晚上洁面后如何保养并护肤?

第一步：涂抹肌底液

为了能够让保养品更好地被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能够轻易地渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。

第二步：敷面膜

当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收，夏季可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。

第三步：精华液深层护肤

精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。

第四步：乳液锁水保湿

使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。

扩展资料：

护肤品的选择：

选择化妆品首先要根据自己的肤质来选择。干性皮肤和中性皮肤的人，选择化妆品应该以保湿为主。油性皮肤的人，应该选择以控油和保湿为主的化妆品。

根据季节，我们的护肤品选择也需要有调整和侧重。春季人的皮肤很敏感，这个季节不要随意更换化妆品。春季人们使用的化妆品应该以防敏、保湿为主。夏季人们使用的化妆品应该以清爽、防晒为主。秋季人们可以选择美白营养的化妆品。冬季主遥湿锁水。

晚上洗完脸后的护肤步骤:爽肤水、眼霜、精华露、乳液、晚霜。

晚上洗脸后的护肤步骤:爽肤水、眼霜、精华露、乳液、晚霜。要敷面膜，先敷爽肤水，然后敷面膜10到15分钟。面膜取出后，将面膜袋里的精华涂抹在脸上，多次按摩。不要丢掉敷好的面膜，敷在脖子上。敷完面膜后，一定要用清水洗脸。洗完脸之后，按照上面的护肤步骤。

先涂爽肤水，但不要干皮；涂眼霜时要慢慢按摩，让眼霜充分吸收；再次涂覆乳液；最后涂晚霜。护肤在现代已经成为一门科学。被皮肤问题困扰的人不再盲目去商店买各种化妆品试，而是由皮肤科医生开处方，提供针对性的护肤建议。

皮肤护理

随着人们对健康的日益追求和皮肤病学的快速发展，安全性和有效性更高的医用护肤品已成为不可阻挡的趋势。更多的女性开始关注护肤品的质量和安全。专业人士对皮肤和配饰的结构和生理功能有了更深入的了解，对化妆品的研究也更加专业化，更有针对性、可靠性和竞争力。

医学护肤是国际上非常流行的护肤理念。被皮肤问题困扰的人不再盲目去商店买各种化妆品试，而是由皮肤科医生开处方，提供针对性的护肤建议。在国外，尤其是欧洲，40%的消费者会去药店购买医用护肤品。

女性祛斑的食谱这物竟能祛斑你知道多少。

1、晚上护肤的方法

第一步：清洁皮肤

皮肤想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题，首先要从清洁开始，要选择适合自己肤质的洁面产品。

步骤一：卸妆

卸妆也要选择适合自己肤质的产品。

1、将卸妆品均匀的涂抹在全脸上。

2、然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩。

这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。

步骤二：洗脸

洗脸的时候，一定要注意先将洗脸产品起泡，因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤，让肌肤变得白皙透亮，建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁，因为两颊容易干燥，最后清洁。

第二步：涂抹肌底液

为了能够让保养品更好地被肌肤吸收，清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的，由于它的分子很小很容易吸收，所以它能够轻易地渗透到毛孔内部，帮助疏通毛孔，促进营养的吸收，倒适量的肌底液于掌心，然后轻轻拍打到脸上，并且用双手捂脸一会儿即可。

第三步：化妆水滋润肌肤

拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步。

1、在化妆棉中倒入适量的化妆水。

2、先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹。

2、然后按照额头—下巴的顺序均匀度涂抹全脸，让肌肤喝饱水分，保持水润亮泽感。

第四步：敷面膜

当面部感到粗糙、角质层变厚时，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角质，让营养更容易吸收。

夏季可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等，为肌肤带来充足的美容液成分，帮助恢复皮肤的细滑感。

第五步：精华液深层护肤

精华液的分子细，含有的美容精华浓度较高，能够快速渗入到皮肤的底层，为肌肤提供各种营养需要，可以根据自身需要进行选择精华液的功效。

第六步：乳液锁水保湿

使用乳液是夏季护肤步骤的最后一个，使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护，持久滋养肌肤，注意涂抹乳液时力度轻柔，由内向外，从下到上，最后用手心的余温捂脸，促进成分的吸收。

2、护肤的小偏方

1使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。

2泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!

3酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯，取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。

4先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

5一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

6小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感觉有点不舒服，但是确实不错的妙方。

7每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有明显改善。

10每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

11出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

12首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

13据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!

14睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

15要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。