清宫后应注意什么

清宫后需要注意什么事项，清宫后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在清宫术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。清宫后需要注意什么事项，清宫后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。清宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

千万不要觉得做了清宫手术后就万事大吉了，清宫术后的注意事项一定要严格执行，不然受苦的可是女性自己。

1、清宫手术后要保持良好的生活规律，术后的几天都要保证充分的睡眠时间。

2、术后为了避免感染，短时间内不能洗澡；衣服也建议穿宽松的，尤其是内裤以棉质透气的为主，过紧的话会使外阴潮湿紧绷出现感染现象。

3、要保持外阴干燥和卫生，可在医生的准许下每日定期的清洗外阴，之后用干净的毛巾擦拭保持其干燥。

4、清宫术后的一个月内禁止有性生活，而且为了给子宫更多的恢复时间，三个月内建议做好避孕措施，尽量减少意外怀孕给子宫带来的负荷。

清宫手术对女性的子宫健康还是有些许伤害的，所以在术后要给子宫充足的时间去恢复。并且要多吃一些利于子宫恢复的食物，像益母草、山楂等食物都有促进子宫收缩的功效。清宫术后一定要卧床休息一周，使子宫处于放松的状态更有利于自己修复。

清宫术后修复营养P WRH修复流产过程产生的损伤，恢复子宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。术后修复营养以外还需要补充多种水果来完成维生素的营养均衡，补充植物蛋白和动物蛋白。

清宫手术和其他的手术一样存在危险，具体对女性的危害有哪些呢？

1、如果清宫时候的动作过于粗暴和用力的话，很可能会导致女性出现宫颈反面的炎症，严重的会导致女性从此出现不孕的症状。

2、清宫手术如果做的不彻底的话，很可能会使部分的胚胎组织残留在宫腔内，总而影响到子宫的正常收缩和工作。从而诱发子宫粘连、子宫出血或者宫腔感染的情况发生，这样的话就需要再做一次清宫手术才能确保健康。

3、整个清宫过程确保要是无菌状态下进行的，包括清宫的器械和手术者的卫生都要做到位，不然很容易引起细菌感染，导致更多的妇科疾病发生。比如盆腔炎、宫外孕或者输卵管堵塞等问题。

严格意义上来讲清宫手术的危害都来源于操作不严谨和消毒不到位，所以想要避免清宫手术带来的危害很简单，只要严格对手术器械消毒，且有条不紊的进行手术操作即可。

清宫后修复必定是首位的，清宫后口服产后修复营养P WRH修复流产过程产生的损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。帮助子宫的修复，减少出血或感染的可能。

关于P WRH非药物抗菌，抗炎的研究：

目的 探讨屈P WRH天然抗生素用于人工流产术后的随访观察。方法 将门诊就诊的300例孕10周内要求人工流产的患者, 分组150例及对照组150例。

21 两组子宫内膜炎症状评分

所有患者行人工流产术前均排除有生殖道感染,发热、下腹疼痛、白带曾多等症状均无差异(P>005),分别经过不同的药物干预21天后,观察组患者在发热、下腹疼痛及白带曾多的的评分均低于对照组(P>

22 两组宫颈分泌物炎症比较干预前,两组患者宫颈分泌物炎症因子均在正常水平,差异不显著(P>005),术后1周,两组炎症因子水平均有所升高,但对照组的变化更为明显,干预3周后,观察组的炎症因子水平基本恢复到正常水平,与对照组相比,差异有统计学意义(P>

结果：抑制NF-kB炎症途径的激活，抑制促炎因子TNF-a，COX-2和PROSTAGKANDIN E2(pGE2)的水平，从而起到很强的抗炎效果。Sage 减少促炎因子TNF -a 的生成；

P WRH天然抗生素可以抑制COX-2的活性，减少 56%促炎因子前列腺素E2的生成。

P WRH天然抗炎，局部施用P WRH的抗炎效果是抗炎药吲哚美辛的效果的两倍： P WRH的半数抑制量ID50是014mol/cm2，吲哚美辛半数抑制量ID50是026mol/cm2。

通过食物天然植物抗生素P WRH，修 复子宫破损的内皮细 胞，抗菌因素和多种黏膜修 复物质，在阴道褶皱等处，先修 复破损的内皮细 胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

清宫后需要注意什么事项，清宫术后指导

1 ღ病人回室，完全清醒后，可坐起进食进水，饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣刺激性食物，且不推荐红糖、桂圆等食物。

2  ღ进食后可适当下床活动，以利于宫腔及阴道积血的排出。第一次下床宜缓慢，先在床边坐5分钟，如无头晕眼花、疲乏无力等不适，则由家属搀扶下床活动。若有不适，请静卧于床，并及时通知医护人员，卧床期间床边护栏请拉好。如厕需专人（家属）陪护，注意安全。

3  ღ术后会有少量阴道流血，请保持会阴清洁，每日温水清洗会阴1-2次，勤换内裤，防止感染。如阴道出血大于平时一次性最大月经量，及时告知医护人员。

4  ღ手术衣于晚19:00前换下，置于床尾，将有相关人员收取。

5  ღ少数病人会有恶心呕吐等不适，可能与术中宫腔操作有关，可少量多次进食，一般休息数小时后逐渐好转。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P WRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

张医生健康小提示：

女性在需要进行清宫时要注意选择正规大医院，不要盲目听信广告的吹嘘。手术后听从医生的安排进行输液消炎等治疗。清宫手术后一个月内不能同房，不能盆浴。要注意外阴清洁。同时，在这一个月内尽量注意休息，（特别是头一个星期最好请假在家调养）增加营养，保持心情愉快。

在我们平时生活中，很多人解决皮肤问题都会选择针清的方式，闭口粉刺用针清除了，效果很不错，不过做完针清后需要好好做护理，也不能化妆。

针清后需要化妆怎么办

针清后需要化妆，需要在化妆前先使用符合医美规格、带有镇定成分的面膜镇静肌肤，然后进行面部上妆。卸妆后，需要再次对肌肤进行一定的护理，如果出现不适症状，需要及时就医。针清是一种通过机械手段将痘痘强行清除的医美手术。在针清时，利用痤疮针来清除痤疮、青春痘中的脏东西，达到清除面部痤疮、痘痘的目的。通常，做针清后24小时之内不能洗脸，也不能涂药，更不能用手去抠结好痂，以免造成感染留下疤痕。一般情况下，针清后一个月才能化妆。虽然个人肤质不同，手术的恢复速度也有所区别，但是针清后马上化妆会对皮肤造成刺激，影响面部肌肤的恢复。特殊情况下需要化妆的时候，需要先用面膜对在皮肤表面形成一个保护层，然后在手术的地方涂抹上药物，接着使用不含有酒精成分的护肤品在面部进行基础护肤后，就可以进行后续的上妆。化妆时，尽量减少化妆品的使用数量和分量，以淡妆为主，降低对皮肤的刺激。而且要避免长时间带妆，最多两至三个小时，就需要将面部妆容卸掉。卸妆后，需要对面部进行彻底地清洁，并涂抹相关药物。

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针清后需要化妆怎么办 针清后多久可以化妆

针清后多久可以化妆

针清后要一个月才能化妆，针清后能不能化妆还是要看个人肤质，肤质好的人恢复的快，也就能尽快化妆，像拔火罐后印子都要好几天才能消的人，肌肤的恢复自然就慢一些。一般来说，做过针清后，最好一个月以后再化妆，使用护肤品的话，也要三天以后再用，而且只能用一些不含酒精的爽肤水，针清后的恢复效果要根据个人的肤质来决定，肤质好的人，短时间内就能恢复，肤质不好的人可能需要长一点的时间才能恢复，所以说针清后能不能化妆，还是要体质决定。术后要进行保养，也不要吃过多的辛辣食物，许多人是因为脸上长有过多的痘痘才去做针清，刚做完的时候脸上会十分敏感，最好不要用任何的护肤品，以免刺激到皮肤。平时也要注意保持良好的睡眠，肌肤在十一点后会进入深度修复状态，所以十一点之前一定要进入睡眠，肌肤状态好一点后，可以配合使用温和不刺激的护肤品，睡觉前用指腹慢慢按摩，促进吸收，但不要用力过大，以免损伤肌肤，也不要用去角质的产品和含酒精的护肤品，以免出现过敏的现象。

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针清后需要化妆怎么办 针清后多久可以化妆

针清后可以化妆吗

1不要在洗针后24小时内洗脸或涂药，更不要说擦拭和化妆了。2痤疮针后可消除痤疮，尽可能不弥补会堵塞毛孔和皮肤感染不批准使用针头清洁方法治疗痤疮，因为如果不，会损伤毛孔，留下永久性疤痕。

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不化妆只涂素颜霜可以吗

在没有化妆的前提以及做好基础护肤之后，是可以只涂抹素颜霜的，素颜霜具有美白提亮的作用，涂抹素颜霜之前要做好遮瑕工作，如果脸上的瑕疵并不多，可以跳过这个步骤。遮瑕没有遮盖好，直接涂抹素颜霜看起来是没有任何效果的，所以当自己的皮肤状态比较良好，涂抹素颜霜可以有效的使皮肤达到美白提亮的作用，最后在晚上涂抹素颜霜也是需要进行卸妆。基础护肤之后只涂素颜霜，千万不能单纯的只用手抹开，一定要用美妆蛋将它抹开，这样才会更加的均匀，给人一种是素颜的感觉，很多素颜霜里面还有一些成分，对皮肤是具有养护作用的，毕竟化妆品多多少少都会对皮肤有点损伤，不建议一天之内涂抹很多次的素颜霜，不然时间长了会伤害皮肤的。用完素颜霜要进行卸妆，千万不要认为脸上的妆已经完全花掉了，就不需要进行卸妆，在洁面，爽肤水乳液这些基础护理后，素颜霜分别涂抹在额头脸颊下巴，需要卸妆时过程很简单，只需要用温和清洁类的卸妆水进行卸妆，再使用洗面奶即可，因为只涂抹了简单的素颜霜，卸妆时会变得更加自然，脸部的问题也比较少。

 清痘后第二天一定不要化妆，因为这时候皮肤还没有恢复，如果想要化妆的话最好是在清痘后第四天再开始化，这样也能尽量减少对皮肤的伤害，以免引发感染现象。

清痘后一定不能立即化妆，也不能使用一般的彩妆产品。因为清痘之后皮肤处于恢复期，用了化妆品的话很容易让皮肤没办法呼吸。

化妆会使清痘之后的部位出现色素沉淀的现象，很容易留下痘印，原本的痘痘也会加剧变为脓疮，这样是会伤害皮肤的。

如果不是必须化妆的话，那清痘之后尽量将化妆的日子再朝后推一下，要将护肤作为头等大事，尽量改善皮肤问题。

清痘之后不要过早用洗面奶洗脸，等脸上的红肿稍微消一些之后可以用温和无刺激的爽肤水来给皮肤补一下水。

对任何皮肤来说补水都是非常重要的，很多的肌肤问题都是因为缺水才造成的，即便是痘痘肌最根本的问题也是缺水。

所以清痘之后一定要做好补水工作，能不化妆的话就不要化妆，必须得化妆的话也得清痘后第四天再开始化。

最好不要，这个时候体质虚弱，容易引发妇科疾病，可先这样

八个美白肌肤的秘诀：

一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。

六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

1应在家休息3－5天，放松心情，避免疲劳。

2术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。

52周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

61个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

7一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

8恢复性生活后就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

可以10－15天后去检查的。