怎样简单判别自己的皮肤类型？

皮肤性质的分类及方法 为了保护好自己的皮肤,正确选用适合的化妆品,首先必须了解自己皮肤的性质。 通常,皮肤可以分为三种,即油性、中性和干性,但从医学美容的角度,可以将皮肤分 为六种类型。 如何去辨别肤质 一、油性皮肤:特点是皮肤粗厚,毛孔明显,部分毛孔很大,酷似桔皮。皮脂分泌多, 特别在面部及T型区可见油光;皮肤文理粗糙,易受污染;抗菌力弱,易生痤疮;附着力 差,化妆后易掉妆;较能经受外界刺激,不宜老化,面部出现皱纹较晚。 二、中性皮肤:皮肤平滑细腻,有光泽,毛孔较细,油脂水分适中,看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感,不宜起皱纹,化妆后不易掉妆。多 见于青春期少女。皮肤季节变化较大,冬季偏干,夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。 三、干性皮肤:肤质细腻,较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮 肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮,且附着力强,化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激,如风吹日晒等,受刺激后皮肤潮红,甚至灼 痛。容易老化起皱纹,特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。 四、混合性皮肤:同时存在两种不同性质的皮肤为混合

        大家好，我是淇乐，无论你是软妹子还是女汉子，颜面都非常的重要，就算天生丽质，后天的护肤保养也不能少，不想绕弯路花冤枉钱。

      第一步是正确判断自己的皮肤类型。那么问题来了如何才能分辨自己的肤质，除了季节深处依靠自己的干燥，还有油腻可以分辨出来。那么日常中还有哪几种可以分辨自己皮肤特征的小妙招呢？今天淇乐直接就给大家分享如何快速辨别自己的肤质，从而给皮肤选择正确的护肤方法。

首先要讲的第一种是油性肤质，油性皮肤的人很容易长痘痘、长黑头，夏天皮肤油光严重以及毛孔粗大，天气变冷的时候容易缺水，而且容易生暗疮、青春痘、粉刺等等，但是它不容易过敏，不容易产生皱纹。油性皮肤的人平时一定要以清洁控油补水为主，在饮食方面要饮食清淡，少吃甜的食物，还有油腻性的食物。

二干性皮肤，干性皮肤的人平时不怎么出油，但是很容易觉得皮肤干燥起皮。干性皮肤有一个缺点就是容易生成皱纹、生红斑以及斑点，很少会长粉刺和暗疮，容易被晒伤，但是不容易过敏。因此干性皮肤在平日的护肤里应该以补水营养为主，平常可以选用一些滋润型的护肤品。

三中性皮肤，中性皮肤可以说是5种肤质之中最好的一种，既不油也不干属于刚刚好的肤质，但是中性皮肤很容易因缺水缺养分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。

四混合性皮肤，混合性皮肤就是既油性又干性的皮肤提取面油，其余部位正常提取包括额头、鼻子、下巴这几个部位，非常的容易生粉刺，缺水的时候又容易过敏，所以建议使用性质比较温和的洁面用品，定期深层清洁提取部位，选用清爽的护肤品进行日常护养。此外，淇乐还建议混合肌的小仙女在夏天和冬天最好使用两种不同的护肤品，夏天使用控油的护肤品，冬天使用补水的护肤品。

五敏感性皮肤，敏感性皮肤就是比较容易过敏的肤质，换季或遇冷，遇热的时候皮肤容易发红，晒太多太阳的话又容易晒伤，如果你是敏感肤质，一定要注意护理。

首先要选择专门针对敏感性肤质的护肤品，不要选择酒精含量过多的护肤品，否则的话很容易过敏，你如果出门的话一定要做好防晒工作，避免被晒伤，还有风沙忽冷忽热这种外界的刺激。在这里淇乐提醒一下敏感性肤质的人，还有杨甘菊、陈花这种成分的护肤品，能够消炎杀菌，对敏感性肤质的人会比较友好。

最后给大家做一个小小的总结。今天我们讲了皮肤肤质的分类主要分为5种，油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤，你是属于哪一类？评论区告诉我。

好了，以上就是今天给大家分享的关于如何区分肤质的一些小知识。如果你觉得对你有用，可以给我关注点赞，如果你还有其他问题，欢迎给我评论留言，我们下期再见，拜拜。

通常有下面几种肤质：

1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

3。面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

●自我检查肤质之几种方式

第一种方式: 洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，

中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，

油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

第二种方式: 纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不乾燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多

乾性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹

中性肤质特征：

洁面后6－8小时后出现面油；

细腻有弹性，不发干也不油腻

天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光

保养适当，皱纹很晚才出现

很少有痘痘及阻塞的毛孔

比较耐晒，不易过敏

中性肤质重点：

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

干性肤质特征：

12小时内不出现面油

细腻，容易干燥缺水

季节变换时紧绷，易干燥、脱皮

容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显

易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮

易被晒伤，不易过敏

干性肤质：

以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。

每天坚持做面部按摩，改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。

油性肤质特征：

1小时后开始出现面油

较粗糙，有油光

夏季油光严重，天气转冷时易缺水

不易产生皱纹

皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等

更易出油，不易过敏

油性肤质：

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。

应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

混合性肤质特征：

2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常

面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥

不易受季节变换影响

保养适当，不易生皱纹

T型部位易生粉刺

比较耐晒，缺水时易过敏

混合性肤质：

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。 要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。

敏感性肤质特征：

容易出现小红丝

皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性

换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹

易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝

易过敏，易晒伤

敏感肤质：

这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。