“大象腿”女生，平时应该多入手哪些单品？怎样搭配？才显瘦

女生腿粗是一个很常见的现象，因为现代的女生大多是久坐一族，臀部和腿部的脂肪堆积厚重，大腿粗壮。其实穿搭就可以帮助你减缓大腿粗的尴尬，虽然不能让你立刻变瘦，却能瞬间视觉显瘦。

这篇文章Q姐分享关于腿粗的穿搭技巧，通过正确的选品和搭配，来达到显瘦的目的。

大腿粗的身材也不尽全部相同，有的人大腿粗但是上身瘦，这样的身材就是梨型身材，有的人大腿粗但是上身也粗，这样的人属于全身肉肉身材。

两种不同类型的人穿搭也可以分成不同情况，是需要不同的单品来隐藏大腿粗的缺点。

1大腿粗上身瘦梨型身材

这类女生只是大腿粗，但是上身不一定很胖，甚至一些大腿非常粗的女生依然有锁骨，肩颈的线条也很美。

这类女生直接把大腿的部分用大面积服装去遮盖，比如：A字半身裙！

下身的廓形很大，但是大家会认为这是裙子的廓形导致的，而并非大腿粗把衣服撑开的。

如果是裤子就很容易暴露大腿粗这个缺点了。上衣可选修身的款式突出上身优势。

扬长避短的穿搭，看起来就没有那么胖了。

2大腿粗上身也胖

有的女生不仅大腿粗，上身也胖，肚子上还有肉肉，属于全身都胖的肉肉型身材。

这类女生在穿搭的时候可以选择多露肤的方法或者遮盖的方法。多露肤适合夏季，比如夏季穿无袖的上衣，有一种透气的效果，避免沉闷。

全身都胖的大腿粗的女生还可以选择遮盖穿搭方法来隐藏缺点。

尽量选择深色且冷色系的衣服，比如藏蓝色、灰蓝色等等，形成收缩感。

而且衣服一定要选择具有垂感的面料，这样才能不让身体廓形放大，而是形成下坠的效果，竖向拉长身体的曲线，让大腿和全身都能显瘦。

有收腰设计的裙装

裙子是一件遮肉的利器，不管是梨型身材还是全身都胖，长裙和半身裙都能帮你把大腿的缺点遮盖，甚至腿型不美观也看不出来，因为露在外面的只有裙子的廓形。

而收腰设计的裙子还能把腰身显瘦，从而让全身都有显瘦感。

垂坠面料的中长款外套

中长款的外套可以遮盖臀部和大腿的大部分面积，露出来的大腿也不是大腿的全部，这样就会形成显瘦的效果。

而且中长款的外套的门襟在两腿的周围形成竖向的线条，也是会影响到别人视觉判断的。

面料的垂感很重要，垂感的外套形成的廓形是偏直筒的，不会向外扩张，避免把上身和整体都显胖。

大裤管阔腿裤

阔腿裤和半身裙的遮肉道理其实很像，都是通过遮盖的方法隐藏掉大腿的粗壮。当你不想穿裙子或者不方便穿裙子的时候，那就选择阔腿裤吧。

尖头鞋

尖头的鞋子和圆头的鞋子对腿型的粗细具有一定的影响，鞋头尖细，脚面也能显瘦，脚面连接着大腿，自然帮助腿型显瘦。

鞋头宽大的鞋，比如马丁靴，就显得两脚笨重，大腿也不会显瘦。

所以大腿粗的女生不妨多选择尖头鞋，看起来会更利落透气。

深色上衣配半身裙配尖头

这样的搭配组合是非常显瘦的，不仅可以让腿部的缺陷看不见了，还能让全身都显瘦。这套搭配是符合我们上面提到的显瘦的原理的。

深色上衣具有收敛的视觉效果，即使上身偏胖的女生也能尝试这身穿搭。

长款大衣配靴子的搭配

长款大衣比中长款的遮肉面积更大，适合一些身材高大的粗大腿的女生。如果脚腕细，可以用大衣搭配长筒靴；如果脚腕粗，用大衣搭配阔腿裤再搭配鞋子，就不用担心大腿的问题了。

这两位闺蜜的搭配，其实都可以参考，就看你的脚腕情况了。

短款上衣配冷色裤子配拖鞋

这套搭配简单干净，露出来部分脚面还有小手臂，显瘦效果也是可观的。

冷色系的裤子视觉上有收缩的效果，而且裤子廓形本身宽大，所以就很适合大腿粗的女生。

上衣是宽松的直筒廓形，而且是短款的，缩小了上身的面积，即使上身胖也能这样穿。

最后总结一下重点，大腿粗的女生搭配可通过突出上身优势或者遮盖下身缺点这样的搭配方法来穿搭。

购入新单品的时候可多买裙装，冷色的深色的衣服更有显瘦感，适当的露肤也能让你的搭配看起来更有透气感，相当于减缓了大腿粗的沉闷与尴尬。

　　腿粗的美眉在穿贴身的裤子的时候，可以选择到大腿中部的长款外衣搭配，这样就可以有效地遮住过粗壮的大腿了。

　　紧身裤对于腿粗的美眉是不适合单穿的，但是只要搭配一款宽松的靴子，这样就能起到显瘦的效果，而且这种穿衣搭配是时下非常流行的。

　　对于大腿处较粗壮的美眉可以选择小短裙和上身卫衣的搭配，这样不仅能够显瘦而且还十分帅气。如果小腿也比较粗，那就直接搭配靴子来遮住。

　　腿粗的美眉在选择裤子颜色的时候要挑选深色、黑色、深蓝色等色系，至于浅色系的裤子会有视觉扩张的效果，不适合腿粗的美眉穿着。

可以穿美国品牌，juicy系列的甜美套装进行修身的。

juicy系列的修身套装就是以修身显瘦闻名的。

很多中外明星都在穿的。我之前在淘宝也买了两套，还有提臀的效果，你可以试一下，你156，14岁女生来说还要继续长高的，juicy的面料又有弹性，又休闲舒适，再适合不过了。我之前购买的那家店铺好象就叫阁2018，有兴趣你可以去看一下。希望能帮得你吧。

嘿嘿~~建议你冬天选择长款的外套来搭配

今年也很流行长款的毛衣外套哦

最好要刚盖住PP的~因为太长的话会觉得腿比较短

裤子嘛~~建议你可以选择稍微紧身点的，颜色最好深一些

衣服刚好能盖住PP和大腿，小腿紧一些会看上去瘦很多哦

另外~~记得要穿带点跟的鞋子，这样视觉上会拉长一些

鞋子的颜色最好和裤子颜色接近

另外不要选择太过复杂的衣服~太多的装饰会起到反效果的

最后~~告诉你个小诀窍~~冬天你可以带很长的围巾，（在脖子上绕一圈就行）围巾长点可以盖住一部分的大腿~也显得很自然

没事的话你可以先在淘宝上看看那些衣服的作为参考~

然后在去实体店找找，听听店内的推荐~

祝愿MM能早日买到适合你的衣服啊~~嘿嘿~

腿粗的女孩子，如何搭配不会出错呢？

大象腿，臀宽的女生最好是不要再穿屁股有繁杂装饰设计的衣服和长裙，那样很容易把视线吸引住到宽敞的屁股，例如蓬蓬裙，短裙和哈伦裤。

哈伦裤和阔脚裤能够根据牛仔裤子的总宽，令人忽略粗大的下身，九分的长短最好，能够有效装饰大粗腿，而凸显修长的脚踝，改进身型占比。

大腿粗的女生合适穿八，九分的修身裤，裤腿离小腿肚子很近，会显着腿很直。灯笼裤针对大腿粗女生而言确实是天使之，比较宽松的灯笼裤，能够将大腿粗的缺陷掩盖起来，在视觉效果上面有变长美腿的实际效果。

腿总体都太粗的，合适穿阔脚裤，八九分的哈伦裤。外露脚踝的长连衣裙上半身繁杂点，下半身通俗一点。假如腿形还不错，露出来比遮盖住更强看，不宜过紧的颜色较浅，有澎涨感的牛仔裤子，尤其是紧身的修身裤和皮裤，牛仔铅笔裤能够试着。防止穿恰好到膝关节长短的紧身的中裤，修身裤，皮裤，七分裤，肯定不可以试着，过紧的牛仔裤子曝露了丰满的臀部与绷紧的大腿根部，防止短衫配紧裤，穿紧身裤时，在外面穿一件长一点的外衣，遮挡住屁股和大腿根部。

粗腿就决定和短裤没缘吗？实际上也不是，关键是应选裤腿宽敞一点的来显现出两腿的苗条。太紧身的，过短的短裤就不太适合了，会立即曝露脚部缺点，还会继续凹出泳圈。A字形短裤特别是在合适大象腿的女生，显高实际效果显著。

为防止大家的视线，注意到脚部，下衣的颜色不适合太闪耀，挑选深棕色或是中间色较为显高，与此同时都不亦有较多的装饰品。全身上下的色彩对比简易淡雅，根据真丝围巾，衣领裤带装饰设计等好看醒目的服装款式，亮丽出色，超V字，一字领的上衣外套吸引住视线，让视觉效果避开脚部。

高跟鞋能够同时的提升腿的长短，尤其是小腿肚的长短。留意不能挑选过细的跟，样式规定简易，尽管鲜艳的鞋时尚潮流好看，例如红的，但对大粗腿的女生而言，脚被关心并不是件好事儿，与皮肤颜色类似的裸粉色高跟鞋子是较好的挑选。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

　　模特一样的完美身材在现实中可没那么容易拥有，身边有身材缺陷的平凡MM还是占了大多数。不过即使有大象腿也不要紧，只要衣服搭配得当，完全可以让粗腿隐形哦。波西米亚宽摆长裙　　瘦腿小贴士：长裙绝对是完全隐藏胖胖下半身的必杀秘籍，但不太适合个子比较小的MM，会显得更矮。　　隐形指数：100%小短裙+七分裤　　瘦腿小贴士：短裙可以很好的遮盖比较粗的大腿，七分裤能露出比较纤细的部分，搭配出俏丽感。如果腿肚也有肉，不妨换条长裤。　　隐形指数：90%长上衣+紧身裤　　瘦腿小贴士：适合大腿便粗小腿比较细的MM，长款TEE遮盖缺点，露出的部分则能给人一种腿很细长的感觉。　　隐形指数：85%A字裙　　瘦腿小贴士：腿比较短粗又很想穿裙子的女孩，不妨选款式简约又能修饰身材的A字裙，另外配双高跟鞋是很必要的。　　隐形指数：80%黑色裤袜　　瘦腿小贴士：连衣裙配裤袜也是经典瘦腿的搭配，裤袜要选不透的款式，半透明的黑色反到会让腿看起来更粗。　　隐形指数：85%潮女裙裤　　瘦腿小贴士：腿粗不敢穿短裤？那就选一条裙裤吧！不会把腿暴露缺陷，又是当下很潮的款式。　　隐形指数：80%田园感半长裙　　瘦腿小贴士：刚好盖住小腿的长度，既掩盖缺点又会太长，比较适合日常穿着　　隐形指数：95%直筒长裤　　瘦腿小贴士：黑色直筒运动裤，搭配容易穿着舒服，要选裤腿略宽一点的，瘦腿效果很不错。　　隐形指数：90%高腰、层叠　　瘦腿小贴士：高腰的连衣裙首先可以拉长腿部线条，简单层叠荷叶边也能很好分散下身重量，适合大腿较粗，小腿比较正常的MM。　　隐形指数：80%长TEE+七分裤　　瘦腿小贴士：同样的道理，长TEE遮盖缺点，瘦腿裤衬出优势，高跟凉鞋搭配起来令小腿显得纤细修长。　　隐形指数：85%短上衣+蕾丝边连衣裙　　瘦腿小贴士：连衣裙甜美又能遮腿，韩版的短款上装将线条上提，拉长腿线，也有不错的瘦腿效果。　　隐形指数：90%修身牛仔裤　　瘦腿小贴士：牛仔裤瘦腿很有一套，腿粗的MM千万不要低腰不要收腿，中腰小微喇的款式最好，裤腿稍长些遮住高跟鞋，会让腿看起来更长更美哦。　　隐形指数：95%连衣裙+高筒靴　　瘦腿小贴士：非常聪明的搭配，只微微露出一点膝盖，完美的搭配效果，而且时尚指数很高。