矮个子有肚腩怎么穿好看

很多**姐本来就是上班久坐族，平时又爱吃零吃，闺蜜聚会时不时还要吃大餐，就算原本身材纤细，也抵挡不了肚腩凸起，网络上就有高人前辈，从轮廓遮盖、对比、转移焦点三个方面，研究出行之有效掩盖小肚腩的秘籍。

有肚腩穿什么衣服好看

①加大轮廓遮盖法

方式是上宽下垂，这种穿搭方式难度低，对身材特别是对腰腹部的要求也低，并且带有一定的随性慵懒，风格上也十分好看。上宽不是说做到宽松就行了，还有考虑到衣衣的长度，如果上衣的长度只遮住肚腩中间最凸起的地方，那么肚腩最凸出的线条还是会从下摆中露出来，这样显然不够，那么，这个“上宽”的度有什么讲究？

长度至少要盖过整个小腹，并且要超过四五公分的长度，这样既能保证腹部全部被遮住，在你做一些中等幅度手臂动作时，腹部轮廓也不至于外露。并且胸部撑起的轮廓一直到衣摆要呈现直线形，足以超过肚腩凸起的高度，才能起到有效遮挡作用。

想将腹部遮得严严实实，而选择了过长的上装也是不合适的。比如下面这种，几乎要及膝了，衣服越长就越重，不管什么材质都会形成向下拉的趋势，这样轮廓边缘无法保持撑起的状态，而是哪里凸起就贴合哪里，不仅遮不住，反而让肚子的凸起线条暴露无遗。

上半身选择了大轮廓去遮盖，下装就用轮廓缩窄来中和，这样身形才不会臃肿显胖。相信腰腹部肉肉多的菇凉们都有所体会，窄的下装往往腰部也窄，站直时还好，要是坐上几个小时，腰部就会勒上一圈红，吃饭的话，勒得肚子也很难受，所以，下装要“垂”，而不是窄！

下装需要的是窄的轮廓，而不是窄的版型。具有垂感的下装，可以在宽松舒适的情况下，贴合你的胯部、大腿，然后整个向下形成较为笔直的纵向线条，与上装的宽大相衬，既遮住了不完美的腰腹线条，又让下半身线条尽量的保持修长。

总结，就是上装要宽松，能遮住整个肚腩，且超过四五公分这样适当的长度，再搭配具有垂感的下装。这样穿，看上去跟小腹平坦的人相比也没什么太大差别啦。

粗腰的搭配要点：

1整体看是上身丰满下身协调的体型。腰腹部是主要修饰部位。

 

2在面料上可以选择较硬挺的面料，可以收到很好的塑身效果。

 

3上衣多选择宽松的能修饰腰腹部的服装，但是上衣的长度要避免刚刚在腰腹部位。腰部不宜有装饰，而在肩部或领部可多些装饰，佩戴简单大方的项链，也是转移焦点的好方法。   高腰的连衣裙也是很好的选择·~

4下装的选择可以多面性：长裤、N分裤、裙装，只要合体就好。如果选择裙装，那么上装可以配合选择高腰的设计，可以更好地体现修长感。 

5 在颜色上的选择，建议使用纯正的艳丽颜色，如石楠蓝色、藏蓝色、正绿色等。而下装可以选择条纹、方格等简单图案的服装

 

6建议彩色服装多搭配灰色，更能体现服装的含蓄性。

 

7造型可多采用简单有气质的直发或是微卷发，需精心整理，不宜有零乱感。

可以看看

引言：爱美之心人皆有之，很多女生都比较在意自己的身材以及衣品穿搭。但是并不是每一个女生的身材都是很好的，大部分女生都会存在着一些身材上面的问题。这个时候很多女生都会产生身材焦虑，我觉得这个是没有必要的，腰上面有肉肉的情况也可以通过穿搭来改善。

一、腰上面有肉可以通过腰带来改善

腰上面有肉肉的这一类型身材被称为苹果型身材，那么苹果型身材的女生在选择衣服进行搭配的时候可以选择腰带。因为腰带是围在腰上的，它可以遮挡一部分要腰上的肉肉，使腰在视觉看上去变细。但是腰带也不能随意选择，也要根据自己当天的衣服进行合理的搭配，选择适合的腰带才能够更好的改善腰上有肉的情况。选择腰带可以拉长腿部线条展现出自己的腰线，可以让腰部线条看起来更加的苗条。

二、可以进行合理的色彩搭配来改善

腰上面有肉的的女生在选择穿搭的时候可以选择一些颜色比较深的上衣，在进行搭配的时候要遵守上深下浅的原则。因为颜色较重的衣服比颜色浅的衣服在视觉上要更加的显瘦，这种类型的女生可以选择黑色的上衣来遮挡自己腰部有肉的瑕疵。另外，除了颜色以外，苹果型要上有肉的女孩可以选择V领的衣服避免穿圆领或者方领的衣服，这样也可以在视觉上面显瘦。除此之外，腰上有肉肉的女生也可以选择一些比较宽松的毛衣来遮挡腰部的肉肉。

大多数女孩都会有一些身材上面的问题，这个时候进行合理的穿搭可以很好的改善问题。随着短视频的发展，网上出现了很多穿搭类型的短视频博主，腰部有肉肉的女生可以关注那些跟自己身材差不多都是苹果型身材的穿搭，博主学习借鉴人家的穿搭方法。

现在的人一般都吃的不多，但是很多人的腰部都有赘肉，这主要是因为缺少锻炼。而对于这些腰部有赘肉的女性而言，穿衣服是有些麻烦的，稍不注意就会让穿衣的效果大打折扣。那么，对于腰部有赘肉的女性来说，应该怎么穿搭呢？

一、善于利用腰带

对于女性来说，裙子是一类必不可少的服装，而且裙子也可以很好的掩饰身材的很多缺陷。像腹部有赘肉就可以穿连衣裙，只要系上一根腰带，就能够很好地遮掩腹部的赘肉，当然要注意腰带不要系的太紧了，不然赘肉就曝光了。另外，系腰带的时候，还可以尽量的往上系，这样能够修饰身材的比例，让腿显得更长，人显得更高，这样就能够更好的显瘦了。

二、宽松卫衣配牛仔裤

卫衣从来都是身材不怎么好的人最爱的一类衣服，因为非常的宽松，对身材不怎么挑。对于腹部有赘肉的人来说，宽松的卫衣就能够起到很好的掩饰效果，下身如果再搭上一条修身一点的牛仔裤的话，整体显瘦的效果也会非常好。

三、外套敞开穿

在春秋季，很多时候都还是比较冷的，所以人们都需要穿外套。而对于腰部赘肉比较多的人来说，穿外套就最好不要拉拉链，敞开穿是有非常好的显腹部瘦的效果的。而如果拉上拉链，有赘肉的腹部可能就会把外套撑起来，这样腰围就会被人很明显的看出来了。