头发油得很快怎么办？

头发很容易油怎么办

油性发质的特征：发根油腻，离发根五厘米处的头发也显油腻，头发细软，需一两天洗发一次，头皮屑较多，易头痒。如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，并且易出现脂溢性脱发的症状，那基本就属于油性发质了

在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。用手指按压头皮后，就可以打理一个新发型了。

如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。

如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。

热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗！

　　洗头原意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以一日最多只可以洗一至两次头。

为了控制头发出油量，在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。改善饮食，可以减少油脂摄入，降低头发出油量，还能避免脱发。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物，以新鲜的蔬菜、水果为主，这些食物对头发的保养很有帮助。

要注意养成规律的生活习惯，确保充足的睡眠，并能积极参加体育运动，让大脑得到充分的调节和休息，对头发的保养也很有帮助。

注意事项

针对夏季油性头皮，若使用含有乳霜的洗发精较容易堵塞毛孔，形成头皮屑，甚至导致脂漏性皮肤炎。乳霜是一些脂溶性的成分，例如酯，腊及高级醇。

我和你一样啊，每次只要一天不洗就好多油，后来，我看了一本美容杂志，上面说你洗完头了以后一定要及时吹干，我试过了，很好哦（一定要吹全干），还有，你最好是三到四天洗一次头，这样会很好啊

你有可能是遗传的

还有，你以前是长头发，你的头皮油脂分泌旺盛，因为要满足你的长头发所需要的养分啊，你现在剪了短发，你的头皮还没有适应过来，当然就很多油了咯~~慢慢就好了

还有一种可能，你有没有长痘痘啊，如果有的话，你可能是油性皮肤，这样的话大多都是油性发质和油性头皮，我就是油性皮肤啊

洗完头千万千万不可以不吹干就睡觉啊，这样的话真的会很多油。

希望在我的回答里你可以找到满意的答案！！！

祝福你……

1、身体缺水

冬季是个干燥的季节，身体缺水话，一旦身体却水，那么头皮也会处于缺水状态，这个时候就会导致水油不平衡导致的结果，从而头发就容易出油。

2、洗头太勤

如果你在平时洗头太勤快也是会加快头发出油，因为洗头过勤会破坏你头皮的水油平衡，自然而然就会出油了，头发也就油得快。

3、吃刺激性食物过多

如果你吃刺激性的食物过多，例如，辛辣的或者是油腻的食物过多，则也会刺激你的头发出油，这样也会导致头发油得快。

4、睡眠不规律

尤其是一些熬夜的人，会在第二天起床后发现头油很多，这就是不规律的睡眠导致头发无法得到有效的休息。