自律乳是干什么用的啊？

1号是纯水状，适合油皮的人，3号是稀薄的乳状，适合中偏油，2号是中等厚度的乳状，适合中偏干，4号滋润的乳状，适合干皮。这个是基本的分类的，然后抗老的自律乳液比保湿和美白的自律乳在同等号数下要更加滋润一些。除此之外还要根据外界的环境和皮肤自身的状况来选，偶夏天是油皮，冬天是中性，选择2号刚好，润而不干，冬天的话，如果外界环境冷和干燥的话，就用2号好了。自律系列本来的设定就是水乳合一，但是这个还是结合自己的情况好了，偶单用2号够了，也就不用其他的产品了，但是夏天偶是把1号当化妆水用，之后再上其他的产品

日本ipsa茵芙莎是一个非常受大家欢迎与喜爱的护肤品品牌，ipsa茵芙莎家有很多好评非常多的明星热门产品，那么ipsa自律循环乳液2号和3号哪个好？ipsa茵芙莎品牌介绍。

ipsa自律循环乳液2号和3号哪个好

ipsa乳液2号：质地偏厚重一点的乳液，与3号ipsa乳液比较，补水锁水的能力更好。

2号ipsa自律循环乳液：中性/混合偏干性肌肤用;厚一点的乳液，水润柔滑水油分泌比较平衡的肌肤。

ipsa乳液3号：稀一点地乳液，2号和3号乳液质地的不同，相比较于2号乳液，3号自律循环乳液的滋润效果更好。

3号ipsa自律循环乳液：混合性/混合偏油性肌肤用;稀一点地乳液，水润柔滑局部泛油局部干燥的肌肤。

ipsa茵芙莎品牌介绍

IPSA的名字源自拉丁文一词，相当于英文的self，代表之意是一个重视透过与顾客恳谈后为顾客打造美容私房笺的品牌。IPSA(茵芙莎)的深信肌肤与生俱来拥有自我更新力和自我美化的力量，而激发这股美的生命力是IPSA的使命。

成立于1987年日本的IPSA，发现每一个女性的肌肤都具有潜在的自发性的美，这种美的潜能可以借助正确的保养或高效的成分引导出来。为了发掘这份潜在的美，IPSA致力于先进科技成分的研发。此外，IPSA开创性地推出IPSA肌肤测试仪，以精确的仪器与数据分析了解每一位女性的肌肤状况，从而"对症下药"。此举更成为美容界的一项创举，让其他品牌争相仿效。在包装上，IPSA为了满足现代女性国际化的高品位需求，以新颖简洁的包装风格，赢得每一位女性的青睐。除此之外，IPSA专柜更设有贴心的"自由试用区"，让顾客在没有压力的环境中，自由自在地免费试用IPSA的产品，营造一个舒适轻松的体验空间。

IPSA的独家观念主要有两项：

量身定做的"处方"

这种"因人而异"的保养概念，才是真正实践了对症下药、量身定做的理想。

肌肤的"自我更新能力"

什么是肌肤的"自我更新能力"它是一种每个人都具备的与生俱来的基本能力。但是当肌肤失去平衡或是化妆品使用不当时，这种天然的肌肤自卫能力就会迟缓或停顿。

IPSA发现，将细胞中这种自律更新能力唤醒，肌肤状况便能自发性地改善，等于把每个人都天生具有的潜在之美发挥出来。

IPSA更认为，所有进一步的肌肤保养必须建立在肌肤的改善上，才会有意义。

ipsa自律循环乳液怎么用

1、搭配IPSA流金水

般先用化妆水再用自律循环乳液，化妆水推荐用IPSA的流金水，这样起到维持水油平衡，改善肤质的效果也是最好的。晚上IPSA的流金水和自律循环乳液一起护理，睡一觉起来会感觉面部特别清爽。

2、IPSA自律循环乳液使用要用化妆棉

需要挤在化妆棉上擦，不然就是糊一脸，挤2-3泵自律循环乳液到ipsa的化妆棉上，擦起来特别软，上脸上是凉凉的、水水的感受，这样很好吸收，保湿效果不错，秋冬使用也能满足偏油性肌肤的保湿需求了。

3、IPSA自律循环乳液使用要足量

IPSA自律循环乳液在使用上一定要用化妆棉和用足量噢，不然起不到很好的护理效果。一开始用3泵可能会不适应，但化妆棉擦拭后，轻轻捂脸能促进吸收，一点不会黏腻。每次用足量，坚持一直使用，能慢慢发现肌肤更加饱满的，真的像IPSA广告宣传的“打造发光素肌”一样的效果。另外，IPSA自律循环乳液美白的效果是因人而异的，需要坚持防晒哦。

4、IPSA自律乳液如何根据肤质选择

Ipsa自律乳液型号众多，也说明了Ipsa对于皮肤的护理是很细致的。总结起来：1给超级油皮的，3给一般油皮的，2给一般干皮，4给超级干皮的。根据季节和你的肤质，姑娘们可以自己灵活选择使用。

姑娘在选择的时候一定不要选错啊，最好根据自己的肤质长草，可以去专柜做一个皮肤测试再购入，这样也确保了Ipsa自律乳液更适合自己，获得更好的护肤体验。

茵芙莎适合什么年龄

ipsa的代表产品有流金水、自律循环角质清理液、自律循环美肌液、自律循环美肌液、流金岁月菁华凝霜等，主要的系列是自律循环系列、流金系列、巅峰之美系列、黑金睿迷系列，这些系列中，ipsa的流金系列和自律循环系列的化妆水和乳液是任何年龄都适合的，因为ipsa这两个系列的产品基本作用只是补水和清洁，而对于任何年龄的肌肤来说，补水和清洁都至关重要，所以，ipsa的流金系列和自律循环系列的水乳是任何年龄都可以用的，但是其它的产品就有适用年龄了。

ipsa巅峰之美系列适合什么年龄

ipsa巅峰之美含有促进肌肤修复的活性成分，增加肌肤自身弹性，对抗进一步的肌肤老化。ipsa巅峰之美系列有紧致亮白面膜，因为国内价格较高，所以更加适合有一定经济基础的人士使用，25岁以上的肌肤可能会出现初老等现象，眼角和面部开始出现干纹和表情纹，因此使用使用ipsa巅峰之美系列。

ipsa黑金睿迷系列适合什么年龄

调节皮肤纹理，抑制过多黑色素生成，防止色斑再生成是这个系列的特点，ipsa黑金睿迷系列的护肤品更适合30岁左右面部出现松弛的女性或者在26、27岁想要预防面部松弛的人士使用，另外，ipsa黑金睿迷系列的单只护肤品最好是搭配基础护理的自律系列一起用。

自律清单用一年时间狠狠改变自己。

生活习惯

1、早睡早起，不要熬夜，晚上11:00前睡觉。

2、早起一杯温开水，清理肠道。

3、坚持吃早餐，保持良好的饮食习惯。

4、控糖，戒掉奶茶饮料高糖食物。

5、坚持锻炼，一周至少运动3次。

6、多喝水，一天至少8杯水。

7、少吃外卖，尽量自己做饭。

8、多吃水果，每天至少吃一种水果。

9、定期进行断舍离，清理掉不需要的东西。

学习提升

1、坚持阅读，每天至少看书半小时。

2、给自己制定一个清晰的目标，朝着目标去努力。

3、坚持复盘，每天睡前总结当天工作。

4、学个业余技能或发展一项兴趣爱好。

5、每天练字，让内心静下来的，培养专注力。

6、少刷短视频，可以适当放松，但不要沉迷。

7、看纪录片提升自己的眼界格局。

8、每月看一两部有意义的**。

9、每天写点东西，可以是日记或者是心情感悟等，坚持下去会有意想不到的收获。

10、看TED演讲，可以从中获取很多深度好知识。

提升气质

1、不要跷二郎腿，端正坐姿。

2、饭后贴墙站10分钟。

3、学会情绪管理，多微笑。

4、坚持护肤涂防晒，养成好肤质。

5、注意洗头，每周至少2-3次，保持头头干净清爽柔顺。

6、学化淡妆，服饰搭配舒适得体。

7、每天涂身体乳，每周用一次身体磨砂膏。

8、时刻提醒自己，走路抬头、挺胸、收腹。

9、看杂志或者时尚，提升自己的审美。

10、多读书、练字、运动，从内到外提升气质。

理财消费

1、努力赚钱，好好工作，有时间可以发展一份副业。

2、不提前消费，不用花呗、借呗、白条等。

3、养成记账的好习惯。

4、适当控制支出，不要掉入买买买的消费陷阱。

5、花点时间学习投zi理财知识。

6、看搞钱记录片和相关书籍，提高自己的财商。

7、买东西前列购物清单，不要冲动消费。

8、每月强制储蓄一笔钱，无论多少。

人际交往

1、减少无效社交，多花时间独处。

2、真诚待人，拒绝套路。

3、每周给家人打电话，唠唠嗑。

4、要有分寸感，懂得界限。

5、时刻谨记，尊重是相互的。

6、不执著某段关系，活在缘分里而非关系里。

7、不轻易评价别人，不对他人的生活指指点点。

8、不在背后说别人的坏话，讨论别人的隐私。

9、学会倾听，不要急于发表观点。

10、话不说满，事不做绝。

11、学会察言观色，知道什么该说什么不该说。