如何自己剪长发

1、俯身头朝下，让头发都掉下来。

2、把头发捋顺，找个皮筋在想要的长度那里扎起来。

3、用剪刀沿着皮筋平着剪。就可以了。

4、这样剪出来的头发有层次感，剪完是一个有弧度的V形，又方便易操作。

理发 ，(Hair care)，又名 头发护理，常见的是修剪头发，简称剪发，令人外观清洁整齐，有美化外型、美容之功用。 理发可以是家庭生活活动，家属及朋友互相帮助。不过理发也可视为七十二行之一种专业，是发廊、理发店的理发师之职业。

理发通常指基本的头发护理，而头发的美化则称为美发。但除了剪发，"理发全套"可能包括洗头、吹头发、染发、恤发、定型、美甲、按摩等。

生理特性

头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。

毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。

在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。

毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分（如皮质，表皮和髓质等），最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和未角质化的。

皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂经皮脂管挤出，当头发通过皮脂管时，带走由皮脂管挤出的皮脂。皮脂为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。立毛肌是与表皮相连的很小的肌肉器官，它取决于外界生理学的环境，立毛肌能舒展或收缩。

温度下降或肾上腺激素的作用，可把毛囊拉至较高的位置，使毛发竖起。

毛皮质是毛发的主要成分，由与毛发长轴平行的细长细胞所组成。在这些细胞中有约10毫米的张力细丝及纤维间基质，这些成分决定了毛发的主要生理化性状。细丝由纤维蛋白所组成，其中50%的蛋白质呈螺旋状结构，基质由含有丰富胱氨酸的非螺旋体蛋白组成。

这些蛋白质在毛囊下端合成，合成的最后阶段的半胱氨酸转变为胱氨酸。

毛发的物理性质与其化学组成有关。将毛发浸泡在水中，很快就会膨胀，膨胀后的重量比未浸泡前干重高40%左右，这种遇水膨胀现象说明毛发中几乎纯粹是蛋白质成分，而脂质含量很少。毛发具有较强的双重性，这是由于细胞中细丝的排列与毛发长轴平行的缘故。

有不少MM喜欢自己在家里动手剪头发，但要如何剪才能剪出自己满意，又确实好看的头发来呢？说起来似乎很容易，可真要你动起手来可就不是那么回事了。在这里，我们就教大家如何自己剪头发，分享几个很有用的自己剪发的技巧。1、每刀都少剪一些。不要试图一刀就将头发剪好，所以每次下剪刀的时候，都要剪得比你想象的长度再稍短一些，多留些头发以保持平衡。另外卷发的朋友注意，由于干了的头发要比湿润的头发稍微短些，剪发的时候一定要注意。2、可以用手指做标尺。由于剪刀很容易跑偏，因此我们经常可以看到发型师在剪的时候会用手指平行夹住那部分头发来以保证平齐，就好像上面图中那样，所以说自己剪头发，难度还是蛮大的，如果你仅仅是做小的修改倒无妨，但要动刀的地方太多的话，建议你还是去找发型师吧。3、头发弄湿后再减。

1寸头:先做剪发准备,剪短头顶的头发,推断四周的头发,修剪发际线。

2短发:将头发分层剪短,剪短后修整形状,最后用夹板将头发一层层夹直。

3清爽发型:将两边的头发与后面的头发分开扎好,将头绳拉到想要的长度在下方剪断修平。

4商务发型:将头顶的头发别好,将四周的头发修剪短,再将发际线修整,最后修剪头顶的头发。 

5长发:将头发全部扎好,剪掉最底端的头发,在将头发分为两半,剪到最短的长度。 

头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞 [1]  。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。

一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到95～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。

头发的颜色一般是由基因决定的，常见的有黑色、金**、棕色及红色等。当人类老化时，头发通常会变成银白色。由于种族和地区的不同，头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色的。

科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。

金**头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴，绿色头发则是含有过多的铜。在非洲一些国家，有些孩子的头发呈红色，这是严重缺乏蛋白质造成的。

刘海发剪好看的办法，具体如下：

1、发型师一般都是在湿发状态下剪刘海，剪完以后再吹干，而手残的我们如果在没吹干时就修剪，很有可能导致吹干以后刘海长度比你想要的短一截。头发在弄湿以后会变长，所以很容易会剪得过多，所以还是吹干再动手吧。

2、很多人会用普通的美术剪刀剪头发，但因为美术剪刀太厚，而且很多时也不够锋利，会影响剪刘海的效果。建议不论价钱、牌子和类型，还是到发型用品店，买一把头发专用的剪刀更为恰当。

3、剪好后先用梳子梳开，第一遍不用剪太多，最好是先比预想的长度长个几毫米，这样剪出来也有修整的余地，少量多次为好。可以重复这个步骤1到2次，直到长度满意为止。

理发的注意事项：

1、适度焗油

焗油可美发，但频繁焗油对头还不利。最好一周不要超过一次，每次焗油的时间最好不要超过半小时。

2、烫发与焗油不宜同时进行

有许多人希望可以同时染发与焗油，其实这样是不对的。汤发与焗油应间隔一段时间，为期最好是20到30天。

3、根据发质选择焗油产品

市面上的焗油产品有许多，但不是每一款都适用于你的头发，你必须要根据你的发质选对适合你使用的焗油产品。例如油性发质的人十并不适用焗油膏，因为焗油膏内含有过多的滋润成分，会导致油性发质人士的头发变得更油腻，还会堵塞毛囊。