眼睛哭肿了怎么消肿最快？眼睛哭肿了怎么快速恢复？

人经常会受到自己情绪的影响而落泪，有时候是因为自身的情感问题，也有是因为受到一些电视剧的影响，感性的哭了，如果哭泣的时间比较久，有可能把眼睛都哭肿了，看起来不好看，需要及时消肿，那么眼睛哭肿了怎么消肿最快呢？下面为大家介绍。

1、频繁眨眼

眼睛哭肿了，眼皮也跟着肿了起来，频繁眨眼不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，眼睛也就不会肿得那么明显了。

2、按摩消肿

肌肉通过摩擦产生热量，可以促进血液循环，帮助排出眼睛内多余的水分，帮助消肿。具体方法用双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，能慢慢消除眼睛肿胀现象。

3、仰卧睡觉防眼肿

如果是哭过之后担心第二天起来眼睛会肿的话，那么晚上睡觉时一定要注意不要侧卧，侧卧会使眼睛肿的更厉害。最好是仰卧，并且睡觉的时候能够垫高枕头防眼肿效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上导致眼睛肿的更厉害。

4、红茶包消肿

红茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，能有效起到消肿作用，用冷却的红茶包或者用毛巾包住茶袋，在双眼上敷5分钟即可，冷敷双眼3～4次，可消肿。但需要注意的是，千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则单宁酸会刺激眼睛，引起不适。

5、甘菊茶包消肿

甘菊有镇静及排水的功效，除可去肿，还可消除黑眼圈!用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。

6、睡前少喝水防眼肿

要让眼睛顺利消肿，睡前切记不要喝太多水，同时平时要注意锻炼，保证血液循环畅通，如果是平时很少有时间运动，每隔几天泡泡热水澡也可以改善血液循环的状况。

7、蒸汽熏眼消肿

在水盆中倒满热水，然后将脸部靠近热水，闭上眼睛让水蒸汽能够完全熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿。

8、脸肿了怎么快速消肿

1、盐水敷脸消肿

如果是脸肿了的可以利用盐水敷脸的方法来帮助快速消肿。利用高渗透压的原理，将水分由低向高渗透，从而帮助排出脸部多余的水分，帮助快速消肿。

做法：在约40度的温水中加入适量的盐，搅拌均匀后用纱布浸泡盐水后，将纱布敷在脸部浮肿位置即可。

2、脸部按摩消肿

如果是脸部水肿的话可以通过对水肿位置进行按摩来帮助快速消肿。通过按摩能够帮助促进脸部的气血运行，并且通过刺激脸部的穴位点也能够帮助改善脏腑功能帮助消肿。

做法：用指腹按压脸部，特别是浮肿位置周围。

3、黑咖啡消肿

如果是脸部水肿的话可以通过喝黑咖啡的方法来帮助快速消肿。黑咖啡中含有的咖啡因具有很好的排水利尿、加速身体热量消耗的作用，能够帮助快速消除脸部水肿。

做法：吃完早饭后喝一杯约100毫克的黑咖啡即可，一般半小时~1小时左右能消肿。

4、热毛巾敷脸消肿

如果是脸部水肿的话可以通过利用热毛巾敷脸的方法来帮助快速消肿。用热毛巾敷脸能够帮助舒缓脸部的肌肉，扩张脸部的毛孔和淋巴细胞，这样能够帮助脸部多余的水分排出体外，从而有效消肿。

做法：用热毛巾敷在脸部约15分钟左右就可以帮助消肿，一般敷5分钟左右就需要换一次毛巾。要注意温度不宜过高以免烫伤。

你是不是觉得哭很丢脸呢？其实更多的女孩子担心的是把眼睛哭肿了会变丑，那么该如何快速消肿呢？

牛奶敷眼皮

方法：用棉签棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，有种冰冰凉凉的感觉，10分钟后眼皮可以消肿。

盐水热敷

盐水敷眼是利用了高渗透压原理，将浓度高的盐水敷在眼睛上，让眼周的水分排出。

步骤一，准备好500毫升的温水，放入一茶匙的盐，搅拌均匀融化。

步骤二，用纱布浸泡在盐水中，让水充分吸收后，将纱布叠成合适大小，将其敷在眼睛上10分钟即可消肿。

冷却的红茶包敷眼皮

方法：用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟，即可消肿。

原理：茶叶中含有单宁酸，而单宁酸是一种很好的收敛剂，可有效消肿。

注意：千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成**，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。

冰冻眼膜

冰冻的眼膜能够迅速镇静几乎，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。

方法：先要买好一些去浮肿、有紧致效果的眼膜，把它放在冰箱里。早上起床后，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。大约10分钟后，就可以擦掉眼膜，并用清水洗干净，眼睛即可消肿。

冰块+鸡蛋敷眼皮

方法：你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动大概10分钟即可消肿。

注意：不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。

按摩消除眼睛浮肿

不管是什么原因造成的眼睛浮肿都可以使用按摩的方式改善，不仅仅是改善浮肿，还有利于增进眼部血液循环。

步骤一，首先让眼周肌肉放松，用中指和无名指按压在眼窝上方肌肤，从眼角到眼尾，此动作重复来做3次。

步骤二，加强眼周经络的循环，从眼尾至眼角，用无名指以画小圈的方式滑动式按摩，此动作重复做5次。

步骤三，从下眼睑眼睑到眼尾逆时针按摩，用无名指以打小圈的方式按压的方式按摩。

步骤四，从眼角到太阳穴慢慢轻轻按压，到太阳穴时稍微增加力度并且停留三秒钟，此动作重复三次。

自制生薯眼膜

操作方法：准备一个生薯，把它洗干净，然后将生薯切成薄片，或捣碎，将其敷在眼皮上，大约过10分钟后，用清水洗干净，这也小黄瓜去浮肿的方法差不多，都可以有效去除浮肿。

热蒸汽熏眼睛

倒一杯热水，脸部慢慢靠近，闭上眼睛让热蒸汽水熏眼睛，温度保持不烫即可，维持10分钟左右即可消肿。

热蒸汽水能促进眼周血液循环，带走眼周的水分，起到消除水肿的作用。

黄瓜敷眼+按摩

步骤一，将小黄瓜切成薄片，敷在眼睛上8分钟

步骤二，敷完眼睛后，再用指压按摩，从眼尾开始，用无名指指腹轻轻按眼周，重复7到8次，消水肿效果更好。

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红茶包消肿

用泡过的后的冷红茶包盖在眼部水肿的部位，每次大约5恩重，能够有效帮助缓解水肿。因为茶叶含有单宁酸，它是一种很好的收敛剂。

注意：不要长时间将茶叶包放在眼皮上，时间长了容易将你的眼皮染成**，并且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。

1、牛奶消肿法。眼睛肿了以后可以准备一些新鲜的牛奶，然后放到冰箱里冷藏一下，拿出来用棉签蘸上少量的牛奶，敷在眼睛浮肿的地方10分钟左右，眼睛就可慢慢消肿。

2、盐水消肿法。盐水具有消炎杀毒消肿的作用，眼睛肿了以后，可以用盐加水稀释成盐水，用棉签蘸上涂抹在眼睛浮肿的地方，这样可以排出眼睛周围多余的水分，从而快速消肿。

3、冰块消肿法。从冰箱中取出一个冰块，然后用毛巾把冰块包住，放在眼睛上冷敷3~5分钟可以收缩血管，从而有效消除眼睛浮肿。

4、铁勺子消肿。眼睛哭肿以后，可以把铁勺子放入冰箱中冷冻一下，然后轻轻的敷在眼睛上边，注意不要用力挤压眼睛，可起到镇静作用，快速消肿。

5、冷热交替消肿。准备一盆冷水热水，一盆冷水，两块毛巾，用毛巾沾热水，在不烫伤皮肤的情况下敷在变肿的眼睛上边，重复几次以后，再用另一块毛巾放在冷水中，拧干用来冷敷眼睛，这样可以使眼睛周围的血管收缩，从而使眼睛消肿。

很多人在非常伤心的时候可能会哭，有的人说经常哭泣对身体有好处，但是很多人哭长了时间就会出现眼睛红肿的情况，这样出门也不太好看，所以会想到一些消肿的办法，但是不要对眼睛刺激太大，那哭了一晚上眼睛很肿怎么样快速消肿？眼睛哭肿怎么消除？

1、冰冻眼膜

原理：低温能够刺激眼部附近的淋巴收缩排水，从而起到排水消肿的效果。

方法：购买一些去浮肿、有紧致效果的眼膜，将其放入冰箱冷藏，眼睛哭肿后拿出眼膜敷在眼部浮肿的部位，大约10分钟后就可以去掉眼膜，并用清水洗干净，眼部肿胀的症状就能基本消失。

2、热盐水消肿

原理：热盐水消肿是利用高渗透压的原理，当高浓度的温盐水敷在眼部时，眼部的水分就会从细胞渗透出来流走。另外，温热作用也能促进局部血液循环，改善眼部肿胀。

方法：在500ml的温水里加入一勺食盐，然后将食盐和温水搅匀，再讲化妆棉放入温盐水中浸泡，让化妆棉充分吸收盐水后，再热敷在哭肿的眼睛上，15-20分钟即可消肿。

注意：热敷眼部时注意温度的把控，不要烫伤眼部皮肤。

3、冰敷消肿

原理：冰敷可以降低眼部皮肤和血液的温度，降低血液循环的速度，防止毛细血管扩张，从而达到预防肿胀或者控制眼部继续肿胀的目的。

方法：用冰袋直接敷于肿胀的眼部，15分钟即可。

4、冷热交替敷

原理：冷热交替敷眼，能够让血管反复收缩和扩张，促进局部血液循环，加速眼部消肿。

方法：先用热毛巾敷脸，然后患上冷毛巾或者冷藏后的毛巾，如此交替三次左右，热敷和冷敷的时间比例为1:2，敷衍十分钟即可让哭肿的眼睛消肿。

5、茶叶包消肿

原理：茶叶中含有单宁酸，而单宁酸是一种很好的收敛剂，可以快速消肿。

方法：将剩下的茶叶包敷在哭肿的眼部，10-15分钟后用温水清洗。

注意：不要将茶叶包放在眼皮上，否则会将眼皮染成**，并且单宁酸具有轻微的刺激作用，会引起眼睛不适。

6、鸡蛋热敷消肿

原理：煮熟的鸡蛋具有散热均匀和散热慢的特点，它可以消除眼部肿胀。

方法：将煮熟的鸡蛋放在冷水中浸泡2分钟在去掉外壳，再将温热的鸡蛋在眼部来回滚动10-15分钟即可。

注意：煮熟的鸡蛋用热水浸泡是为了让蛋壳更容易剥下来。

7、按摩消肿

原理：按摩可以摩擦生热促进血液循环，帮助排除眼部多余的水分，达到消肿的效果。

方法：双手食指和中指配合，在眼睛的上下眼睑从内眼角往太阳穴的方向按摩10-15分钟。

建议：也可以按照眼保健操的按摩方法消肿。

8、其他方法

1可用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。

2用化妆棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽!

3用甘菊茶包敷眼，能舒缓消肿。

4木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。

为什么哭完之后眼睛会变肿？怎样消肿

让我来告诉你一个哭过后迅速消肿的好方法:用一块干净的药棉,蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。

因为菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊等都有很好的疗效中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，你平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。

菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。

不过我也要劝你,最好尽量少哭,经常哭会损害你的双眼,也容易影响你个容貌,什么事情都要往开里想,你应该坚强些,就应该象你说的那样,小草也坚强那样你会活的很轻松,也很快乐不过这是题外话了

为什么哭过后眼睛会肿？

哭过之后眼睛又红又肿，这是眼内血管充血的表现。可以试试冰敷，用薄薄的方纱裹着小冰块在眼睛上敷15-20分钟就可以了，每天可以多敷几次是没关系的。或者也可以喝点咖啡，有利尿消肿的作用。但是睡前最好不要哭泣，不仅是因为对眼睛有危害，而是这种悲伤情绪导致体内某种毒素堆积，对身体影响不好。愿你每天都有好心情喔

为什么哭过后眼睛会肿

因为被咸咸的泪水 的吧

为什么哭过后眼睛会肿？

您好！哭过之后眼睛又红又肿，这是眼内血管充血的表现。可以试试冰敷，用薄薄的方纱裹着小冰块在眼睛上敷15-20分钟就可以了，每天可以多敷几次是没关系的。或者也可以喝点咖啡，有利尿消肿的作用。但是睡前最好不要哭泣，不仅是因为对眼睛有危害，而是这种悲伤情绪导致体内某种毒素堆积，对身体影响不好。愿你每天都有好心情喔~~~~~

为什么人会哭？为什么人哭完之后眼睛会肿起来？

感情这个东西,不是只有人拥有的 动物界感情也很丰富 ]比如同类间的救护 母子亲情等等动物之间体现的比人要好(有些女人,只生不养禽兽不如的说)好好"利用"吧``因人而异，看人的体质吧，像我哭过眼睛还是一样，即使睡一觉也看不出来，不过哭完后+睡一觉，眼睛会很肿的原因，我想就跟你运动完，睡一觉隔天早上起来全身会肌肉酸痛的道理一样，你一直哭，一直 眼线素，一直的分泌+ ，然后你哭的时候流眼泪通常都会去揉眼睛吧， + ，眼睛不肿就很难罗，所以如果真的有哭过后，怕隔天眼睛会肿的不成人，我想建议你就拿冷冻库的冰袋或装冰水的袋子，敷在眼睛上，我想这是会降低隔天眼睛肿的方法，你可以尝试看看!!

哭过之后,第二天眼睛肿了,怎样快速恢复

最快的方法就是，煮熟的鸡蛋趁热，剥皮之后来回在眼上滚动 ，肿胀立刻消失，效果很好～～还方便。

眼睛哭肿后可以频繁眨眼，帮助眼皮轮廓恢复。也可以用食指中指按摩上下眼睑，以促进血液循环，帮助消肿。同时也可以用热毛巾和冰袋冷热交替敷眼睛；或者使用水煮蛋来滚动眼皮；以及用水蒸气熏眼等方法，来消除肿胀。

大部分人都是感性的，在外界刺激之下，很容易会出现情绪失控的情况。而发泄难过情绪最好的方法就是大哭一场，可是哭泣的代价就是眼部肿胀，不仅影响个人精神状态，也会使眼部无力，甚至会影响视野。那如果眼睛哭肿了怎么快速消肿比较好呢？

　　1、频繁眨眼

　　眼睛哭肿之后，可以选择频繁眨眼，来缓解红肿眼睛的不适感。经常眨眼，也会让消失的眼皮轮廓渐渐清晰，之后就会感觉到眼睛并没有那么肿了。

　　2、按摩消肿

　　通过对眼部肌肉的摩擦，可以促进该部位的血液循环，也能促进眼部多余水分的排出，进而达到消肿的目的。具体方法是将双手的食指和中指按摩上下眼睑，从内眼角往太阳穴方向反复按摩，这样可以很好的促进消肿。

　　3、冷热敷交替

　　眼肿后可以用热毛巾敷在眼睛上，等到常温后再重新沾热水，在循环热敷几次后，再用冰袋冷敷，这样就可以利用热胀冷缩的原理，帮助眼睛尽快消肿。

　　4、敷鸡蛋白

　　鸡蛋不但可以消除皮肤淤青，也可以帮助肿胀的眼睛消肿。最好是热的水煮蛋效果更好，将煮好的热鸡蛋剥壳后，将鸡蛋白在眼皮上来回滚动，即可达到消肿的效果。如果滚动过程中鸡蛋变凉，那就继续加热后反复使用。

　　5、睡觉仰卧

　　如果在哭泣之后担心第二天眼肿，那么可以选择睡觉时仰卧。因为侧卧会让眼睛肿胀程度更厉害，同时最好在睡觉的时候垫高枕头，这样避免眼部堆积过多的水分。

　　6、蒸汽熏眼

　　当眼睛哭完之后肿的比较厉害时，可以先倒一杯热茶水，再将肿胀的眼部靠近杯沿，这样通过热气来蒸眼睛，就可以达到很好的消肿目的。但是避免热蒸气温度过高，进而灼伤到了眼部皮肤。