蜂密美容小窍门？

蜂蜜由于其平价性以及纯天然保健美容的高性价比，被多数女人誉为保养圣品，那么你知道吗接下来我为你分享一下，一起来看看吧。

蜂密美容功效

1除痘

研究表示，蜂蜜中含有各种维生素、矿物质和氨基酸，能促进组织再生，有效起到护肤美容的作用，并且具有非常强的抗菌消炎功效。由于黏性极强，它可以轻松在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障，抵御各种感染。用干净的棉签蘸点蜂蜜涂抹在痘痘上，保持20分钟后洗净即可。

2脱毛

将蜂蜜、白糖和柠檬汁放入容器中搅拌均匀，用微波炉加热3分钟，直至成粘稠状。待冷却后，将蜂蜜糊抹在一块布条上，然后贴在需要脱毛处。等待数秒钟后，绷紧面板，将布条朝毛发生长相反的方向拉动。脱毛后面板可能稍微发红，这很正常，抹点芦荟胶即可缓解。

3去死皮

蜂蜜内含的促进血液回圈的成分，会使面板变得光滑柔嫩，去除死皮的功效是非常可观的。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合在一起成膏状，均匀涂抹在面板上，以画圈的动作 约30秒钟后，再用清水冲洗干净。

4滋养发梢

将蜂蜜，椰子油以及苹果醋倒在容器里搅拌均匀，制成发膜。在每次洗完头过后，秀发半干未干的时候，由耳边头发涂抹至发梢初。自制发膜中的蜂蜜和椰子油都有滋润保溼功效，苹果醋有助净化头皮，去除污垢。

蜂蜜保溼小妙招

蜂蜜+奶粉+鸡蛋清蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对面板干燥有明显效果。

蜂蜜去皱小妙招

蜂蜜+甘油+水+面粉蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎面板。功效：可使面板嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

蜂蜜祛斑小妙招

蜂蜜面膜蜂蜜外用祛斑，若是单纯的只用蜂蜜涂改脸部，祛斑的作用能够不会太好，需要在蜂蜜中参加一些可以祛斑的物质，加大蜂蜜祛斑的成效，比方珍珠粉、维生素E、冬瓜仁等等，制成蜂蜜祛斑面膜，蜂蜜面膜是很好的祛斑办法，详细的蜂蜜面膜的制作办法，请在蜂蜜面膜节目查询。

直接饮用医治色斑最基本的任务时调整身体内部的平衡，也就是内分泌平衡，这样才干更好的医治色斑，而蜂蜜在这个方面有独特的优势，饮用蜂蜜水就有这样的作用。可以调理内分泌，医治因内分泌失调惹起的色斑。别的，可以合作花粉一同食用，会有更好的祛斑作用。>>>纯正蜂蜜的选择<<<

蜂蜜祛痘小妙招

加蜂蜜洗脸每天在洗脸水中加入一勺蜂蜜，然后仔细的洗脸，并轻轻拍打 ，每天进行2到3次，另外，在早起和晚上各饮一杯用温水或者凉开水冲泡的蜂蜜水，一般坚持一段时间痘痘也会消退。

蜂蜜双仁面膜蜂蜜双仁面膜，由蜂蜜和冬瓜仁，桃仁制作成的面膜。首先取冬瓜仁和桃仁各等份，要用晒干的，将其研成细末，如果有现成的当然更好，将这两种细粉放到容器中，加入适量的蜂蜜调成膏状，如果太过粘稠的话可以加一点水稀释一下，蜂蜜双仁面膜就制作好了。

蜂蜜美白小妙招

蜂蜜鸡蛋面膜先在在碗中放入一个鸡蛋清，搅拌直至起泡后就加入20克蜂蜜调和均匀。淋浴后在面部和手调和好的面膜均匀涂抹，使其自然风乾，待30分钟后以清水冲洗干净，每个星期2次。这款面膜可以滋润去皱，养颜美容，并有营养美白面板的效果。

蜂蜜玫瑰面膜先把蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合在一起搅拌均匀，调成糊状之后，把脸清洗干净，洁面后把刚才调制好的面膜直接敷在脸上，待30分钟后用清水洗净，早晚各1次。这款面膜适合用来改善面部黑斑。

蜂密美容秘方

蜂蜜美容小秘方1蜂蜜+水

一般我们日常生活中，蜂蜜都是大家常见的美容养颜的天然产品，因为在蜂蜜中含富含一定的酶、激素、维生素、氨基酸和糖类，对女性护肤的效果非常的明显。在生活在中您可以用蜂蜜和适量的水融合在一起之后，每天坚持敷在自己的脸上，长时间的坚持就可以让您的面板变得更加的光滑。

蜂蜜美容小秘方2蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的面板变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方3蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中储存。

这个方法在您使用的时候，是可以讲您配好的混合剂均匀的涂在脸上的各个部位，但是眼睛、鼻子、嘴要除外，涂在脸上10分钟之后就要用温水洗掉，时间不可以过久，这样的做法每个月坚持做至少两次的效果会更好，这个方法是可以让您的脸上的面板变得更加的细嫩哦。

蜂蜜美容小秘方4蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。  

蜜蜂有哪几种？哪种蜜蜂的蜜好些？？

各种蜂蜜营养价值与药用功效均大同小异，只是由于蜜源植物的不同而有色、香、味的区别。色泽浅白透明、香气清淡馥郁、味道鲜甜不腻的蜂蜜容易被人们所接受，如荔枝、龙眼、枇杷、柑桔、洋槐、椴树等蜜种（枇杷蜜有浓郁的杏仁味，也有人不喜欢）。这些蜂蜜的价钱自然也要比那些色泽深褐混浊、香气浓重不悦、味道甜腻不爽的如茶花、芝麻、乌桕、桉树、荞麦等蜜贵一些。平常称之为山花蜜、野花蜜、杂花蜜、百花蜜、土蜂蜜的各种混合蜜，色、香、味一般均较差，有的甚至于含有毒蜜，故需了解该蜜的产地与采收季节，以免误食中毒。一般说来，浅色蜜比深色蜜口感好、价钱高，深色比浅色蜜营养丰富、价钱便宜。色泽、香气、味道、价钱均介于浅色蜜与深色蜜之间的如油菜、葵花、荆条等蜜可谓是实惠型的蜂蜜，市场上标称为“蜂蜜”的瓶装蜜是一种以油菜为主混合蜜。 “蜂蜜性平、味甘”，古今医书上都如此记载。但大同之中也有小异，如油菜、茶花、枇杷等蜜性平偏凉，对清热解毒、润燥通便的功效更佳，尤其是枇杷对肺热引起的咳嗽显效。荔枝、龙眼、枣花等蜜性平偏温，故补中益气、健脾和胃的作用更好，特别是枣花蜜对脾胃虚寒、腹胀便秘的人适宜。　总之，买哪一种蜂蜜好，应根据各人的口味爱好、身体要求和经济状况去合理选择。

哪种蜜蜂产蜂蜜高

要看地区和流密期的。

中华蜜蜂对分散的蜜源有利。

意大利蜜蜂对集中型大蜜源有利

真正产密量大的是巴西蜜蜂，是大蜂种，不过我想你也不敢养，巴西蜜蜂是世界上注明的杀人蜂。

在中国大部分地区意大利蜜蜂产密量相当高的

什么蜜蜂生产的蜂蜜最好

什么蜜蜂生产的蜂蜜最好这是很多消费者所关心的问题，有的说中蜂蜜好，有的说西蜂蜜好。众所周知，防病、治病、保健的是蜂蜜，即蜜蜂从蜜源植物上采集的营养成分和药用成分，而不是蜂蜜。蜜蜂只不过在盛花期起收集、浓缩、酿制作用，平时它们是一个纯碎的消费者。那么为什么在人们心目中认为中蜂蜜(土蜂蜜)防病治病的效果比意蜂蜜好呢这是因为老式传统饲养的中蜂每年一般取蜜1次，最多2次，所取的蜂蜜是全年内各个花期的混合蜜，这种蜜的蜜源种类多，营养成分和药用价值自然就好。而意大利蜂采用活框饲养，追花夺蜜，每年采蜜多次，产蜜量高，取的蜂蜜多为单花种蜜，相应地营养成分和药用成分也较单纯，防病治病效果就可能不如传统饲养的中蜂蜜，所以在老年人心中留下深刻的印象。

其实，中蜂经过改良，采用与意蜂相同的活框饲养以后，所取蜂蜜是利用摇蜜机的离心作用将蜂蜜甩出，这种蜜保持原质、原味的天然本色，具有蜜源植物的花香，没有杂质，很干净，口感好，中蜂和意蜂所生产的蜜就没有什么差别。特别是生产的不同单花种蜜，其医疗保健作用也各有千秋，如黄连蜜有明目清热、消炎的功效;党参蜜有补中益气、润肺生津、补脾养胃的功效;荞麦蜜富含铁、铜等矿物质能补血益气，适用治疗贫血、高血压、防治中风;薄荷蜜有助消化、镇痛、解除胃肠障碍;刺槐蜜对心血管病有防治作用等等。总之，无论是中蜂生产的蜜还是意蜂生产的蜜，就其营养价值和药理作用来说，一般都大同小异，没有本质的差别。

哪种蜂蜜是最好的？谁知道蜂蜜都有哪些种类啊，

常有消费者问：什么蜂蜜最好？如果从质量上来讲，一等蜜色浅，透明、芳香、甜而不腻，很受人们钟爱，被普遍认为是好蜜，但这也分种类，不能一概而论。从营养价值上来说，就没法排资论辈哪种最好了。各种蜂蜜就其营养价值和药理功能来说一般都大同小异，但由于蜜源植物不同，其色、香、味却大不一样，起到的调理作用也不尽相同。

我的店铺“龙城蜜恋”受地域限制，目前主要自产自销北方常见蜜种，因此重点给大家整理一下几种北方蜜种的效果：

1、槐花蜜 又叫刺槐蜜，是春季蜜种。水白透明，质地浓稠，不易结晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口。槐花蜜具有清热、去溼、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时亦有普通蜂蜜清热、补中、解毒、润燥之功效。有舒张血管，改善血液循环 防止血管硬化 降低血压等作用，是高血压患者的理想调味品，尤其适合老年人，是北方最受欢迎和认可的蜜种。

2枣花蜜 是蜜蜂从枣花中采集的。我国大部分地区都有分布，其中黄河中下游各省最多，是我国枣花蜜的重要产区。枣花蜜呈浅琥珀色，浓度高，气味芳香，甜度大，是做中药丸的最佳蜂蜜。补中益气、养血安神、对脾胃虚弱有辅助疗效，有补血作用。对小儿消化不良、食欲不振、病后恢复也很有效。

3、百花蜜 采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预防和纠正儿童的贫血。

4、苹果蜜 依附于北方大面积的果树种植，苹果蜂蜜为浅琥珀色，香气浓郁，富含维生素C、B，清香可口，非常容易结晶。有提高心脏收缩能力，抗脑中风和心肌梗塞效果。另外苹果蜜还有营养皮肤、减少皱纹、清热解毒之妙效，多受女性消费群体欢迎。苹果蜜镇静功能最为突出，失眠多梦者可以坚持服用。

附上其他一些南方常见蜜种疗效，仅供参考：

龙眼蜜，健脾补血。

荔枝蜜，滋阴镇痛，消肿健脑。

桂花蜜，被尊为蜜中之王，堪称养生美容之极品。

黄连蜜，清心除烦，泻火排毒，保肝护肝，防治粉刺和青春痘。

枇杷蜜，主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴。

注意基于植物特性与产量，有些蜜种是不可能存在市场的，比如玫瑰花蜜，桃花蜜，雪莲蜜，菊花蜜，荷花蜜，葡萄蜜，银杏蜜······遇到以上蜂蜜，各位一定要三思，因为有些花开是没有蜜的，有些花开虽然有蜜，但是无法形成大量的商品蜜。所以，购买能够普遍形成大宗商品蜜的产品是比较可靠的。更多好东西戳我资料看哦

有用吗？哪个牌子蜂蜜最好,什么牌子蜂蜜最好,哪种牌子的蜂

蜂管家蜂蜜不错 纯度非常高，香甜不腻口，喜欢喝他家的百花蜜

蜂蜜哪个牌子好

1 汪氏蜜蜂园 (中国驰名商标,蜂产业领导品牌,江西名牌)

2 百花牌 (全国蜂产品龙头企业,北京名牌,中华老字号)

3 冠生园 (创建于1915年,中华老字号,中国驰名商标,国家特大型集团)

4 蜂之语 (浙江名牌,浙江著名商标,浙江蜂之语蜂业集团)

5 老山牌 (江苏名牌,南京老山药业股份有限公司)

6 颐园牌 (蜂产品行业龙头企业,

什么牌子的蜂蜜最好最纯正？

想要好喝点的蜂蜜品牌当然就是十大品牌的比较有保障的，就看个人喜好喝哪个牌子的了，蜂蜜的十大品牌我就看过的，是在十大品牌网买购上面看到的，汪氏Wang's，百花牌，冠生园，老山牌，颐园牌等这些就是十大品牌的，反正品牌的东西都挺好的，你有空的时候就可以到上面去参考下啊，品牌的信息多了解些还是有帮助的

记得采纳啊

超市里什么牌子的蜂蜜正宗点

建议你去正规的直营店去买，蜂场拿出来蜂蜜直接服用可以，但是我告诉你不经过专业的困酿的蜂蜜里面杂质很多，一些蜡质的东西，会在你体内积累的~ 建议你去正规的蜂产品店咨询一下，都会告诉你的。 如果有兴趣 你可以看看这个 白椴蜂蜜 txfengye

请问蜂蜜买什么的牌子好呢？

那啥，我舅舅就是搞蜜蜂园的……这个东西我略知一二，大概讲讲……

蜂蜜不是看牌子的，想汪氏，杨氏和之前那些名牌产品，买回去了一吃，懂的人就知道那是掺水掺白糖的东西，之前也有新闻报道过超市卖的蜂蜜写着免检产品结果也是水货。加上那些东西包装精致，你的钱其实是拿去买包装了。

真的蜂蜜在冬天天冷的时候绝对会凝固，那些零度温度了还是水模样的蜂蜜多半是掺假的。

真蜂蜜夏天天很热的时候会翻起白色的泡泡，这是正常的，那些40度还干亥净净的多半也是掺假的。

真的蜂蜜夏天敞放在室外会引来大批的蜜蜂，你如果在哪里看到放著大桶子卖蜂蜜的人，但是周围没有蜂蜜的话，不要去买。

如果生活在城郊的话，可以在春天菜籽花开的时候，或者初秋外出打糖的养蜂人带蜜蜂从甘肃等地回来的时候，你可以去他们的蜂场上现场买到真真的蜂蜜。

如果没这个条件，就去问问周围的老人家，他们吃过以前真正的蜂蜜，现在人都聪明了，黑心货多了，他们会教你分辨。

就这样，希望能帮到你。

世界最好的蜂蜜是哪种

吉尔吉斯斯坦的蜂蜜被认为是世界上最好的。在9月28日至10月4日在基辅举行的国际蜂联大会上吉尔吉斯斯坦获得的奖项数量最多。

吉尔吉斯斯坦蜂业协会会长卡济姆·卡拉克托夫在新闻发布会上说,阿特巴希的蜂蜜获得了金奖。

吉尔吉斯斯坦的各种蜂产品共获得了3项金奖、2项银奖和国际蜂联的牌匾。卡拉克托夫解释说:“这块牌匾将在吉尔吉斯斯坦保存2年。这2年吉尔吉斯斯坦的蜂蜜将被认为是世界上最好的。2年后的下一次大会将在韩国举行。”

来自世界各国的12万名代表参加了本次大会。吉尔吉斯斯坦的产品胜过了包括中国和美国等大国在内的蜂产品。

农艺师艾里扎·帕迪利亚·安东尼奥在谈到吉尔吉斯斯坦蜂蜜的特点时指出,作为一个山地国家,吉尔吉斯斯坦的蜂产品与众不同。吉尔吉斯斯坦根据每个地方的特点将蜂蜜按地区进行了分类,因此吉尔吉斯斯坦的蜂蜜也被叫作纳伦蜂蜜、阿特巴希蜂蜜、塔拉斯蜂蜜等。（译者:刘景信）

国内大多数人认为是新西兰，因为新西兰蜂蜜含有一种全世界蜂蜜都没有的成分，十分珍贵，但是根据统计，他出口的蜂蜜产量是生产的产量的几十倍，所以你懂的。

蜂蜜有很好的美容效果，根据身体需要，这是最有效的几种方法：

1、蜂蜜水：蜂蜜2汤匙，加温开水半杯，搅匀，服用

2、蜂蜜雪梨：蜂蜜30克，大雪梨1个。将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。

3、鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方常服预防近视。

4、枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。

制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。此方也是预防近视的。

5、山楂蜂蜜茶原料：山楂片20克，蜂蜜20克。制法：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。效用：消积菜瘀，活血降压。

每天睡觉前喝一杯蜂蜜水，能起到安神的作用，也能帮助身体排毒，让肌肤光滑。

蜂蜜是很多美容产品的重要的成分，蜂蜜在美容方面能够起到很好的作用，经常喝蜂蜜也可以养生，蜂蜜可以润肠通便，还有助于睡眠，蜂蜜的美容功效也是非常不错的，那么蜂蜜有哪些美容功效？蜂蜜的美容作用有哪些？下面一起来看看吧！

1、蜂蜜的美容功效

1、除痘。

美国国立卫生研究院表示，蜂蜜具有抗菌属性，由于黏性强的缘故，它可以在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障，抵御各种感染。用干净的棉签蘸点蜂蜜涂抹在痘痘上，保持20分钟后洗净即可。

2、去死皮。

去除死皮可促进血液循环，让皮肤更光滑靓丽。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合成有一定稠度的磨砂膏，然后涂抹在皮肤上，以画圈的动作按摩约30秒钟后，再用清水冲洗干净。根据皮肤具体情况，通常每周3~4次，美肤效果明显。

3、滋养发梢。

将1茶匙蜂蜜、1茶匙椰子油和两大汤匙苹果醋混合搅匀，就能自制发膜。洗头之后，将自制发膜由耳边头发涂抹至发梢。自制发膜中的蜂蜜和椰子油都有滋润保湿功效，苹果醋有助净化头皮，去除污垢。

4、脱毛。

将1茶匙蜂蜜、1汤匙白糖和几滴柠檬汁放入碗中搅匀后，用微波炉加热3分钟，直到混合物成糊状。待温度降至不烫时，将蜂蜜糊抹在一块布条上，然后贴在需要脱毛处。等待数秒钟后，绷紧皮肤，将布条朝毛发生长相反的方向拉动。脱毛后皮肤可能稍微发红，这很正常，抹点芦荟凝胶即可缓解。

2、不宜吃蜂蜜的人群

11岁以内的婴幼儿

蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。

由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。

中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。

此外，专家还提醒，1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。

2肝硬化患者不宜喝蜂蜜

一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

3糖尿病人不宜服用蜂蜜

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。

葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

4感冒药容易和蜂蜜打架

感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。哈尔滨医科大学附属第四医院药剂科教授孙广红提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。

蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。

同理，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。

另外，蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用，感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋补，最好不要喝蜂蜜。

5痛风患者

痛风患者要慎吃蜂蜜。痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。多数流行病及实验研究显示，高果糖消耗与血尿酸升高、高血压、白蛋白尿、代谢综合征、胰岛素抵抗和糖尿病的产生相关。

许多临床和动物实验研究还显示，无论一次性摄入大量果糖或者长期较多量消耗均可导致血尿酸升高。蜂蜜中含果糖远超各种水果，痛风的患者要慎吃。

1、蜂蜜洗脸美白：在蜂蜜洗脸前先用温水做一个脸部清洁，然后可以直接用纯天然的优质蜂蜜进行洗脸，或者准备一盆温水，倒入适量的蜂蜜后搅拌均匀，再用蜂蜜水洗脸。用蜂蜜洗脸时最好边洗脸边按摩，这样可以放松面部肌肉，也能帮助皮肤更好的吸收蜂蜜中的营养，让蜂蜜洗脸美白的效果更好。

2、蜂蜜去死皮：蜂蜜去除死皮的功效是非常可观的。内含的促进血液循环的成分，会使皮肤变得光滑柔嫩。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合在一起成膏状，均匀涂抹在皮肤上，以画圈的动作按摩约30秒钟后，再用清水冲洗干净。根据皮肤具体情况，通常每周3~4次，美肤效果非常明显。

3、蜂蜜水美容：清早一杯蜂蜜水早起的时后喝上一杯蜂蜜水拥有美容护肤的功效，在喝蜂蜜水之前先要喝上一杯白开水，这样就可以够有效清理体内的残物，再喝蜂蜜水就可以够更加的吸收。每早一杯蜂蜜水可以帮助肌肤排毒，养颜并滋养你的肌肤，实现美容的效果。

扩展资料

蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。

蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。

蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度。

参考资料：

-蜂蜜

是的，效果很好。蜂蜜的美容方法有三种：吃的美容方法、涂的美容方法、沐浴的美容方法。甘油蜂蜜面膜。材料蜂蜜：甘油：水为1:05:3，加适量淀粉调成糊状，均匀敷在脸上，20分钟后用清水洗净。功效：使皮肤滑嫩细腻。

有一个蜂蜜蛋黄面膏方子，仅供参考。材料：将蛋黄加入蜂蜜和面粉中制成浓浆，均匀涂敷面部。功效：可治疗粉刺，预防秋冬季皮肤干燥和皱纹。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜、牛奶和黄瓜汁各10毫升，混合均匀。洗脸后敷面，30分钟后清水洗净。功效：除皱、养颜、美白。

切记要使用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜜，才有效果，因为天然成熟的蜂蜜具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。

可以阿

蜂蜜的美容方法

蜂蜜是理想的天然美容剂，早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载“灵蛾御之以艳颜”，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。南北朝百岁名医甄权在《药性论》中记载“蜂蜜常服面如花红”。现代研究表明：内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。世界著名影星索非亚·罗兰年过花甲时，仍身材匀称，行动敏捷，肌肤柔嫩而光泽，风韵犹存。不少影迷和“追星族”，尤其是年过半百的女士们，都在千方百计探索她保持青春活力的养颜秘诀。她在介绍自己的养颜秘方时说：我的秘方就是“运动+花蜜”。那么怎样使用蜂蜜美容？蜂蜜的美容方法较多，不同的情况可选用不同的方法。

一、直接食用美容法

蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，具有补髓益精、明目悦颜的功能。

现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

二、直接涂抹美容法

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年japan《读卖新闻》家庭版上曾发表一篇专访，介绍女作家平林英子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。记者问她用哪类美容抗皱剂，她回答说：自己从来没用过美容霜、珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。我只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。这是家母传授的，她老人家活到90岁，脸上皱纹也很少。

现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

三、蜂蜜面膜美容法

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

3、蜂蜜橄榄油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

四、蜂蜜洗浴美容法

将蜂蜜直接加入温水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。此外，还可用蜂蜜 500 克，鲜菊花 100 克（干品 25 克），先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约 20 分钟后用清水冲洗，每 3 ～ 5 日沐浴 1 次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

五、蜂蜜验方美容法

验方1：蜂蜜10克，大米饭团。先用大米饭在脸上擦一遍，再用清水洗净，然后将蜂蜜均匀涂于脸上，20分钟后洗去，每3日进行1次，此方能增白去皱、嫩肤。

验方2：蜂蜜、西红柿各200克，将西红柿洗净捣烂榨汁，把汁兑入蜂蜜中调匀，洗脸后均匀涂于面部，每2日1次。此方可使皮肤强健、润滑、细嫩、增白、光泽。

验方3：蜂蜜1匙，鲜牛奶2匙，将两者混合均匀，涂抹在皮肤上，可防止皮肤老化。

验方4：蜂蜜50克，干红葡萄酒15毫升。将两者混合均匀，每日早、晚洗脸后涂脸、手。此方能润肤养肤，除皱美容，养颜悦色。

验方5：蜂蜜20克，醋20毫升，将两者混合加温开水冲服，每日2～3次，此方有养颜嫩肤作用，适用于皮肤粗糙者。

验方6：蜂蜜、酸奶各1份，面粉适量。将其混匀制面膏，敷面及颈部，待自然干透后，再用湿毛巾轻擦洗净。此方能使皮肤清洁细腻，减少皱纹。

验方7：蜂蜜20克，蜂粮20克。将两者混合均匀，每日早晚涂于面部，此方能祛皱，增强皮肤弹性。

验方8：蜂蜜50克，青浮萍150克。将青浮萍去杂质，洗净晒干研成极细末，加入蜂蜜调成软膏，每晚睡前涂面，次日清晨用温水洗去。此方适用于雀斑、粉刺。

验方9：取适量鲜姜片放入杯中，用210～300毫升开水浸泡5～10分钟后加入适量蜂蜜搅匀当水饮用，能消除老年斑。

验方10：蜂蜜45克，大白菜叶2片。将大白叶压碎，拌以蜂蜜搅和均匀，然后用纱布过滤绞汁，每日早晚用脱脂棉蘸汁轻轻涂在面上，再按摩数分钟，然后用温水洗去。能除粉刺。

验方11：蜂蜜200克，枇杷叶500克。将枇杷叶加水8000克，煎煮3小时，过滤去渣，继续加热使成稠膏，加入蜂蜜和匀，煎熬收膏即可。每次服15克，每日2次，温开水送服。此方适用于粉刺患者。

验方12：蜂蜜、桑椹各300克。将桑椹挤汁，用纱布滤于陶瓷器皿中，文火熬成膏，加入蜂蜜调匀，日服1次，每次1～2汤匙，开水调服。此方能乌发养颜，适用于头发早白者。

验方13：蜂蜜1汤匙，牛奶半杯。将其混合均匀，洗完后用该混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，能使头发油黑发亮。