如何辨别自己的肤色

观察脉搏处的血管颜色真的能判断出冷暖吗？看血管是最常见的方式，但也存在众多困惑和争议：“根据血管颜色，呈现蓝色和紫色，那么基底色多是冷色。如果血管呈现绿色，那么基底色多是暖色。看不清是绿是蓝的人，基底色比较中性。”其中不乏众多分不清血管色的人，会把自己归类到中性肤色，可是真的是中性肤色吗？

我的结论是判断血管颜色，针对粉底液色号比较受用，而对于合适的发色，口红色，或许帮助不大，因为很多所谓的中性色中可能也有冷暖皮的分类。

那么相对于金银首饰和冷暖色口红的测试小方法，其实是比较有效的测试方法，但是很多人根据测试结果，去选择发色和口红色为什么还是不合适？仅凭金银配饰和冷暖口红，是不能完全证实所有适合的颜色，所以很多测试或理论都存在一定的弊端，不能完全一杆子解决所有人的问题。

首先我们要了解什么是冷暖皮？

冷暖与肤色黑白无关，它是每个人的皮肤基底色，而基底色是由血红素，黑色素和胆色素，这些形成我们的人体基因色；其中黑色素决定肤色深浅，血红素和胆色素会形成表面色。所以对一直搞不清楚冷暖的集美，从我们的基因色去判断，这样来说会更加客观，再用金银配饰和冷暖口红验证，准确率会更高。

基因色的呈现：肤色，唇色；

肤色：冷暖无关肤色深浅，不是所有的黄皮都是暖皮，有一些比较暗沉看起来像是发黄的皮肤，实际上是冷皮。

暖皮：暖皮有深有浅，浅暖皮是微微泛黄呈淡淡的米色调，皮肤透明感强；暖黄皮略深，肤色呈明显的**，不夹杂其他颜色；

冷皮：同样有两种肤色，有白皙的冷白皮（可能会泛青色红色），有苍白感；冷黄皮底色还是黄皮，泛蜡**或小麦色，但仔细观察脸上肤色比较复杂，可能会夹杂褐色，青色，红色，所以肤色看起来较深；

唇色：血红素会决定我们皮肤基因色的冷暖倾向，会透过皮肤色呈现冷暖的区别，唇色或脸上的红晕色可以直接观察到。

暖皮呈橘粉调，冷皮呈玫粉色调（可能有深有浅）。

而黑色素的多少会决定皮肤的深浅程度，有偏深的冷黄皮，也有偏白的暖米皮和冷白皮；这也就是为什么不同的肤色适合的颜色都不同。

分析完肤色后，用金银配饰和冷暖色口红再次确认；

用玫粉色和橘色，哪个颜色与肤色更融合？玫红调显白是冷色调，橘色调显白是暖色调。

我是黄皮，肤色虽然不深，但肤色泛青灰，更接近冷黄皮，是标准的冷皮。有一类人，戴金色会非常显土气感，涂亮橘色口红更是灾难，我就是这类肤色，所以很少用橘色系妆容。

金色配饰和银色配饰，哪个更显白？戴银色显白是冷色调皮肤，戴金色显白是暖色调皮肤。

分析完肤色之后如何选对妆容和发色？

粉底液色号：

粉底液颜色有冷也有暖，这是粉底液的基调，粉调偏冷，黄调偏暖，而一白二白三白是粉底液颜色的深浅。

暖皮要选黄调的粉底液，浅米皮适合黄一白，暖黄皮适合黄二白；冷白皮适合粉色调最白的色号；

但是冷黄皮也要选粉调吗？冷黄皮，虽然适合冷色调，实际上皮肤底色还是黄调，所以用粉调会发灰，这里更建议冷黄皮用中性色黄调（中性调中有黄调也有粉调）的粉底液，我是冷黄皮，肤色不深，一般粉底液适合中性色（黄调）最白的色号，如果肤色深要选择二白或三白（三白之后的色号都偏黑色号了）。

口红色号：

饱和度越高调口红色号，就越挑冷暖皮，像很多裸色调，吃土色，不挑冷暖但挑肤色深浅。

一般来说，冷皮更适合玫瑰调，紫调；暖皮适合所有橘调，棕红调，但也不能以一概全；具体色号还要看肤色深浅，浅色的暖米皮，适合暖色调中浅色口红；暖黄皮适合所有橘调，棕调；冷白皮更适合玫色和紫调；而冷黄皮除了玫紫调，用棕调也很合适，豆沙色，土棕色，暗红色调，冷黄皮肤色比较深，所以颜色不宜过浅；

第一步确定色调，判断是冷皮还是暖皮；第二步，判断皮肤白皙程度，通过这两步，能够大致判断出自己的肤色。

化妆首先要做的就是认识自己，了解自己的需求，而辨别自己的肤色则是重中之重，很多美妆博主都会建议买粉底一定要买适合自己的，但往往控制不住自己，转头又买了白两个色号的粉底。

亚洲人的审美是以白为美，“一白遮三丑”这句话深入人心，有人为了追求这种美，使劲往脸上刷白，其实这种做法适得其反，脸和脖子形成强烈反差，非常不自然。



想要选到合适的粉底，就要知道自己的肤色色号，具体步骤如下：

第一步，确定皮肤色调，判断是冷皮还是暖皮。直观上来说冷皮偏粉，暖皮偏黄，还可以观察手腕内侧的血管颜色，如果是蓝色，那么是冷皮，如果是绿色，则是暖皮。

第二步，判断皮肤白皙程度。主要就是去试，不论是到专柜还是网购粉底小样，都无所谓，试色的时候不要在手腕内侧，这样试出来的多半不准，最好是在脸颊和脖子之间的交界处试色，如果涂上后和肌肤融为一体，那就是最合适的色号。

在看自己的肤色时，最主要看的是两个方面——色调和色阶，简单的说色调就是看你的皮肤是属于什么色类，传说中的暖黄皮、冷白皮就是色调的内容。色阶则是肤色的深浅，也就是我们经常说的一白二白三白。

冷皮暖皮

冷皮和暖皮的肤色辨别方法很多，日常可以用的有3种。

1、观察自己手背上的血管分布，每个人都有蓝色和绿色两种颜色的血管，只是分布有差别。

例如，如果绿色分布多就是暖色调，蓝色分布多就是冷色调。

2、分别准备冷色和暖色的素色衣服，看自己是穿什么样颜色的衣服衬托的气色比较好。

▍肤色辨别

在看自己的肤色时，最主要看的是两个方面——色调和色阶，简单的说色调就是看你的皮肤是属于什么色类，传说中的暖黄皮、冷白皮就是色调的内容。色阶则是肤色的深浅，也就是我们经常说的一白二白三白。

冷皮暖皮

冷皮和暖皮的肤色辨别方法很多，日常可以用的有3种。

1、观察自己手背上的血管分布，每个人都有蓝色和绿色两种颜色的血管，只是分布有差别。

例如，如果绿色分布多就是暖色调，蓝色分布多就是冷色调。

2、分别准备冷色和暖色的素色衣服，看自己是穿什么样颜色的衣服衬托的气色比较好。

例如，穿**比穿蓝色的气色好，就代表是暖色调，反之就是冷色调。

3、利用戴首饰的方式来判断，准备金色和银色的项链。

例如，戴金色气色较好就是暖色调，戴银色气色较好就是冷色调。

此外，还有一个简化版的对比辨别方法，白纸对比法。

用一张白纸，在自然光下对比前胸的皮肤，如果和白纸比起来，皮肤是偏黄，那就是暖皮;如果是偏粉或者是偏蓝，那就是冷皮;二者都不是那就是中性皮。

但是这个方法虽然简单，但是白纸的颜色很重要，一定得是中性的纯白色才有比较意义，偏蓝或者米白都不行。

最后，网上还有好多辨别方法，比如看瞳孔颜色，在太阳下晒看皮肤是晒红还是晒黑。不过，最简单的还是上面几个方法。

重点：肤色除了冷色和暖色，还有中色调。观察皮肤时，不光是观察脸部皮肤，还有脖子、胸前、和手臂，也就是包括身体的整体肤色。

如果你看到大部分是偏粉或者是偏蓝，那你就是冷色调;

如果你看到大部分是偏黄，那你就是暖色调;

如果你觉得两个颜色都有，分辨不出哪个多，那你可能就是自然色调。

自然色调的人，比较没有禁忌，大多数口红、粉底的颜色都可以用。

也同样可以用在上面提到的方法123，当你判断不出哪样居多哪样更好那可能就是自然色调了。

肤色深浅肤色深浅，其实就是很多美妆博主常说的一白、二白、三白

一白：较为白皙的肤色

二白：自然偏白

三白：自然色

大家对自己大概是什么程度的白都比较了解，这里就不多说了~