脸上长痘痘留下的疤，怎么可以去掉？

去疤五招

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

脸上长痘痘后留下的疤印可以使用以下方法去除：

1、抗敏化妆水

抗敏化妆水是治疗痘印的好产品。用化妆水浸透化妆棉敷在红红的痘痘处，补水镇静，可以缓解红肿情况，将红痘印一网打尽。

2、使用美白精华

所谓黑色的痘印其实就是黑色素的沉淀，所以你可以尝试一下美白的精华，加速瓦解黑色素，但要注意的是，美白精华都有一定的刺激，敏感易过敏的肌肤要慎重选择。

3、菊花美白去痘印

准备好适量的菊花碾碎，然后在碾碎的菊花中加上一个蛋清，混合搅拌均匀后，直接涂抹在脸上，待干后用清水冲洗干净，再涂上平时用的美白产品。菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。

4、薰衣草精油

薰衣草精油的美容功效很神奇，能够淡化疤痕这个作用是被广泛认同的，不过薰衣草精油对于新疤痕和八年以上的老疤痕没有什么效果，疤龄在一到两岁是最好消除的。

5、珍珠蛋清去掉痘坑痘印

珍珠粉和鸡蛋这两样都是妹纸们熟悉的美白优品，将珍珠粉和蛋清混合，不但可以使肌肤变得越来越柔滑，脸上的痘坑痘印难题也会迎刃而解，具体做法如下：

①取生鸡蛋一枚，将鸡蛋中的蛋清沥到干净的容器中，也可以是平时做面膜的面膜碗，然后将沥出的鸡蛋清与一勺珍珠粉混合;

②避开眼部和唇部，将调制好的珍珠蛋清面膜均匀的敷在脸部，在涂珍珠蛋清面膜的时候尽量涂厚点，这样就不会使面膜很快干掉，15~20分钟后用温水洗净脸部就可以了。

注意事项：由于珍珠粉和蛋清都是清爽型美白产品，不够滋润，虽然可以达到去痘印的效果，但是也会使原本就干的皮肤变得更干，因此不推荐干性肌肤使用此方法去除脸部痘疤痘印。

用海藻面膜，TFS的水水和乳液或者军献益肤霜。

每天要清洁皮肤，不可以用刺激或者营养太大的保养品，清爽补水的就好，饮食要注意，不要吃甜食和油腻辛辣的东西

，多吃青菜，多喝水

其实我觉得都是细节问题，长期坚持了就有效，坚持不了的就没办法了。内调占很大一部分，外用的只是辅助。

用芦荟可以去痘印~~用TFS的水水和乳液，试试看很有效。1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可以使用不含油脂和对氨基苯的SPF15防晒品。D调の奢华——制作整理，禁止复制

专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。

去豆预防值得参考哦!

1用茶叶水（温热的)涂在痘印处

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？

维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。

避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助

李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘

但不要长时间用，听说含酒精战痘招数：

注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；

合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，

保持不便通畅；

不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；

治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。

劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，

拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益

可以用果酸去除痘疤。

使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。

浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。

浓度在3%～8%：能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。

浓度10%以上：老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。

扩展资料：

痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力。如：百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用，多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果。

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。

参考资料：  痘疤

痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。1红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4--6个月内渐渐退去。2黑色斑是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。2）真性疤痕分为凹洞和增生性疤痕两种。1真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。2凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。3）增生性疤痕俗称蟹足肿，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。4）针对黑色痘疤可采用的治疗方法：1使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生2使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑3高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。5）针对红色痘疤可采用的治疗方法：1脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。2使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。C)净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗。6）痘疤治疗的几点注意事项：1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

痘疤怎样才能消除呢？这是许多人困扰的问题。不用担心，下面我将为你详细解答。

要消除痘疤，我们需要了解它的成因。痘疤是由于长时间的青春痘或严重的痤疮导致皮肤组织损伤，产生的一种后遗症。治愈这些疤痕需要时间和耐心。

要想消除痘疤，我们可以采取一些有效的方法。保持皮肤清洁是非常重要的。使用温和的洁面产品彻底清洁脸部，每天早晚坚持进行洁面护理。补水也是关键。选择适合自己的保湿产品，给予皮肤足够的水分。适度运动和良好的睡眠也能改善皮肤状态。

均衡饮食也是消除痘疤的关键之一。摄入足够的蔬菜水果、富含维生素和抗氧化剂的食物有助于促进皮肤新陈代谢和修复。避免摄入过多的油腻食物和垃圾食品，减少对皮肤的负面影响。

经常使用一些专门针对痘疤的产品也是消除痘疤的有效方法。市面上有许多祛痘产品可供选择，其中肌克祛痘膏就是一种非常受欢迎的产品。医生建议用肌克祛痘膏，因为它经过临床实验证明具有良好的效果，并且受到了众多消费者的好评。

如果痘疤比较明显或者治疗效果不理想，建议去医院寻求专业医生的帮助。医生可以根据你的具体情况给出更加个性化的治疗方案，例如激光治疗、果酸换肤等。

想要消除痘疤需要我们综合采取一系列措施。保持皮肤清洁、补水、均衡饮食和使用专门产品都能帮助改善皮肤状态。如果情况严重或者无法自行处理，记得及时寻求专业医生的帮助。相信通过坚持正确的护理方法，你一定可以拥有光滑无痘疤的肌肤。

痘疤是青春痘留下的痕迹，青春期的时候许多人都会长痘痘，长痘可能会引起皮肤发炎，等青春痘逐渐消退之后，有可能会留下痘疤，痘疤也属于一种肌肤问题，需要护理肌肤，消除痘疤，那么痘疤怎么去除？去除痘疤的方法有哪些？下面为大家介绍。

1、如何消除痘疤

一、按需治疗击退痘疤

在青春痘发作期和青春痘消退后，一不小心都可能会产生痘疤。痘疤可以分为两类，一是痘印，即深色的斑点，但不影响皮肤平整;二是凸起疤痕或凹陷痘坑。针对不同类型的痘疤，应用采用适当的方式进行护理和治疗。

1、消退痘印

痘印属于暂时性的假性疤痕，随着时间的推移，痘印会逐渐的淡化、消失。如果能配合使用针对性的外用些护肤产品或药膏，可加快痘印的消退。痘印的消除大约需要数月，甚至半年以上，如果心急的话，可采用激光治疗、果酸焕肤、维生素c导入等医疗美肤的方式来让毛细血管收缩、击碎沉淀的色素，尽快恢复肌肤的白净无暇。

2、抚平疤痕凹坑

而青春痘造成的疤痕凹坑相对于痘印来说，是属于真性疤痕，牵涉到表皮层、真皮层、深层皮下组织，一般的护理产品很难解决问题，更加不会自动淡化消失，需要相应的医疗技术配合治疗。

二、维E去痘疤

维生素E是保持肌肤弹性的有力武器，它的功效有很多，不仅能够滋润肌肤，还能帮助痘疤快速愈合，淡化痘疤，把买来的维生素E胶囊用针戳开，把液体涂在痘疤处，让它得到深层的滋养，每天涂两次，很快就能见效了。

三、白糖去痘疤

白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。

四、生姜去痘疤

生姜本身是辣辣的，可能有些刺激的感觉，但是它的抑菌效果却十分显著，它可以抑制肉芽组织的继续生长，让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，能够起到很好的淡化痘疤的效果。

2、芦荟去痘疤的方法

1、直接涂抹芦荟汁液

使用芦荟去痘疤的方法有很多，最直接也是最方便的就是直接将芦荟汁液涂抹在痘疤部位，并轻柔按摩，几分钟之后，用温水清洗干净，将芦荟当成药膏一样来涂抹，每天一次，一段时间之后，痘疤就会有明显的减轻和消失。芦荟中的尿囊素可以有效促进皮肤新的细胞生长、阻止痘疤的再生，因此，使用芦荟去痘疤非常方便且有效果。

2、芦荟黄瓜汁敷脸

取一小块芦荟、黄瓜半根，将芦荟和黄瓜一起去皮，放入榨汁机内榨成汁，然后将脸清洗干净，用芦荟黄瓜汁敷在脸上，轻柔按摩，十分钟之后，用温水清洗干净。经常这样敷脸，可以起到去除痘疤的作用，每周使用三次即可。添加了黄瓜汁的芦荟，更提升了保湿功效，可以在有效去疤的同时，多为皮肤注入养分和水分，避免干燥缺水。

3、芦荟+柠檬片

柠檬富含维生素C，可以起到美白肌肤、淡化斑点的护肤效果，我们脸上的痘痘消失之后，所留下的痘印痘疤，也属于黑色素的沉积，因此，美眉们在去痘疤的时候，可以考虑用到柠檬，来赶走黑色素沉积，让痘疤可以更快速地消失。

准备几片柠檬和一小块芦荟，将芦荟汁液挤出来，放在一个小碗当中，柠檬片放下去浸泡，完全浸透了芦荟汁液之后，将柠檬片取出，在脸上有痘印痘疤的部分画圈涂抹，坚持五到十分钟左右，再用温水清洗干净。每周使用两到三次，此方法对于去除那些颜色较深的痘疤非常有效。