脸上皮肤干燥起皮不容易上妆怎么办？

你好！

“脸上皮肤容易起皮、而且很干燥．怎么办、、”：

1、彻底清洁肌肤：用清洁霜（每周一次），洁面乳早晚清洁面部；

2、给肌肤补水：内部补水——每天至少喝2斤以上的水；

外部补水——早晚清洁面部后，要用化妆水（润肤水或爽肤水）拍面部3——5分；

3、注意饮食、生活规律：

1）、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；

2）、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐

，不吸烟或少吸烟；

3）、多吃蔬菜、水果、小米（少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4）、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

5）、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

6)、调节心态，缓解压力，注意睡眠，及时排大小便，上电脑时要擦隔离霜。

7、建议你使用维娜出品的高保湿套装，可以给面部充分保湿保湿哦。

祝你健康快乐!!!

　在我们生活中，想必大家对于皮肤干燥脱皮都是有一定的了解的吧，皮肤干燥脱皮的时候很是难受，那么大家知道皮肤干燥脱皮怎么办吗，脸上皮肤干燥脱皮怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　当空气干燥时，皮肤层血管会收缩，减少热损失，但也造成皮肤层血液循环减慢，皮脂腺与汗腺功能降低，导致皮表的水分与脂肪含量大减，若再加上冷风吹拂，更大大减弱了皮肤的抵抗力，因此，冬天的皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂。

　 皮肤干燥脱皮怎么办

　 第一、选择适当的护肤品

　油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其就是保湿日霜和隔离霜。

　达人对于护肤品的选择自然不在话下，但对于懒MM，或者就是菜鸟级的女生来说，冬天如何选择既足够水润又不会油腻的产品，绝对就是件头疼的事。教给大家一种方法，选择保湿效果好的产品时，可以看它的主要成分。

　例如，银杏。含黄酮甙、氨基酸、胶原蛋白可以保持银杏皮肤湿润度，它还具有良好的抗氧化作用，能有效地防止胶原蛋白流失。

　 第二、冬季也应注意防晒

　冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

　 第三、进行皮肤锻炼

　在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴(3—4天)能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。还需要加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

　 第四、保持湿润的皮肤

　由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份就是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法就是多喝水，多吃水果。 另外，保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂硷性太强。

　原来多的'本来容易损害皮肤表面的皮脂，使皮肤更加干燥。因此，它就是更容易瘙痒、皲裂。洗澡时间每星期1到2倍好。洗澡后擦些润肤霜、甘草油、芝yangshuang，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥的表面下。

　 第五、冬季的化妆问题

　适宜的淡妆不仅能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添温暖的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽。以橙系、深棕二色胭脂描画脸部轮廓，使脸庞具有俊秀的立体感。

　颧骨上用橙色，其下用橙色。上眼睑用橙系眼影，下眼睑接近眼尾部分用深棕色，眼线的颜色要比眼尾的颜色更深，形成清晰的眼形。唇廓用直线描绘，用深浓的朱红唇膏染入，口角处用暗棕系口红，向中间晕染，形成立体层次造型。

　 第六、注意保温防寒

　冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可用围围巾、戴手套、戴耳套、穿棉鞋等方法来保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。

　忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。此外，在冬季，穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这就是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。

　因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

　 第七、注重食物保健

　当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

　 皮肤干燥的保湿方式

　 1、油性肌肤

　油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，建议可多用适当使用去角质膏，同时做好补水保湿，如使用特级精纯绵羊油和补水面膜。

　 2、混合型肌肤

　拥有混合型肌肤的人群基本就是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面，建议分区域进行，T字部可使用清爽型护肤品，但干燥部位则要十分注意补水保养，可适当选用一些爽肤水、绵羊油等，同时也可做一些肌肤SPA。

　 3、干性肌肤

　比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤者一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，并及时涂抹，包括身体乳、护手霜以及最具保湿价值的绵羊油系列产品。

　 4、敏感性肌肤

　皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对敏感性皮肤要注意试用，一旦发生不适要立即停用，除了使用温和的护肤品外，饮食中多补充维C和水分也十分重要。

　研究发现，最高品质的绵羊油也非常适合敏感型皮肤，其主要成分是水凝羊毛脂，水凝羊毛脂是从首次剪毛的小绵羊羔身上提取，就是绵羊油中保湿与滋养效果最好的一种，同时与皮肤的契合度也极高。

　在多次的敏感肌测试中发现，其适用率达98%以上，对皮肤温和无刺激，而且可以显著改善皮肤保湿状态，促进细胞新生，提升肌肤蓄水能力。

　 结语： 通过上文的介绍，想必大家对于皮肤干燥脱皮都是有了一个比较全面的了解了吧，皮肤干燥脱皮在我们生活中是比较常见的一种情况哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝大家有一个健康的皮肤。

01)先卸妆清洗脸部。如果带妆的话需要使用合适的温和卸妆产品进行卸妆，没化妆的话只需要温和的洗面奶清洗干净即可，这样才方便后续的补水渗透。

02)用化妆水配合化妆棉进行湿敷。简单的拍爽肤水已经不能满足此时的干燥肌肤了，需要用爽肤水或者化妆水配合化妆棉进行一定时间的湿敷，可以持续将水分渗透到肌肤，缓解皮肤干燥、热痒问题涂抹乳液和面霜。脸部干燥脱皮光补水是万万不够的，因为不锁水皮肤水分流失更快会更干的，所以不管是爽肤水湿敷、敷补水面膜，还是涂抹芦荟胶、黄瓜片，最后都是需要用乳液或者面霜进行保湿锁水的，这样皮肤才能长时间地保持一个滋润状态。

1肌肤干燥，粗糙

皮肤缺水的最初阶段会表现明显的肌肤紧绷干燥，皮肤摸上去不光滑。

2肌肤暗淡无光泽

皮肤看上去暗沉，没有光泽。看上去缺少了充盈饱满的光泽度。

3毛孔明细

鼻翼两侧毛孔清晰可见，毛孔呈现干枯萎缩状态。严重者脸颊毛孔也能明显看见，鼻头毛孔此时容易发现黑头。

4出油严重，更容易出现粉刺痘痘

下巴，额头及鼻头更容易出油，翼周围出油最严重，鼻两侧的毛孔能看见明显的油脂粒堵塞毛孔。

5脱皮

鼻子，脸颊，嘴周围开始出现脱皮情况。严重的可能脸部多处脱皮偶尔伴有癌痒。

6细纹

眼部细纹增多，尤其是眼尾的干纹明显。嘴角也开始出现因为干燥引起的假性木偶纹。

肌肤缺水的原因

1角质破坏

角质被破坏，角质层水分蒸发加快导致缺水

2皮脂膜受损

皮脂膜是皮肤的天然皮肤屏障，一旦受损，皮脂膜生成就变缓慢。皮肤的保湿能力就减弱。导致肌肤缺水

3过度深沉清洁

经常反复清洁皮肤，过多的去角质，更容易带走皮肤水分，不利于肌肤保湿。

4年龄增加，胶原蛋白流失

随着年龄增加，皮肤油脂减少，皮肤锁水能力降低肌肤松弛，皮肤更干燥。

5环境干燥

干燥的环境，人体皮肤最舒适的环境湿度50-60%之间，一旦低于这个湿度，皮肤就容易干燥。冬天比夏天更明显。

快速补水小妙招

1快速湿敷补水法

步骤1:取一张具有拉伸弹性的化妆棉用10毫升化妆水或专用湿敷水把化妆棉浸泡湿透。

步骤2:将泡好的化妆棉贴在肌肤干燥处，5分钟取下加保湿乳液按摩吸收即可

2芦荟保湿法

步骤1，:取一枚银币大小芦荟在脸部均匀的涂开，记得一定薄薄涂一层。

步骤2:使用压缩面膜用化妆水或者湿敷水完全浸泡湿润冬季敷脸3-5分钟。夏季敷5-8分钟取下。清水洗脸。

步骤3，涂抹保湿乳即可

快速补水小妙招

3精华乳液冷/热敷

步骤1:补水精华和乳液按照1:2的比例混合。步骤2:给肌肤喷保湿喷雾，然后给肌肤干燥处涂抹刚才混合好的精华乳液。步骤3:取一张压缩面膜或化妆棉用化妆水浸泡湿透贴在刚涂抹精华乳液位置步骤4:取一块热毛巾同时敷在脸上3分钟取下按摩吸收。

4精油+面霜保湿法

步骤1:洁面爽肤后，滴2-3滴精油在手心捂热均匀按压在脸部干燥处步骤2:取一枚银币大小面霜在脸部均匀的涂开，记得一定薄薄涂一层。顺着毛孔方向按摩3分钟。待面霜吸收，再重复次步骤2。步骤3: 取一张压缩面膜化妆水浸泡湿透敷脸3-5分钟。按摩吸收即可

问题一：脸上很干脱皮怎么办 你属于典型的干性肌肤，要注意保湿哦！～介绍点保湿方法给你吧

季的时候，你是不是常觉得脸上干干涩涩外带一点紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的，最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。

入秋以后，天气渐凉，气候干燥，人们的皮肤在阵阵秋风吹拂下多显得粗糙不适。这是季节在提醒你：该好好护肤了！秋天，肌肤的锁水能力要大大下降。所以，保湿是最重要的功课。

我们这里有秋季保湿的12个妙招，一起来分享。

妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人！

妙招2：在房间里放盆水，让它代替你变干。

为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。

妙招3：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。

夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。

提醒你，别像浇花一样，把水直接洒在脸上，它是没法吸附在角质层里的，搞不好会因为水分蒸发而让你的脸觉得更干呢。

妙招4：摆株绿色植物，给你鲜活的环境。

平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

妙招5：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱。

每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致 、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。

妙招6：长途旅行时、曝晒阳光后来点儿保湿化妆水。

你有意避开人头攒动的暑期，打算利用这个时候出门旅行，真是个不错的主意！不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。

妙招7：空调很舒服，可是不要待太久。

空调，不仅是指冷气，其实冬天的暖气也是。空调环境下的湿度比自然界低很多。冬天，整个大环境湿度降低，皮肤已经感到有些紧绷，室内再开暖气，温度上升会让水分加快跑掉。如果你是那种离不开空调的人，请逼自己每天喝水至少两公升，大约是一大瓶矿泉水加一小瓶矿泉水，不渴不代表不缺水啊！切记！

妙招8：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。

真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

妙招9：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华吧！

保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。

妙招10：婴儿保养品为你留住湿润。

膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，爱美的你穿起短裙来>>

问题二：脸上很干很干还脱皮怎么办 皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！下面给你推荐一些补水办法：

指导意见：

1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦！

问题三：脸上脱皮，一直很干，怎么办 那是肌肤严重缺水的表现。建议你定期的去除角质的同时给肌肤加强补水。

还要处天保证喝八杯水注入我们的体内。

还要坚持的做补水面膜，面膜是补水最快的办法。

问题四：脸上太干总起皮怎么办啊 如果MM的皮肤已经干到脱皮的话，证明皮肤缺水已经很厉害了，要认真做好保湿工作噢！

首先可以从清洁工作开始，洗脸水用不要用太热的，温水或者冷水都可以。洗面奶最好用含有保湿成分或者不起泡的，忌用碱性太强的肥皂和泡沫型洗面乳。另外，洗脸不要太频繁，一天2次就OK了。

接下来是护肤：洗完脸后最好在1分钟内就拍上化妆水，不要等到脸完全干透，这样反而会使皮肤流失更多的水分。我的的步骤一般是：洗脸－玫瑰花水（加有透明质酸）－化妆水－眼霜－化妆水（在局部干燥处）－保湿乳液／霜－防晒霜（仅在白天用）。步骤虽然看起来很繁琐，可是效果不错，一整天下来都不会有干纹。

关于保湿成分：人的皮肤有天然的保湿系统，即：水――天然保湿因子（NMF）――脂类三种物质。我们现在使用的保湿化妆品是对这一体系的模拟，保湿品的主要成分是水――保湿剂――油脂。常见的保湿剂主要有以下几种：甘油、透明质酸（HA亦称玻尿酸）、天然保湿因子（NMF）、尿素、角鲨烯、胶原蛋白、芦荟、海藻提取物等等。其中甘油、透明质酸有很强的吸水的能力，可以将外界空气中的水分抓到皮肤中以维持其水润度。但是在寒冷干燥的地方，这些成分一定要配合含有油脂类的护肤品一起使用，油脂的作用在与将吸收到的水分封锁在皮肤里以阻止或减慢水分蒸发的速度；如果单独使用的话反而会使皮肤更加缺水，只能适得其反噢！

最后是保湿类产品的推荐，价位从低到高依次是：大宝SOD蜜、旁氏清润保湿露／霜、TheFaceShop浪漫莲花水乳、薇姿保湿霜、兰芝的水库系列。我现在正在用TFS的浪漫莲花水乳，个人感觉性价比还是蛮高的。也有很多MM说兰芝的不错，另外，一些高档品牌如碧欧泉、资生堂、雅诗兰黛等，均有保湿系列的产品，MM有空可以到专柜试一下。

以上是仅我个人总结的几点经验，给MM做个参考。最后祝MM在这个寒冷的冬季做个水嫩嫩的小美女！^-^

问题五：脸长期干燥脱皮怎么办？ 皮肤干燥，起皮一般有两种情况。

一是缺水，补水就好。有些人皮肤干，随便用一些补水面膜，保湿面霜就可以改善。当然平时多喝水也可以有所改善。

二是皮肤屏障功能受损，皮肤保水能力降低，单纯的补水产品是不能缓解的。一般日常护肤中需要选择修复屏障功能（神经酰胺，胆固醇等）的产品，同时含补充皮肤NMF（天然保湿因子）的成分，(比如氨基酸，乳酸，PCA钠等等)，让皮肤角质层的抓水能力增加，以及自身的锁水能力增强。

很多干性肌肤都属于第二种，这种肤质的宝宝本身皮肤屏障比较薄弱，皮肤的锁水能力不足，所以会发现有时候补多少水都保不住水，应该选用修复类护肤品，而不是单纯补水。

问题六：脸上很干脱皮怎么回事 皮肤太干了

问题七：脸部干燥蜕皮该怎么办 秋天就这样的阿。

我脸上也好干。

用温水洗脸。不要经常洗。因为现在天气正干燥。洗完容易煽。

还有。洗完脸一定要注意把脸上的水擦干。

用油性的雪花膏。