嘴唇起皮是什么原因？用什么方法可以改善？

众所周知，动植物都会随着气候时令的变化而变化，尤其是植物，开花、落叶，都跟季节有莫大的关系。而对于动物来说，大多都是冬眠。

不过作为食物链顶端的生物，人类似乎好像没有太大的改变，无非也就是衣服多穿了一点而已。

实际上，人类的身体也会随着气温的变化而变化，大多数人到了冬天，都不得不面临很多问题，例如：皮肤干燥、容易感冒等等。再加上本身习惯不好，可能会导致这些症状更加严重。

赵欣发现自从入冬以后，女儿的嘴唇就经常干巴巴的。起初她没太在意，只是叮嘱女儿多喝水。后来却发现女儿的嘴干得越来越厉害，甚至都起皮了。

赵欣这才上了心，专门买了一支润唇膏，叮嘱女儿经常涂抹。但没想到，润唇膏倒是用了，但女儿的嘴巴丝毫没有改善，甚至已经有了溃烂的趋势。

赵欣着急得不行，去药店买了药也没用，眼见女儿的嘴角溃烂严重，整张嘴巴血迹斑斑的，终于忍不住带她去了医院。

经过检查，医生诊断是唇炎。为了检查，女儿来来回回吃了不少罪，让赵欣心疼不已。

不过她更加疑惑，为什么该给女儿做防护的都做到了，女儿还会得唇炎呢？后来，她无意间观察到女儿的一个习惯，这才恍然大悟。

原来，女儿在嘴唇起皮的时候非常不喜欢干裂的表皮摩挲嘴唇，就习惯用手直接给撕扯下来。一起就撕，还喜欢用嘴巴舔，怪不得会溃烂得这么严重，都是“手欠”惹的祸。

冬天气温低，气候干燥。再加上嘴唇没有角质层，厚度只有身体皮肤的1/3，是以更容易起皮，而且这种起皮还不是身体上的，几乎没有任何感觉。

嘴唇上起了干皮，人在说话的时候就会不断摩挲，相当不舒服。

一些孩子不喜欢这种不适感，就忍不住用嘴唇舔、用手撕。当然，也有的人纯粹是“作”的，但无论是哪种原因，这些方式都会让情况更加严重。

经常撕嘴皮，很容易会导致嘴唇被撕破，出现伤口、流血，反复几次，就会引发炎症，使之溃烂！

那么，冬季嘴唇干燥，父母又如何保护孩子们的嘴唇呢？

1、让孩子养成多喝水的习惯

越到冬天越要多喝水，外面护肤做得再好，内里缺水了也没什么用，要想真的补水，就得多喝水。

2、使用润唇膏

润唇膏非常滋润嘴唇，能缓解干裂带来的不适。不过在选择润唇膏品牌的时候，父母要多注意。同时，使用润唇膏也要适度，不要过度依赖。

哆啦A梦儿童润唇膏，轻柔滋润呵护宝宝幼唇，滋润配方，植物萃取，秋冬使用皆宜，蕴含维他命E及滋润保湿成分，专为保护小孩幼嫩樱唇而设计，两只装，购买前记得领券会更划算哦。

3、改掉坏习惯

所谓的坏习惯，就是撕嘴皮、舔唇以及用嘴呼吸。

前两个的危害上文已经说过了，至于用嘴呼吸不仅会使得嘴唇更加干燥，还会因为体内吸入了没有经过过滤的空气而患上呼吸道疾病。

4、多补充维生素

维生素有呵护嘴唇的作用，建议父母为冬天时多给孩子补充一下维生素，例如多吃水果、蔬菜之类的。

秋冬季节，天气比较干燥，如果此时喝水比较少，可能就会出现上火的症状，嘴唇上就会起皮、干裂，特别影响人的容颜美丽，有人习惯用手去撕嘴唇上的干皮，这还会导致嘴巴流血，出现感染，那么，嘴唇经常起皮怎么办呢？



一、平时涂润唇膏

　　嘴唇上经常起皮和嘴巴太干，皮肤不滋润有关系，所以胃嘴唇涂抹润唇膏可以有效的缓解症状，可以先用一盆温水浸透毛巾，用湿透的毛巾轻轻敷在起皮的嘴唇上，当嘴唇的干皮软化后，再涂上无色的润唇膏就可以。

　　二、睡觉前涂一层唇膜

　　晚上睡觉的时候，嘴唇也会流失许多水分，导致嘴唇发干，所以嘴唇上起皮的时候，可以在晚上睡觉前给唇部做一个护理，可以在洗完脸后使用唇膜，保湿效果特别好，　不敢可以减少起皮的情况，还可以有效的减轻唇纹。

　　三、不要频繁涂口红

　　如果女孩子嘴唇容易起皮，要注意不要频繁的涂口红，因为口红中含有一些化学成分，它会加速嘴唇水分的流失，导致嘴唇干裂起皮，在天气干燥的时候尤其要注意避免频繁涂口红，如果要涂口红的话，可以先涂一层润唇膏，再涂少量的口红。



四、不要舔嘴唇

　　有些人在嘴唇发干起皮的时候，会用舌头去舔，通过舌头舔让嘴唇湿润会感觉舒服一些，但是这样会导致水分流失更加严重，嘴唇发干、起皮的症状也会更严重，所以一定要改掉舔嘴唇的不良习惯。

　　五、多喝水

　　嘴唇起皮发干是因为身体中缺少水分导致的，所以及时为身体补充水分也可以有效的缓解嘴唇起皮的情况。



六、多吃蔬菜水果

　　嘴唇发干起皮的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为它们含有丰富的维生素，对于减轻嘴唇干裂、起皮等症状都有好处。

嘴唇干裂脱皮是什么原因引起的？该如何改善呢？

在我们的日常生活中嘴唇干裂脱皮是什么原因引起的？该如何改善呢？我们一起来看看吧。

因为长时间不饮水的话，在加上天气本身就干燥，就比较容易出现嘴唇干裂脱皮的现象，随意千万不要等到嘴干了再去喝水哦，每个人每天至少应该喝1800毫升的水，一定要保证人体水分的充足，所以说，要想唇色健康就要多多饮水哦。常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能,，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

再就是润燥的问题，天气的干燥最容易造成皮肤的皲裂，尤其是脸部、嘴部的皮肤，很容易起皮，这个时候适当补充润燥的食物，也不失为一个最好的选择，食材方面推荐的是：莲藕。特别是在干冷的秋冬季节，嘴唇若在无保护情况下长时间处于强风中，就很容易开裂。个人感觉最大的两个原因就是缺水和维生素，这个不管你问谁基本上都会这么说，人们常说我们每天要喝8杯水，就像谁谁谁感冒了，朋友给出的建议就算多喝水，如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐，这样就成为淡盐水了。唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生，因此一旦出现了这样的问题，那么及时的解决问题就显得非常有必要了。

唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

再就是补充大量的维生素了，维生素B的功效之一就是补充皮肤水分、保持皮肤的滋润。富含维生素的食物我就不多说了，大家都是知道的：新鲜绿色水果蔬菜、桔子等都是不错的选择。辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，维生素E有较强的抗氧化性，可以防止细胞老化，促进细胞合成，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

嘴巴老是干起皮这种现象的原因有可能是口周出现了一定的脂溢性皮炎，对于这种疾病一般在临床上可以外涂维生素B6乳膏或者是外涂5%-10%的硫磺软膏等进行治疗，同时还需要配合抗组胺类的药物治疗，比如氯雷他定、盐酸西替利嗪等。也可以适当配合口服中成药，比如消风止痒颗粒或者是润燥止痒胶囊等。

其次，也有可能是唇炎，这种疾病一般可以局部外涂药膏，比如可以外涂多磺酸粘多糖乳膏。"

你好，这是唇炎的早期啊是不是有一层白色的薄膜嘴唇干裂，并且伴有皮屑，脱皮，早上刷过牙后的一段时间就会出现嘴唇泛白，起皮，紧绷,口干老想喝水等现象产生，建议早点治疗啊预防1纠正不良的生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。2多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。慢性唇炎有多种表现形式，可能与过敏、日光照射、机械刺激、营养缺乏、遗传因素、情绪或精神因素等有关，但很难确定明确的病因。唇炎缺乏有效治疗方法。但有些治疗方法可供您参考。1可试用皮质类固醇激素软膏外用；2中医认为多与脾胃功能失调有关，口唇红肿、糜烂判断为脾胃热盛者，可清泻脾胃实火；口唇硬而疼痛判断为热毒炽盛者可清热解毒；若病程迁延、口唇肥厚、干硬判断为脾虚痰湿凝滞者可健脾化痰散结，也可配合针灸治疗。3注意有些含光感物质的药物可诱发日光过敏，如去甲金霉素、磺胺类、灰黄霉素等。4要保持健康轻松的心态，减少局部刺激。应该积极进行治疗，也许某种方法对您有效。如果您有时间，可以到四川大学华西口腔医院门诊粘膜科进行诊断和治疗。我院口腔内科粘膜病专家会给你提出一些治疗方案。5

嘴唇干、起皮，有可能是慢性非特异性的唇炎，这种唇炎通常与舔唇或者咬唇的不良习惯有关系，也有可能与抽烟、喝酒，或者爱吃比较烫的食物有关系。另外，也可能与精神因素有关，例如烦躁、多虑等。如果全身性有糖尿病的患者，也有可能会出现嘴干、起皮的现象。这种起皮的现象通常容易反复复发，并且在寒冷、干燥季节特别容易好发，突然出现嘴唇干、起皮的现象，建议平时可以使用青霉素软膏，或者氟轻松软膏进行擦拭，每天涂6-8小时，并且在吃饭前要进行擦洗。同时可以涂布医用的甘油，如果有糜烂也可以使用依沙吖啶溶液，或者硼酸溶液进行冲洗、湿敷，嘴唇好的快一些，平日注意保持唇部湿润，可以涂些护唇油。

到了秋冬这个季节，嘴唇干裂是十分常见的，在我们科室当中，经常会看到医生因为话说得特别多，没有及时补充水分嘴唇干裂。

其实引起嘴唇干裂有两方面原因，一方面是身体当中极度缺水，另一方面是身体当中缺少维生素，下面细细的跟大家分析一下：

你每天是否能喝到八杯水呢？你每天是否能吃到，300克的500克的蔬菜呢？你每天有没有吃粗粮杂粮这些食物呢？其实这些都是影响嘴唇干裂脱皮的直接因素。

特别是秋冬这个季节，我们更是需要补充大量的水分，因为秋冬空气特别干燥，所以我们皮肤表面会带走大部分水分，有人会发现，在这个季节，我们的脸也会起皮，原理是一样的，所以我们平日里多多喝水，至少要做到八杯水，1600到1700毫升，如果是肾脏没有问任何问题，完全可以喝到2000毫升，当你水分充足的时候，你就会慢慢发现嘴唇是不会干裂的。

我们日常生活当中，由于饮食特异性的差别，很多人不喜欢吃绿叶蔬菜，这就导致了维生素的缺乏，而维生素当中有一些往往跟皮肤，有直接关系的，所以我们不要挑食，不要偏食，绿色蔬菜要吃到300到500克左右，可以多，但是不可以少，蔬菜的烹调方式，建议选择蒸煮炖，不建议煎炒烹炸。

吃货小爽，就在这里跟大家强调一下，我们不要每天都要吃白米饭，白馒头那么单一，可以吃一些粗粮杂粮，一说到粗粮杂粮，很多人就会想到，是不是吃玉米面胡子或者是玉米饼子呀？当然还有很多啦，包括荞麦，燕麦，红豆，绿豆，这些都是粗粮杂粮。

做到以上这些点，我敢保证你嘴唇干裂的问题是完全可以解决掉的，再加上养成一个良好的饮食习惯。