如何判断自己的皮肤状态?

如何判断自己的皮肤状态?,第1张

皮肤分为干性皮肤,油性皮肤,中性皮肤和敏感性皮肤。

1、干性皮肤

干性皮肤一般来说就是脸上分泌的油脂和水分比较少,干性皮肤脸上的毛孔不是很明显,皮肤一直是处于比较干燥和清爽的状态,但是等到换季或者是冬季的时候,皮肤就会显得异常干燥,甚至会起皮,在这种时候,皮肤最容易长皱纹,并且摸起来也不是很光滑,比较粗糙,这就是所谓的干性皮肤。

2、油性皮肤

油性皮肤就是指脸上分泌的油脂过多,容易毛孔粗大,而且脸部看上去会发亮,毛孔中容易堆积油脂,但是这类皮肤一般不会掉皮,也不容易长皱纹,但是油性皮肤很容易长痘,而且过于肥胖的人,很容易是油性皮肤。

3、中性皮肤

中性皮肤就是干性皮肤和油性皮肤二者的结合,也是人们所认为最为理想最为健康的的皮肤,这种皮肤它既不容易分泌油脂,也不是很干燥;不容易长皱纹,也不容易起皮,并且皮肤富有弹性和光泽,是最为理想的皮肤了。

4、敏感性皮肤

敏感性皮肤一般很容易受到感染,并且皮肤表层的皮比较薄,很容易受到细菌的侵入,皮肤在遇到寒冷或者是在换季的时候,极容易出现过敏红肿等症状,而且皮肤也不能受到风吹不然会刺激到皮肤,敏感性皮肤算是比较难缠的一种类型了。

扩展资料:

不同肌肤的护理问题:

中性肌肤:中性肌肤是不油不干的,自然的呈现出白里透红的一种状态,这种肤质是比较好的,出现的问题也比较少,所以在护理的时候应该给予肌肤正常的基础保养,再加上补水和防晒就可以了。

干性肌肤:通过字面理解我们就可以看出,是一种皮肤看起来比较紧绷和干涩的状态,而且会有脱皮和粗糙的症状,很容易产生细纹和斑点,这种皮肤应该加强保湿和补水工作,在使用补水之后,还应该使用偏油性的乳液进行滋润保养,同时还应该防止紫外线造成的伤害。

油性肌肤:油性肌肤是很容易出现粉刺和青春痘的,而且会有毛孔粗大和容易出现黑头的现象,t字部分容易出油,彩妆是很容易脱落的。这种肌肤应该彻底清洁皮肤,要经常去黑头和角质层,除了补水之外,还要选择收缩毛孔的爽肤水来收缩毛孔。

敏感性肌肤:敏感性肌肤皮肤,这是比较薄的,经常会出现红肿和发痒的症状,所以在选择护肤品的时候,应该选择全天然的保养品,最关键的是应该为皮肤进行补水和保湿措施,要使用无酒精成分的爽肤水来保湿。

人民网-想护理好皮肤 要知道你属于哪种皮肤类型?

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大家好,我是小卢,本期带大家一起来了解一下自己的皮肤,到底是那种类型的肤质。根据自己的皮肤选择适合自己的肤质的护肤品,更好的进行清洁、护理、保养一系列的工作,让自己的肌肤白皙嫩滑,细致而又有弹性。

在生活中,有许多朋友经常问我,自己到底是那种类型的皮肤。应该如何选择适合自己皮肤类型的护肤品。因为没有提前了解自己的皮肤类型,胡乱使用护肤品。导致皮肤状态不好。严重的话脸上红肿溃烂甚至不管用什么护肤品都不管用。

当然在这里给大家讲解一下,不同类型的皮肤在护肤中各有侧重,正所谓因地制宜对症下药。首先我们要学会判别自己的皮肤类型,例如:常见的皮肤有: 干皮、油皮、混合皮以及敏感皮肤那我们应该 如何判别各类型肤质都有哪些具体的表现和特征呢?接下来小卢带着大家一一来揭晓答案。

皮肤类型的判别方法,以及技巧,不同种类型的皮肤,他们的表现特征都会差异。因此我们平时可以进行多观察一下自己的皮肤,是一个什么状态。通过观察皮肤的油光、水分含量、毛孔状态,以及纹理光泽甚至是肤色等一些表现。

我们除了观察之外,还可以用手去触摸自己的皮肤感受一下,油脂是不是有很多,或者较少。以及皮肤水分的含量,紧绷弹性程度。平时还可以通过自己护肤的一些习惯,以及生活习惯。进行更加准确的判断自己的皮肤。

有以下 五种常见皮肤类型表现及特征

皮肤表现为红润且富有光泽,同时皮肤纹理细腻。触感润滑不黏腻,无明显粗糙感并富有弹性。可以用洗脸的方法进行测试,俗称,洗脸测试法。用清水洗完脸后的紧绷感强不强烈。

一般来说中性皮肤最受大家欢迎,因为其特征为皮肤水油平衡,角质层含水量达20%,PH值为45~65之间。因此皮脂和汗液分泌通畅,能更好的适应季节变化,就有较强的皮肤耐受性,不易受外界刺激且化妆后不易脱妆。中性皮肤是最理想的皮肤,常见于15~16岁之前青少年时期。

皮肤油脂分泌正常,不油腻也不干燥,皮肤摸上去细腻而有弹性,是理想的皮肤类型,但是并不多见。

建议:中性皮肤状态最好,基本上一个星期护理2-3次即可。平时注意补水,防晒就行。合理的安排睡眠,提高睡眠质量,少熬夜。

肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感,皮肤比较干燥,皮肤角质层水分低于10%。

一般表现为皮肤缺乏光泽呈哑光色偏暗沉,毛孔及纹理较为细小,皮肤薄而多褶皱,容易出现干纹脱皮甚至色斑等,触感上较为粗糙,缺乏柔软及弹性。

干性皮肤由于皮脂腺分泌量少,pH值> 65且角质层水分低于10%,因此皮肤干燥洁面后略感紧绷。同时皮肤屏障较弱耐受性差,对外界刺激表现敏感,大多数干性皮肤多多少少会有咖啡色圆斑点即所常说的雀斑。

需要注意的是,干性皮肤还可细分为缺油型和缺水型两种。缺油型干皮由于皮脂腺分泌较少,无法产生足够的皮脂,可能呈现出部分油腻、部分干燥的现象。而缺水型干皮由于皮肤水分不足,容易起皮屑产生细微皱纹,通常皮肤较薄且触感略有粗糙。

建议:干性皮肤,缺水很严重,注意多补水,平时多喝点水。一个星期可以敷面膜2-3次。洗完脸后用爽肤水和面霜补水和锁水,防止水分过多流失。导致皮肤很干。

由于皮肤油脂分泌旺盛,脸上、鼻翼两侧经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且容易生暗疮粉刺。顾名思义皮肤出油多,正所谓油光满面。皮肤耐受性强弹性好不易发生皱纹,但毛孔粗大纹理粗呈橘皮状。

油性皮肤也称为多脂型皮肤,常见于青年人群和肥胖群体。因为皮脂分泌异常,毛孔易被皮脂、角质堵塞,从而常伴毛孔粗大、鼻子黑头及痘痘烦恼,甚至引发细菌感染,出现痤疮、脂溢性皮炎等皮肤问题。

建议:油性皮肤, 油脂分泌过于旺盛,毛孔粗大,经常长痘痘,而且还是在同一个地方反复长。还有黑头,注意要控油,可以用氨基酸洗面奶进行对毛孔垃圾清洁。

脸部的不同区域肤质具有较大差异,常见的是T字部位——额头、眉毛及鼻子周围呈现油性肤质特征,而脸颊部位则为中性或干性肤质。

也就是所谓的局部干燥或者多油,多表现为面部T区多油而V区干燥,多见于青春期后青年群体。因此护肤相对复杂,针对不同区域的皮肤问题,需要有区别地进行修护。

混合性皮肤既有油皮的特点又有干皮的特征,在面部T区(额部,鼻,下巴,口周)呈油性状态,而眼部及脸颊呈干性状态

建议:针对不同区域进行清洁毛孔和护理,这种皮肤的特点就是局部油脂分泌旺盛,还有一些地方比干燥,或者有些地方很敏感。这种皮肤护理比麻烦。所以要针对性的去处理,不能全部一起搞,这样会把自己的皮肤弄得很糟糕,严重的话会过敏。

顾名思义,这种皮肤对周边的环境比较敏感,换季或遇冷热时皮肤会发红,容易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红血丝;并且皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性。

属于比较特殊的一类皮肤,看上去皮肤较薄易过敏,脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)常表现出肤色泛红,对于过冷或过热的温度变化敏感。

敏感性皮肤主要由于角质层偏薄,皮肤对外界的多种因素更加敏感,也更易发生过敏反应。因角质层较薄屏障效果较差,比普通皮肤更难锁住水分,因而更要注重保湿。

建议:这种皮肤对天气季节还有花粉,或者对一些护肤品和食物比较敏感,因为皮肤的角质层很薄,所以对任何事物都比较敏感。这种皮肤要小心护理,比如使用护肤品时可以进行小面积的试用,如果试用对皮肤有影响立即停止使用该产品。一旦自己的皮肤严重过敏,脸上溃烂红肿等,应当停止所有产品的使用。

首先杜绝过敏源,其次不要把自己的皮肤当做试验田,不要频繁去角质去死皮,虽然去角质死皮之后会让你的皮肤有焕然一新的感觉,很多人因此迷恋这种行为,但频繁的去角质死皮会使皮肤角质层变得越来越薄,久而久之,皮肤就变得敏感。第三,选择合适的护肤品,重视补水保湿工作。皮肤如果过于干燥或者过于油腻都会导致一系列皮肤问题的发生,因此保持皮肤水油平衡和皮肤正常的PH值是很重要的。皮肤一旦充满水分,就会增强自身抵抗力,保湿水是很重要的步骤。在选择保湿水的时候可以选择一些含有皮肤舒缓抗敏成分的产品,比如洋甘菊,在此推荐Jurlique洋甘菊花卉水,亲身经验哦。第四,虽然美白是很多人的必修课,但还是要说,皮肤健康光滑细致最美丽,并不是一味的白就好看。如果一定要美白,也要慎重选择美白产品,因为美白产品里面大部分含铅或者水杨酸的衍生物,如果长期使用,效果参见频繁去死皮角质的后果。美白产品基本没用过,唯一觉得很温和的也很有效的是伊丽莎白雅顿的白手套胶囊(以前大名鼎鼎的VC胶囊),晚上用的,感觉很好。第五,防晒。选择合适的防晒霜,如果你的皮肤过于敏感,就选择物理防晒,比如倩碧CITYBLOCK系列,如果皮肤一般敏感,可选择物理防晒+化学防晒,比如雅漾和理肤泉,如果皮肤能够耐受,并且非常不喜欢物理防晒的厚重感,就选择化学防晒,比如资生堂、香奈儿。夏季的时候如果皮肤容易泛红,也可以选用碧欧泉的绿隔,可中和皮肤的红色。不刺激的口碑很好的防晒还有FANCL的纳米防晒,但是因为觉得性价比不高,所以没有用过,仅供参考。夏季因为阳光猛烈,所以容易产生各种皮肤问题,除了外出时的防晒,还要重视晒后护理,特别是在海边的日子。随身带喷雾,随时补充皮肤水分是好的选择。第六,食物方面要尽量少吃刺激类东西,尤其在皮肤敏感已经发生的时候,要忌口海鲜类、蛋白类、羊肉狗肉类、辣椒类等。平时的时候多吃蔬菜水果,每天保证水分摄入是防止敏感的关键。最后就是良好的个人生活习惯,毛巾枕套等要定期清洗并在太阳下晒干,每天清晨空腹喝一杯温水或者蜂蜜水,每天睡觉时间最好不要超过十点半,如果有事无法按时睡觉,也要在十点以前将脸上清洗干净并擦上护肤品。P.S:在过敏的日子里最好杜绝一切护肤品和化妆品,每天用冰凉的茶水敷脸也是缓解敏感的好办法。呼。。好累,希望你越来越漂亮哦,嘻嘻!

判断自己属于哪种类型的肤质其实并不难,只需要观察和了解皮肤的特点以及对外界环境的反应就可以了。下面我将从多个角度来帮你解答这个问题。

我们可以通过观察皮肤的油脂分泌情况来初步确定肤质类型。油性皮肤通常会在T区(额头、鼻子、下巴)出现较多的油光,毛孔也较明显;而干性皮肤则相反,会感觉皮肤干燥紧绷,缺乏光泽;混合性皮肤则是T区较油,其他部位较干。如果你的皮肤既没有太多油光,也不感到干燥,那么很有可能是正常或中性皮肤。

可以通过触摸皮肤来进一步判断。油性皮肤通常摸起来比较滑腻,而干性皮肤则相对粗糙一些。中性和正常皮肤则摸起来比较柔软细腻。

除了观察外,我们还可以通过测试来更准确地了解自己的肤质。你可以在起床后的清洁面部后暂不使用任何护肤品,观察皮肤在几个小时内的变化。如果你的皮肤逐渐出现油光,可能是油性或混合性皮肤;如果感到干燥、紧绷,可能是干性皮肤;而不出现明显变化,则可能是正常或中性皮肤。

还可以通过注意对环境的敏感程度来判断肤质。敏感性皮肤容易对外界刺激产生过敏反应,如红肿、痒等;而抗刺激能力较强的皮肤则不太容易受到外界环境的影响。

如果以上方法仍无法确定自己的肤质,建议咨询专业皮肤医生或美容师的意见。他们有丰富的经验和专业知识,可以通过仪器测试等方式更加准确地判断你的肤质,并给出相应的护肤建议。

判断自己属于哪种类型的肤质并不是一件很难的事情。通过观察、测试以及专业人士的建议,你可以更好地了解自己的皮肤状况,选择适合的护肤产品和方法,保持肌肤的健康与美丽。记住,每个人的肤质都是独一无二的,只有了解自己的肤质,才能更好地呵护它。

在你准备买一堆昂贵的护肤品之前,请先明确你自己到底是什么肤质,不然,可能护肤效果不尽如人意。向大家分享一下「实用派」美国皮肤科医生 Baumann 的皮肤分型方法:干性(Dry)和油性(Oily)敏感(Sensitive)和耐受(Resistant)色沉型(Pigmented)和非色沉型(Non-pigmented)皱纹(Wrinkle)和紧致(Tight)经过以上的排列组合,最终获得了 16 种肤质。所以既往所说的「干性皮肤」、「敏感性皮肤」都没错,但不够完整而准确。

内容来源健康报联合华熙生物,由上海皮肤病医院主任医师袁教授牵头、联合全国13位皮肤科专家共同撰写的《科学护肤指南》。

用一张干净的面巾纸或吸油纸,在早醒时敷在脸上并按压,随后取下,对比以下结果即可知道属于哪种皮肤类型:

1干性皮肤:面巾纸很干净且面部感觉紧绷。

2油性皮肤:面巾纸很多地方呈透明状。

3中性皮肤:面巾纸上只有T字区有少量油。

4混合性皮肤:纸上前额、鼻子和下巴部位出油严重。

扩展资料:

油性皮肤常蒸脸

油性皮肤极易沾染污物及粉尘,易长粉刺、小疙瘩。每日应彻底洁面2~3次。洗脸时,可在温水中加几滴白醋,帮助清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,减轻毛孔阻塞。最好选用清爽型乳液化妆品和泡沫洁面乳。

隔天用蒸气洗脸,可使面部皮肤毛孔扩张,排除污垢,通畅毛孔,同时补充水分,使皮肤变得细嫩。可先用中性香皂洗净面部,之后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水,脸部在距水面5~10厘米处保持平行,持续10分钟左右,然后用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦几次脸,使皮肤毛孔收缩。

干性皮肤加点玫瑰和蜂蜜

干性皮肤表面比较细腻、干燥,应选用含油脂较多的化妆品。洗脸时可将玫瑰浸泡在水中,再加几滴蜂蜜,用毛巾蘸湿面部,温水冲洗后再用毛巾擦干,能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤多按摩

中性皮肤每周彻底清洁一次即可。常做面部按摩(一般持续20分钟)可有效养护皮肤:以中指、无名指指肚由下而上、由内向外打小圈,可促进血液循环,增强皮肤弹性及代谢。

混合性皮肤分区护理

混合性皮肤最好选用油性较少的营养霜,也可采用分区保养方式,根据不同部位的皮肤类型,分别选用相应的护肤品。

参考资料:

人民健康网-洗脸,最简单省钱的皮肤保养法 人民健康网-皮肤亚健康不可忽视

 皮肤耐受性是皮肤面对外界刺激时所表现出来的抵抗力和感受。每个人因为自己肤质的问题,以及各种其他的问题,都会使得皮肤耐受性不同,有的人皮肤耐受性很差,有的人抵抗能力不高,但是可以通过一些方法来进行改善,大家都学学吧。

现代人的皮肤总是存在各种各样的问题,有些人因为经常熬夜,作息习惯很差劲,导致自己的皮肤耐受性很差,而皮肤一旦耐受性差,就会很容易患上皮肤方面的病症,或者在受到外界环境影响的时候,就更容易突发皮肤病。

这就说明,我们皮肤的免疫能力很差,需要及时关注。而那些皮肤抵抗能力本身不高的人,有一个最大的特点就是,皮肤很薄,会经常对一些化妆品过敏,严重的时候还会导致红肿和毁容,或者出现各种皮肤炎症,所以如果我们想要更好的改进这种情况,就需要采取一定的措施。

首先皮肤耐受性差的人,不要再使用含有化学添加剂的护肤品和化妆品,尤其要远离激素,抗生素,防腐剂。并且要在平时的时候养成健康护肤的好习惯,选用纯天然的化妆品和护肤品,每天清洗脸部,用天然面膜,比如自制的牛奶蛋清面膜,这种就不会引起过敏的情况。

所以有这方面问题的人,在平时可以多多注意皮肤的养护,尽量避免外界带来的一切伤害,尤其是紫外线,也不要胡乱涂抹护肤品,购买之前要先看清楚护肤品的成分,确保没有问题了再进行涂抹。

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