为什么有的人怎么熬夜吃辣都不长痘？

长痘痘的原因是体内的一些激素，或者毒素等积累在一起，没有吸收或者被身体输送出去。人的体质是不一样的，熬夜吃辣产生的一毒素或者激素很轻易被身体消耗了，所以没有事，有的人熬夜吃辣的就上火，第二天立刻就感觉脸上有痘痘，就是体质不同。

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这类情况的发生主要和两点有关，一是你吃肥肉与甜食的量是多是少，二是你的皮肤究竟是什么肤质，相比较而言油性皮肤如果吃多了肥肉或甜食会更容易长痘，而如果你是干性皮肤和中性皮肤就不容易长痘。

和你吃的量有关

生活中，我们每个人对于肥肉、甜食这类食物的喜爱程度是不同的，比较偏爱的人就会吃的多一些，而这类食物吃的多了我们体内的血糖指数会在短时间之内达到一个很高的阶段，这种情况很容易就会导致我们的皮肤分泌过多的油脂，如果再加上我们的毛孔容易堵塞，那就很容易出现长痘的情况了。

所以，我们平时在吃这类食物的时候一定要注意控制一下量，要学会合理健康饮食。

和我们自身的肤质有关

我们的皮肤大致可以分为三个大类，分别是油性皮肤、中性皮肤和干性皮肤。

顾名思义，油性皮肤就是平时出油量偏大的类型，生活中我们经常会看到有的人早上刚洗过脸，没过一会就满脸泛油光，这就是典型的油性皮肤。干性皮肤则和油性皮肤完全相反，这类皮肤出油量少，平时都会比较干燥，也因此这类皮肤容易长斑。一般情况下中性皮肤是最好的一种，它不干也不油，平时皮肤不容易长痘，也很少长斑。如果我们的皮肤本身就是油性皮肤的话，那再不注意，去吃大量的肥肉和甜食，导致我们的皮肤油上加油，这就非常容易引发痘痘的出现了。

所以平时如果我们已经可以确定自己皮肤属于油性，那就要学会管住自己嘴，少吃偏油腻，偏甜的时候，此外日常我们还要学会对自己的皮肤进行防晒，这样可以很大程度地减少长痘情况的出现。

出豆豆不一定就是吃辣椒的原因，我出豆 就和吃辣椒没有关系。如果你确认你是因为吃辣椒出的豆，就不要再吃了。 痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。 遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。 饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

辣椒，又叫牛角椒、长辣椒、番椒、番姜、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一种茄科辣椒属植物。原产于中南美洲热带地区。从墨西哥到秘鲁，古印第安人在不同地域纷纷驯化了这种作物，早于公元前7500已用作烹调食品。明代末期，由海路从美洲的秘鲁、墨西哥传入中国。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色、**或紫色，以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。

中国素有北咸，东南甜，西辣的说法。气候干燥食为咸、气候湿热食为甜、气候潮湿食为辣。贵州地处山区,雨多潮湿寒冷，以前常听到这样两句话一是“四川的太阳，云南的风，四川的下雨象过冬。”二是“四川地无三里平，天无三日晴，人无三分银。”这两句话里反映出了四川的雨多，而且下雨时特别阴冷，空气湿度大，生活在四川而又在北方度过冬天的人都会有一个体会，那就是北方天再冷，风再大，只要是穿好衣服，带好围巾就不会感觉到冷了，但是在四川总是会觉得是从身体里面往外冷，吃辣椒是为了驱寒去湿。

国人食用辣椒有个过程。明末虽然传入我国，但直到清初，贵州一带的人们最先食用辣椒。后来扩散到湖南等地。然而，两地吃辣椒的习惯到同治、光绪之间才得以养成。历史上，四川吃辣椒的时间和湖南差不多。当时，辣椒已经成为川人饭菜中必不可少的重要佐料。清人徐心余于光绪年间随父入川后，这样写道：惟川人食椒，须择其极辣者，且每饭每菜，非辣不可。可见当时，川人嗜辣成分。

四川是山区本来就盛产辣椒，四川较为出名的品种如：辣而不烈，香味有余的花溪辣椒、香味足但辣味有余的遵义辣椒、香辣味均适中的大方辣椒。一般是不用只辣而没有香味的辣椒品种，比如江西的黄皮辣椒、广东的白辣椒、云南的树椒、四川的朝天椒，这些辣椒确实辣，但是辣味有余而香味而不足，食用些辣椒好像就是为了一个字，那就是“辣”，用这些辣椒烹饪菜肴，食用起来那辣让人感到的是痛苦而不是享受．就四川人而言，不但要辣，同时还要香，这样才能达到川味菜肴烹饪要求，食用时味觉上的享受。

辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利。常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有一定作用。

以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。牙买加的科学家通过实验证明，辣椒素能显著降低血糖水平。缓解皮肤疼痛研究发现，辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。辣椒含有一种成分，可以通过扩张血管，刺激体内生热系统，有效地燃烧体内的脂肪，加快新陈代谢，使体内的热量消耗速度加快，从而达到减肥的效果。

当然在今天人们生活富裕了，爱吃辣椒还有一方面是因为辣椒富含维生素，又能起到开胃消食、暖胃祛湿、促进血液循环、降脂减肥、降低血压的作用。另外还有一种说法是：吃辣椒可以美容，因为四川出美女，大家又都爱吃辣椒。我们知道，一个地方饮食习惯的形成绝非一朝一夕的事情。吃辣椒可以祛除体内的湿气，贵州、湖南、四川一带气候湿热，理论上来讲，在辣椒没有传入中国之前，这个几个省份应该也是吃辣的，至少有辣的替代品。综合来看，四川、湖南、贵州等地的人喜欢吃辣椒只是对食辣传统的一种延续。

长痘痘是根据皮肤而异的，其实一般吃辣椒是刺激食品，但是没有规定说吃辣椒必须长痘痘啊，我前一阵子去了桂林，他们那吃辣椒是为了防潮，而且吃辣椒也有防辐射的作用，你不长痘痘证明你皮肤好，而且经的起你的“璀璨”，有的人长痘痘，只能说是身体体质不同