隔离霜都有SPF，SPF是什么意思

spf30+是表示高于spf30的产品，这主要来自于中国卫生部2003年的一个新规定：为了防止盲目飙升spf值的行为，所有spf30以上的防晒产品均不标明具体的防晒值，而一律以spf30+表示，在此规定发布之前通过检验的产品仍维持原来的标示方式。所以以后购买此类产品之前最好向专柜人员咨询清楚具体情况。

现在的防晒品，往往会看到“pa”这两个字母。目前的科学已经证实uva-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家就研发了专门抵挡uva-1的防晒品，并以“+”来表示防御强度。pa正确的说法是protectionofuva-1，它的程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止uva-1的效果就越好。

功效和性能不一样，隔离霜是隔离粉尘与化妆品用的，防晒霜是阻隔紫外线用的，妆前乳是妆前打底用的。隔离霜、防晒霜、妆前乳是爱美女生经常会使用到的三种产品。隔离霜与防晒霜兼具有防晒的效果，但隔离霜远没有防晒霜那么专业，而妆前乳大多数都是在化妆步骤进行前使用的，起到一个妆容服帖自然的效果。

隔离霜从本质上看，它就是一款带有低SPF倍数的妆前乳。它不单单具有帮助皮肤阻挡紫外线的作用，还能够修饰肤色。但是它的隔离紫外线效果不如防晒霜，所以在包装上隔离霜没有SPF与PA数值。如果在阴天或是太阳不强烈的天气，可以选择隔离霜代替防晒霜使用。

防晒说是为防晒而研发出来的一款护肤产品，它的主要功能就是阻挡紫外线。防晒霜与隔离霜、妆前乳相比，它的质地更为厚重，分子结构也较大，在涂抹时避免揉搓堵塞毛孔，这样非但起不到防晒的效果，还有可能伤害到皮肤。

妆前乳是一款做底妆使用的化妆产品，它的主要作用就是彩妆打底、修饰肤色，让妆容更加的自然服帖。目前市面上大部分的妆前乳里面也加入了化学防晒剂，同时也具有隔离霜的隔离作用。

SPF是防晒系数（Sun Protection Factor）的英文缩写，表示防晒品所能发挥的防晒效能的高低。

防晒系数是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现 红斑的最短日晒时间。

计算公式

防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。

在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：

SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）。

参考资料：防晒系数

防晒霜是我们一年四季都会使用的一种护肤品，有很重要的护肤功效，防晒霜的防晒值有很多，不同的防晒值适合不同的季节场合使用。

spf是不是越高越好

如果不是受伤的皮肤，一般来说没必要用SPF指数很高的防晒霜。防晒产品的选择要考量两个指标，SPF和PA两个指数。SPF是指对紫外线UVB的防护时间，SPF1就代表防护时间大约20分钟，如果你的防晒产品上标注着SPF15就代表防护紫外线UVB的时间为300分钟左右。PA是指对紫外线UVA的有效程度指标，PA+是指有效防护，PA++是指效果高的防护，PA+++是指效果非常高的防护。根据你的出门上的进行选择防晒产品。

1、日常生活工作：SPF指数为15，PA+就可以了。

2、出门旅游、运动：SPF为30以上，PA++以上，同时防晒产品还要具备防水性。

3、敏感性肌肤的MM尽量避免选择指数过高的，SPF15已经可以，同时一定要加强肌肤的不间断补水，以提高肌肤的屏障肌能。

4、油性肌肤尽量选择乳液状或水状的防晒产品。

防晒霜指数越高越好吗

皮肤老化分两种：自然老化和光老化。自然老化不可避免，而光老化是因为是由紫外线或其它伤人的光源照射引起的，可以延缓。其中，防晒是延缓光老化最主要的手段之一。为了防御日光紫外线的损害，多种防晒剂被开发出来，防晒霜也成为夏日必备。那么，什么样的才好呢SPF成为可参照的选择指标之一。SPF(Sun Protection Factor)，即太阳保护指数、防晒指数。这是美国食品药品管理局( FDA)提出的一个概念。1978年, FDA首次提出以SPF来衡量防晒品抵御由紫外线B( UVB) 导致灼伤的有效程度。大家普遍理解的是，后面跟的数字越大说明防护效果越好。那既然如此，就买数字大的呗这是我们的一贯思维，然而，市场上又流传着这么一种说法——“SPF不能超过30。而且SPF越高反而越便宜，说明对皮肤不好。”据说，这还是我国的规定，这让追求白的姑娘们很是纳闷。事实是这样吗防晒霜SPF值不能高过30

暂时先不对我国的规定作评价，我们先分析SPF代表的意思。事实上，SPF指的是在同样强度的太阳照射下，涂了防晒霜后被晒伤的程度，出现最小红斑量和它所需要的强度比值。简单点的理解就是涂完防晒霜后，在太阳下暴晒直至被晒伤的时间。比如，原本你什么也不涂，在阳光下暴露10分钟后晒伤，抹上SPF15的防晒霜后，晒伤时间被拉长，需要150分钟。注意，这里说的是晒伤，不是晒黑!因此寄希望于防晒霜帮自己逃过变黑命运的姑娘们要失望了!而且，理论上说，防晒霜是会减少到达皮肤里的紫外线数目，SPF值越高，防晒效果越好。但不管防晒指数有多高，都无法阻挡100%的紫外线。而且阻挡功能和数字的倍数并不成正比。比如，若SPF15 能阻挡94%的紫外线，那么SPF30的防晒霜则能阻挡97%的紫外线，而不是2倍于SPF15的紫外线。而在夸张一点的SPF100防晒霜也只是有了2%增幅而已。当然，不管是哪一种防晒霜，都应该隔 2 到 3 小时重新涂抹一次。因此，衡量一下，SPF30的防晒霜已然够用，实在不放心，再来点其它防晒措施呗。带个帽子、打个遮阳伞，或是披肩外套，都比防晒霜来得划算。可是偏偏有人会说，我就愿意用SPF值高的防晒霜。可是又难免有些担心——会不会存在或轻或重的副作用即使对别人没影响，我的肤质适合吗

要知道，防晒霜等属于“特殊用途化妆品”，不是任何生产化妆品的企业都能生产的，必须经过卫生行政部门的批准，拿到批准文号后才能生产。而市场上没有批号的防晒霜也不在少数，这里也要提醒消费者购买防晒霜的时候要注意看一看有没标注的特殊用途化妆品许可批件号。最后说说我国规定，的确如此，我国《化妆品卫生规范》规定，防晒品的最高防晒系数不得超过 SPF30。有些进口的防晒霜上面标着SPF50、70，这并不代表你买的产品不合格，只是不符合我国规定而已。至于国家为什么要这么规定——其一，SPF30够用了，其二，我们亚洲人种和欧美人种肤质并不相同，SPF是针对他们皮肤提出的概念，因为白种人阳光暴晒下易长红斑，相对而言，我们不那么容易受灼伤。因此，SPF值偏低一点也是可以合理的。当然，如果你觉得自己肤质较好，完全可以挑战SPF值高的产品。

spf30pa十十十是什么意思

SPF是防晒指数，SPF30表示待在阳光下300分钟后皮肤会变红。PA的程度以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止 UVA-1的效果就越强。防晒产品的选择主要考量两个指标，即SPF和PA两个指数。

不要用含有防晒系数的化妆品代替防晒霜

现在市面上不少妆前乳、粉底液、BB霜等化妆品都带有SPF防晒系数。这些产品能不能代替防晒霜，涂了它们还用再涂防晒霜吗带有防晒系数的化妆品，不能替代防晒霜。纽约激光美容中心的主任David Bank解释道，用粉底液或BB霜时，我们会为了得到最好的妆容效果而忽略其用量多少或者是否涂得均匀，但这两点，恰恰是防晒的关键。纽约的皮肤科医生Macrene Alexiades指出，使用带有防晒系数的化妆品完全没有问题，只不过在用之前，需要先在脸上涂好真正的防晒霜，才可得到最好的防晒效果。

#芒种#至，仲夏始！随着夏天的来临，最近的气温也是UP!UP!UP!往上升！这才6月份，每天的最高气温就已经30+，这还没盛夏呢，我表示已经扛不住了！

6~8月份是全年度紫外线强度的高峰期，6月初始，紫外线也即将开启超强战斗模式！就连“后羿”来了都遭不住，简直太可怕！

这不，趁着618，我反手就是囤了一波防晒用品，希望能够安全度过这个夏天！**妹们是不是也准备好和太阳打持久战了呢？赶紧的，防晒一定要提上日程了！

可是面对市场上如此繁多的防晒产品，究竟该如何选择自己合适的呢？

下面我为了让**妹能够打赢这场持久战，特地做了一系列功课，分享给各位姐妹~

我们经常会在防晒霜上看到SPF和PA数值指标，那SPF和PA究竟是什么意思呢？

SPF——防晒指数

SPF指的是防晒指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。是对于UVB的防晒效果。根据SPF值你可以知道这瓶防晒霜对皮肤的保护时间。

例如： SPF15的防晒霜，15分钟 SPF15=225分钟的防晒时间。SPF30的就是15分钟的30倍，1530=450分钟也就是7个半小时的时间啦！

PV——防晒指标

PV是防止UVA的有效程度指标，以“+”表示产品防御UVA能力，“+”号越多也代表防御效果越好。

那是不是SPF和PA越高越好呢？

当然不是，SPF和PA数值越高，意味着物理或化学防晒剂越多,当然对皮肤的刺激也就更大。所以防晒还是需要根据自己的皮肤

一般来说，大多数人会较长时间待在室内，那么选用SPF15、PA 的产品即可。

而户外运动或者上下班通勤，短时间暴露在阳光下，则需要选用SPF30、PA++的产品。

但若夏日长时间的户外运动，或是在高原地区，那么尽可能的选用SPF30+、PA+++等强防晒能力的防晒霜，且每隔1-2小时涂一次才能真正有效的抵御紫外线的伤害。

好了，功课就做到这里了，下面才是重头戏，我把办公室姐妹618购物车直接给大家搬来了，一起来看看最受大家喜爱的防晒好物清单吧~

Anessa水能户外防晒乳

防晒指数：SPF50+

PA值：PA++++

适用场合：

户外运动、游泳、度假等

四大防晒优势，强紫外线下亦能持续保持稳定的防御能力；UV多方位阻隔配方，隐形保护，水润肌肤。

特别适合外出 旅游 ，是很多姐妹户外的首选防晒，而且涂上去很清爽，涂在脸上感觉滑滑的，不油腻，成膜快，不搓泥，防晒效果好，对于油皮的小仙女来说非常友好，干皮会略微拔干。

佰花方清透防晒乳

防晒指数：SPF40

PA值：PA+++

适用场合：

日常通勤、上班等

冰淇淋质地，流动性很好，上脸非常轻薄，很舒服，不会有厚重有油腻的感觉。成膜之后带有雾面哑光的效果，不泛白不油腻。

防晒系数够高而且肤感超棒，各种肤质都可用，上脸的触感不像防晒，而像是一款有厚度的润肤霜。而且我用这款防晒就算不上妆前乳，后续跟妆持久度也很好~

碧柔温和防晒乳（水薄型）

防晒指数：SPF25

PA值：PA+++

适用场合：上下班通勤、室内用等

温和配方，抵御紫外线；质地水润，易于涂抹铺展，令肌肤肌肤细腻柔滑；同时含有清爽柔粉，可作为粉状打底液使用，持续保持爽滑。

轻薄不油腻，瓶子小巧随身携带，性价比超级高，便宜大腕怎么用也不心疼，抹脸很好用，抹身上也好，每次去屈臣氏都一下买好几瓶，而且防晒效果也挺好的。

CIPE玥之秘水晶防晒喷雾

防晒指数：SPF50+

PA值：PA+++

适用场合：户外运动、 旅游 度假、补涂等

出门只涂防晒可不够，关键是需要补涂，补涂最方便的当然还是喷雾了，随时随地放心喷雾，无痕迹不留白；非常温和清爽，肌肤一点负担都没有，适用于任何肤质。

当然除了这些防晒好物，日常出门硬防晒也不能少，打伞防晒衣都不能少哈！