怎样去痘痘印有效的方法

怎样去痘痘印有效的方法

　怎样去痘痘印有效的方法，对于女性来说，脸上的痘痘印可以说的上是大事了，很多人对这种痘痘都感到非常烦恼，这是会影响我们美丽的，下面就为大家分享怎样去痘痘印有效的方法。

怎样去痘痘印有效的方法1

　 过氧化苯酰

　具杀菌功效，所以对于丘疹、发炎红肿的面疱具有治疗效果，有抗痤疮丙酸杆菌及抑制粉刺形成的作用，适合可能引起轻微干燥及脱皮，敏感及干性肌肤需提前试用。

　 茶树油

　可以帮助痘痘杀菌消炎，预防面疱继续发生，并控制已化脓的部位再恶化，适合各种肤质。

　 水杨酸

　是一种功能强大的抗菌剂，能中和并抑制细菌的生长，从而有效促进痘痘愈合，减少肌肤瑕疵，适合中性、油性及混合性肌肤。

　 辛酰水杨酸

　能够有效疏通皮脂排泄通道。与传统的去角质成分相比更易渗入角质层，适合油性及混合性肌肤。

　 杜鹃花酸

　可调节油脂分泌， 抑制皮肤脂溢性，去除肌肤粉刺，同时具有抗菌消炎功效，适合油性、混合及中性肌肤。

　 薰衣草精华

　不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效，适合用于痘痘发炎时及后期修复阶段，适合油性、混合、中性及干性肤质。

　 柑橘精华

　具有广谱抗菌、强力高效、安全无毒等特点，可以抑制肌肤的油脂分泌，同时提亮肤色，防止色斑形成，适合油性、混合、中性及干性肤质。

　 祛痘误区

　洗脸之后不会马上使用护肤产品，肌肤也会时时分泌皮脂，来进行自我保护，所以肌肤才能伴随我们的一生，从生到死。但是这层皮脂也是比较脆弱的，因为皮脂在洗脸之后就会被吸取很打一部分。

　而新的皮脂不能迅速形成，所以我们刚刚洗脸之后还会觉得皮肤紧绷，干燥。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。因此，应该在洗脸后3～5分钟内就使用护肤品。

怎样去痘痘印有效的方法2

　 1、菊花美白去痘印

　菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。准备菊花若干、鸡蛋一个。

　用法：现将菊花放在容器内捣烂，将鸡蛋打破，只取蛋清。将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀，将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品。

　 2、生姜切片去痘印。

　生姜汁能刺激毛细血管的循环，从而加快代谢速度，使痘印处的表皮尽快恢复正常机能，从而避免痘印的不断生成。

　用法：每日睡前洁面后，生姜切片，敷在痘印处10分钟，然后更换姜片再敷10分钟即可。同时亦可用手指轻按姜片，以增进姜汁对皮肤的浸透。

　 3、维生素C去痘印

　维生素C的`美白功效很强大，同时，它也可以为肌肤减少黑色素，而且促进了细胞的新陈代谢，淡化痘印。

　用法：可以用维生素C片，将其碾成粉末，加点干净的水，涂在脸上。也可以将柠檬切成薄片，直接敷脸。（柠檬具有丰富的维生素C。)

　这些都是去痘印的有效方法不错之选，在消除痘印的时候，这些方法的使用都是可以放心进行，不过也要注意的是，在对这些方法使用过程中，如果肌肤出现异常现象，都是要停止选择，这样对肌肤也有很好的保护作用。

怎样去痘痘印有效的方法3

　 1、涂维生素E有效去痘印

　维生素E是一直都是公认的美容佳品，用来去痘印也是非常有效的呢。每晚洁脸后，取一粒维生素E，用针挑破后挤出里面的油脂液体，涂在脸部痘印处，然后轻轻按摩至完全吸收即可。只要能长期坚持，可有效淡化痘印。

　 2、涂黄瓜泥有效去痘印

　黄瓜含有丰富的维生素，去痘印效果也是非常好的。取一根新鲜小黄瓜洗净后榨成泥状，洁面后把黄瓜泥涂抹在脸上，大约20分钟后用清水洗净。坚持每周2-3次，痘印便会慢慢淡化，从而渐渐消失。

　 3、涂酸奶有效去痘印

　这是个超级简单实用的去痘印方法，既能喝上酸奶，又能去痘印，一举两得。买一些低脂或脱脂酸奶备着，晚上喝完剩少许，洁脸后涂在痘印处，睡前再洗掉。坚持一段时间，就会发现脸上的痘印瞧瞧藏起来了。

　 4、贴生姜片有效去痘印

　每天晚上洁脸后，切几片生姜薄片贴在有痘印的部位，大概贴15-20分钟左右，取下生姜片即可。无需再用清水洗脸了哦，坚持贴一周，便能有效改善痘印，超实用超省钱的。

　 5、涂绿豆糊有效去痘印

　取一些颗粒饱满的绿豆洗净晾干后研磨成粉，把少许绿豆粉和蜂蜜混合调成糊状后涂抹在痘印处，大约15分钟后用清水将洗净。蜂蜜有很好的镇静。消炎左右，配合绿豆粉，能减少色素沉着，促进细胞再生，去痘印效果显著。

　 6、白糖水洗脸有效去痘印

　从医学的角度来讲，糖有助于伤口愈合。想要去痘印，不妨试试每天用细砂糖加适量清水调和后来洗脸，一周后就能明显感觉到痘印淡化了，但一定要持之以恒，才有效果哦。

　 7、贴土豆片有效去痘印

　这是最实用又省钱的去痘印有效方法，只需买一个新鲜土豆就可以轻松去痘印了哦。把土豆洗净，切下几片薄片，然后贴在有痘印的位置，大约15分钟后取下用温水洗净。如果不嫌麻烦，贴土豆片前，先在痘印位置涂抹少许蜂蜜后再贴，去痘印效果更明显哦。

　 8、涂香蕉泥有效去痘印

　这个去痘印的方法效果很不错，不仅能去除痘印，还能紧致肌肤哦。香蕉去皮捣烂成泥状，调入少许橄榄油，充分搅匀后，涂在洗净的脸部，大约15分钟后用清水洗净。

　 9、涂珍珠粉有效去痘印

　珍珠粉有美白、淡化色素的功效，对于去痘印也有很大的帮助哦。取适量的优质珍珠粉，加入少许鲜奶混合成糊状，然后均匀地涂在脸上（有痘印的地方涂厚点)，坚持每周2-3次，两周后痘印的痕迹会明显淡化。

　 10、涂白芷粉有效去痘印

　这是男人就是型我在书籍上看到的去痘印配方，质地温和、天然无刺激，而且价格便宜。有兴趣的朋友可以试试。按1：1：1的比例取少许白芷粉、绿豆粉和蜂蜜混合调匀，然后涂在脸上，15-20分钟后洗净即可。

如何祛痘和去痘印

如何祛痘和去痘印，关于变美我们能做出什么改变吗，面对这个就不要再偷懒啦，变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，十分钟后你就会收获这些小技巧，现在分享如何祛痘和去痘印方法！

如何祛痘和去痘印1

祛痘祛痘印方案

促进角质代谢正常化，清除角质栓塞，解决毛孔堵塞

这一个方案其实主要还是在于清除角质栓塞，解决毛孔堵塞，从而抑制痘痘的产生。如果再说的具体点，其实就是刷酸，通过刷酸来加速角质细胞脱落，从而清除代谢异常导致的角质栓塞。

现在市面上最有代表性的就是维A酸，水杨酸，壬二酸，果酸

维A酸

主要作用是刺激细胞新陈代谢，所以可以加速角质脱落，能很好解决闭口粉刺，但一般是皮肤科医生才能开的祛痘产品，属于药品，化妆品中是禁用维A酸的。比较常见的维A酸祛痘产品有

但我还是要强调一点，维A酸对皮肤有很强的刺激性，如果是油敏肌，个人是不推荐的。其他正常油皮也需要慢慢建立耐受性，我觉得如果不是特别严重的闭口粉刺，可以用其他酸类的'护肤品代替

水杨酸

水杨酸属于β-羟基乙酸（BHA)，在妆字号的祛痘产品中很常见。也是会有一点刺激性，因此现在市面上很多水杨酸的祛痘产品都做了技术升级，比如

壬二酸

壬二酸又名杜鹃花酸，除了有祛粉刺的效果，也有很好的美白淡斑效果。祛粉刺主要是通过抗角质化作用，减少丝状角蛋白的合成，防止毛囊角化过度，这个跟其他酸类物质简单的清除角质栓塞的机理不太一样。

果酸

果酸归属于α-羟基乙酸（AHA)，也是具有加速角质更新的作用，果酸相比其他酸，要更温和一些，在中国法规，果酸在驻留型产品中的含量不能超过6%，常见的果酸有柠檬酸，苹果酸，乳糖酸等

含AHA的刷酸产品市场上也比较多，特别是欧美市场，果酸溶度添加比较高，因为可能没有法规溶度限制，一般都远远高于6%。

以上就是通过刷酸改善角化异常，疏通角质栓塞和毛孔来祛痘，但通过这种方法，个人觉得还是更多的改善闭口粉刺，对于已经发炎的红肿痘痘，如脓包，结节和囊肿可能效果不够，还需要配合消炎类的成分才能进一步缓解。

调节皮脂分泌

痤疮爆发的原因之一就是因为皮脂腺分泌皮脂旺盛，因此调节皮脂分泌，控油也是可以抑制痘痘产生的一个手段。能够调节皮脂分泌，有控油效果的成分常见的有：

PCA锌，烟酰胺，以及一些矿物吸油成分，如珍珠岩，高岭土之类的。

调节痤疮杆菌的菌群平衡

去年行业里非常流行一个护肤概念，就是通过调节皮肤微生态平衡来改善皮肤问题，其实就是通过调节表皮微生物的菌群平衡来治疗皮肤问题。

痤疮产生的原因之一就是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，造成表皮微生物菌群失衡。通过添加益生元促进有益菌生长，抑制有害菌繁殖，是改善痤疮的一个思路。而这里的益生元不仅是包括促进有益菌生长的营养物质，也包括益生菌分泌的一些产物，俗称后生元，包括一些发酵产物滤液。这种方法应该是目前比较温和的一种治疗痤疮的方法，比较适合油敏肌，但是效果可能比较缓慢，还需要搭配其他一些修护类的成分使用。

缓解炎症刺激

通过消炎抗菌来到达缓解痤疮症状，主要是针队红肿型痘痘，就是已经发展到引起白细胞产生炎症的痤疮，比如丘疹，脓包，结节和囊肿；对于这类痘痘，已经属于中度和重度型痘痘，很多人会选择去看皮肤科医生，一般医生也会推荐一些抗生素或者强杀菌类的产品。

如何祛痘和去痘印2

改善痘印

痘痘留下的问题包括色素暗沉，痘疤痘印。改善痘印一个是通过祛除黑色素提亮，这一类的成分包括维生素C及其衍生物，烟酰胺等；另外是通过对痘痘形成的痘坑和痘疤的修护，这一类常见的成分是积雪草，蓝铜肽等

烟酰胺

烟酰胺除了作为是个美白的王者成分，其实在祛痘改善痘印上也有很好的效果。

积雪草

积雪草除了以前提到的抗皱抗衰老的效果，还能修复疤痕，改善痘印，特别是积雪草苷，羟基积雪草苷作为积雪草提取物中的活性物质，添加到配方中，修护效果更好。

祛痘印和痘痘一直是很多女性的烦恼，但是通过正确的方法和产品，我们可以有效地解决这个问题。在这里，我将从多个角度给出一些建议，帮助你祛除痘痘和痘印。

要保持良好的面部清洁习惯。每天早晚用温水洁面，并选择适合自己肤质的洁面产品。注意避免使用过于刺激的洁面品，以免加重皮肤问题。在使用化妆品前后都要彻底清洁面部，防止毛孔堵塞。

补水非常重要。经常保持肌肤水分充足可以提高皮肤的自我修复能力，对祛除痘痘和痘印有很大帮助。可以选择质地轻薄的补水产品，并在早晚之间进行适当的补水保湿步骤。

适度控制饮食也是关键。过多摄入油腻食物、辛辣食物和甜食可能会导致皮肤问题的加重。建议少吃这些食物，并增加新鲜蔬菜水果的摄入，以提供足够的维生素和矿物质。

选择适合自己肤质的护肤品也是非常重要的。不同肤质有不同的需求，选购护肤品时要仔细阅读产品说明，并选择适合自己的产品。在使用过程中，注意观察皮肤的反应，如有不适应或过敏现象应及时停用。

除了上述方法外，还可以尝试一些专业的祛痘产品。三甲医院大夫建议使用肌克祛痘水，因为它被证明效果最好，并且受到许多消费者的喜爱和好评。这款产品可以有效缩小毛孔、控制油脂分泌，并具有舒缓皮肤、消炎镇定的功效。

在日常生活中要保持良好的心态和充足的睡眠。压力和疲劳会影响内分泌系统，导致皮肤问题加重。适当放松心情，保证充足的睡眠时间，对于缓解痘痘和痘印问题有积极作用。

祛除痘痘和痘印需要综合的护肤方法和正确的产品选择。要保持良好的面部清洁习惯、补水保湿，控制饮食，选择适合肤质的护肤品，并尝试专业祛痘产品。保持良好的心态和充足的睡眠也是重要的。希望以上建议对你有所帮助，祝你早日摆脱痘痘和痘印的困扰！

长痘本身就是比较困扰人的肌肤问题，痘痘消去之后，还有可能出现恼人的痘印，痘印在脸上也会非常明显，许多人都想要能够快速的去除痘印，让肌肤恢复光滑无暇的状态，去痘印方法有很多，那么如何去痘印最有效？去痘印最有效的方法是什么？

1、去痘印的有效方法

去痘印偏方一：玉米粉牛奶面膜

牛奶是美白肌肤的佳品，而玉米粉能够去除脸部肌肤的污垢，两都配合在一起，能够清洁肌肤的同时，让肌肤的油脂分泌达到平衡，还能够收缩毛孔，达到美白去痘印的效果。

用法：将一勺玉米粉放到碗中，放入半杯牛奶搅拌均匀，并弄成细滑的泥状。而后可以直接涂抹在脸上，约15分钟后用温水洗净。

去痘印偏方二：维生素C

维生素C的美白功效很强大，同时，它也可以为肌肤减少黑色素，而且促进了细胞的新陈代谢，淡化痘印。

用法：可以用维生素C片，将其碾成粉末，加点干净的水，涂在脸上。也可以将柠檬切成薄片，直接敷脸。(柠檬具有丰富的维生素C。)

去痘印偏方三：金盏花水

金盏花水有丰富的维生素A，维生素A可以有效预防肌肤色素的积累和沉淀，美白肌肤的同时，可以收缩毛孔，达到淡化痘印的效果。

用法：市面上有卖金盏花水，可以用面膜纸浸泡在金盏花水里，再用来敷脸，10分钟之后再涂上面霜即可。

去痘印偏方四：克林霉素磷酸酯凝胶搭配维生素E

维生素E能够促进皮肤细胞的新陈代谢机能，有效地防止色素的沉积，是用来祛痘的好东西。而克林霉素磷酸酯凝胶是市面上都有卖的，通常用来治疗痤疮，配合维生素E能够滋润肌肤的同时，淡化痘印。

用法：用买来的克林霉素磷酸酯凝胶与维生素E混合后，涂在挑破的痘痘或者是痘印上，然后按摩使肌肤吸收，10分钟后洗脸。

2、如何自制去痘印面膜

一、蕃茄草莓去痘印面膜

做法：准备蕃茄一个，草莓两个。然后将蕃茄去皮，草莓去蒂，放入到消毒的纱布袋中，挤压成果汁。然后用果汁涂抹在面部痤疮的位置，每天早晚各一次，三十分钟后洗去。

功效：这两样水果富含丰富的维生素C和胡萝卜素，可以抗病毒和细菌，有清热解毒的效果，同时具备美白的功效。单用也能洗脸。

二、珍珠粉+鸡蛋清去痘印面膜

做法：珍珠粉10g和鸡蛋一个。将鸡蛋的蛋白留下与珍珠粉混合搅拌。洁面后涂抹在脸上，尽量涂厚一点，一来不会很快干掉，二来效果会更好，十五分钟后清洗干净。

功效：珍珠粉和鸡蛋都是具有美白和镇静的效果，将这两者混合在一起当作面膜用，肌肤会越来越柔滑，痘痘痕迹也会跟着消失哦。

三、红酒蜂蜜去痘印面膜

做法：准备红酒和蜂蜜，在红酒里加入2-3茶匙蜂蜜调配浓稠，洁面后涂抹脸上，等到八成干以后，用温水清洗感觉即可。

功效：红酒里含有果酸成分，能够淡化色素让肌肤变得白皙，所以痘印也能跟着淡化。

四、香蕉橄榄油去痘印面膜

做法：熟透的香蕉一根和橄榄油少许。将香蕉去皮以后放入到干净的容器中，用勺子碾压成泥状，倒入备好的橄榄油调配均匀。清洗面部肌肤后敷于面上，十五分钟后清水清洗即可。

功效：橄榄油能够滋润肌肤，修护肌肤，而香蕉能让皮肤变得紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘也有很好的效果。

五、薄荷迷失精油去痘印面膜

做法：准备好薄荷精油和迷失香精油，调配混合在一起，然后用化妆棉浸湿黏在有痘印的地方，十五分钟后取下用清水洗脸。

功效：薄荷清凉具有消炎的功能，清除黑头和粉刺的效果非常的强烈，脸部的皮肤通过精油渗透，皮肤能够有效的吸收精油，帮助毛囊排除毒素。

很多女人的脸上都会有一些总东西出现在自己的脸上的，如果遇到有痘痘的问题的话，就会有特别大的烦恼，因为痘印的出现也影响了我们容颜的美丽，所以要去掉痘印，就要根治，不然的话还会复发的，俺么到底去痘印最有效的方法有哪些？如何去痘印最有效？

1、如何去痘印最有效

维生素E、C

把维生素E+维生素C混合后，均匀涂在脸部有痘印的地方，并按摩十分钟至完全吸收，每天涂一次，长期坚持下去，就可以有效去除脸上的痘印，因为维生素E可以深入皮肤下层，修复肌肤受损的地方，令肌肤回复原状，而维生素C则有美白的功效，可有效减少痘印。

维生素E+珍珠粉去痘印

维生素E+珍珠粉的去痘印效果也是非常好的，把维生素的液体挤出来，加入珍珠粉和少许水调成糊，再涂在脸上，二十分钟后，用温水洗去，再涂上祛痘霜，坚持下去就可以有效去痘印，这是因为珍珠粉有很好的消炎收敛作用，配合维生素E可以减少色素沉着，促进细胞再生，再加上后续的祛痘印霜，效果更是显著。

的色素沉淀，配合维生素E的修复作用，可以令痘印慢慢淡化，从而慢慢消失。

绿豆白芷面膜

将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

海藻面膜

海藻是天然的海洋植物，含有蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到抗皱，淡化斑点，去痘印、美白等功效，取适量的海藻颗粒和清水一起混合做成面膜，把它贴在干净的脸上，10分钟后用清水洗净皮肤，再铺上一些爽肤水，加以保养效果更显著。

珍珠粉去痘印

珍珠粉具有美白的功效，用它来去痘印也有很好的效果，还能淡化色素，减轻痘印的痕迹，把适量的珍珠粉与鸡蛋清混合成糊状，然后当作面膜敷在脸上，两周后能见效。

红酒去痘印

红酒中含有酸性成分，它具有抗氧化的功效，能够加速肌肤角质的新陈代谢，帮助痘印快速愈合，同时还能淡化色素，让痘印得到有效缓解。把少量的红酒和蜂蜜调和成浓稠的糊状，然后涂抹在脸上有痘印的地方，能够帮助去痘印。

酸奶去痘印

酸奶具有美白和修复的效果，能够淡化痘印，让痘印的颜色越来越浅，清洁完面部后，把喝剩的酸奶涂在脸上有痘印的地方，快干的时候就可以洗掉了，这种方法十分简单，可以经常做。

西红柿去痘印

西红柿具有祛斑的效果，能够淡化黑色素，让脸部变得更加白皙无瑕，把西红柿榨汁后与蜂蜜混合在一起，然后用清水清洁一下面部，将西红柿蜂蜜水涂在脸上，覆盖在有痘印的皮肤上，20分钟后洗净，每天坚持，很快就能见效。

2、去痘印要注意什么

1、禁忌一：不要常常洗脸，一天洗2次脸是必须要遵守的规则，经常性的洗脸，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺为了保护肌肤自主的分泌油脂，如此，皮脂腺会变的越来越不规律，油脂分泌也会突然暴涨，经常是油光满面，呈现外油内干的现象。

2、禁忌二：不要使用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮细胞，恶化发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌功能，使的肌肤状态变的更差，另外，收敛水会使得毛孔收缩，让原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更难排出，新陈代谢受阻，延缓痘痘的愈合时间，也易留下痘印。

3、禁忌三：不要吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，使得皮肤的愈合力下降，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

4、禁忌四：不要抠、挤、挑脸上的痘痘如果用手或工具去挤压，非但不会相安无事，反而会因为手上的病菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下4-6个星期才会消失的瘢痕。另外，抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果会形成隆起的疤痕。

5、禁忌五：不要吃辛辣、油炸、高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但也会恶化痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷，使得血液中的维他命K品质降低，间接引发痘痘的生成

怎样去痘印最有效

　怎样去痘印最有效，有时我们的脸上会留下一些难看的痘印，这往往是我们没有正确处理痘痘所产生的情况，想要去掉这些难看的痘印也是有方法的，学会怎样去痘印最有效的知识，让你的肌肤完美无瑕。

怎样去痘印最有效1

　 1、不用手暴力挤压痘痘。

　清痘对于炎性痘痘确实很有效果，做完针清很多人第二天就觉得脸上没那么多脓包了。但是，自己直接用指甲去挤压抠抓痘痘的话，很容易造成真皮层的损伤，脸上甚至还会留下痘坑。

　痘痘因为外力的不当挤压，会更容易出现明显的痘印，消退起来的时间也会更长。脸上痘痘很多的话，要先规范化治疗痤疮，等不再有大面积的痘痘长出来之后，再进行痘印的治疗。

　 2、避免摩擦、日晒等外界因素

　新生的红色痘印毛细血管比较丰富，经常受到外界刺激的话，毛细血管充血的情况会让皮肤看上去更容易红。经常化妆加卸妆，会刺激脸上的痘印。如果真的特别介意脸上的痘印，可以使用一些有遮瑕效果的防晒霜，可以用洗面奶直接洗掉的那种，不要用过于厚重的彩妆产品。还有就是形成了痘印，一定要严格防晒，因为紫外线会让痘印的代谢期延长。

　 3、加速身体和皮肤的代谢

　加速身体和皮肤代谢的方法有很多，坚持运动、早睡、多喝水，以及口服一些抗氧化剂、外用一些含有传明酸、左旋c的产品都能加速代谢。代谢速率加快能增强皮肤的修复能力，痘印也能更快的被消除掉。

怎样去痘印最有效2

　 淡痘印最快的办法

　 1、土豆去痘印

　土豆中含有丰富的'维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪等等，能美容肌肤，促进肌肤新陈代谢。将土豆切成薄皮敷在痘印处，10分钟护用清水洗净，可快速改善痘印。

　 2、维生素E去痘印

　维生素E具有修复肌肤、帮助肌肤抗自由基氧化的功效，能促进肌肤血液循环，从而达到去除痘印的效果。每天食用一颗维生素E，也可将维生素E油在临睡前涂抹在痘印处。

　 3、淘米水去痘印

　将洗米的第二遍水留取，进行洗脸，每日一次，这个是非常有效的民间土方法哦！不仅能去除痘印还能美白肌肤。洗完后肌肤非常的滑嫩。但要坚持哦！

　 4、红酒去痘印

　将红酒做成面膜敷脸，红酒中富含抗氧化多酚，可以促进肌肤血液循环，内含的果酸成分，可加速肌肤角质新陈代谢，淡化身体内的色素，让皮肤变得更加细腻柔嫩，每日临睡前喝少量红酒还能改善睡眠质量。

　 5、珍珠粉去痘印

　珍珠粉具有美白祛斑的功效，能减少肌肤色素沉着，去除痘印。将珍珠粉混合鸡蛋清和一粒维生素E油调和成糊状，清洁好脸部后，进行敷脸，15分钟后洗净即可。

　 6、酸奶去痘印

　酸奶中含有的酸性成分能去除肌肤老化角质、加速肌肤新生，还具有美白的效果，能淡化痘印。清洁好脸部后，将喝剩的酸奶涂抹在脸部，10分钟后洗净即可。

如何有效去除痘痘和痘印

　如何有效去除痘痘和痘印，只要能够对自己的皮肤满意就是成功，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，皮肤缺水其实是很难受的，那么平时要怎样美容和护肤美白达到美丽又好看，面对如何有效去除痘痘和痘印你心动了吗？

如何有效去除痘痘和痘印1

　爆痘的原因很多，像是：角质代谢不正常、当酸性细菌遇上粉刺，压力与熬夜造成内分泌与腺体不平衡也会冒痘。就算是作息正常或清洁习惯良好，也躲不掉经前黄体素增加衍生痘痘……此时除了挑选温和有效的控痘产品、简化保养步骤，选择清爽质地外，还要注意食物的摄取，尽量清淡饮食，多摄取含维生素A、C、E和含丰富纤维素食物，像是深绿色蔬菜、水果，少吃甜食和油腻以及油炸类食物，由内而外远离痘害。

　 抗痘前先帮毛孔三温暖

　脸上的白头黑头粉刺万一处理不当，就会演变成红肿的痘痘，不过定期的深层清洁，就能帮皮肤预防“未来痘”。其实，粉刺存在的空间是u型水滴状，粉刺贴顶多只能黏除表面的粉刺，因此我们可以用热毛巾敷在有黑头粉刺的部位，利用热胀冷缩的原理，趁着温热深层清洁张开的毛孔，用夹子小心地把浮起的粉刺拔掉，这样就把黑头扼杀在还表层，阻止它们发展为顽固黑头。记得之后要用温和的收敛水来收缩毛孔，不然的话皮肤很容易松弛哦。

　 每日控痘保养操

　痘痘肌肤的去角质动作得要更小心，如果稍不注意，磨砂过度反而会刺激肌肤，让痘害更加严重。最近许多品牌都推出了去角质棉片，运用酸类成分取代角质霜内的颗粒，触感较温和，且大部份会调配保湿成分，所以诉求可以天天使用。目前最常添加进棉片的热门成分，是可以溶解毛孔里多馀油脂的水杨酸，它同时还有消炎杀菌的效果，养成不易生痘的肌肤环境，最适合有上妆习惯的成人痘使用。

　 痘痘的健康隐形斗篷

　很多人都会用粉底或遮瑕膏掩饰红肿发炎的丑态，但是一旦痘痘无法呼吸，细菌就会更加猖狂。如果非得遮盖痘痘，可以用成分里添加了抗菌效果的遮瑕产品，像是茶树或尤加利，颜色也尽量以天然的矿物色彩为主，才不会造成痘痘的负担，如果含有舒缓修复的成分，也会顺便帮助痘疤淡化。

如何有效去除痘痘和痘印2

　对症吃饭。痘痘的生长位置，可以反映出身体相应部位的健康状况，“对症下药”，即可快速祛痘。如果额头长痘，说明消化功能弱，建议多喝酸奶；嘴周围或脸颊长痘，说明胃肠和肝功能有问题，建议多吃豆腐、香蕉、淡水鱼等；下巴底下长痘多是平时运动不足，导致体内胆固醇蓄积所致，建议多吃蘑菇和海藻；下巴中央和两腮长痘，可能是自律神经失调所致，建议多吃金枪鱼、肝等，来摄取足量的维生素B6。

　餐不离豆。豆类富含“美容维生素”维生素B2、维持免疫功能的维生素B6、能抗氧化的维生素C、能促进细胞生长的锌、有清肠作用的食物纤维等，每餐吃点豆制品，对防治痘痘有很大帮助。

　只吃瘦肉。动物脂肪摄入过多会使皮脂分泌过剩，导致长痘，吃肉时最好选择纯瘦肉，其中富含锌，有促进新陈代谢、帮助排毒、控制痘痘的作用。喝花草茶。玫瑰果的维生素C含量是柠檬的9倍，对痘痘有良好的防治作用；金盏花茶有助排毒，促进新陈代谢；薄荷茶既能排毒又能杀菌，是防治痘痘的“特效茶”。

　其实生活中有很多的食物都是能帮助我们有效的保护健康的，前提是我们能知道自己的身体是出现了上面情况，从而选择适合的食物进行食疗这样的效才是最好的。

1 怎么快速祛痘

怎么快速祛痘 怎样快速祛痘

一、重视体内保养及调理

过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。

二、避免不良情绪

有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

三、治疗阶段不要半途而废

很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。

四、注意长期保养

青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理（蒸脸、指压、面膜等）

怎么样能快速祛痘？

第一个关键点注意清洁，尤其是油性皮肤一定要清洁到位，第二个关键点做好防晒工作，平时出门一定要抹防晒霜避免紫外线照射导致皮肤长痘的， 第三个关键点控油补水，可以保持肌肤的水油平衡痘痘就消失了，第四个关键点，预防胜于治疗吧，平时少吃一些辛辣 的食物不玩手机不玩电脑可以预防脸上长痘痘的，要养成良好的生活习惯 第五个关键点把握祛痘的黄金时间，第六个关键点，别忘改善老痘印，第七个关键点健康饮食加充足的睡眠每天睡眠时间至少得8个小时以上，晚上睡觉是体内排出毒素的时间的时间一定要保持睡眠充足啊！ 平时要养成经常喝水的习惯，每天喝水至少喝8杯可以往水里加一些方面能够排出体内的毒素，有些毒素在肠道里淤积也会导致脸上长痘痘的，。