H型身材如何驾驭韩范？

受人追捧的韩范时而轻熟、时而甜美，亦时而休闲；针对直上直下的H型菇凉来说，略微宽松的版型就能将自身缺陷完全暴露，那到底怎么样才能取之长处，攻克时髦韩风呢？

H型身材也称之为直筒型身材，是属于身材线条不够明显的类型。H型身材最明显的特点就是：胸部比较平，臀部不够翘、腰线不明显，而想要驾驭韩范，只要学会这些小技巧即可。

一、突出胸线

虽然H型身材较为扁平，但整体比例还是相对于比较匀称的，所以，在挑选上衣时，应该注重突出胸部曲线，掩盖平胸尴尬，做一名有线条感的韩风妹子。

1、胸前增加层次叠加

凸显H型身材所没有的胸部，首先我们可以先在胸前叠加层次感，以达到扩张胸线的效果。比如像层层叠叠的荷叶边，不仅秀出了H性身材本有的肩部骨感，也很好的让胸线看起来更加饱满。

但要注意的是，H型身材属于纤瘦型，应尽量避免过于宽松的版型，引起视觉膨胀，导致整体横向发展；如图可知，较为修身的款式穿起来明显比宽松的更为合身。

2、视觉性放大

在叠加的同时还可将胸部视觉性放大。越是弱化两侧覆盖的面积，越是能将胸部视觉聚拢，达到突出胸部位置的效果，引起关注。

就好比如我们的钟**，左图扁扁平平毫无女人味，而右图曲线感凹显，魅力暴增。所以，对于H型身材的菇凉来说，大胆裸露与保守穿搭是一个完全不同的视觉效果。

二、凸显腰线

上述就说过，H型身材什么都瘦，最大的一点就是腰线不明显。穿好韩范，少了曼妙多姿的小腰一样平淡无奇，那么凸显腰线我们可以从两点出发——化弱点为优点和巧用装饰点晴。

1、化弱点为优点

直筒H型身材既然腰线不明显，那我们化弱点为优点，以高腰的设计突出H身材所没有的腰线，增加腰部线条感。同时，提高的腰线还可划分比例，彰显曲线美感。

上衣扎入下装的这个小细节，也可隐形打造出明显腰部的曲线，进而掩饰直筒腰身的缺陷，递增穿衣层次感，让平板的H型妹子们看起来不会那么单薄。

2、巧用装饰点晴

有时装饰物的存在极其重要，如上图，同样的穿搭，对于没有线条感的H型身材来说，一款带有曲线感的包包落于腰部位置，即提升穿衣格调又可达到腰部吸晴的效果。

一条腰带的点缀也是掩饰腰不够细的好方法，色调尽可能选择与衣身服饰的反差色，因为强烈的色彩对比，可增强腰部存在感。

三、优化臀线

H型身材的臀围和肩宽差不多，在驾驭韩范的同时也要注重调节臀部曲线；适当扩张臀线可避开臀部不够翘的缺陷，以达到沙漏标准型身材。

1、利用图案膨胀臀线

我们先来看下左图，单一的纯色将扁扁的臀线完全暴露而出，这个穿衣误区H型身材的妹子一定要牢记，不然即使掌握了以上两大点也无济于事。而右图，在纯色的基础上加入了适当花纹图案点缀，达到膨胀饱满臀线的效果，让H性身材的妹子增加翘臀视觉感，诠释小女性魅力。

2、利用横向发展膨胀臀线

除了利用图案膨胀臀线以外，横向发展也可达到这一效果。比如，挺括有型的伞裙就突出H型身材妹子的臀线，但要杜绝过紧款式，本身就没有多少肉的臀部会显得更加没有曲线感。

相同于突出胸线的荷叶边，在这也能同理受用；立体感极强的荷叶边围绕干瘪臀部，可起到很好的扩宽效果，让黄金曲线感手到擒来。

四、发挥自身优势

H型身材的菇凉虽然没有胸部、腰部和臀部，但四肢曲线还算纤细。我们在掌握胸部、腰部和臀部的穿衣要素时，也要擅长发挥自身优势，比如巧露双腿来增加整体女性魅力。

时髦前卫的韩风在平时的穿搭上，习惯以舒适的平底鞋代替累人的高跟鞋。青春活力的小白鞋与整体穿搭相配不过于突兀，反而将细细的双腿脱颖而出，递增视觉延伸性，彰显韩流。

h型身材也叫做矩形身材，特点在于没有曲线，从正面看起来和肩旁，跨差不多款，没有明显的腰身。禁忌穿过长的t恤和弹力紧身贴身的衣服。1，应该利用内搭来制造腰线，在搭配外套。要用到腰带，腰带只是为了定位一个腰线出来，给出一个暗示，并非非要紧紧的箍在腰部。2，利用配饰，以及在腰部制造部规则的细节，转移对腰部水平的注意。3，利用设计细节丰富的服装，色彩，形状等，转移对腰部的关注。4，利用一些设计技巧巧妙的服饰来收窄腰部，扩张胸部和跨部，让身材看起来像x型。也可以穿h型的外套或连衣裙，加强肩部的设计。也可以穿西裤套装，视觉统一性。还可以穿a型连衣裙。总之知道自己身材特点然后在针对修饰就可以达到你想要的效果。

h型身材在穿搭中需要弱化身体的直线感，突显出线条美，同时提升腰线，多穿高腰的裤装，充分展现腿长的优势。也可以利用垫肩。

1、利用荷叶领，或者胸部有装饰的服装，来强化胸部线条，打造出更具女人味的S曲线。

其实h身材最大的特点就是有点生硬，缺少了柔美的女人味。而这种荷叶领，或者缀花元素的装饰，不仅可以增强女性的柔美，也可以突显出胸部的线条感，弱化平板身材的效果，即便是h型身材也能拥有时尚的曲线感。

2、上半身可以利用垫肩或者泡泡袖的设计，增加分量感，让肩部线条看起来更加壮硕有力量一些。与此同时腰身利用内向收腰的效果，视觉上就会形成一种比较明显的反差感。这样因为肩部有比较宽的膨胀性，同时也会显得腰身更加纤细。即便是h形身材，也可以自然地勾勒出曲线美。

3、利用宽松的上衣模糊胸部线条，同时掩盖腰身的弱势。重点突出下半身长腿的优势，比如说斗篷风的外套，或者过腰的西服外套，都可以更好地掩盖上身的线条，有一种高级大气的感觉。下身直接秀出高挑双腿，也是气场非常强大，一种特别显腿长的穿搭方式，高级而霸气。

4、下半身可以选择高腰的裤装，或者褶皱感比较强的裙装，比如说哈伦裤，百褶裙，高腰的皮裤，都可以更好地强化腿部线条。而高腰的设计自然的提升了腰线，显得双腿更加修长。这种搭配方式对于h型身材来讲，可以更好的突显腿长的优势，也掩盖腰胯部平直线条的不足。

5、利用腰间的装饰，来提升腰线优化身材比例。h型身材的特点就是腰低腿长，那么想要优化身材比例，就需要在视觉上提升腰线。这时候精致的腰带，或者小巧的包包装饰，都会成为比较时尚的提升腰线的方式。在拉伸腿长的同时优化了身材比例，让劣势变成优势。

判断自己的体型的方法如下：

1、沙漏型身材/标准型(X型)，肩围和臀围尺码基本一致，匀称体型，腰围较细，三围比例适中。

2、梨型身材(A型)，一般上半身相对较瘦，譬宽腰细腿粗。

3、苹果型身材(O型)，胸部，腰部，臀部先条都很圆润。下肢纤细修长，但是腰部却突出浑圆。

4、草莓型身材T型)，肩膀宽或厚，手臂粗壮，骨架大，上身宽，下身细。

5、矩型身材/直筒型/香蕉型(H型)，胸部，腰部和臀部尺码相差不大，胸平肩宽，髋骨也比较窄小，没有明显的腰部曲线。

平时买衣服的时候只要自己喜欢就可以了吗？很少有人会判断自己适合不适合这件衣服。只是，我觉得你第一眼看到就很漂亮。而且买回家后怎么看都不漂亮。那之后就放在旁边了。几乎不动。虽然很心痛，但是没办法。其实我们在选择衣服的时候首先要判断自己的体型，看自己属于什么样的体型，才能知道适合自己的衣服。

我们的样子一般分为梨型、苹果型、H型和沙漏型，今天就来说明一下H型的穿着方法和H型的穿法的注意事项。虽然H型的体型也被称为长方形的体型，但是体型是不清楚的类型，因为腰不太大，所以并不是说看起来胖。只有正面看起来没有曲线，但是肩、股间、腰的尺寸都很小。缺点是胸部平坦，臀部抬不起来，女性的线条不明显。最大的优点是胳膊和脚都基本上是平均的。对于H型血的女性来说，身材扁平是缺点。所以在衣服选择方面多穿颜色比较薄的衣服，因为这些浅色的衣服会在视觉上造成肥大的效果，比起那些颜色饱和度比较低的衣服，整体造型看起来会更瘦黑色难怪瘦，所以H型身材的女孩在选择衣服时一定要注意对衣服的选择。

多穿点膨胀系的衣服。很多女生买衣服的时候可能不太注意。其实有些衣服有膨胀感。例如，我们知道的灯笼袖上衣、褶边上衣、蛋糕裙等。有膨胀感。对于H型血的女孩子来说，这样的衣服是很好的选择。这样的衣服可以让上半身看起来更宽。而且整体的人都有质感。而且这种衣服很漂亮。

在现代服装中，高腰设计已经是日常设计，连衣裙和裤子都采用高腰裁剪来提高整体身高比例。这样可以提高身体的比例。曲线的美丽也会直接凹进去。没有挎带的挎包特别是H型的体型。这种风格的女性肩膀很细，所以穿上这件肩带的连衣裙和下摆宽松的上衣，一边展示身材的优点，一边将视线向上移动，从视觉上提高肩膀的膨胀感，衬托出纤细的腰部。A字的裙子特别适合H型的小仙女。将半身下摆向外展开的裙子，平衡整体的直线感，单靠上衣强调女性的曲线美。我们之所以觉得明星的时尚怎么穿都很漂亮，是因为他们找到了适合自己的风格，怎么穿都很漂亮。

（1）苹果型 腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型

苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗（和腰比），一般都属于苹果型身材。

苹果身材最重要的特点是，穿宽松上衣+铅笔裤（或直筒裤）很好看。

从35+开始，苹果身材的女人越来越多，50岁以后，大量女人会变成苹果型。所以苹果身材是典型的后天身材，只要你能保持良好的生活习惯，可以远离苹果身材。

最难处理的情况是，苹果型+胸大，会使上身更显胖。（2）H型 瘦+腰短腿长=H型

H型也是很好判断的一种体型。H型身材必须要瘦一点，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围一般65-70cm之间，肩胯也不能太宽，腿要长（粗点倒没事）。H型身材的人穿铅笔裙是最好看的。

服装界对长腿的膜拜，导致超模都是标准的H型身材。只要遗憾自己腿不够长的，肯定不是H型。

（3）梨形 微胖+臀大+腰不太细=梨形

梨形身材有时候是会和翘臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比较细的，腰围一般应该小于70cm，而且胸围比较大，而梨形的腰不会太细，胸围也不太大。

有的妹纸才100斤出头就号称自己是梨形身材，其实真没那么严重。梨形身材肯定还是对那些体重120+的微胖人来说的。梨形身材一般是先天的，跟胸大是先天的一样。也有很多妹纸，是生完娃变梨型的，之前臀大，但没那么严重，这种情况属于后天梨形。

（4）细沙漏型 细腰+有胸+翘臀=细沙漏

细沙漏型，对身材要求非常高，一般腰围小于65cm，胸臀都有小小的挺起，就算细沙漏型。比如舒淇，就是典型的亚洲细沙漏型身材。其实跟欧美女明星也是没法比的。

欧美女性真正沙漏体型比较多，亚洲女性因为咱们臀和胸都不够大，一般都是细沙漏。

细沙漏型身材虽然完美，但由于腰偏长（所以才会那么细），腿都不会特别长，所以超模中细沙漏身材并不多，演员中细沙漏身材却相当多。

（5）长方形 肩宽胯大+没胸没屁股=长方形身材

有的妹纸，肉肉并不多，没胸没屁股，但肩宽胯大，这就属于长方形身材，也是俗称的大骨架。长方体型重点是人要比较瘦，如果你虽然是长方体型，但本身就有胸有屁股，那还是沙漏型。

长方体型如果个子高，也是很棒的衣服架子。很多模特也都接近长方体型。长方体型一般不容易胖，这是一大好处。

最难处理情况，长方形身材+个子矮。本来就有点宽，长度还不够，就让身体更显得宽了。（6）V型 肩宽=V型

V型又叫倒三角形，这个一般很少搞错，因为特点特别明显，就是肩宽胯窄的体型,而且腰也不会特别细。就是整个人看起来很壮，有点像运动员的赶脚。如果背厚，那是V型里面的分支草莓型。小个子女生+V型，会有点困扰。

（7）圆形圆形有时候会和苹果型搞混。最大的区别是圆形体型腿比较粗，臀部比较大，而苹果型腿应该不是特别粗，臀部也不是很大。总之，无论苹果和圆型身材，肚子都很大，但圆型的屁股也很大。一般又矮又胖的体型，属于圆形体型。

收腰连衣裙适合什么身形

收腰连衣裙适合什么身形，现在越来越多人在平时的穿搭上就会格外的注意掩饰自己的缺点，把自己身材上的一些优点展示出来，做到穿搭的适合自己又能显的好看。以下分享收腰连衣裙适合什么身形？

收腰连衣裙适合什么身形1

一、松紧显腰线法

第一种凸显腰部线条的方法，便是通过松紧带。

松紧腰的设计并不少见，但是用在裙装上往往能够起到更加亮眼的作用。

因为松紧往往能够让人想到弹性，弹性的穿搭格外有呼吸感，穿在身上松紧有度，而且对于我们身材的包容度是非常高的，哪怕是微胖的妹子，在松紧腰的作用下，都会显得格外性感。

而且一般松紧腰部的设计跟整体的连衣裙是同样的，完美地融入裙装，不会打破我们穿搭的整体感。

一套简单的白底黑色印花连衣裙，在腰间添加了很简单的松紧束腰，虽然并没有过多穿搭颜色和配饰的冲突，但是版型的松紧度格外亮眼，配上宽檐礼帽，气质简直太突出啦！

二、抽绳显腰线法

第二种便是在穿搭上加一些抽绳来凸显腰部的线条。

抽绳可以说是让女生们又爱又恨的一种小设计，很多女生觉得在平整的衣服上添加抽绳，会让穿搭看上去比较不精神，但也有很多女生觉得抽绳设计格外亮眼，完全打破了穿搭的单调和乏味。

抽绳设计其实也是很多样的，中这样属于竖型抽绳，放射状更加强调了胸部和腰部的线条连接，让线条更加流畅。

而这套搭配就是比较典型的横向抽绳设计，横向的抽绳能够让裙摆有一种向上的趋势，这样的趋势在视觉效果上就会呈现出一种腰线向上的感觉，对于小个子女生来说，能够轻松显高。

不过这样的设计不太适合胯部不明显的女生，反而对于梨形身材的妹子非常友好。

除了上面两种抽绳设计之外，也有像图中这样的侧边抽绳。

侧边抽绳的调节度更加自由，而且可以在腰部两边像中这样系上蝴蝶结，让衬衫裙也显得格外有少女气息。

三、褶皱设计

第三种便是通过褶皱设计来突出腰线。

褶皱设计并没有抽绳那样明显，仅仅是在比较平整的连衣裙上增加一点小小的褶皱，便能够让穿搭呈现出不一样的魅力。

这样的设计非常适合喜欢简单单品的女生，一切都显得格外恰到好处。

在腰部的两边进行对称的褶皱设计，不仅让一部的线条更加亮眼，同时在褶皱的衬托下，让裙摆看上去更加立体。

偏瘦的女生穿也不会显得过于单薄，微胖女孩也可以利用这样的版型来轻松遮肉。

四、腰带设计

最后便是老生常谈的腰带啦！

腰带是一种兼顾实用性和美观性的单品，在使用性方面，它可以让比较宽松的裙装变得更加贴合我们的身材，而且可以自由地去调节，完全不用担心自己的身材是否合适。

腰带的种类也是非常丰富的，除了上面那种比较直接的腰带之外，一些连衣裙也会自带腰带，比如图中这一套蓝色的裙装，便是在腰间添加了非常粗的腰带设计，从裙装衍生出来的腰带，和裙子的花色完美融合，简单的排扣锦上添花，细节感满满。

不得不说，裙装最重要的便是对腰部线条的凸显，突出腰线的方法如此丰富，大家在选择连衣裙的时候就可以挑选自己喜欢的样式啦！

收腰连衣裙适合什么身形2

显瘦显高的收腰裙，都适合哪些身材的女性？

黑色是一种非常通用的稀薄颜色。如果穿白色，可以选择黑色。您无需选择身材或肤色。无论是短还是长，您都可以在气质之外穿着它。收腰设计的连衣裙可以修改整体比例，在视觉上拉伸腿部，看起来又高又气质。像姐姐**一样，黑色长款收腰连衣裙又瘦又高，独特的设计也使整体外观非常个性，复古和时尚。

不规则的设计非常个性化，但在日常生活中相对少见。黑色虽然简单，但非常单调，因此普通的收腰连衣裙自然无法满足仙女们的着装偏好，因此个性更强的仙女们可以选择设计独特的不规则款式，既充满时尚感，又好玩，可爱又气质。

就像姐姐**的黑色方领收腰裙子一样，收腰也是不规则的设计，看起来非常独特，整个人看起来都非常好玩和富有精神。这件衣服非常适合小美眉。

适度的校服在日常生活中也很常见。许多甜美可爱的仙女会选择学校风格的裙子，这种裙子自然适合学生聚会。当然，只要您喜欢这种艺术和可爱，有风格的女孩就可以在日常生活中尝试。选择最保守的黑人，不要担心踩雷。女士身体的中长黑色收腰连衣裙非常合适，因此整体外观干净利落。白色的笔触设计也使裙子看起来不太单调。

整个人不仅看起来可爱可爱，而且非常优雅时尚。尽管黑色百搭且修长，但在炎热的夏天，怎么可能只有黑色呢？黑白格子连衣裙也更受欢迎。黑白格子给人以简约和优雅的感觉。同时，它又温柔又大方，所以喜欢这种风格的仙女们一定要尝试一下，而且气质肯定会大大提高。**姐姐的黑白格纹收腰斜肩裙摆显得性感优雅，非常适合轻便成熟的妖精，时尚感自然不逊色。

除了深色连衣裙，浅色连衣裙在精灵中也很受欢迎。杏色也是一种非常多用途的颜色。众所周知，杏子非常温柔大方，在日常生活中也很重要。杏风衣非常受欢迎，风衣风格的连衣裙也很气质。

此杏收腰连衣裙彰显出优雅的气质。非常适合日常旅行。它必须具有很高的回报率。搭配具有青春活力的平底白鞋和马丁靴非常适合。

浅**长裙优雅白色，而浅**收腰短裙也非常性感和诱人。淡**非常柔和，会给人纯净而高贵的气质。因此，皮肤白皙的仙女非常适合。您也可以尝试使用更亮的**来使您的心情更明亮。姐姐**选择的短收腰连衣裙看起来很长的腿，而高收腰的设计也使身体比例看起来不错。它非常适合看起来又瘦又高的小女孩和稍胖的女孩。

白色是夏季必须尝试的颜色。它是干净的`白色，显示出青春的活力。这也是仙女们在大街上或参加重要聚会时经常选择的颜色。

对于身材好的妖精，无论是合身还是宽松，都可以控制，但我们也知道白色是较胖的颜色，因此，身体略胖的女孩可以选择宽松且瘦的款式。舒适，对覆盖肉有很好的效果。看起来更加完美和气质。

收腰连衣裙适合什么身形3

一、H型身材的女生样子要怎么搭配衣服

1、收腰款式

穿收腰款式的衣服很合适，H型身材看起来像是平板一样，所以穿衣服的时候就需要拒绝选择直筒型的衣服和裙子，不然穿在身上一点身材都不显，穿上收腰款式的衣服会很好看，收腰的设计直接把自己的腰身给显出来了，看起来就更加好看，所以，H型这种身材的女生不管是在选择衣服还是裙子的时候，选择收腰款式的会比较好。

2、颜色亮眼衣服

颜色亮眼的衣服很适合H型这种平板身材的女生穿，色彩丰富的衣服穿在普通身材的女生身上会很臃肿，就会很显胖，但是H型身材是比较完美的一种身材，上半身和下半身看起来差不多，穿上颜色好看的衣服也不会有很突兀的感觉，一些颜色大胆的衣服穿在身上反而会增加亮点，看起来很有个性。

3、设计感强

穿有设计感的衣服会更加时尚，这种身材的女生在穿衣服的时候，选择比较有个性潮流的衣服穿起来会很好看，设计感比较强的衣服需要身材偏瘦的女生穿起来才好看，H型身材的女生一般是偏瘦的，所以穿上这种衣服就不会有违和的感觉，像一直很流行的荷叶边上衣还有泡泡袖上衣H型这样身材的女生穿起来都很好看。

二、平板身材的女生穿衣搭配方案

1、连衣裙搭配帆布鞋

收腰款式碎花的连衣裙，碎花裙本身就是一条很不挑人的衣服，很多身材的女生都可以穿这种裙子，这种身材的女生穿上一条收腰的碎花裙也是很不错的，看起来就是清纯甜美的感觉，碎花裙记得选择颜色亮一点的，**和蓝色的碎花裙穿在身上就很有味道，搭配上一双帆布鞋就很合适，是很简单的搭配。

2、一字领上衣搭配紧身牛仔裤

一字领上衣也是很适合H型身材女生穿的一款衣服，一字领的样子会显得肩膀很好看，下面直接搭配上一条款式简单，但是显身材的紧身牛仔裤就好了，一字领上衣选择红色的，牛仔裤选择黑色的，这样子穿在身上就是很热情活泼的感觉。

3、印花的宽松衬衫搭配黑色阔腿裤

上面说的两种服装搭配还是偏向少女一点的，想要帅气有个性一点的话，直接穿上一件印花的衬衫就很合适，下面搭配黑色的阔腿裤就很显腿长，H型身材的女生是很好驾驭这一套衣服的。印花元素的衣服最近两年一直很火，其中印花的衬衫就是特别受欢迎的一种，穿上这种款式的衣服时尚感是很强的。

不是的，h型身材没有什么曲线感，不是多么好的身材，搭配不好，穿起衣服来都是不怎么好看的。很多好看的衣服穿谈高态上都不是太好看，因为它没办法穿出衣服的曲线感，体现不出衣服的优势。

凹凸有致的身材，穿出衣服当然更好看，因为身材上有起伏，所以能够让衣服被撑起来，而且又能够显得纤瘦，所以现在很多女性都希望自己能够纤瘦高挑一些，穿衣服更时尚年轻，今天就跟下面来了解一下为何H型身材不是最好看的体型。

一、h型身材是直筒型的身材

 H型身材是比较扁平一类的身材，分为偏瘦一点的身材，还有偏胖一点的，对于偏胖一点的人来说，这样的身材显得比较粗壮厚实，穿起衣服当然会没有含源多少女人味，更多的是体现出胖这一点。

而对于偏瘦一点的H型身材来说，就像竹竿一样太过纤瘦，穿起衣服一样没有多少美感，这种偏瘦身材比偏胖的H型身材要好一些，很多的模特就属于这一类的身材。

二、身材凹凸有致穿起衣服来更加好看

凹凸有致的身材才更显女人味，所以很多女人都希望自己的身材能够纤细的同时又有曲线感，念岁那样会显得更加温柔如水，这样的身材穿起衣服来该瘦的地方瘦，该胖的地方胖，也才更加好看。

这种身材无论是穿裤装还是裙装，都能够体现出服装应有的特色，也让自己因为衣服的时尚感而变得更加时尚。

三、 H型身材比较挑衣服

说H型身材不是穿衣服最好看的体型，就是因为H型身材在穿衣服时还是比较挑剔的，一不小心就穿衣服不好看，穿不出衣服的韵味。埋没了好衣服，不过可以根据H型身材的特点来选择适合的衣服，这样可以修饰身材的缺点。

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