洁肌肤，保湿滋润乳液，早上加个一般的防晒霜。20岁出头了就要开始注意一些防止缺水纹还有眼部的保养了。根据自己经济情况看了。我自己就是16岁开始保养的，现在24了，基本和18岁小姑娘肌肤差不多，还是和周围同龄的不爱保养的女生的肌肤区别比较大的。

你现在的年纪选化妆护肤品要注意不要选那种很香很便宜的，香精会对肤质产生很大影响，也不要乱买杂牌的。比较介绍购买露得清，基础的一套网上买100左右就可以了，至少可以用4个月。一年400几块贴脸上还是值得的。

所谓爱美之心，人皆有之，尤其是对于女生来说，更是非常注重自己的外在形象，非常爱美。因此，一般女性对于自己的皮肤要求都是非常严格的，他们也会非常认真的去呵护自己的皮肤，但是每个人都要经历成长到老去的过程，我们应该选择一个正确的年龄段护肤，我认为对于一个女生来说，从成年之后就要开始认真全面的去护肤，当然，在未成年的时候也不能太过粗糙，只要适当的用一些简单的护肤品就可以。当然想要皮肤达到好的状态，还需要把保养坚持下去。

在我们未成年之前，我们在每天清洁完面部之后，也要适当用一些不含太多成分的护肤品就可以，以此来保证我们的皮肤能够得到充足的水分。但是在我们成年之后就应该特别注重护肤问题，首先我们应该选择适合自己的护肤产品，在清洁完面部之后，应该按照正确的顺序去使用。而且在晚上睡觉之前一定要再次进行清洁，护肤也是必要的。在我们成年之后的这个年龄段，是我们最年轻的时候，也是皮肤状态最好的时候，这个时候的皮肤是最容易吸收一些营养成分的时候，所以我们应该在这个时机全面的去护肤。因为随着年龄的不断增长，机体的一些功能也在逐渐衰退，皮肤的吸收能力也会逐渐下降，所以应该在这个年龄段选择护肤。

除此之外，如果我们护肤的时间太晚，可能再去用护肤品就达不到自己预期的效果，脸部状态并不能得到太多改善。这都表明我们应该在成年之后就开始进行护肤，当然青春期可能会经历一些长痘的问题，但是只要我们认真情节合理保养，就会拥有一个好的皮肤。但是护肤不是一蹴而就的，需要我们长久的坚持，才能有好的效果。

由此可见，女生一定要从成年之后就开始进行护肤，为了自己能拥有一个好的皮肤状态。

以上仅是小编个人的看法，如果有不同的见解，欢迎下方评论区留言。

女人应该25岁开始保养皮肤。

女人的皮肤25岁左右开始老化。随着生成胶原蛋白(充当构建皮肤的支柱)的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在25岁左右开始自然衰老。死皮细胞不会很快脱落，生成的新皮细胞的量可能会略微减少，从而带来细纹和薄而透明的皮肤。

二十五岁之前，人体的新陈代谢能力比较强，皮肤的自我修复能会比较快，这样即使伤害到了皮肤，出现各种问题时，恢复的速度也会快一点。

而二十五岁之后，不管是新陈代谢，还是自我的修复能力都在下降，皮肤受到伤害，需要修复的时间更长。因此，二十五岁之后，一定要好好养护自己的皮肤。

扩展资料：

保养皮肤的方法：

1、泡脚

泡脚要讲究方法和频率。泡脚可以起到暖宫的作用，相信很多女性每到生理期就痛经，其中很大一部分都是因为宫寒。秋冬季，睡前泡25分钟脚，生理期3天内可以不泡。坚持泡脚，可以暖宫，改善女性身体。其次，这也可以使皮肤变得光滑细腻。

2、科学地进食补品

相信很多人都听过阿胶、燕窝，这两个是女性的保养圣品。但是燕窝要长期吃2个月以上，才能看到质变，花的钱不少，还要找对好货源，比较费心思。至于刚过25岁的女性，可以用一周4次豆浆来代替，但是，注意有增生和胃病的最好不要进食。

其实，红豆、银耳、杏仁粉、红枣、桂圆、枸杞、莲子这些比较常见的补品，适当地进食，也是对女性身体有好处的。

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