脸上的痘印怎么恢复 脸上留了痘印怎么办

痘痘是很多人都有的一个肌肤问题，一般挤完痘痘脸上都会留下或深或浅的痘印，痘印随着时间的推移会慢慢自己新陈代谢掉，痊愈淡化的。

脸上的痘印怎么恢复

可以用芦荟胶进行涂抹，坚持使用可以改善，因为芦荟胶有一定修复肌肤的效果，长期使用可以改善面部的色素沉着，对痘印痘痕有一定的治疗效果。除了用芦荟胶也可以使用生姜祛除痘印，将鲜姜洗干净，切成薄片，敷在痘印处即可。刚敷的时候会感觉到有一股辣辣的感觉，属于正常的现象也不要过于担心，一般几分钟后即可缓解，用生姜敷痘印差不多10-15分钟左右就可以拿下来了。一周敷2-3次，一个月左右就会发现痘印有明显的淡化。淘米水也有淡化痘印和斑点的效果，每次煮饭剩下的洗米水不要倒掉，可以拿洗米水用来洗脸。因为洗米水中含有淀粉、蛋白质和维生素等，可以有效融解脸上的油污，淡化黑色素和防止脂肪粒的生成。隔夜的茶水也可以有效清除面部的痘印和斑点，在使用隔夜的茶水之前需要把面部清洗干净，然后用隔夜的茶水涂抹在面部，适当的按摩后再清洗干净，坚持使用就会有一定的效果。把苹果切成片状，然后均匀的敷在面部痘印和斑点处，差不多15-20分钟左右，然后把面部清洗干净即可，长期坚持则会有一定的效果。

脸上留了痘印怎么办

1、多喝水

很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。

2、使用蜂蜜

蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的粉刺疤痕治疗良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。

3、吃西红柿

西红柿含有大量的维生素，它对皮肤是非常有好处的，建议大家可以每天都吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助了，快去试试看吧。

4、使用芦荟凝胶

凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。

5、多吃绿色蔬菜

要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

6、白糖涂抹去痘疤

白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。

7、休息有规律

如果经常晚睡、熬夜，那么是很容易导致皮肤水油不平衡，从而长痘的。所以说早睡早起，保持充足的睡眠时间对我们的痘印消除也有很大的好处。

8、运动

多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

不同的痘印修复时间不同

其实痘印分很多种，不同的痘印颜色会不同，而且修复的时间方法也会有所差别。

1、红色痘印

红色痘印是比较常见的一种情况，它是因为原本长痘痘的地方发炎引起血管扩张，但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是想要它自动消除却需要相当长的时间，大概需要半年左右。

2、黑色痘印

黑色痘印是因为痘痘发炎后的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉。这些黑颜色也不是真正的疤痕，只是它的消退时间比红色痘印更长。

3、凹凸型痘印

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多人喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下凹洞。它其实已经算是疤痕了，一旦产生就不会自动消失。

痘印大作战

1、黑色痘印靠美白

黑色痘印是皮肤发炎后的黑色素沉淀，所以用美白精华对肌肤进行按摩，帮助黑色素排出是个不错的方法。可以使用一些VC类，果酸类产品，同时注意防晒和补水，以防止新的黑色素沉淀。

2、红色痘印先舒缓

红色痘印是发炎时毛细血管扩张引起的，为了避免进一步刺激肌肤，就要使用温和抗敏的护肤品。首先做好补水、镇静皮肤，缓解皮肤红肿的情况。等红肿下去后，可以用些富含果酸的去痘印护肤品，效果会更好。

3、凹凸痘印重预防

当你出现痘坑时，表明真皮层已经受到了永久性伤害。理论上我们可以用一些促进肌肤新陈代谢的方法，来帮助皮肤恢复。但是讲真，想要完全去掉已经很难了。所以最好是避免这种情况，最重要的就是起痘痘的时候千!万!不!要!挤!

1、矿泉水加白糖

矿泉水是美容的好东西，因为其中富含微量元素，只要把在矿泉水里加进一些白砂糖混合搅拌，然后用手拍在脸上有痘印的地方，同时在痘印上打圈按摩，坚持一个星期左右就会看到效果。

2、草莓酸奶面膜

草莓酸奶本身是可以去角质的，同时，也可以帮助去印，还有很好的镇定效果，喝完的酸奶容器壁上的残留均匀抹在脸上，约5-6分钟，在皮肤完全吸收后再用清水洗净即可，注意别用温度较高的水，因为有时会把面膜也洗了。

3、生姜片贴脸

每天晚上睡觉之前把生姜切片，如果脸上痘印，可多切一些，注意生姜要是有姜汁的那种，最好是新鲜的生姜，然后轻轻擦揉痘印疤痕处，生姜切片后可以抑制肉芽组织继续生长。直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。坚持一到两周，效果明显。这个方法天然简单，值得尝试。

4、黄瓜片敷脸

黄瓜片敷面不仅仅可以促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增进皮肤的抗氧化作用，用新鲜的黄瓜切成薄片后，敷在脸上长有痘印的部位，坚持几天，皮肤不仅会富有弹性而且痘印也会变淡很多。

扩展资料：

去痘印注意事项：

1、不要抠、挤、挑

千万不要用手或工具去挑拨脸上的痘痘，原因是这样做很容易导致细菌的二次感染，或者由于过度用力造成皮下充血，很容易留下痘痕，此外，由于乱挤压，反复刺激伤口，造成皮肤增生，就容易形成隆起的疤痕，也就是痘印。

2、不要进行抽烟

吸烟有害身体健康，对自己的皮肤也不好，原因是香烟里的尼古丁可以收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴毒素积累，导致皮肤细胞的复氧率显著下降，使得皮肤愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤，造成伤口相互传染。

参考资料：

人民网-痘印怎么去除 教你10种方法轻松除痘印

之前说到长痘很绝望，现在我要告诉你的是，痘印更令人绝望。

比如痘痘平复的周期是三天到一个星期。痘印就需要一个星期以上，甚至随着年龄的增长，恢复周期更长。我去年国庆长痘，现在痘印还没完全消干净。当时是看了中医，医生说痘印三个月消除都是正常的。后来我上网查了下，说红色的痘印是血管爆破引起的，要等它慢慢修复，没可能一夜之间就好了的。

所以想祛痘印首先要有一个清晰的认识，祛痘印是一个漫长的过程，要做好持久战的准备。

我在祛痘印的过程中觉得最好用的是湿敷。因为皮肤已经受损了，你想大补皮肤也未必受得了，先慢慢补水来修复。湿敷之间用了三种水，无印良品，丝瓜水，纯露。其中纯露用的是O家和F家的。两家产品使用起来差不多。我买了永久化纯露，薰衣草纯露，玫瑰纯露和洋甘菊纯露。这几种水里效果最好的是纯露。其次是无印良品的水，最后是丝瓜水。不过纯露的味道不太好闻。对气味敏感的可以避开。纯露敷完会明显觉得皮肤软了很多。不过湿敷是需要坚持的，一次两次可能没有太好的效果。每周湿敷三次以上，湿敷一段时间，会看到明显的变化。红色的痘印会慢慢消掉。

除了湿敷，还用了几个产品。第一个是乐敦CC美容液，价位在100元以下。对新生的痘印效果比较好，比较老的痘印效果不明显。还有就是只能晚上用，不适合白天用。我个人感觉用着有点油油的感觉，不太喜欢这种肤感，所以没有回购。

第二个用的是薇诺娜。薇诺娜是很多医院用的产配，所以买了一支来试，同样对新生的痘印效果很好，对比较久痘印还没看出效果。但是肤感我比较喜欢，很清爽，没有油腻感。

许多人脸上都会长痘痘，长痘和很多因素有关，平时喜欢吃辣或者熬夜的人，脸上更容易长痘，长痘之后消除了，还有可能会留下痘印，痘印在脸上也是非常明显的，需要去除，让肌肤更加光滑，那么脸上有痘印该怎么办？如何快速有效的去痘印？

1、如何快速去痘印

1鲜姜去痘印

使用鲜姜去痘印既简单又方便。将买回来的鲜姜去皮，洗干净并切成薄片，然后贴在有痘印的地方（事先将脸洗干净），直到姜片敷干再换一片，每次敷15分钟左右，每周使用2-3次，这样坚持俩周就能看到明显的效果。

2土豆去痘印

将土豆去皮洗净，切成薄片，贴在事先洗净的脸上，可以全敷也可只用在有痘印的地方，感觉土豆片快干时可再换一片，每次敷20分钟左右，敷完记得用清水洗脸。

3白糖去痘印

将脸洗干净之后，取适量的白糖，为防止白糖颗粒损伤肌肤，可加一点水先在手掌里搓一搓，再放在脸上搓洗，1分钟左右，用清水洗干净即可。

4维生素E去痘印

取一粒维生素E胶囊，用针刺破，取适量的液体涂抹在痘印处，在轻轻的按摩，促进肌肤吸收维生素E，坚持一段时间具有很好的去痘印效果。

2、去痘印的水果

1葡萄

葡萄的功效很多，它所含的营养成分也颇多，吃葡萄可以改善我们脸上的痘疤，同时还能紧致肌肤，吃点葡萄还能补充水分，葡萄的皮和肉都有着很多功效，想淡化痘疤我们可以尝试多吃葡萄。

2香蕉

大家是不是都听说香蕉只是通肠润便的功能呢？是的，只要排便正常，气色好了，痘疤自然会淡掉，慢慢地会消掉一些痘疤，只要每天坚持排便，就会有这种效果。

3西红柿

西红柿可以下菜也能当饭后水果，西红柿也是绝佳排毒的水果之一，西红柿不仅能帮助我们淡化痘疤，还能预防雀斑，让气色红润，让皮肤更加白皙。

4椰子肉

椰子属于热带水果，椰子全身是宝，椰子水不仅能解渴还能防癌，椰子肉可以帮助美白皮肤还能淡化色斑之类的，椰子肉还能下菜，例如什么椰子鸡也是南方的一种特色。

说到痘印，大家都不陌生。是每个人都非常想摆脱的皮肤问题。祛痘印的方法有很多。快速祛除痘印，可以在短时间内恢复干净白皙的皮肤。

如何去除痘印

1多吃新鲜蔬菜，早上记得空腹喝水。蜂蜜和柠檬水有利于体内毒素的排出。这些富含维生素的物质对痘印的恢复也是非常有益的。

2消除痘印主要是从新陈代谢方面。其实痘印是随着时间的增加而淡化或者消失的，所以我们要做的就是加快体内的新陈代谢，多喝水，多休息，这些都对调节新陈代谢有好处。

3可以有酸奶掺珍珠粉，每天都可以有效消除淡化痘印。用白糖去痘印也是可行的。将白糖和少许水混合，洗脸时按摩。

如何快速去除痘印

1清洁要彻底:痘印和痘痘一样，在清洁皮肤方面也很重要。特别是夏天来了，皮肤油脂会增加。洗脸的时候一定要彻底清洁灰尘和油脂，才能进行下一步的护肤步骤。

2光子嫩肤:这种祛痘印的方法，对初期和中长期的痘印都有一定的效果。目前价格在1500-6000元/疗程不等。一般每个疗程分为4-6个疗程，每21天一次。通常一个疗程下来，皮肤会调整到更好的状态。

3果酸换肤:利用高浓度的果酸，将老化的角质层剥离，加快表皮上层细胞的更新速度，从而解决痘印、痘疤、毛孔粗大、皱纹等一系列问题。，对浅痘印有很好的改善效果。建议你应该去专业的美容院，因为果酸换肤会带来一些副作用，使用时要谨慎。

祛痘印需要注意什么？

1注意清洁面部。

痘印出现后，要时刻警惕皮肤的清洁。有些患者在痘印出现后并没有清洁皮肤。这个时候痘印里会有细菌和灰尘，会加深痘印的颜色。同时，痘痘可能会随着油脂分泌反复生长。建议你每天早上和出门回来的时候都要及时清洁皮肤。同时要注意水温，避免刺激皮肤组织。

2注意饮食排毒

痘痘和痘印患者也要注意饮食健康，防止毒素在体内沉积，尤其要避免便秘和内分泌失调。平时患者要多吃水果蔬菜，也可以补充皮肤所需的维生素C和水分，对消炎排毒也很有好处。

3注意护肤。

护肤要注意根据洗脸后的痘印选择不同的药物。如果不严重，可以在痘印较深的部位敷一些蔬菜，如黄瓜、土豆等，可以淡化斑点，美白肌肤。

如何预防痘印？

1切记不要与面部皮肤有问题的人近距离接触，比如贴脸、共用毛巾等，因为面部皮肤疾病是由螨虫引起的，通过接触和交叉感染而来。预防被螨虫感染就是预防皮肤病的发生。

2注意皮肤的清洁，勤洗澡换衣，保持脸和手的清洁，使面部皮脂正常排出。

3杜绝用手挤、捏、捏痘痘，会直接导致发炎，细菌向深部发展，疤痕毁容的后果。

4要养成良好的生活习惯，注意生活规律，加强体育锻炼，要注意及时呼吸新鲜空气，不要用手摸脸。不要化浓妆，淡妆自然更合适。

5皮肤病要及时用有效的药物治疗。

引言：在青春期或者经常上火的朋友们，脸上可能会经常长痘痘，当痘痘消去时，还留有痘印，我们可以通过出涂抹维C或者用姜片来按摩来使这些痘印慢慢消退。

一、涂抹维C

在生活中，可能有一些朋友一上火，脸上就会起痘，降火之后，这些痘痘也随之消了下去，但是脸上会留下淡淡的痘印。这真的是十分令人困扰，因为这些痘印很是影响脸部的美观，而且对脸部卫生也有一定的影响。所以我们可以试着寻找正确的方式来消散这些痘印。首先推荐使用维C涂抹法，我们的皮肤在启动时，就是因为皮肤太过干燥而缺少维生素c。所以导致皮肤内的营养物质快速流失，就形成了痘痘。而当痘痘消散后，我们可以通过涂抹维生素c的方法来补充皮肤内所缺少的维生素，使皮肤更加水润，达到一个补充的效果，维生素c中所含有的营养物质，能够对皮肤起到一个很好的滋补作用，而且还能起到一个补水的作用，对去除痘印有很大帮助。

二、用生姜按摩

除了用维生素c进行涂抹外，我们还可以用生姜片来对痘印去进行按摩。首先我们将生姜切成片，然后将姜片盖在有痘印的地方，随后首部进行缓慢且舒适的按压，使姜片内的水分充分被皮肤所吸收。因为姜片中含有充分的营养物质，对皮肤的滋补有很大的作用。不论是对痘印的消除，还是对毛发的生长，姜片都有它独特的作用。姜片能够刺激组织细胞快速生长，使痘印内皮肤快速修复，从而达到去除痘印的效果。所以用姜片进行按摩，对痘印的恢复有益处。

想要快速去除脸上的痘印，使皮肤恢复一个健康状态，可以通过维生素c的补充以及姜片按摩来去除痘印。

脸上的痘印怎么办

　脸上的痘印怎么办，长痘痘是一件很常见的事情，痘印其实就是痘痘留下的疤痕，我们都知道痘痘本身长的时候会很难受，有效痘痘还会红肿发炎，下面分享脸上的痘印怎么办及相关资料。

脸上的痘印怎么办1

　求美者满脸痘印，要通过自我护理的方法促进修复，选择对于面部进行补水、保湿、防晒的护理，防止痘印加重。在正常情况下，针对痘印刚刚形成的时间段，红色的痘印可以涂抹喜辽妥进行淡化。如果是咖啡色或者颜色比较深的痘印。

　建议求美者可以涂抗瘢痕的药物，比如芭克或者倍舒痕来淡化痘印的颜色。随着时间的推移，如果这种情况使用药物治疗超过2-3个月的时间，仍然有痘印的残留。

　建议求美者选择进行激光治疗，通过激光的祛红、祛黑，选择不同的仪器治疗可以使痘印消退，求美者可以放心的进行选择。虽然需要多次进行激光治疗，但是可以使痘印彻底消除。

　痘痘在消退和愈合以后，就会在皮肤上出现印记，叫痘印。痘印大多数表现为颜色的加深，当然也有些痘印是红色的。痘印的治疗包括以下几点：

　第一、一般性的治疗，作息规律、不能熬夜、避免精神紧张，要多吃维生素C含量高的蔬菜和水果。

　第二、防晒，防晒对于痘印的去除非常的重要，因为防晒可以避免紫外线刺激皮肤中的黑素细胞，而产生大量的黑色素。

　第三、要积极地治疗痘痘，因为每一个痘痘都可能形成痘印。因此，在长了痘痘以后，我们要及时的外用药物，越及时的治疗，形成痘印的几率就会越小。

　第四、对于已经形成的痘印，我们可以外用一些药物来治疗，常用的有喜疗妥软膏、维生素E软膏等等。

　第五、严重的痘印我们要采取美容激光的方法来治疗，常用的是采用强脉冲光来进行治疗。

脸上的痘印怎么办2

　 多喝水

　很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。

　 使用蜂蜜

　蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的粉刺疤痕治疗良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。

　 吃西红柿

　西红柿含有大量的维生素，它对皮肤是非常有好处的，建议大家可以每天都吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助了，快去试试看吧。

　 使用芦荟凝胶

　凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。

　 多吃绿色蔬菜

　要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。

　不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

　 白糖涂抹去痘疤

　白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。

　 休息有规律

　如果经常晚睡、熬夜，那么是很容易导致皮肤水油不平衡，从而长痘的。所以说早睡早起，保持充足的睡眠时间对我们的痘印消除也有很大的好处。

　 运动

　多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

脸上的痘印怎么办3

　一般在脸上出现痘印多是由于痤疮治疗不及时或者治疗不得当而引起的后遗症，一般都表现为红色痘印或者是黑色痘印，对于红色痘印，要注意做好防晒和保湿的工作，平时也可以选择一些含果酸的护肤品，通过好的护理，一般可以慢慢褪去。

　否则的话，长时间的日晒会使红色痘印变为褐色，会增加治疗的难度，这种情况还可以选择其他的一些治疗方法，比如强脉冲光，一般需要多次治疗，通过收缩血管来改善症状。

　黑色的痘印一般是由于炎症引起的，这种情况的治疗，一般建议可以选择高浓度的左旋c导入，可以促进皮肤胶原蛋白的产生，从而促进痘印的消退，这种情况还可以考虑通过果酸焕肤或者是水杨酸换肤等治疗方法来改善。

　 去痘印偏方

　 生姜去痘印

　生姜本身是辣辣的，可能有些刺激的感觉，但是它的抑菌效果却十分显著，它可以抑制肉芽组织的继续生长，让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，能够起到很好的淡化痘疤的效果。

　 桑叶去痤疮法

　桑叶是一种中药，它除了能喂养可爱的蚕宝宝，还能够帮助我们解决痘疤问题。在药店购买桑叶后用开水泡后服用，大约连续15天后就能看到效果。帮助你解决难看的痤疮疤痕，轻松去疤痕。正常情况下是能够在15天左右看到稍微的变化。坚持会更好哦。

　 土豆贴片去痘疤

　土豆是一种毫不起眼的蔬菜，却也是可以用来去痘疤的，因为它具有去死细胞的功效，还能帮助消除面部浮肿，很适合油性长痘痘的肌肤，把土豆切成薄片贴在痘疤处，10分钟后取下洗净，也是一种去痘疤的方法。

　 牛奶去痤疮法

　牛奶去痘印法，每天早上都要坚持喝一杯牛奶，一边可以利用牛奶敷脸，但要注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好。另一种去痘印方式是利用维生素C去痘印法，这也是不错的选择。

　 白醋洗脸

　每次洗脸时，放一小盆水，加入少数(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。

　白醋嫩肤:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点儿点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。我坚持用了1个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长豆豆了，豆豆疤也淡了，皮肤不出油，毛孔都缩小了。