怎么用蛋清和蜂蜜做面膜

蛋清具有营养和除皱的作用，但时间一定要控制好，不能长，否则会造成小皱纹的产生。

蜂蜜具有保湿和滋润皮肤的作用，使用后洗净就可以了。

我个人更推崇蜂蜜，好控制，负担小。蜂蜜可以和水果一起使用，尤其是和香蕉，酸奶搭配，滋润效果特别好，

材料：蛋清蜂蜜面膜

新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙

步骤：1取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫

2加入蜂蜜，继续搅匀即成

3涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净

效果：

能够去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽

蜂胶:蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工而得的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生的功效，故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老，使肌肤重现细腻、光洁、红润

1、准备一个鸡蛋，打开一个小开口，慢慢将蛋清倒入容器中。

2、将蛋清和2小勺的蜂蜜一对一倒入容器中搅拌均匀。

3、确保混合均匀，因为蛋清和蜂蜜很粘，需要再搅拌一点。将其搅拌成粘稠的粘液。洁面后，均匀涂抹于脸部。然后用纯净水将压缩的面膜敷在脸上，并将其涂抹在脸上20分钟。撕下面膜，洗脸，涂抹护肤品。

4、鸡蛋清蜂蜜面膜介绍：

蛋清蜂蜜面膜的功效来自蛋清和蜂蜜。蛋清含有蛋白质，蛋氨酸，维生素和矿物质，可以补充营养，增强皮肤的免疫功能。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，维生素，酶和矿物质元素，可以促进皮肤的新陈代谢。它可以有效抑制黑色素的沉积。

蛋清蜂蜜面膜可与其他化妆品一起使用，包括珍珠粉（改善皮肤环境，增强表皮细胞活力），柠檬汁（软化角质层，活化皮肤表皮细胞）和牛奶（具有天然保湿效果，修补皮肤），如蛋清。柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔和淡化方面特别有效，而用牛奶制成的蛋清乳和蜂蜜面膜更有利于美白和去除皱纹。

珍珠3--4g，也就是一大勺

蜂蜜一小勺

蛋清一小勺

加少许水，水不能太多，不然会很稀，挂不住

水最好是一点一点的加，不要一次加过多

可用牛奶代替，或者化妆水