每日一个护肤知识【“毁容性”护肤】

“毁容性”护肤

不去角质

皮肤的新陈代谢周期为28天，死亡的细胞会堆在皮肤的表皮，如果不对皮肤进行去角质经过一段时间后可能会出现皮肤粗糙、黑头、座疮等不良现象。

面膜时间过长

面膜敷的时间过长会造成面部营养过剩，给肌肤造成负担，很容易堵塞毛孔，影响皮肤正常的新陈代谢。一般面膜的时间控制在十五分钟左右为佳。

洗脸水温过高

洗脸水温过高对皮肤不好，38°C以上的水温对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用这种水温洗脸会使皮肤血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔过度扩张，皮肤容易变得松弛，出现皱纹。

使用过期产品

过期的护肤品对肌肤压根失去“加分效果甚至氧化酸败的油脂还会加速肌肤老化与刺激，就像是吃下炸了多次的回锅油一样，这样油脂对身体无益且有害。

面膜后护肤品

敷完面膜，把脸上的精华清洗掉需要洗脸，否则会堵塞毛孔，也会造成脸上长闭口、粉刺什么的，清洗之后涂抹护肤品，这样才能牢牢锁住肌肤的水分,达到更好的保湿效果。

是真的，天天敷面膜无异于慢性毁容，面膜绝对不可以天天敷，之前一些女明星为了营销自己的爱美人设，在网络上说出一些不负责任的话，这些话的漏洞非常的大，她们完全不考虑这些话会带来怎样的社会影响，给一些女生带来了一些错误的认知，下面我就来介绍一下为什么不可以天天敷面膜。

1、营养过剩

面膜里面有非常多的精华，你天天往脸上怼面膜，脸也有接受不了的时候，营养过剩反而会对皮肤造成负担，就和人的身体一样，天天吃人参鹿茸，时间久了总会造成反噬的效果，除非是一些特殊的原因，比如说刚刚做完面部的一些手术或者是大面积的面部创伤，需要在医生的指导下短期内天天使用一些修复面膜，平常的普通人根本不可以用得那么频繁，这完全是给自己的脸找不痛快。

2、水和过度，毛孔堵塞

面膜的成分大部分还是液体，天天敷在脸上，过度的保养很容易导致脸表面的细胞过度水合，就像把脸天天泡在水里一样，除此以外，还容易让肌肤的毛囊以及皮脂腺不能够自由呼吸，堵塞引发粉刺从而长痘痘。

人体的面部是不会主动去吸收水的，面膜能够把水吸到人的脸里，就是因为利用高渗透压的物理原理，将水过度到脸上，因为脸表面的细胞吸收到了很多水，短暂看起来就会非常的饱满，晶莹剔透，但这样的表象只是暂时的，没过多久就会被打成原形，如果天天使用，就会导致过度水合，皮肤的细胞会遭到破坏，得不偿失。

其实仔细想想就可以很简单的想清楚，天天敷面膜就像天天让一个小孩吃宵夜一样，时间久了自然会有多余的负担，总是让脸遭受其他东西的糟蹋，很大程度上好处大于坏处，物极必反就是这个道理。

3、湿敷也需谨慎

面膜并不像大家想象中的那么好做，精华和防腐剂的用量都是厂家的技术问题，这也从侧面说明了一片面膜它的安全性是要经过重重考虑的，湿敷类似自制面膜，大部分人的肌肤都算比较健康，湿敷没有出太大的问题，但化妆水的设计并不是以面膜为配方，长时间频繁的湿敷很有可能刺激脸部皮肤，因为这类产品设计初衷就是通过涂抹的方式，如若湿敷出了问题，厂家是不会为此买单的。

4、正确敷面膜的方式

大部分人敷面膜只是起一个保养的作用，所以一周最好不要超过三次，不要连续两天都敷，一次敷面膜的时间最好不要超过20分钟，敷完面膜最好用一个保湿的乳液，之后不需要做太多的护肤步骤了，敷完面膜的脸本身就已经比较脆弱了，你再去折腾它，长期以往肯定会使皮肤敏感的，所以请善待自己的脸，不要什么东西都喂它吃。

#了不起的医生#系列 #真相来了#

皮肤科遇到的激素脸患者，多数都是由于使用了不合格化妆品引起的。既然有很多女生问了这个问题，那今天我就来聊聊乱用激素和激素脸的这个话题。

1、什么叫激素脸。

由于长期外用含糖皮质激素制剂，特别是使用强效类的激素，一旦停药导致原有皮肤病复发、加重，迫使患者只能继续去使用糖皮质激素，这种就是所谓的激素依赖性皮炎。如果使用的部位是脸部，就称为激素脸。所以，脸部在使用药膏的时候，要格外的注意她的药物成分喔。

2、激素脸的表现。

比如皮肤变薄、潮红伴毛细血管扩张；痤疮样皮炎，比如粉刺、丘疹及脓疱；色素沉着；皮肤老化，比如皮肤干燥、脱屑、粗糙，甚至萎缩；毳毛增粗变长；自觉有灼热瘙痒、疼痛及紧绷感等。这些症状都是激素脸的典型表现。

3、哪些情况容易引起激素脸？

对一些应慎用糖皮质激素的皮肤病，如痤疮、酒渣鼻、面部难辨认癣、黄褐斑等，如果不注意这些禁忌症，反而还在长期使用中、强效糖皮质激素及含氟的糖皮质激素；另外，外用时间过长，比如使用高效糖皮质激素时间>20天，或低、中效糖皮质激素>2个月，这些都会增加激素脸不良反应的发生率。

4、使用不合格化妆品的风险

除了不合理使用药膏会引起激素脸之外，对于爱用化妆品和面膜的女生，如果买到了劣质的美容产品，可能就会在不知情的情况下，将糖皮质激素当成了化妆品在使用。因为奸商为了让面膜立即见效，会偷偷的将糖皮质激素掺进化妆品中。那么长期使用这种所谓的特效嫩肤、美白化妆品后极容易产生依赖，引起激素脸。

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