扎马尾的时候发尾总是外翘怎么办

答：先把翘起来的头发喷湿，但不要太湿，如果有拉发夹的建议弄湿后用拉发夹，然后喷发胶，没有的就直接喷发胶

扎马尾总是往外翘

答：估计跟你马尾的长度有关系吧，一般在贴近脖子附近，马尾因为摆放的位置关系会往外翻翘。你可以试试用发卷，睡前卷起来。第二天就会往里卷了。

头发马尾总是翘起来

答：哈哈，这种情况我也遇到过，告诉你一个秘诀，扎头发的时候仰着头向上看不是低着头扎，。这样就柔顺多了，即使再翘都是自然的碎发那种也好看多了，试试看，～

我的头发很干燥，发质不好，绑马尾时总是往上翘，

答：每周做一次发膜。可以给头发补充水分，修复受损发质。做过发膜的头发会变得柔软，光滑，健康，而且会继续生长。蕴特PH55微热养焗发膜可于洗澡时同时使用，快捷、方便、有效护理秀发。家务时、休闲时均可使用。使用方法很简单洗净头发后，将发膜

头发不直，马尾辫扎起来老是翘着怎么办

答：到理发店拉直或买个拉发器，都不想的话，那每次洗头一边吹一边梳，如果你的头发听话，那几次就会直

中长头发 扎成马尾 发梢总是向外翘 为什么呢？ 怎

答：看了你 的补充，离子烫是只管一段时间的，这样看来你的头发是属于自来卷的，就是卷发，这样的话要想让它总是直的话就得自己买直发器了，不过也没有太大必要，翘一点也没什么的，何必追求的那么完美呢，你说呢？

每次梳马尾的时候发尾总是翘起来，怎么才能不翘

答：扎头发之前将头发弄湿，电风吹吹干。 淘米的水知道么，用这个洗头很好，是头发黑而且适合油性发质。注意要用陶第二遍的水，同时洗脸可以美白哦

头发又长又多怎么扎马尾翘得高

答：绑马尾让头发翘起来步骤： 1，配备小梳子,保持头发的飘逸 2，洗头的时候尽量有规律的搓揉头发,不要让洗发液残留在头发上啊! 3，洗发液的选择很重要,如果是属於中性或者干性发质的人,最好选择滋润一点的洗发液,油性发质的人就选择稍微控油一点的

我的头发扎起来（马尾）是往外翘的，我想弄成往里

答：在干之前 别让它垂在肩膀上 容易定成外翘的形状 披在背上就行 要是还不行 就用吹风机吹干 从里往外 最好是扁口的吹风机 吹出来的型比较好看

扎马尾发尾往外翘怎么办啊？

答：扎头发之前将头发弄湿，电风吹吹干；或者直接把头发拉直即可。 拉直头发的护理： 1、头发清洗的次数不能太过频繁也不能太少。 每周清洗头发次数的标准是两到三次左右，能保持头发干净即可。头发洗净后要使用护发素。 2、不能频繁对头发进行拉直

我头发扎马尾的时候,总是向外翘,都翘起来了,要怎么做什么好呢

先把翘起来的头发喷湿,但不要太湿,如果有拉发夹的建议弄湿后用拉发夹,然后喷发胶,没有的就直接喷发胶

我头发扎起来了也是很多碎发，就看碎发是在哪了，如果是额头前面的话，很短的话，可以戴个发带，多买几个样式的每天换一个，也很好看，自己的特色，我一般也是这样的，很方便。我感觉要不是小孩子和老人有些碎发稍加修饰感觉会更好些，我就喜欢碎发自然散落，看起来更青春有活力，而且是真的挺好的。

1、发胶定型喷雾 梳好头喷一下，起码可以保持一天2、碎发神器整理膏 本人没用过，但是还是蛮火。可以去试试。可以像直接涂唇膏一样涂在碎发上，会显得很服帖！基本上半天没问题，一整天的话中间是需要补涂的，但是不能贪心涂太多，不然会看起来头发有点油亮哈哈哈。微卷波浪长发，又被称为“背影杀手”，给人感觉是既成熟又很有神秘感，比较洋气，适合30～50岁的女子。当然如果你不喜欢刘海，可以用这种装饰性得彩色发夹给夹起来，注意不要忘了拽松头发，不要那么光滑的死板。

碎发多的女生可以尝试修剪长短不一层次强的披肩发，这样的造型整体都比较凌乱，很自然披散下来慵懒气质迷人。日常生活中应多吃一些含有此类物质的食物，如牛奶、菠菜、海白菜等。如果头发出油多应多食粗纤维食品与杂粮，而山楂、草莓之类的食物对控制头油也是颇多裨益的。通过扎高丸子头来将头顶的碎发很好的固定住即可，既清爽又干练。看起来俏皮可爱，清新时髦又显美的气质。而且还有好处就是可以对那些肉多的脸型也是完全可以驾驭的起的。适合高丸子头、蓬松低马尾、碎刘海短发、中分长发发型、刘海编发等发型。

30 个生活小常识

1蜂蜜别放进冰箱进了冰箱的蜂蜜，会结晶析出葡萄糖。这样不仅影响口感，还会让人以为蜂蜜坏了，然后就直接扔掉。

20 型血不是万能血给其他血型的人输注 O 型血时，同样有输血风险，只有在非常紧急的情况下，才会使用 O 型血。

3刷牙方法比牙刷重要，牙刷比牙膏重要刷牙主要靠的就是牙刷和牙齿之前的摩擦作用，巴氏刷牙法是公认的好方法，买把刷毛适合的牙刷，至少刷 2分钟，牙膏选含氟的就行。

4真正的孕期饮食禁忌并不多只要孕妈妈爱吃，怀孕了也可以喝咖啡、吃山植、吃荔枝、吃螃蟹等;不过要尽量避免没煮熟的牛肉 (比如五分熟的牛排)、鸡蛋及生鱼片等，别喝酒。

5喝酸奶、吃水果，基本没什么时间讲究想喝的时候就喝，想吃的时候就吃。吃撑了就别再吃了。

6[宫颈糜烂，不是病遇到让你根治[宫颈糜烂]的医生，掉头就走

7药物有副作用是正常的药物的副作用，在最初的药物研究阶段就预计到了。 只要在安全剂量范围内遵照医嘱服用，无需过度担心和拒绝吃药。

8喝果汁不如直接吃水果和新鲜水果相比，果汁营养损失大、含糖量高、血糖升高速度快，而且还很容易一不小心喝多了。

9仙人掌不防辐射来，生活中没那么多辐射需要防;二来，仙人掌除了能扎人，别无他效。

10每天梳头 100 下并不能[健脑学一种乐器，学一门语言，学一个新手艺·这些对大脑更有好处。不过梳头 100 下也有好处，些竟常用的那只手会更[壮]一些嘛。

11停止运动，大脑、身体、身材都会发生变化当然是变得不好啦··暂时不运动可以，但别一直不运动。生命不息，运动不止。

12每周便便 3~21 次都算正常在这个范围以内，便便的次数并不是该纠结的问题。有的人频率高些，有的人频率低些，规律就好。

13记得要抹防晒霜阳光中的紫外线会引起皮肤老化，甚至皮肤癌。抹防晒霜不仅是为了防晒黑，更是为了减缓皮肤变老的速度。

14真正有效的[解酒药，并不存在各类[解酒药]、浓茶、咖啡，都不能促进酒精代谢唯一有点作用的是一一水。其实，不喝酒，才是避免醉酒的最好办法。

15打鼾可能是病了不是每个打鼾的人都有睡眠呼吸障碍一般轻微的打量不用太担心，但强烈的、不规律的打鼾就可能是身体有问题了。

16按摩不能丰胸摸胸，胸变大;揉腿，腿变细 按脸，脸变小 天下怎么会有这么好的事儿···

17发霉的苹果不发霉的部分也不建议吃不发霉的部分也可能有霉菌污染，吃了会影响身体健康。

18来大姨妈，不是身体在排毒月经是女性性成熟后的正常生理现象。[排毒]是个伪概念，是营销套路里的惯用说辞，捂紧你的钱包别被坑。如果觉得大姨妈有异常，应该出门左转找医生。

19醋泡花生不可以软化血管醋和花生都是好东西，但它们没有任何治疗作用。

20人体没有排毒时间表首先，身体真没什么时间概念;其次，它也不用排毒下次再看到[排毒，这两个字，掉头就走，别回头。

21吃豆腐不会让男人变娘，女人患癌豆腐是好个东西，蛋白质多还能补钙。它不仅不会导致乳腺癌，对女性健康还有好处;至于对男性的影响，真的是微乎其微微微微微微微微。

22憋尿、憋屁、憋便便的行为，都要受到批评!它想出来，就不要强留。不是你的，终究都留不住，放了吧不然真的会憋出[内伤]。

23想要皮肤湿润，保湿比 [拍水，更重要特别干燥的皮肤，角质层脂质屏障功能就已经受损，很难将水分锁住。这个情况下经常给脸拍水或用补水喷雾喷脸，只能起一时作用，水分很快会蒸发，让脸产生[紧绷，的感觉。想要皮肤好，保湿更重要。

24黑芝麻不会让头发变黑黑头发的颜色多和毛囊里的黑色素有关，黑芝麻并发挥不了神奇作用。

25酒后抠喉咙催吐危险大抠喉咙这个动作，可能抠破喉咙，或者引起误吸而室息，危及生命。

26戒烟，什么时候都不晚相当一部分肺癌人群患病与吸烟有关，此外，经常吸烟的人，患中风、心肌病、慢性阻塞性肺部疾病的风险会增加

27多喝水能预防肾结石喝水太少的话，尿液会呈现过饱和状态，导致结石形成一般推荐正常人每天喝 25~3L 左右的水，尿量在 2~25L，保持尿液颜色呈清亮淡黄

28穿文胸不能防止乳房下垂乳房下垂的部分原因是地心引力，而对抗地心引力最好的办法就是一一上天。穿文胸不能防止乳房下垂，它最大的作用是[美化外观，，避免各种尴尬的出现。

29自慰是正常的生理行为自慰很正常，它对性生活有积极的影响。不要觉得羞耻。

30生病了记得去专业医院，而不是找偏方治病，要听医生的。疾病的治疗是一个复杂的过程，医生会根据每个人的实际情况，给出最适合的治疗方案，这也是治疗疾病唯一可靠的捷径。

长头发的妹子很多时候出于方便等原因往往就会把自己的头发给扎起来，而扎过头发的人可能就知道，我们很多时候扎头发是会留下一个头发扎过的痕迹的，那么扎头发有痕迹怎么办？用什么扎头发没有痕迹？怎么样扎头发不会有痕迹呢？

1、扎头发有痕迹怎么办

1洗头发，如果扎头发的痕迹太严重就只能洗头发了，虽然我知道洗头发真的好痛苦;

2用水将头发喷湿，梳理后再用吹风吹干，用于不太明显的痕迹;

3压板拉直，如果急着出门就用夹板把头发拉直就可以了。

2、用什么扎头发没有痕迹

扎发不要离发根太紧，发绳不要扎的太紧，睡觉的时候把发绳解去，这样头发就不会有痕迹了。或者是用电话线扎头发也不会有痕迹，再不然就是用夹子把头发夹起来，这样也不会给头发留下痕迹。真正披着一头长发又显精神干练的，少之又少，撇开发质、定期修剪护理等习惯不谈，拿至关重要的脸型来说，披肩长发就并不适合所有人。掌握了这些不伤发的扎头发技巧，你就可以轻松扎头发了。

3、无痕花苞头

step1：长发梳理好之后，将前面的头发集中到头顶，用橡皮筋扎成小发束。

step2：接着是将所有的头发都集中到后脑勺位置，变成高马尾，可以用橡皮筋暂时固定。

step3：马尾辫头发边扭转边圈成发髻，注意是要往上扭转，并且用发包遮盖第一次扎发的位置。

step4：然后是用U型发卡固定住发尾头发，预计用4根发卡可以固定住发髻。

step5：最后是稍微用手扯一下发髻的头发，让其变蓬，这样就完成花苞头造型。PS:拉扯头发力度变

4、吃什么可以护发

1、鲑鱼(大马哈鱼)

因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素，同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏，导致干涸的头皮，给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢请在日常食谱里补充亚麻子(麻仁油)，这是不错植物性的欧米茄3脂肪酸。

2、墨绿色的蔬菜

菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。

3、豆

有人怀疑豆类对头发的好处。但是，事实不容置疑的!如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H(英文：biotin)。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。

4、坚果类

经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你的健康状态。

5、家禽

那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。

6、蛋

蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。

7、全谷类食物

全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。

8、牡蛎

牡蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发，怎能不爱它实际上，牡蛎中的锌才是真正值得爱的东西。这是一种真正的作用很大的抗氧化剂。如果，牡蛎不能够称为你餐桌上的常客，不要绝望!从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同样可以获得丰富的锌。

洗头后，头还是很油，粘粘的可能是油性发质或者是洗发水没有清洗干净，应找出出油原因，合理控油，整生活习惯。头皮油分析：头发同样有油性、中性、干性之分，多油可能是油性发质。吃得油腻、辛辣，不良生活习惯导致多油，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。发洗得太勤也出油，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。有些洗发水不能控脂反而加剧出油。处理方法：充足睡眠是必须要的。纠正自己赖床、熬夜的那种不规范的，这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化，必需引起重视。注意体内内分泌的情况，多吃蔬菜水果，补充人体每日所需的维生素及微量元素，多喝一些清凉排理肠胃的中性茶，比如清肠茶。切记暴饮暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因为这样容易使得体内神经错乱，影响了人的内部器官的常理工作，直接影响了人体的生长及休息，最后导致头发出油多。工作上，生活中，不要过重的承受压力，压力过大，容易影响到情绪，导致消化器官，神经等都发生紧张，绷紧，这样也会容易引发出油。 学会自己缓解，学会调理心情。注意个人卫生，勤洗头，最好是用硫磺软皂来清洗，洗头时，要注意力度要轻揉，不要太重，更不要抓，容易使得头发受损，头皮受到刺激，这样会导致出油更重。适当的运动，能够是人的体内循环加快，让细胞更加的焕然一新。平时使用的梳子要讲究，记得定期清洁，梳子最好不要用塑胶的，容易产生静电，建议使用牛角梳，木梳子较好。日常用药要注意看说明，太过刺激的药品也会引起出油症状。