嘴巴蜕皮怎么回事

部分人群因为嘴巴中反反复复脱皮而烦恼，这分为生理性和病理性的，必须要仔细辨别，以免延误最佳的治疗时间。

嘴巴脱皮是怎么回事？

1、正常的生理现象

口腔黏膜上皮细胞一直处于新陈代谢状态，嘴巴中可能有脱皮的情况。尤其是早晨醒来之后，口腔中出现一层白色膜状物，主要是因为口腔过于干燥或唾液分泌减少引起的。

2、内分泌因素

部分女性在月经期可出现口腔内脱皮，用药能暂时缓解。口腔内脱皮可跟随月经出现周期性变化，同时伴有口干、心烦意乱以及大便干燥。因为在月经期间孕酮水平明显升高且雌性激素降低，从而引起口腔内皮脱落。

3、缺乏维生素B

维生素B2能为皮肤粘膜和组织提供所需要的营养，同时也能维护其完整性，当大量缺乏此维生素时会引起嘴巴中脱皮，可以从动物肝脏、豆类、蛋类和蔬菜水果中获取维生素B2。

4、精神因素

精神过度紧张、情绪波动过大、长时间熬夜以及失眠多梦时容易引起嘴巴中脱皮，这主要和植物神经功能失调有关。也有可能是消化系统疾病或功能发生紊乱，比如腹泻便秘以及腹胀。

5、受到创伤

平时在说话、吃饭或者其他外力因素时，可能引起口腔黏膜受到损伤，从而导致嘴巴中脱皮。吃饭时要细嚼慢咽，不能一边吃饭一边说话。创伤面积不大，可自行自愈，也可以涂抹适量药物来消肿生肌。

6、鹅口疮

鹅口疮一般发生在婴幼儿身上，口腔黏膜和舌头上会出现白色屑状物，就如同口腔脱皮一般。可以把制霉菌素研磨成细末和适量的鱼肝油滴剂调拌均匀涂抹在创面上，每隔4个小时涂抹一次，同时注意口腔卫生，防止出现继发性感染。

7、缺少水分

皮肤是由水分脂肪和蛋白质所组成的，水分流失速度快，嘴唇上的皮肤比其他部位的更加薄弱和敏感，易引起嘴巴干裂和脱皮。

温馨提示：

期间要多喝水，多吃含水分丰富的蔬菜和水果，合理补充维生素B2，以免皮肤和黏膜受到损伤，可以从香菇、动物肝脏和菠菜中获取。及时改变不良的坏习惯，不能经常舔嘴唇，尽量不要使用唇部化妆品。若是脱皮一直没愈合需警惕唇炎，要及时去医院就医，期间保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。

秋冬季节天气比较干燥，所以很多人都会有身体干燥的症状，比如有的人会有很明显的嘴唇干燥的症状，嘴唇干燥随之就会诱发嘴唇脱皮，嘴唇脱皮可能就会容易出现皮肤问题，所以要注意补水。那么，一般嘴唇脱皮是什么原因导致的呢？

1、缺乏维生素

嘴唇干裂脱皮往往与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。特别是维生素B2缺乏是会引起皮肤、黏膜的损伤而发生嘴唇脱皮。

2、缺水

因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦身体缺水或者空气中的湿度较低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇干裂，脱皮。

3、唇炎

如果嘴巴总是反复的出现干燥脱皮的情况，则可能是慢性唇炎所致。唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

4、不良生活习惯

很多人嘴巴脱皮都是经常舔嘴唇舔出来的。因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇变得更加干燥，进而导致嘴巴脱皮。然而，很多人却因为嘴巴脱皮而更加的想通过舔嘴唇来湿润皮肤，却不知道其结果是加重了嘴唇干裂的程度。

5、被日光灼伤

嘴唇的皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

6、化妆品使用不当

口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者一般都容易出现嘴唇脱皮的现象。

7、身体因素

上火、某些疾病如糖尿病引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水。贫血的人嘴唇也会经常出现脱皮的现象。

8、怎么调理

1、使用唇膏

急救选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等营养成分的唇膏，具有良好的保湿修复功能，先涂抹唇膏，在用柔和的面巾纸轻压唇部，以促进吸收，可提高其改善嘴巴脱皮的效果。

可作为嘴唇脱皮应急时使用，注意不可过度依赖唇膏，以免使嘴唇自身的屏障功能减弱，产生依赖性。

2、使用蜂蜜急救

如果嘴唇干燥脱皮，可先将嘴唇用清水湿润后，接取适量蜂蜜涂抹在嘴唇上，因为蜂蜜中含有多种天然维生素，具有滋润和修复受损皮肤的作用。可暂时改善嘴唇干燥脱皮的症状。

3、使用橄榄油急救

去适量橄榄油均匀的涂抹在嘴唇周围，并轻轻按摩使其充分吸收。

同蜂蜜一样，橄榄油同样有滋润皮肤，改善唇部干燥、脱皮的功能。且橄榄油可在嘴唇表面形成一层保护膜，阻止水分的继续蒸发，能够改善嘴唇缺水的现状。

若没有橄榄油，可使用麻油代替，效果同样不错。

4、补充维生素

嘴唇脱皮与体内维生素缺乏有密切关系，维生素A、维生素C、维生素B及维生素D等都可以促进上皮代谢正常，改善嘴唇脱皮。

经常嘴唇干燥脱皮的人群应该多吃蔬菜水果来补充各种身体所需的维生素，这样可从根本上改善嘴巴脱皮的情况。

5、银耳莲子羹

嘴唇脱皮从中医的角度来讲就是体内阴虚内热所致，此类人可通过食疗进行调理，其中银耳莲子羹就是非常不错的滋阴去火的食物。多吃一点银耳莲子羹对治疗嘴唇干裂起皮有很好的作用。

6、热敷后涂抹维E

嘴唇脱皮严重者，可在临睡前先用热毛巾热敷嘴巴10分钟左右，一方面促进嘴唇周围的血液循环，一方面可滋润干裂的死皮滋润，将更利于接下来维生素的吸收。

接下来可使用维生素E液一滴，充分的涂抹在嘴唇周围。并用手轻轻按摩帮助吸收。维生素E能够促进干裂的皮肤愈合，改善脱皮症状。

嘴唇干裂起皮是我们秋冬季节常发生的现象，几乎每个人都有过这样的情况，嘴唇干裂怎么办呢，想要解决问题当然首先是要知道问题的原因，嘴唇干裂起皮是什么原因呢？

嘴唇很干、起皮在很多人身上经常出现，特别是干燥的季节，这样的情况几乎大家都试过，开裂的嘴唇是很难看的，要让嘴唇恢复正常，首先要找到原因才行，为什么嘴唇长期干起皮呢？事实上，嘴唇出现这个问题有很多原因。

1缺水

嘴唇只有一层薄薄的粘膜，没有皮脂分泌，水分很容易流失，因此嘴唇是很容易出现干燥起皮的，特别是在冬天和秋天，嘴唇会很容易缺水，嘴唇的水分在干燥天气蒸发得更快，如果没有及时补水，长时间缺水嘴唇就会干裂脱皮。

缓解方法:补充水分可以有效解决这个问题，每天要饮足够的水，保证身体的水分充足，同时涂唇膏保护嘴唇。

2口红病

女性每天都会使用口红，但对于唇部的卸妆却忽视了，唇上残留的口红不但会让唇色暗淡、还会引起脱皮的情况，严重时甚至患上口红病，长期干裂起皮。

缓解方法:果蔬含有很多维生素，我们要每天吃，维生素可以淡化深深的唇色，也可以解决唇裂的问题。每天涂口红之前先用润唇膏自然嘴唇，然后再涂抹口红。

3唇炎

嘴唇发炎也是会导致唇部干燥起皮的，特别是嘴唇上有伤口的人，咬嘴唇、舔嘴唇让伤口很难愈合，反复这样会导致唇部感染，导致唇炎。嘴唇发炎就会导致干燥、破裂、起皮。

缓解方法:根据自己嘴唇发炎的原因，寻找解决的方法，唇炎好了之后，嘴唇干燥的情况也可以得到缓解。

嘴唇干裂脱皮可以说是一种非常普遍常见的情况了，尤其是在秋冬季节的时候许多人更是非常容易就出现这种症状，只是很多人都并不清楚造成这种情况的原因以及护理嘴唇的方法，那么嘴唇干裂脱皮是怎么回事？护唇小秘诀具体都有哪些？

1、嘴唇干裂脱皮原因

1天气干燥、缺少水分

常见季节性，冬季干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

2身体缺少维生素

判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。

由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

3唇炎

如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。

唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。

4身体因素

对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

2、8大护唇小秘诀

1、唇膏选择简单的

现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。买润唇膏，选成分简单的即可，只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

2、嘴唇干了不要舔

干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。

舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

3、忌食过辣食物

辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

4、使用唇膏要得法

最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

5、使用唇膏次数不宜过多

一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

6、嘴唇起皮不要撕

别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏;唇部总发干最好不要涂口红。

7、巧做凡士林唇膜

在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇。

在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

3、唇部护理误区

错误一：唇部不需要防晒与卸妆

错!唇部美白的意思指的是让唇部恢复到如孩童时的粉嫩、透明的状态，而不是让嘴唇变得苍白没血色。造成唇部色素沉淀的原因有很多，外因有长期使用口红、不重视唇部的卸妆、长期不使用润唇膏、忽略唇部防晒等等;内因有血液中含氧量不足、唇部的血液循环不佳等等。这些因素都会造成唇部色素加深，若是没有按时做好唇部去角质，就会造成唇部色素的沉着。

小编建议：每天做好唇部防晒;重视唇部卸妆，购买专门针对唇部的卸妆产品;在用唇膏之前先涂厚厚的一层护唇膏。这样就可以避免唇部色素的沉淀。

错误二：强果酸去唇部角质

错!由于唇部只有很薄的一层角质层直接覆盖在真皮上，并且没有皮脂分泌，所以比身体的其他部位的肌肤都要薄得多。因此，唇部的肌肤其实是非常脆弱的，如果此时使用含有比较强的果酸成分的产品或者脸部的磨砂膏，就会对唇部造成直接的伤害。当我们要为我们的唇部进行去角质的时候，应当选择专门为唇部所设计的去角质产品，从而温和地去角质。

小编建议：每周一次唇部温和去角质，在唇部涂上厚厚的一层唇部专用的去角质产品，等待若干分钟，用指腹轻轻地按摩唇部，接着用温水清洗干净，最后一定要涂上厚厚的护唇膏以锁住水分。

错误三：唇部无法美白

错!这个观念已经过时，只要你选择的是温和的美白产品，就不会造成唇部过敏。可供选择的有维生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，应该避免是酸度比较高的成分或者浓度比较高的果酸，以免造成唇部的刺激。

小编建议：先用沾湿美白化妆水的化妆棉敷在嘴唇上面，等待3-5分钟后，在角质已被软化的唇部上面，轻轻地拍上有抗过敏及抗氧化的美白精华，一直到它吸收完毕。

错误四：嘴唇上残留牙膏

对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了。

错误五：做防晒保护时忘记嘴唇

嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

错误六：胡乱使用护唇膏

正确选择质量有保证的护唇膏。因为廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味;太多的蜡质，还会影响唇部皮肤的新陈代谢。过多使用不脱色唇膏，因其中含有易挥发成分，所以很容易导致嘴唇干裂;而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。

在秋冬季节，天气比较干燥，人体内的水分也比较少，也就容易导致身体出现嘴唇干燥的症状，该病症的出现会给患者的生活以及工作带来较大的影响，而由于嘴唇干燥会不自觉的经常舔自己嘴唇，就会出现嘴唇脱皮的情况。嘴唇干裂不仅会使患者感到疼痛，而且也比较影响外在的美观，因此还是应该及时的采取措施缓解的。那么为什么嘴唇老是脱皮？嘴唇老是脱皮是怎么回事？

1、嘴唇脱皮的原因

1、天气干燥：天气干燥，使自身缺少水分，就很容易使嘴唇出现干裂的情况。而嘴唇的部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌的功能，因此在干燥的季节里，嘴唇就会出现发干的情况。而且还有很多人会用舌头去舔嘴唇或者是咬嘴唇，但都会很快的蒸发掉，同时还会带走嘴唇上本来就匮乏的水分，从而导致自身出现嘴唇越舔越干的恶性循环。

2、身体缺乏维生素：人的嘴唇如果开始干裂，口角有白色的分泌物，那么就是缺乏维生素的现象，大家一定要注意调理，可以多吃一些含有维生素丰富的食物，也可以在医生的指导下使用维生素B2片，其效果也是不错的。

3、唇炎：如果感到自己的嘴唇出现干裂的情况，那很有可能是因为消化不良而引起的，也有可能是慢性唇炎，患者在出现这种情况的时候，一定要及时的去医院进行检查治疗。

2、嘴唇脱皮怎么办

1、嘴唇干裂的人可以使用一些油性比较大的东西来锁住嘴唇上的水分，比如擦一些润唇膏、洗脸油或者是食用油等等。有条件的话，也可以擦一些蜂蜜，能够起到更好的保湿效果。

2、在日常的生活中，一定要多喝水。喝水的时候，将水含在嘴里慢慢的咽下，这样能够改善嘴唇干裂的问题。出门的时候，可以使用便携式的保温杯或者是矿泉水瓶子装水，这样能保证自己随时随地的喝一口水。

3、嘴唇干的人，在出门的时候可以带一个口罩，这样不但能够防风，还能防晒，而且还能保证自己的嘴唇不容易干。

4、平常多吃一些新鲜的水果、蔬菜，水果可以吃苹果或者是梨。而蔬菜可以吃萝卜，尤其是萝卜汤，效果是极好的。

5、大家不要经常的用舌头去舔嘴唇，这样会使嘴唇干的情况更加严重。可以用温水清洗一下，能够缓解很多。

3、干裂脱皮的调理

首先患者一定要多补充水分，最直接的方法就是喝水，至少要保证每天八杯水。若是直接喝白开水接受不了，那么也可以喝花茶，比如菊花茶。喝菊花茶既可以补充体内缺少的水分，也可以起到消炎、败火的作用。当然，玫瑰花茶、柠檬茶等也是不错的选择。

另外，若是体内缺乏维生素也是会导致嘴唇干裂痛的症状出现的。患者应该适量的补充维生素，可以多食用富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、草莓、白菜、莲藕等等。若是单纯的通过食疗的方法不能缓解症状，那么也可以适量的服用养生堂天然维生素c咀嚼片。这是一种保健品，可以补充体内维生素。若是服用保健品起不到很好的效果，那么就可以服用天然维生素C咀嚼片等药物，能够起到一定的改善效果。不过，需注意保健品不可代替药物。

嘴巴干这种现象在生活中我们几乎是常常可以见到，很多都觉着这是正常现象，也就小视了。殊不知，很可能是由于疾病导致。嘴巴干是怎么回事嘴巴干可能是因为口干症导致的。是因为唾液分泌减少，患者会感到口腔干燥，有烧灼感。在咀嚼食物的时候，尤其是一些干燥的食物，会因为口干不能形成食团而影响吞咽。并且口干的话对牙齿和口腔黏膜的冲刷作用也会变小，会使口腔自洁作用变差。

还可能是由于口腔方面导致的。常常会由于缺牙、龋病、牙周病等因素导致的咀嚼功能下降，对唾液腺跟咀嚼肌的刺激减少，引起唾液分泌减少就会出现嘴巴干的现象。还有可能是因为高烧不退导致的，如果出现了感冒的情况，可能患者自身就会发烧，一旦发烧就会直接造成嘴巴干。这个时候，可以服用小柴胡颗粒药物来进行退烧。

4、孕妇嘴唇干裂

如果是因为干燥导致的孕妇嘴唇干裂蜕皮，多喝水就可以起到一定的缓解作用。孕妇朋友们还可以使用对胎儿没有影响，孕妇专用的润唇膏滋润嘴唇。有的人习惯舔嘴唇，这样会是嘴唇的水分更快的蒸发掉，也会使嘴唇干裂蜕皮，这时一定要改掉这个坏毛病。

除此之外，还有一些其他的原因会导致孕妇嘴唇干裂蜕皮，这时孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办缺乏维生素是会导致嘴唇干裂的，这时就要补充维生素。可以多食用富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、草莓、白菜、胡萝卜等等。富含核黄素的食物也应该多吃，比如四季豆、动物肝脏、青蒜等等。若是症状比较严重，还需要适量的服用药物，比如汤臣倍健维生素B族片。

经过以上详细地介绍之后，相信大家已经知道孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办了。孕妇在怀孕期间还是比较娇贵的，需要好好的呵护，出现症状之后应该及时的采取措施缓解，以免导致更严重的症状出现而影响胎儿健康。虽然有些药物服用并不是影响胎儿，但是也最好是选择非药物的方式治疗。

嘴唇总起皮最大的原因就是唇部干燥，唇部没有像皮肤一样的皮脂膜可以保护，如果外界环境比较干燥，嘴唇就容易失水，变得非常干燥，轻微的就是起皮，严重的可能还会流血。嘴唇总是干燥起皮是因为：1、缺少维生素、2、缺少喝水、3、脾胃虚弱、4、饮食不健康等，但是无论原因是什么，其实只要你做好唇部护理工作，还是可以极大极快地修复嘴唇干燥问题的。