怎么教宝宝走路

宝宝刚开始学走路需要家长的帮忙，从帮助宝宝学会站立，到让宝宝可以扶着东西学走，都离不开家长；还可以用一些辅助工具协助宝宝走路；支持宝宝走路，不要害怕宝宝摔倒。

大部分宝宝学会走路是在一岁左右，当然每个孩子的情况都不一样。有的宝宝很容易就学会了，而有的则需要花大量的时间学习。

鼓励宝宝站立。不要每次一把宝宝放下就让他坐着或躺着，放下的时候可以让他保持站姿，教孩子学会弯曲膝盖，让他自己做屈膝练习；也可以让宝宝站在你的大腿上，鼓励他蹦起来。对于那些还在爬行或刚刚学习站立的孩子尤其有益，这样可以让宝宝的腿部肌肉更强壮。用玩具引导宝宝站起来。把玩具放在高处一个他必须站起来才能够得着的地方，或者放在一个他刚好拿不到的地方。

把高度差不多的方便宝宝扶着的家具摆成排，方便宝宝扶走。当然，给宝宝扶走用的家具如果有硬角或边的存在的时候，要把凸出的地方包起来，避免宝宝撞上受伤，这样宝宝就能自己摸索着走路了。

可以让宝宝抓着你的手，然后拉他站起来，站立也是对双腿力量的一种锻炼，他就越迫不及待的想要自己行走。家长在远处，鼓励宝宝朝自己走过来。宝宝每迈出一步都要大声的称赞他，这样也能建立宝宝的信心。

宝宝走路的时候，家长可以在一旁给他加油打气，这既是给他的一种鼓励也是一种暗示，让他觉得自己做得很棒，这件事情似乎并不难，从而产生继续下去的信心。在保证宝宝安全的前提下，不要害怕宝宝摔倒，在学习走路的过程中摔跤是很正常的。宝宝在学走路的过程中总会摔倒，这是不可避免的，只要做好了防护措施，就算摔一跤也没什么大不了。

怎样正确教宝宝学走路

　怎样正确教宝宝学走路，宝宝长到了1岁左右大的时候就是该学走路的时候，对于宝宝学走路父母们是要进行一定的引导的，学走路正确的方法很重要，下面分享怎样正确教宝宝学走路。

怎样正确教宝宝学走路1

　 1、 从爬行开始。

　爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。经常让宝宝在较硬的垫子上爬行，可用玩具进行诱导。

　 2、 做做仰卧起坐。

　要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐。宝宝仰卧，妈妈拉着他的双手做以下动作；坐起——站立——坐下——躺下，如此反复几次。

　注意：拉宝宝的双手不能太用力，以防用力不当造成宝宝脱臼。

　 3、 蹬蹬腿脚。

　双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。

　 4、 赤脚学走。

　爸妈们认为宝宝穿着鞋子走路可以保护宝宝的脚踝，其实这是错误的想法，因为穿鞋子走路会增加宝宝走路的难度。让宝宝光脚走路，会帮助肌肉记忆，最好是通过直接的皮肤层接触，赤脚学习走路，这将增加宝宝的感官能力，对于加快宝宝学习走路的速度有着非常大的促进作用。

　 5、 利用玩具。

　利用宝宝喜欢的玩具来引诱宝宝勇敢的踏出第一步。妈妈们可以这样循序渐进的来进行：首先将宝宝喜欢的玩具放在宝宝一只手距离的地方，宝宝只要向前走一步就能触及，然后慢慢的拉远到2个手的距离，宝宝需要向前走2步才能触及。继而不断的拉长距离，鼓励宝宝向前走更多步。

　 6、 练习放手站立。

　宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立，爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，让宝宝不知不觉放开双手，独自站立。

　 7、 扶走训练。

　让宝宝在可以扶走的环境里活动，如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的'推车、轻巧的凳子移步。

　爸妈还可以在宝宝身后，扶住宝宝的胳膊，带动他向前迈步走，慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走，这样容易造成宝宝脱臼。

　 8、 蹲在宝宝的前方 。

　当宝宝扶着会走后，爸妈可以蹲在宝宝的前方，展开双臂，鼓励宝宝过来，先是一两步，再一点点增加距离。等宝宝敢走后，爸妈可以分别站在两头，让宝宝在中间来回走。

　 9、 少抱多走。

　不要把宝宝抱着不放。应多给宝宝自由活动的机会，鼓励他四处游走，进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品，给宝宝一个安全的空间。

　 10、 受挫后给予鼓励。

　摔倒是不可避免的，爸妈不宜过度紧张，过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时，妈妈应给予安抚和鼓励，让宝宝有安全感。

　 11、 补充钙质。

　多给宝宝吃含钙食物，保证宝宝骨骼的正常发育，为学步加分。

怎样正确教宝宝学走路2

　 宝宝学走路的3大现象

　 八字脚需补充钙

　宝宝的八字脚表现在腿上。X型腿的宝宝爱夹着大腿走，一般都不爱走长路，老嚷着让妈妈抱。有时候这种姿势的宝宝是缺乏肌肉负重锻炼，妈妈别老宠着，要让他多做些锻炼；O型腿的宝宝走路像骑马，不过慢慢自己就能调整过来。这两种走态一般在2岁就能慢慢恢复正常，但如果一直这样，就有缺钙和维生素的迹象，需要治疗。像O型腿严重的宝宝甚至要给双腿打上石膏来纠正。

　 跌撞易影响平衡

　宝宝学步时，跌撞、摔跤都正常。不过，如果到2岁后还是这么跌撞着走，那么就要带他去医院，一种可能是骨架结构的问题;另一种可能是小脑疾病影响平衡，也可能是脑缺氧或脑瘫。

　 跛行要查髋关节

　鸭子步和跛行。这种步态一开始学步就很明显，一种原因是因为他还是平足，走的过程中要慢慢练，不妨让他蹬小轱辘童车，一般到5岁前就会自然出现弧度；另一种原因是由于两侧先天性髋关节脱位，要赶紧去医院。走路跛行的多是得过小儿麻痹的孩子，若是一开始走就这样，那可能是单侧髋关节脱位引起的。>>摇妈分享：我家昊昊学走路那些事儿

怎样正确教宝宝学走路3

　 家长怎么教宝宝学走路才是正确的？

　第一，就是坐“小船”，家长可以躺在地板或者床上，双腿弯曲。让宝宝趴在你的腿上，一边前后、上下的晃腿，一边唱着有节奏的儿歌，让宝宝跟着你唱歌的节奏，跟着你的腿晃动，记得到最后一定要表扬宝宝。

　第二，踢皮球，双手扶住宝宝的腋下，慢慢移动宝宝的身体，让宝宝用脚去踢皮球，先让宝宝适应一下，多玩一会，可以慢慢换为拉着宝宝双手，让他自己踢。

　第三，绕障碍物。可以在地上放一些障碍物，如塑料桶或者玩具等，让宝宝绕过障碍或者跨过障碍，先牵着宝宝的手引导宝宝走，等宝宝掌握了技巧后，可以慢慢放手让他自己走，不过家长要在宝宝身边做好保护。

　第四，踩脚印。就是在地面上画上或贴上宝宝或者小动物的脚掌，或者宝宝用的爬行地毯，然后再播放一段有节奏的儿歌，让宝宝沿着脚印向前走，这是一个很好的训练方法，既能让宝宝锻炼走路，又能锻炼宝宝的身体协调和手眼的协调。

　第五，沿扶法。就是在宝宝刚会独立行走的时候可以让宝宝去扶着桌子或者椅子自己去走，家长在边上做好保护，不要让孩子摔倒，即使摔倒，只要不严重不要去扶，让宝宝自己站起来继续走。

现在很多学校都已经开展了形体礼仪课，用来教导学生们保持正确的站姿和走路姿势。

当我们站立的时候就要保持收腹挺胸抬头，臀部和大腿处肌肉收紧，整个人呈现挺拔俊秀的身姿。

走路的时候先跨右脚，距离保持和自己肩宽一致的距离，太小了就容易走出小碎步的小家子气，太大了会给人不稳重的感觉。

右脚的脚后跟先落地，踩实后，左脚脚尖落地往下勾起，脚后跟抬起。如此反复交替前行。脚下有根，才扎实。

每个人都有自己走路的特点，有的是内八字有的是外八字，建议你可以让同伴拍摄你走路时背后腿部的特征，发现自己的问题，加以改正。总之要保证腿间距控制在一张纸的薄厚为准。

手臂随着脚步步伐轻轻的前后摆动，幅度在30度左右，手指轻轻的微曲，自然垂放就可以了。

第一，最基本的要求就是身体一定要挺直，挺胸抬头，背部一定不能有弯曲，否则看起来人会矮一些，而且从侧面看人的整体形象不是很美观。

第二，正常情况下走路不要左摇右晃，尽量保持上半身不随意乱动，肩膀也不能有倾斜，可以的话走路时尽量沿直线方向前进。

第三，走路的时候看看自己的脚步是不是有内八字或者外八字的迹象，又或者是不是有同手同脚的情况，如果有的话尽量改掉。

第四，脚步不要迈得太大，大概前后脚相差一脚左右的距离为佳，手臂的挥动幅度也不要太大，大概和身体呈十度的角度，除非是在锻炼，否则走路的速度也不要忽快忽慢，尽量保持匀速，保持节奏。

第五，走路时脚步尽量要踏得轻微，尽量不要发出声音，一般正常的走路姿势都是脚尖起步，脚后跟落地。

第六，一定要选择适合自己双脚的鞋子，而且要看根据地形不同换穿不同的鞋，比如去荒郊野外爬山之类的，最好穿旅游鞋或者军靴，如果穿高跟鞋或者凉鞋走路姿势一定不如旅游鞋和军靴好看。