肚子疼怎么办快速止疼

引起肚子疼的原因有很多，但去医院做检查之前是一定要先止住疼痛的，那么，肚子疼的时候该如何快速止疼呢？一起来看看吧。

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热敷

肚子疼的时候一定要给予热敷，最好是使用电暖宝，电暖宝温度比较适中，经过热敷之后肚子疼的症状会减轻很多。

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按摩

双手快速搓热，自己对搓一下就行，围着自己的肚子疼的位置左右按摩，除了女性生理期肚子疼之外，一般都是肚脐附近疼痛，那么按摩肚脐附近就可以。

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躺下

立刻躺下，选择温暖的床铺躺下，侧躺呈现弯腰形状，这样能够起到止疼效果，如果是在办公室的话，双腿放在椅子上，紧紧蜷缩身体。

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喝点热粥

肚子疼的时候，最好是立刻喝一碗热乎乎的小米粥或者小米南瓜粥，能够快速暖脾胃，达到止疼效果。

治疗肚子疼的小妙招主要是据具体的原因来对症处理。如果是肠道痉挛，肠炎导致的肚子疼，可以喝一些生姜汤。如果说是痛经导致的小肚子疼，经期可以暖宝宝敷敷肚子，也可以喝些红糖姜茶。平时饮食得注意一些，辛辣凉刺激的食物尽量少吃。腹部注意保暖，不要受凉，尤其经期来的情况下，冰淇淋凉的东西尽量不要接触，不要喝酒，避免熬夜劳累，注意休息，提高免疫力，增强体质。如果肠炎导致的肚子疼也可以用艾灸灸一下肚脐周围穴位，可以明显改善肚子疼痛不适。

毛巾热敷是减轻肚子疼最快方法之一。做法是首先准备一盆50度左右的热水，然后滴入适量红花油，再将毛巾放入浸湿后，拿出沥干水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾变凉后，可按上述步骤再重复加一次，一般敷几分钟就能起到止痛的作用。注意温度以能接受为宜，小心烫伤。

按摩肚脐周围快速减轻肚子疼

肚子疼的时候按摩肚脐止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解肚子疼。另外，还可以按压中极穴，减轻疼痛，中极穴位于肚脐以下2寸的位置。注意动作要轻柔。

生姜红糖水具有缓解腹胀、驱除胃寒、止疼的功效，是缓解肚子疼的良方，可以用生姜片煎水，加入适量红糖，趁热服用，尤其对于经期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。当肚子疼的时候，可以采取转移注意力的方法缓解，可以看看喜剧、小说或者听轻音乐，让全身处于放松状态，保持愉快的心情，使自己的注意力转移，而切断疼痛信号。不要因为肚子疼而眉头深锁，烦躁不安。

躺下休息快速减轻肚子疼

肚子疼的时候，一定要避免劳累，可以躺下来休息片刻，利于缓解肚子疼，注意室内保持安静，并且注意保暖，尤其是腹部的保暖，不要受凉了，否则会加重肚子疼。

1、着凉引起拉肚子，着凉引起的肚子疼往往，还伴有拉肚子。一定要注意多喝水，可以喝淡盐水，应当少量多次的喝水，用苹果煮水喝也是可以，或喝点酸奶，如果拉肚子比较严重，可以吃一些止泻药，等不拉肚子了也就不会再疼了。

2、来例假时肚子疼，这个时候可以用热水袋在小肚子那边热敷，也可以多喝热水、红糖水或者吃点止疼药，要注意多穿衣服避免受凉，尤其是腹部不能受凉。

3、吃错东西后肚子疼，另外还可能会引起肚子胀气，可以喝些红糖姜水，在一定程度上能够缓解肚子疼的，也可以找医生看开点药，如果不严重的话一般吃几次药就会好了。

4、肠胃疾病引起的肚子疼，比如肠炎、胃炎，胃溃疡导致的肚子疼的话容易出现发烧的症状，疼痛可能会比较严重伴有烧灼感，另外还有可能会出现恶心、呕吐、腹胀、排便异常等，要及时看医生，有的时候需要做胃镜检查。

5、阑尾炎肚子疼，这种情况具有转移性的特点，如果先是肚脐上面疼，几个小时后变成肚子右下方疼痛，要高度警惕阑尾炎的发生，及时去看医生不能拖。