头发被剪短了怎么才能快速生发

1、补充类粘蛋白和骨胶质，可多吃牛骨汤、排骨汤等。

2、补充维生素E，因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

3、补碘，女性头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

4、补充植物蛋白，研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

5、补充铁质，根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

6、多吃蔬菜和水果，妇女脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。

扩展资料

头发的成分中含有含硫氨基酸。例如胱氨酸、甲硫氨酸等。这些氨基酸都属蛋白质类，大豆、落花生、芝麻等所含的蛋白质内则颇为丰富。古代流传至今的说法常吃芝麻可使“秀发重生，白发变黑”这话是有科学道理的，至少这类植物性食物可以供给头发以主要的营养成分。

从体内分泌出来堆积在头上的胆固醇，不光是造成头皮屑，也是脱发、秃顶的一大原因，因为它把汗腺及分泌腺阻塞起来，使头皮的新陈代谢减弱，头发的生长发生困难。精神过度紧张可造成局部斑秃，甚至严重者一夜之间变成光头亦有传说。秃头病人可以通过就医治疗和注意饮食调理来改善、预防。

-生发食疗

-生发

很高兴为楼主解答! 据专家调查研究表明：头发的分叉和干枯，没有营养，是由于我们人体缺少大量的蛋白质而导致的，根据楼主的描述，针对您的情况，不建议您使用含有大量的化学成分的护发产品，我教您个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥，天天洗会影响您的发质的，据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃），还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟（记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的奥~~）。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ 以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举

麻烦采纳，谢谢!

你的头发会直吗, 至少不是自然卷 要是自然卷的话还是不要短发了 我就是自然卷短发的话就卷的乱七八糟 要是你的头发直的话,可以去剪包菜头也就是BOBO头 让他做个蓬松离子烫 效果还不错

八岁小女孩齐颈短发怎样扎

步骤/方法

以耳尖为标准上下分成表层和基底区，基底区头发以后耳廓为标准分为耳前区和耳后区（左耳前为A区，耳后区为B区，右耳前为C区）。

耳后B 区的头发最外层做平内卷，一直卷至发根。

左耳前A区头发分别纵向分两部分，前面的部分做纵内卷，上卷时电卷棒要与地面斜向45 度，一直卷至发根右耳前同理。

A区后面部分头发做外翻卷，电卷棒与地面斜向45。卷至发根，这种内扣与外翻的对向发卷会显得更加灵动活泼。

表层头发向后做平卷，卷至发根处；刘海部分头发向前做平卷卷至发根处。

小女孩的发型怎么扎 八岁小女孩长发型扎法

可以试试丸子头或者梨花头都很好看

苹果头是男女都适合

如果是萌系的女生可以试试双马尾

但如果是一般的女生就是普通的马尾

然后穿上粉色外套或者淡蓝色

搭配公主裙或者短裙，很好看的

最好戴一副耳环和一条项链

十岁小女孩的短发怎样扎才好看

对于宝宝的发型搭配，主要是结合脸型来打牌的，这样的话整体感觉不好看，

当然有必要的话也要结合衣服款式来搭配。

齐肩短发小女孩怎么扎好看

齐肩短发可以搭配小款花苞头。休闲款的更显洋气，大气。

可以选择花瓣头或者是小马尾。最好结合脸型搭配。

小女孩的短发头怎样扎好看, 怎么扎小女孩短发好看

小女孩齐刘海双马尾辫短发扎发

扎发步骤：头发少少的短短的小女孩，留着齐刘海及肩发，将小女孩的短发扎成高高的对称马尾辫，也就是简约而灵动的小女孩齐刘海双马尾辫短发扎发，在小女孩萌萌的气质下，非常的好看哟。

小女孩斜刘海双马尾辫扎发发型

扎发步骤：没有留刘海的短发女孩，非常适合这款小女孩斜刘海双马尾辫扎发发型哟，偏梳的及肩短发在头顶上扎成对称马尾辫，并用与连衣裙同色的发饰点缀，简约的无刘海双马尾辫也能时尚哟。

小女孩短发扎发步骤

1、梳子把头发梳理一下，然后把它分成上下两个部分。分界线是发顶的部分，抽取出一小股的头发，先用橡皮筋把它扎起来。 2、把头发扎好之后，需要用手对它稍微的向上退一下，然后再在上面夹上黑色的小发夹，把这一束头发给固定好，这个操作能够让发型从正面看起来有点高度。 3、接下来是处理余下的头发。把剩下的头发进行编蜈蚣辫的操作，这次是把头发分成了两股进行操作，在编发的过程中要适当的加入附近的头发，这样子编出来的蜈蚣辫才会更加的好看。 4、把下面部分的头发绕着编成一圈的蜈蚣辫发型，在编好了之后，让其在整个头发上绕一圈，并且使用发夹把它固定好。 5、把用夹子夹紧的编发向着脑后收拢起来，然后再配上一款自己喜欢的发饰，我们的这款好看的夏日发型就大功告成了。

怎样帮短发小女孩扎头发好看

侧分扎小马尾

每一个小女孩都想要成为小公主，她们喜欢芭比娃娃，也喜欢像公主一般的发型。将小女孩的刘海扎成一个侧边小马尾，最好是用个精美的发圈来扎发，这样会更加出众一些。

高扎双马尾

高高扎起的双马尾是每一个小女孩都无法抗拒的一款发型，整齐刘海可爱又萌，而高扎的双马尾辫又特别有活力。

小女孩短发扎什幺小辫

小孩子怎么看都可爱，只要穿的干干净净的，如果再用心给孩子收拾一个可爱的或特别的发型 ，那样会更觉得可爱呢。其实小孩子头发又很多种弄法，不管头发是长还是短，如果头发长一点的话，会更容易弄出不同的发型的。

方法/步骤

过年了给可爱的小女孩弄个喜庆的发型，看起来好像很复杂，其实很简单的，在脑后将头发一分为二，每一份又编两个细细的长辫子，然后在头上别上红色的卡子，点缀上红色的头饰，再搭配上红火的唐装，很适合新年的气氛哦。

编两条可爱的麻花辫，刘海斜向一侧，然后以红色为主色调的方格棉帽，整个提升孩子的可爱分数哦。

将头发分成两份，在头两侧分别扎两个蓬松的马尾辫，再以粉色的蝴蝶结进行装饰，少女气息很浓哦，活泼大方。

厌倦了每天扎辫子，那么披散着秀发也是个不错的选择，头发往前溜比较碍事，容易挡住眼睛？不用担心，取前半部分的头发，斜斜的扎起来，星星的头饰一个亮点，看起来是不是很甜美啊？

依然是分成两份，但是这款发型会让孩子看起来比较文静，没份头发除了扎成马尾，还要用橡皮筋分成相等的3份分别箍起来，这样头发便不会凌乱，发根用樱桃形状的发饰来装点，两侧有碎头发的话，也可以用发卡给卡起来，这样便会利落很多。

将头发从中间分成两份，先在耳朵两侧扎两个小马尾，再倒梳，弄成两个可爱的小丸子，斜斜的刘海用两个小夹子夹住，甜美可爱。

短发女孩为了拍出完美的照片特意用发夹将卷曲的假发固定在脑后，还煞有介事的戴上一顶小王冠，看起来真的像个小公主呢。

这款看起来很有气场的发型其实做起来很简单的，再一侧的耳旁取两绺头发，分别编成两个细细的麻花，从额头绕过固定在另一端，然后再编两个麻花就可以了。

齐肩短发小女孩怎么扎好看夏天

这是一位齐刘海的齐肩发的宝宝发型，就把头顶上面的头发给抓起来，再简单地扎了起来，这样子看起来就是很可爱了。

欧美的小女孩，把头发扎成了一个很好看的歪式的小头发，头发就扎在头顶上面，看起来好看又可爱。