为什么我吃了半个月的谷胱甘肽，身体的抵抗力没什么变化，皮肤却变白...

是正常现象。谷胱甘肽胶囊的治疗和预防作用：解毒；辐射病及辐射防护；保护肝脏；抗过敏；改善某些疾病的病程和症状；养颜美容护肤；增加视力及眼科疾病；抗衰老作用。

谷胱甘肽药物，广泛应用于临床，除利用其巯基以螯合重金属、氟化物、芥子气等毒素中毒外，还用在肝炎、溶血性疾病以及角膜炎、白内障和视网膜疾病等，作为治疗或辅助治疗的药物。近年来，西方科学家，尤其是日本学者发现谷胱甘肽具有抑制艾滋病毒的功能。

最新研究还表明，GSH能够纠正乙酰胆碱、胆碱酯酶的不平衡，起到抗过敏作用，还可防止皮肤老化及色素沉着，减少黑色素的形成，改善皮肤抗氧化能力并使皮肤产生光泽，另外，GSH在治疗眼角膜病及改善性功能方面也有很好作用。

扩展资料

谷胱甘肽为含有巯基的三肽化合物，在人体内具有活化氧化还原系统、激活酶、解毒作用等重要生理活性。谷胱甘肽在体内以还原型和氧化型两种形式存在，其活性成分为还原型谷胱甘肽参与体内三羧酸循环及糖代谢，促进体内产生高能量，起到辅酶作用。

还原型谷胱甘肽是甘油醛磷酸脱氧酶的辅基，又是乙二醛酶及磷酸丙糖脱氨酶的辅酶。还原型谷胱甘肽能激活体内的SH酶等，促进碳水化合物、脂肪及蛋白质的代谢以调节细胞膜的代谢过程。还原型谷胱甘肽能与多种外源性、内源性有毒物质结合生成减毒物质。

-谷胱甘肽

-谷胱甘肽胶囊

谷胱甘肽主要是由三个氨基酸组成的。它具有一定的美白效用。谷胱甘肽这类物质能够让人体的免疫系统变得更加强大，而且它可以激活免疫细胞的免疫活性。谷胱甘肽也是一种非常常见的抗氧化剂，它能够起到清除自由基的作用。它可以让人们体内的环境得到清洁和净化。除此之外，谷胱甘肽中的一些物质也能够起到促进新陈代谢的运用。人们合理的使用谷光甘肽类的产品也能够让自己的气色看起来更加好一些。谷胱甘肽还能够起到解毒和保护肝脏的作用，而且它的抗过敏效用也是非常好的。在一些美容养颜类的保健品中谷胱甘肽也扮演着非常重要的角色。谷胱甘肽美白吗，从文章中可以看出谷胱甘肽有一定的美白效用。谷胱甘肽是一种非常常见的抗氧化剂。它主要由氨基酸组成。除此之外，谷胱甘肽的保护肝脏效用也是非常好的。它在一些美容类的保健品中也发挥着一定的作用。虽然它的安全性非常高，但是对于妊娠期女性来讲谷胱甘肽不适合使用。

一白遮三丑，许多女性都想成为白晰美人，不想再只能利用午休去打美白针，没时间好好休息之外，术后又需要遮遮掩掩不得见光，对于侵入式美白针的安全性及配方不固定也存有疑虑，最近OL就掀起「可以吃的美白针」旋风，李宗祐营养专家表示，所谓「吃的美白针」，其实就是指圆酵母萃取而成的的榖胱甘肽GSH！ 美白的第一步，就是要对抗黑色素！专家解释，因细胞中含有酪胺酸酶，皮肤一但受紫外线「氧化」 酪胺酸酶产生麦拉宁，而麦拉宁（黑色素）就是让肌肤变黑的原凶。说到抗氧化又能美白的关键，除了防晒就属人体细胞内能清除氧化压力的「谷胱甘肽Glutathione」。榖胱甘肽是人体内抗氧化的枢纽，能与抗氧化物质产生协同加成作用，发挥强大的抗氧化能力，抑制酪胺酸酶及黑色素形成，可以说是人体内最强的「自由基扫除元素」！ 美白光靠防晒还不够，更要积极清除体内毒素！由于生活不正常、阳光曝晒以及空气污染等，造成过多毒素累积体内无法排出，累积的毒素会一直制造氧化压力，促使黑色素持续生成，即使不晒太阳也会变黑。而谷胱甘肽也是肝脏重要的排毒物质，足够的谷胱甘肽可加速体内毒素的排出，使痘痘消退、气色红润，肌肤恢复到无暇晶透的状态。且近期研究更发现谷胱甘肽能帮助入睡，拥有良好的睡眠品质对于肌肤保养是不可或缺的元素，再加上免疫调节能力，减少过敏性肌肤红肿后的色素沉淀，三重呵护机制使肌肤重回新生儿般的柔滑细致。补充谷胱甘肽保养肌肤基底，自然使肌肤呈现由内而外白皙透亮、气色红润的最佳状态。 谷胱甘肽虽是人体相当重要的必须物质，但随着年纪渐长、身体机能退化、生活压力、饮食不当等因素，导致谷胱甘肽分泌递减、浓度逐渐下降，因此，专家表示，可借由食用的方式补充缺少的谷胱甘肽，进一步增加其浓度。长期曝晒在阳光下、熬夜族、夜猫族、浓妆族、脸有色斑族等，都应补充足够的谷胱甘肽来维持健康与美丽，直接用吃的方式来保养，随时随地拥有简单又安全的美白方式。 比起市面上的美白食品大多只能抗氧化，谷胱甘肽可借由抗氧化、排毒、调节免疫及助眠四大功能全面帮助美白！但食用榖胱甘肽要注意，李宗祐营养专家提醒，根据法规规定，谷胱甘肽必须是由「圆酵母」萃取，才可做为食品原料使用，而且圆酵母来源的谷胱甘肽经过人体实验证实可以借由食用吸收产生效果，但其他以合成或其他不明微生物所萃取提炼出来的谷胱甘肽不仅违法，而且安全及功效都有疑虑，建议民众挑选时要特别小心，才不会美白不成反造成身体负担。 订阅健康爱乐活影音频道，阅读健康知识更轻松 加入，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ ： /beauty/article/21474/午休美容　OL流行吃的美白针谷胱甘肽 关键字：美白, 谷胱甘肽, 圆酵母, 助眠, 抗氧化, 营养

两者都是一个东西，美白针其实就是注射谷胱甘肽，而片剂是口服的，但考虑到谷胱甘肽是复合型氨基酸，在肠胃内会被分解后进入体内重组，所以口服片效果几乎是没有的，所以才直接注射针剂。效果是有，但是副作用也很大，非正常身体机制出来的抗氧化剂可能引起面部皮肤过敏和神经组织僵化，这是必须考虑到得风险

想要在两个月内实现全身美白，我们需要从多个方面入手来达到最好的效果。首先，饮食方面需要注意，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜、豆类食品等，这些食物富含的维生素C不仅可以提亮肤色，还可以帮助皮肤产生胶原蛋白，增强皮肤弹性。此外，多喝水也非常重要，水可以帮助身体代谢废物，让皮肤保持水润状态，从而让肤色更加明亮。

其次，日常皮肤护理也是关键，每天洗澡时使用温和的沐浴露可以帮助清除肌肤表面的污垢，让肌肤更加干净清爽。在涂抹乳液或身体乳时，可以选择具有护肤功能的产品，如安初身体乳这样的品牌，它富含多种天然植物提取物，可以帮助滋润肌肤，改善肤质，让皮肤变得更加健康亮白。使用身体乳时，可以将其均匀涂抹至全身，重点要涂抹颈部和手脚这些部位，让肌肤不受阳光和污染的侵害，从而保持白皙美妙的状态。

最后，保持心情舒畅，远离紫外线辐射，也可以帮助我们实现全身美白的效果，在日常生活中要注意养生，心情愉悦，多进行户外运动时，可以选择防晒霜或遮阳伞来帮助屏蔽紫外线的伤害，从而保护肌肤免受损伤。

推荐使用安初身体乳，是因为其含有天然植物精华，可以有效改善肤质，保持肌肤健康亮白。该产品通过多种临床试验，质量安全有保障，是众多消费者信赖的美肤品牌。建议您能够尝试使用该产品，相信您一定能够收到惊喜的效果。

总之，想要实现快速全身美白，需要从多个方面入手，提高饮食质量，注意日常护肤，保持身心健康，选择优质的美肤品牌，如安初身体乳，一定能让您拥有健康、美丽的肌肤。