腰粗腿粗怎么穿？

裙摆式的羽绒服，能够帮你遮挡腰粗腿粗的问题，落肩的宽松感很好的修饰了肩部线条，遮肉显瘦。下摆多除压线，营造一种厚实感，挺阔有型，拉长了双腿比例，显得腿笔直修长。

相当于整体是A型宽松样式，这款有腰带设计，勾勒纤细的腰肢，让你看起来很小巧玲珑，羽绒服本身也是足够轻盈保暖，既有温度也不失风度。大大裙摆遮挡小肚腩和大粗腿。

精选磨砂优质的面料制成的裸靴，穿着让人感觉十分的舒适柔软，尖头和小粗跟的设计既能保持美观又兼具整体的实穿感受，在有效的增加高度的同时，走起路来也不会感觉很累。

时尚简洁的版型让人穿着感觉十分的干净利落，鞋跟设计十分有型。侧边的金属圆环扣装饰，让这双鞋子在冬天引领新一轮的时尚潮流。穿上这双加绒裸靴的你将成为时尚的焦点。

多色可选的裙摆式羽绒服，上身显瘦又显档次，面料光滑又细腻，亲肤性更好，微微扩张的裙摆式下摆更是增加了不少的甜美感，尽显你的优雅魅力。搭配一双加绒裸靴，简直完美。

甜美的像公主一样的裙摆羽绒服，双重西装领，显得脸小，还能修饰脖颈曲线，修身高腰的版型设计，很显高挑。完美凸显曼妙曲线，纯色与印花相搭配，衣身上的图案也非常减龄哦。

鞋面的精致设计给人感觉十分的时尚靓丽，选用了松紧靴筒，不用系拉链，一脚蹬的懒人模式，方便穿脱。优雅，低调又不失气质的一款尖头裸靴，让你把高雅浪漫轻松地穿出来。

冬天穿着十分舒适的一款裸靴，尖头设计角度舒适不累脚，内里加绒很保暖。到脚踝的设计更好的包裹脚踝，怕冷的妹子一定要选这款裸靴，配裙摆羽绒服，穿出公主般的优雅范。

　　你好！如果腰和腿稍显粗的话，买衣服的准则就是遮！把你觉得不满意的地方都遮住，扬长避

短就可以让你很好看。

　　最重要的还是要减肥，我有一个减腿和瘦腰的好方法哦！

　　减腿上的肉　　首先要意识到腿上涨肉肉有几方面原因，需要对症下药：

　　1，天生体质胖，这个估计很有难度

　　2，经常坐着不动，大腿就会长肉，这是就需要运动，如果是坐着上班，上班休息的空当可以给腿部进行按摩，这个要长期坚持。还有，如果长期坐着，就应该注意饮食，不要吃特别饱

　　3，喜欢穿宽松的裤子或者喜欢穿裙子，这个看似没什么，其实对腿部和臀部都很有影响，太宽松了，对身体没有一点束缚，肉肉就会飙涨。这个时候可以穿紧身牛仔裤跑步，可以达到瘦腿和塑臀的效果，适当地给自己的身体事假压力可以对身材又正面的影响

　　瘦腰：要上长肉基本上都是由于吃得饱，坐着，还有就是即使运动，腰部没有得到锻炼。这个就应该久坐之后适当走动，吃完饭之后不能立刻躺着或者一直坐着，可以做做家务，收拾收拾东西，相当于做简单的运动，这样可以消耗身体一部分能量。

　　有一个效果超好，但需要草签意志的瘦腰方法就是做仰卧起坐！！坚持半年以上，你的腰就非常拿得出手了，穿泳衣都非常HOT哦！坚持仰卧起坐一个月就可以看到很明显的效果，腹部会有少许的肌肉产生，半年之后，腰部就像外国**明星的一样哦

　　瘦身是女人一生的课题，现在你可以先买可以遮丑的衣服，同时暗暗努力瘦身，之后你就不用再韬光养晦了，有好身材可以给人好印象，而且被人羡慕嫉妒恨的职位有多爽，不用说，你都知道，加油！！

　　希望你会变得更好，加油，坚持，你就会拥有魔鬼身材哦，希望你能认真地看我的个人心得，也不枉我这么辛苦地打字啊！！

164,120，不算特别胖，按照一些显瘦的技巧穿着，可以穿出110的感觉，但是如果你乱穿，可能看起来更显胖。腿粗的人千万不要穿短靴，尽力避免。胖姑娘千万别走运动休闲风，真的更显胖。精致点秀气点是最佳选择，你腿粗，下身胖，建议尽力不要把下半身分成一段段的，直接穿一条修身9分裤，配浅口高跟鞋。能显腿细长，不要短裤加打底裤。9分裤是最好的选择，不要穿裤子长的，裤脚褶皱一堆的，选择鞋子单鞋千万不要选有系带的单鞋，会割断腿部的线条。因为你腰细多以你可以选择高腰修腿裤（9分最好！）把上衣下摆塞进裤子腰头，这样就可以把注意力从大腿转移到细腰上。衣服的选择上，多买基础款搭配吧。可以选择配饰作为亮点。（纯手打！）

建议内搭v领连衣裙，可以显得脸小，高腰的系带设计，又可以提升胸线，藏住腰腹。外搭的话建议搭配短外套或是大衣，既然肩宽就别选择有垫肩或是肩章之类的设计，简单款的最好。

另可以穿蝙蝠衫，宽松连衣裙，或者配腰带那种衣服，你不配腰带即可穿出效果！女人靠打扮，靠搭配！多看看有关服饰搭配的杂志，可以学到很多！