脸上有黑头是什么啊

黑头产生原因是堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

　　以下为清洁黑头的办法：

　　1、首先，用热水或蒸汽蒸面，让毛孔自然张开，这样有利于深层清洁毛孔。

　　2、用温水或洁面乳清洁面部，然后挤出小量的牙膏涂在T区或鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推开，涂至见到全白色为止，这时涂有牙膏的地方会出现一种凉凉的感觉。

　　3、大约5分钟左右，所涂之处凉爽感很淡甚至消失，然后用清水将牙膏冲洗干净就完成啦。

黑头又称为开放性粉刺，一般都在脸上，前胸或者后背形成，其症状很明显为扩大毛孔中的黑点，挤出后的形状跟小虫很像，大部分在鼻部出现，相信大家一定对黑头恨之不及，一个好的面孔都因为黑头而造成微微不足，而且还得考虑用什么产品来消除黑头，因为黑头确实给我们造成了很多烦恼，不如让我们寻找起源，发现是什么原因导致的，可以防范于未然，从此摆脱黑头的控制。

01

空气污染

每天我们呼吸的空气中含有很多的有害物质，比如汽车尾气、空气中的尘埃、污垢等都是通过鼻子呼吸进入体内，而鼻子过滤掉了大部分的有害物质还有一小部分就留在了鼻子上当然还有其他部位。

02

饮食

其实我们的饮食也是导致黑头多发的重点原因，很多人喜欢辛辣食品因为其中

含有大量的激素会刺激皮肤从而产生黑头，这种食品不宜多吃偶尔解解馋还是好的，还有就是酒类，多喝酒的话可不就是单单的出黑头这么简单了，对身体其他部位也有危害。

03

睡眠不足

年轻的我们总是把熬夜当作家常便饭，其实殊不知这种是最伤害皮肤的一种方法，每天晚上我们身体内的细胞就会就行休息，把身体内的有效毒素从皮肤排除，而我们的过度熬夜就是让细胞不能正常运转，从而大部分毒素都逗留在皮肤表面。

04

手动挤黑头

当我们脸上有黑头的时候爱美的我们一定会忍不住的挤掉它，这种确实可以把黑头去掉，当然是短暂性的，当我们手挤黑头的时候毛孔会自然张大而且不会轻易收缩，如果经常性的手挤那黑头会越来越不受控制，所以说当发现黑头的时候我们应该合理的去除，那又该如何呢。

05

多吃水果蔬菜

蔬菜中含有大量的有机物质，可以补充我们身体的营养同时也会优化面部皮肤，多吃水果，水果中还有大量维生素，不仅可以去除黑头还有在很大程度上改善我们的身体素质及皮肤和免疫力。

06

药物治疗

如果想短期内就去除黑头或者黑头情况严重的话药物治疗是一个不错的选择，因为黑头是毛囊堵塞造成的如果处理不当很有可能会引发细菌感染，所以就要用到药物治疗，当然不要长期，以免产生抗体，比如用阿达帕林凝胶或者可以使用维A酸乳膏，每天晚上用一次补水保湿。

07

自制面膜

为什么自制呢？是网上产品不行吗？当然不是，网上还是有一些产品是可以去除的，但是便宜的大多是直接吸出从而会让毛孔粗大，而较贵的产品又会不划算，自制成本低，还安心，可以在家的时候就可以尝试。

08

生活习惯

其实最重要的是生活习惯，有一个良好的生活习惯就可以不会被黑头所困扰，比如每天的早睡早起就是对皮肤最好的呵护，不用过多的化妆品就可以减少危害，多吃水果蔬菜提高免疫力，多呼吸新鲜空气都是呵护自己的方法。

特别提示

当然，大家不管用什么方法最好先蒸面，这样可以让毛孔自然张开，可以让毒素自然排除，也可以减少毛孔粗大，清除完黑头的话不要就觉得已经完了，一定要记得补水，让毛孔充分吸收。

黑头主要是由皮脂，细胞屑和组成的，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃，污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号，黑头。而斑点表现为浅褐色或者深褐色点状色素沉着，圆形或不规则形，边界清晰，直径在两毫米㎜左右，表面光滑，孤立而不融合，分布疏密不一，与日晒关系明显，日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在，内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因内分泌不稳定是通常引起情绪不稳定，也会引起色斑形成，中医将黄褐斑的形成主要归结于肝郁，比较复杂。压力，偏食，睡眠不足等不良生活习惯也会使黑色素增加。

对于每个爱美的女生来说，鼻子上的黑头都是令他们烦恼的大问题，因为鼻子上的黑头如果没有及时清理，看上去就像一个草莓一样，有很多黑色的点儿，不但影响美观，摸起来还特别的凹凸不平。其实造成黑头的原因有很多，但最根本的原因是由于鼻子上的油脂堆积所造成的，因为鼻子上面有很多分泌油脂的腺体，如果没有及时清理鼻子上的油脂，这些油脂在鼻子上的毛孔中就会被氧化，从而变硬发黑，就形成了黑头。

并且黑头是一个非常顽固的问题，必须定期清理才可以缓解，那么在日常生活中我们应该使用什么方式进行去除黑头呢？让我们一起往下看吧。首先要知道，黑头是由于油脂分泌过多所造成的，因此我们要想避免黑头进一步增加，就需要在清洁方面多加注意，在每天脸部的清洁上尽量使用洗面奶多清洗黑头的部位，并且对于洗面奶的选择上要选择氨基酸成分的会比较温和，可以起到温和去除油脂的作用。

然后再使用热毛巾放在鼻子上热敷，这个做法可以打开鼻子上的毛孔，有利于黑头的去除，然后在敷一层清洁面膜，敷完面膜之后就可以看到鼻子上的黑头已经冒了出来，有一些发白的情况，这个时候我们需要用粉刺针轻轻的将黑头挤出来，一定不要过于用力，也不能用手去挤压，必须使用黑头针将毛孔里的黑头挤出来。

挤完之后用冰块进行冷敷，这个步骤有利于毛孔的收缩，有条件的可以在这一步之前使用水杨酸棉片进行擦拭。水杨酸有着收缩毛孔，清理油脂的作用，可以起到抑制油脂分泌的功效，这个去除黑头的步骤可以每周进行一次，这样才能避免黑头的增加。

什么是黑头？怎样才能有效去黑头呢？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

什么叫黑头？

简易来讲，黑头的发生是由一个空气氧化全过程，由于皮肤油分和污渍阻塞在毛孔，再经触碰氧化后，变为灰黑色。因此，黑头可以产生在所有人的皮肤上，无论男孩和女孩，也无论在一切年龄层，更不但仅限于青春发育期青少年。但是，绝大部分油溶性皮肤通常会更易于发生黑头的苦恼，根本原因是过旺的植物油脂代谢和扩大的毛孔。

如何清除黑头？

除黑头最经常被使用的办法是压挤他们，可是，这并并不是恰当的方式，并且有可能把情况搞得更糟糕，包含很有可能因过多压挤而伤到皮肤或导致瘢痕。要取得成功除去黑头，可参照下列流程：

应用柔和的洗脸剂，或柔和的身体磨砂膏，清除太多的皮脂腺和角质体细胞。然后用湿热纯棉毛巾轻轻拍打，再敷在脸部约10分钟协助变软黑头。

应用深层清洁面膜，再待约10到15分钟，随后充分清理(假如补水面膜是归属于脱离式的，请由下而上撕下)，被变软的黑头非常容易就能被消除掉。最终，别忘记涂上毛孔紧致精华液或保湿乳液，这也是一个避免黑头产生的关键流程。

油溶性的皮肤种类，提议每日开展以上的3个深层次清洁流程一次，尤其是在夏季。而混合型皮肤，可每星期开展一次或2次毛孔深层次清洁。

如何预防黑头

除开以上的深层次清洁流程外，也有一些地区大伙儿必须留意，以避免黑头在脸产生：应用有助缩紧毛孔的润肤水，降低毛孔扩张。防止应用油腻感、植物油脂性的医护品，特别是在在T字位不适合涂过多的保湿霜。太重的保水剂还可以造成皮肤油分代谢提升。

消化吸收不必要油分，尤其是油溶性皮肤，适度应用吸油纸可协助防止产能过剩的油分留到毛孔里。比较严重的油溶性皮肤，可以向您的皮肤科医师询问，应用一些简易药品控制。