可以从体内体外两个思路来补水保湿。
一、体内方面
1、保证充足的饮水量。如果你每天饮水量较少,那自然也难以供给肌肤充足的水分。一天三个黄金时段,早晨起来,午间,晚上九点后,是饮水好时机。
2、适当吃些蔬菜水果,补充维生素。首选鲜嫩多汁的,比如西瓜、甘蔗、橙子等水分含量超级大的水果,要多吃带酸味的水果,比如猕猴桃、山楂、苹果、柑橘类水果,因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和维生素E,可以滋润皮肤。
二、体外方面
1、随身携带补水喷雾。当你出门在外,肌肤缺水时,最直接的补水方法,就是用补水喷雾,肌肤的湿度立马提升。喷完后要记得用手指轻弹皮肤,促进水分吸收。
2、补水面膜
晚上在家可以敷一下补水面膜,保持滋润。
3、保湿面霜
冬季寒风凛冽且干燥,光做补水,肌肤表层水分也是很容易流失的,需要在补水后加上保湿动作,加强水分的保持。比如敷面膜后、使用喷雾后,涂上保湿面霜。
4、空气加湿器
不要以为坐在办公室里不被风吹就不需要补水了,可以添置一台空气加湿器,让办公室里的空气湿度增加,肌肤也不会干燥。
但是!如果你的肌肤屏障-角质层已经受损,那你做再多的补水保湿工作都意义不大,水分还是容易流失,相当于肌肤外面锁水那道墙崩了,需先修复角质层再考虑补水保湿。
冻住了或者是干燥凝固所致。
1温度问题导致雅诗兰黛眼霜冻住了。
2雅诗兰黛眼霜冻住了的原因就是眼霜变得干燥凝固所造成的,使用吹风机吹开即可。
雅诗兰黛多效智妍面霜是一款由雅诗兰黛推出的面霜。
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