防晒喷雾多少指数的好?防晒喷雾多少指数合适?

夏天紫外线照射比较的强烈，需要经常使用防晒喷雾，女生最好要随身带一瓶。那么防晒喷雾多少指数的好防晒喷雾多少指数合适

防晒喷雾多少指数的好

防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适。一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品；如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。在日常通勤中，使用的防晒品应该视肤色而定，肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生，而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。

防晒喷雾化妆后怎么用

第一步：用喷雾将脸部喷湿首先用喷雾将脸部喷湿。这里我们最好使用活泉喷雾，干净而且能够舒缓皮肤。如果没有活泉喷雾的话就将纯净水装到小喷瓶中，但一定要保证是当天的纯净水，必须要做到干净、卫生。

第二步：用纸巾将水印干用一张纸巾，化妆棉也可以，将脸上的水轻轻印干。化妆的手法特别重要，同样这里一定要注意是印干，就是轻轻按压，将多余的水分吸走，不能够擦拭，这是导致妆容不会花掉的关键。

第三步：喷防晒喷雾先将防晒喷雾上下晃动4到5次，让里面的防晒剂充分混合均匀。再按照防晒喷雾说明书上的要求(有的防晒喷雾是要正着喷，有的是要倒着喷的)，距离皮肤10-15cm，喷涂防晒喷雾。

第四步：用手拍匀防晒喷雾防晒喷雾喷出来大多数是很浅的细腻泡沫状，只需要用手轻轻拍一下，泡沫很容易就消失变成很清透的水状质地。然后用手轻轻按压均匀，等待防晒干燥成膜就可以了。

第五步：用粉饼补一下脱妆部位如果在补涂防晒喷雾之前，你的妆容就已经有点脱妆的话，可以使用海绵，沾上一点粉饼，轻轻按压一下脱妆部位，这样可以达到补妆的效果。

第六步：用蜜粉定妆最后将粉扑沾上一点蜜粉，然后将粉扑上的蜜粉揉搓均匀，再轻轻拍打在脸上，重点拍打在肌肤容易出油的部位。这里不用散粉刷的原因是怕散粉刷破坏防晒膜，所以最好还是使用粉扑。

日本人气防晒喷雾产品

1Kose高丝Suncut强效防晒喷雾

清爽不油腻，不但对长时间暴露在紫外线中的肌肤有很好的防护效果，另加入了10种天然植物因子，可以滋润，镇静和修复肌肤，避免因日晒而引起的皮肤干燥。最重要的是，她喷雾型的设计，更方便随时随地随心所欲地使用，脸部、颈部、手部、腿部、脚部，全面防护。质地清爽，不油腻。SPF50+PA++++给你超强的全天候守护。

2日本Narisup娜丽丝防晒喷雾

曾获日本Cosme防晒产品类第二名。可以预防由日晒引起的干燥和肌肤敏感，防晒的同时还能帮助肌肤补充水分，喷雾细腻清爽，肤感舒适服帖，不会搓泥，不闷，不倒拔干，不泛白。SPF50+，PA++++，因此不但肌肤能够使用，也能用于秀发，对秀发起到防晒的功效，加上它的味道是非常好闻的，是股淡淡的玫瑰香。防水抗汗能力也非常好，只需要用普通的洗面奶，沐浴乳就能够轻松洗干净。

3ANESSA安耐晒防晒喷雾

安耐晒2015年新款防晒喷雾，能长时间对暴露在紫外线中的肌肤提供高强防晒效果。质地清爽透明不油腻，防汗、防水，长时间保持不脱妆的持久效果。SPF50+，PA++++，脸部身体头发均可使用，普通洗面奶和沐浴露即可轻松清洗！

4Drci:labo城野医生防晒喷雾

成份天然温和，完全不使用石油系界面活性剂、矿物油、香料及人工色素，不会对皮肤造成任何负担。隔离紫外线同时还能避免其伤害。质地感清爽好吸收，因为去掉了氧化锌的物理防晒成份，所以完全没有泛白的情况，并且水感特别强。SPF50+PA++++，给皮肤超强守护。

5Biore碧柔防晒喷雾

2015年Biore新出的全身防晒喷雾，质地轻薄透明，毫无黏腻感。脸，身体，头发均可以使用，随时随地哪里需要防晒就喷哪里。而且它不需要卸妆油来卸，容易清洗。SPF50+PA++++，抗汗抗水，使肌肤远离紫外线的侵害。

夏天防晒经常使用防晒喷雾，方便携带随时补喷，喷完后注意等一段时间再出门。那么防晒喷雾多久起作用防晒喷雾多久起效生效

防晒喷雾多久起作用

防晒喷雾涂上半小时后再出门，这个时候已经起作用了。由于防晒喷雾形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒喷雾30分钟以后再出门，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候（上午10点到下午3点）外出。夏天容易出汗，易把防晒喷雾冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30~90分钟就应重新涂抹一次。

防晒喷雾的特点

1、隔光技术能长效隔离紫外线UVA/UVB，是当今科学技术上UVA防护技术最高等级，预防晒伤晒黑；

2、沁凉清爽配方─内含天然薄荷萃取物与天然保湿因子，能瞬间冰镇、舒缓肌肤，轻爽快速好吸收；

3、便利的喷雾式设计，轻轻一压，细致防晒喷雾能从各种角度均匀附著于肌肤，清爽不沾手；

4、含抗氧化维生素A、C、E等；

5、不致粉刺、不阻塞毛孔、防水、防汗、不含PABA。

防晒喷雾适用的肤质

任何肤质。双重防晒喷雾，可以有效的防止阳光中的UVAUVB射线的侵害，对阳光敏感的肌肤尤其适用。低过敏性，不含防腐剂，经皮肤科医师临床测试；无香精，不含酒精，不生粉刺配方，防水配方。使用方法：距离10-15CM喷在需要防晒的皮肤上即可。

防晒霜和防晒喷雾哪个好

这两者其实应当是配合着使用，防晒霜可以选择质地轻盈的，防晒效果口碑好的用，用作主力防晒护肤品，喷雾主要用在补擦上，长时间在户外，补擦防晒就很重要了，这时候喷雾比霜要更便捷。

至于效果方面，主要参考它们的指数：SPA和PA。SPA值是防晒黑和晒伤的数值，PA值是放皮肤被晒老化的值。主要根据所处的环境来选择SPA和PA指数，数值越高防晒能力更强。

秋季也需要用防晒喷雾吗？喷多少防晒喷雾才能发挥应有的作用？

秋季也需要的。一年四季都要用喷雾，因为无论春夏秋冬，紫外线都有不同程度的辐射。但需要注意的是，每个季节可以选择防晒指数不同的防晒霜。夏天防晒指数强，气温高，可以用pa+较高的防晒霜。相对来说，春、秋、冬三季天气没那么热，紫外线也没那么强，可以用防晒指数略低的防晒霜。立秋后，天气仍然炎热，阳光明媚，但紫外线并没有减弱。出门一段时间，皮肤会先晒黑。这个时候防晒就显得尤为重要，不仅是防止晒黑晒伤，更重要的是防止光老化，减少皮肤老化的机会。

高温下紫外线依然很强。避免直接暴露在紫外线下。防晒是必要的。打太阳伞，穿防晒衣，涂防晒霜。户外注意及时涂抹防晒霜，每隔2-3小时喷一次防晒喷雾。初秋的这段时间，高温烘干和高强度美白都为时过早。但是还是要对抗黑色素，适度美白。立秋后，当脸还是热的时候，要适当地洗脸。这段时间可以用清水洗脸。清水温度不宜过高或过低，以免刺激皮肤，加重过敏症状。洁面后应立即使用保湿护肤品，保持皮肤水油平衡。

喷三圈左右的量。使用防晒喷雾时，一般需要在全脸周围喷三次防晒喷雾，才能达到防晒的标准。准确的说，防晒霜的标准用量是每平方厘米2mg，而面部是350平方厘米左右。作为气溶胶型的防晒喷雾，并不是所有的防晒成分都会喷出来，有很大一部分是液化气和酒精，喷出来就挥发了，没有防晒效果。所以在做防晒喷雾的标准SPF测试时，需要去掉液化气的重量来计算2 mg/cm2的标准用量。这就决定了我们采用这样一种测试方法:测量一定时间内喷在纸上的实际喷量。

防晒喷雾小巧方便，可以随身携带，需要的时候轻轻一喷就行，非常适合夏日防晒。那么防晒喷雾多久喷一次防晒喷雾多久补一次

防晒喷雾多久喷一次

防晒喷雾应该放在早上出门前15到30分钟左右的时候使用。把防晒喷雾当做护肤的最后一个步骤。在早上洁面后，用爽肤水爽肤，然后再用乳液保湿，最后再使用防晒喷雾。喷完后，等待15分钟左右，等防晒成膜后再出门。

不要以为在室内就可以不涂防晒喷雾了。如果你是坐在靠窗的位置，你差不多就等于是在户外，即便是有窗户，紫外线一样可以穿透玻璃，晒到你的皮肤。所以如果是在室内靠窗的环境，推荐每2小时补涂一次防晒霜。

如果是在室内没有靠窗的环境，没有阳光直射的情况下，我们推荐是中午补涂一次防晒喷雾。如果实在想偷懒的话，至少下班之前补涂一次防晒喷雾是必须的。不要以为防晒喷雾只有遇到紫外线才会失效。随着时间的推移，和我们脸部分泌的油脂和汗液，和一些擦脸的习惯，我们的防晒喷雾也会降低它的防晒效果。

防晒喷雾多久补一次

如果是一直待在户外，那么我们最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，吸收了紫外线后，会逐渐失去它的防晒效果。所以如果长期在户外，请2小时补涂一次。

如果是一直处于户外，然后还有出汗的情况，我们推荐最好是一小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾会被你的汗水稀释，从而降低，甚至失去它应有的防晒效果。

防晒喷雾上一般都会表明它的放水时间，一般是60-80分钟的样子。但如果是下水后，不管这款防晒喷雾所宣传的防水时间是多少，都应该马上进行补涂。

如果是一直处于水中的环境，我们推荐是按照防晒喷雾上宣传的防晒时间来进行补涂。比如防晒喷雾上宣传的防水时间是60分钟。那么我们在水中应该每60分钟补涂一次防晒喷雾。

防晒喷雾的使用顺序

防晒喷雾用在水乳之后

防晒喷雾为了维持防晒效果，通常里面会添加不少的化学成分，这部分成分对皮肤来说是没有营养的，想要保持肌肤的水润，维持肌肤水分，在使用防晒喷雾之前最好能够进行基础的肌肤补水保湿，一般使用化妆水、乳液之后，再使用防晒喷雾才好。

防晒喷雾用在隔离霜之后

防晒喷雾直接喷在皮肤上对皮肤的刺激较大，可以在使用防晒喷雾之前涂抹一层隔离霜，帮助隔离一部分防晒喷雾对肌肤的刺激伤害，还能够更好地加强防晒效果。

防晒喷雾用在粉底前

如果是需要化妆的人，要注意防晒喷雾应该用在粉底之前，如果是使用饰底粉的话，防晒喷雾要用在饰底粉之前才能够避免脱妆。脱妆后的粉底和皮脂混合后一段时间容易变黑。

防晒喷雾用在BB霜前

如果是只是简单的使用bb霜遮掩脸上的瑕疵的话，可以在使用了防晒喷雾之后直接涂抹bb霜。不少bb霜还具有一定的防晒隔离效果，使用防晒喷雾之后再涂bb霜，防护效果会更好。

防晒喷雾用在美白前

如果是想要防晒和美白同时进行的话，一定要注意白天先进行有效的防晒，晚上卸妆，去除防晒喷雾，彻底清洁皮肤之后再使用专门的美白产品，两者同时进行很容易加重皮肤负担，最终可能会适得其反。

1 防晒喷雾一天喷几次

视情况而定。

1、如果是在室内，防晒喷雾一天喷个两三次左右即可。

2、如果是经常在室外，防晒喷雾每隔一小时就要补喷一次，一天要喷四至五次才行。

3、如果是偶尔在室外，防晒喷雾每隔两小时补喷一次即可，即一天喷三四次左右即可。

4、如果是游泳的话，需要游泳完就补喷防晒喷雾。

5、如果是出汗出得较多的话，也是需要出了汗之后就要补喷防晒喷雾的。

2 防晒喷雾一次喷多少

视情况而定。

1、如果是喷脸的话，防晒喷雾一次喷三圈左右即可。

2、如果是喷身体的话，防晒喷雾不限定喷多少，根据个人喜好可以多喷也可以少喷。

3 防晒喷雾喷多了好吗

防晒喷雾喷多了不好。

防晒喷雾中含有的成分大部分是化学成分，化学成分对人体的肌肤具有一定的刺激作用，经常喷防晒喷雾会影响皮肤状况，所以，防晒喷雾喷多了是不好的，不建议经常使用。

4 防晒喷雾安全吗

防晒喷雾不太安全。

首先，防晒喷雾中含有的大部分是化学成分，对人体肌肤有损害。

其次，防晒喷雾是按压式的瓶子，按压式的瓶子中是有一部分氨气的，如果不慎碰倒或者靠近火源的话，很容易发生爆炸等危险。

再次，大部分的防晒喷雾中都含有酒精成分，酒精不仅对人体肌肤有刺激，而且靠近火源易燃，容易烫伤肌肤。

所以，防晒喷雾是不太安全的。

其实很多女性平时都有用防晒喷雾，防晒喷雾和防晒霜一样也是具有很好的防晒效果，当然不同的防晒喷雾防晒的度数是不一样的，常见的有30和50的，很多人购买的时候会纠结选哪种，那防晒喷雾多少度最好多少度最好？防晒喷雾一般用几度好？

1、防晒喷雾多少度最好

并不是spf值越高防晒的效果越好。只是他们持续的时间相对来说长一点。偶尔出门或在家时：只要选择spf15或spf20即可。因工作关系需要在外奔波，又没有时间补擦，则可使用到spf50或spf60的防晒品。但是一般来说，因为夏天出汗比较多，所以建议2-3个小时补擦一次会好一点。

2、防晒喷雾怎么选择

油性皮肤：应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒喷雾，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

痘痘型皮肤：与油性皮肤选购防晒喷雾相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒喷雾。但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒喷雾，出门的时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

干性皮肤：干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒喷雾，有很多防晒喷雾已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

敏感性皮肤：为安全起见，敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒喷雾，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。

3、防晒喷雾怎么卸妆

1、将卸妆产品倒到化妆棉上；

2、用食指和中指、无名指和小拇指夹住化妆棉的两端；

3、顺着脸上的皮肤纹理轻轻擦拭；

4、用清水将脸上残余的卸妆产品清洗干净。

4、防晒喷雾怎么用

防晒喷雾使用方法一

防晒喷雾直接喷到需要防晒的部位是防晒喷雾最直接的用法。首先在该部位做好保养，然后直接用防晒喷雾直接喷于皮肤上，然后在用手轻轻按压拍打，将防晒喷雾涂抹均匀就可以了。

防晒喷雾使用方法二

像很多部位我们都不适合使用第一种方法，比如说脸部，直接喷防晒喷雾就很容易喷到眼睛、鼻子或者嘴巴中去。所以这个时候最好先将防晒喷雾先喷到手掌上，然后再用轻轻按压的手法，在脸上涂抹均匀就可以了。

防晒喷雾使用方法三

补涂防晒霜使用防晒喷雾是一个很明智的选择。首先将需要补涂的部位用湿纸巾轻轻擦拭掉上面的油脂和灰尘，然后再将防晒喷雾喷到需要补涂的部位，然后在用手轻轻按压拍打一下，等防晒喷雾在皮肤上完全干了就可以了。

防晒喷雾使用方法四

防晒喷雾的出现可以说是拯救了一大票需要在化完妆后补涂防晒的妹子。我们都知道，在化完妆后直接用防晒霜补涂防晒会让我们的妆容花掉。而使用防晒喷雾就完全不会有这种困扰，只需要喷一喷，稍稍按压一下就完全OK了，一点都不用担心自己的妆容会花掉。