怎么判断自己是什么样的肌肤

肌肤类型是我们每个人都需要了解的基础知识，因为这样才能更好地保养和呵护自己的肌肤。怎样才能判断自己是什么样的肌肤呢？

可以观察自己的皮肤是否容易出油还是干燥。如果你发现自己的T区容易出油，而其他部位则偏干燥，那么你很可能是混合型皮肤。

可以观察自己脸上是否经常冒痘痘。如果你脸上常有痘痘冒出来，并且毛孔也比较粗大，那么你很可能是油性皮肤。

而如果你脸上缺乏弹性，容易出现细纹和皱纹，那么你就属于干性皮肤。

当然了，如果你发现以上几种情况都有一点点，那么就可能是敏感性皮肤了。

除了这些外部表现外，还可以通过触摸自己的脸来感受皮肤质地。如果摸起来柔软、有弹性、滋润，则可能是正常或者偏干性皮肤；而如果摸起来有点油腻、粗糙，则可能是油性或者混合型皮肤。

值得推荐的是初能面膜，这是一款非常适合各种肌肤类型使用的面膜。它能够有效地去除皮肤表面的杂质和毒素，补充肌肤所需的水分和养分，使你的皮肤更加健康、亮丽！

我们平时护理肌肤的时候都要根据自己的肤质状况来护理，选购护肤品也要选择适合自己的，所以在进行护肤前一定要先分清楚自己的肤质。

怎样知道自己是什么皮肤

用清水洗完脸之后，不要涂抹任何东西，在二十分钟之内，没有了紧绷感，那么就是油性皮肤;如果是半小时的话，那么就是中性皮肤;超过了半小时，说明你是干性皮肤，需要多补水。有的人只有鼻子和额头出油多，这种是属于混合性皮肤。

五种基本肤质的辨别

第一：皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

第二：皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙，用食指轻压皮肤，就会出现细纹。那么你是干性肌肤。

第三：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生痘痘粉刺，不易产生皱纹不易长斑。你是油性肌肤。

第四：额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

第五：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

教你如何辨别肤质

1、中性肤质：洁面后2~4小时出现油光，夏天脸部容易出些许的油，冬天也会有些干燥，T区容易出油脸颊两侧偏干，很少会出现长痘毛孔堵塞的情况，但是可能会因为脸部缺水的问题出现过敏的情况，保养得好的话脸部皱纹出现的晚，中性肤质如果冬天补水不够充足的话也会导致皮肤变成干性肤质，所以选择产品时候尽量选择保湿效果还可以的产品。

2、干性肤质：干性肤质洁面后12个小时左右很不容易出现油光，脸部干燥，春夏秋冬换季时容易造成脸部紧绷、脱皮的征兆，脸部嘴角和眼睛皱纹容易生出细纹，而且会比较容易长斑，特别的不耐晒，干性肤质对于选择化妆品、护肤品的这一块要比较注重选择滋润效果好的化妆品或者是深层补水保湿的护肤品，一定要做好补水的工作。

3、油性肤质：油性肤质洁面后1小时左右脸部就会出现油光，脸部会比较粗糙，黑头明显毛孔较大容易长粉刺、青春痘等，油性肤质夏天时候脸部特别容易出油，天冷时候又会因为天气转冷而缺水，不过不管春夏秋冬都是及其容易油脸，但是不容易长皱纹，不容易过敏，油性肤质在挑选化妆品、护肤品时候尽量挑选控油效果好的化妆产品或者是清爽保湿的护肤品，最主要的一点是不要经常用冷水洗脸。

4、敏感性肤质：敏感性肤质这类皮肤就比较麻烦，稍微保养得不够妥当都可能造成脸部过敏症状，对于化妆品、护肤品的选择要非常的小心谨慎，含有酒精和香精的护肤品不要去尝试，尽量挑选刺激性小较为温和的护肤品，化妆品也是挑选不含太多香精的产品，避免日常风沙、太阳暴晒，皮肤肤质较为脆弱要保养得完好。

哪里可以测试皮肤

医院皮肤科、美容院、商场化妆品专柜。如果有专科皮肤科医院是最好的，专科设备、技术力量都会略胜其他非专科医院一筹。还可以去美容院做皮肤测试，此外商场中的化妆品专柜，有的也配有做皮肤测试的仪器。大家可以根据自己的实际情况来选择。除了上述方法，还可以自测皮肤。准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来的时候，最好立即敷在脸上按压，随后取下。面巾纸很多地方呈透明状，这就证明你的皮肤类型是油性皮肤。面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么可以判断你的皮肤类型是干性皮肤。面巾纸上只有T字区(前额、鼻子和下巴)有少量油，可以判断你的皮肤类型属于中性皮肤。巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，可以判断你的皮肤类型属于混合型皮肤。皮肤测试有专门的仪器，也可以自己简单的在家测试一下，但是如果想要更好的了解皮肤的状态，建议还是去专业机构进行测试。

肤质可以分为以下几类：干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤。

而测试肤质的方法，可以准备一张吸油纸。

洁面三十分钟之后把吸油纸分别贴于两颊、额头、T字区、下巴、耳根后面，一分钟之后查看吸油纸的状态就可以知道自己是属于什么肤质了。

干性皮肤：吸油纸上的油脂斑点比较少甚至没有；

油性皮肤：吸油纸上斑点非常多；

中性皮肤：吸油纸油脂斑点比干性的略多；

混合性皮肤：常见的就是T区油脂斑点比较多，但是脸颊下巴等部位油脂斑点比较少。

肤质指的是人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。目前已知的共有五种肤质，分别是油性肤质，中性肤质，干性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。

1、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

2、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

3、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

4、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

5、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致过敏。

扩展资料：

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉。

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

3。面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

-肤质自检方法

怎么能知道自己肤质，我分享一下，想要知道自己是什么皮肤的话，一般可以通过以下两种方法进行测试，第一种是用触摸测试法，第二种是洁面测试法。

1触摸测试法是指可以在早晨起床时用手指触摸肌肤进行肤质判断。一般油性皮肤触摸时肌肤有油腻感；干性皮肤触摸肌肤时有不平整粗糙感；而中性皮肤触摸时肌肤不干不油，皮肤平滑细腻。

2洁面测试法是指洁面之后不使用任何护肤品，根据肌肤的紧绷感程度，持续时间进行肤质判断。通常油性皮肤洁面后紧绷感20分钟后消失；干性皮肤洁面后紧绷感持续四十分钟或者更长时间消失；而中性皮肤洁面之后紧绷感约30分钟消失。

可以通过以上两种方法看自己是什么皮肤，如果想准确的了解，可以去专业皮肤机构进行指导检查。希望可以帮到您。

自己是什么肤质怎么看

　自己是什么肤质怎么看？按照自己的肤质进行护肤，对于肌肤的保养好，也能避免其中的问题，这样可以减少其中的危害，下面分享自己是什么肤质怎么看，一起来了解一下吧。

自己是什么肤质怎么看1

　 怎么看出自己是什么肤质

　人的肤质一般分为五种，中性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、油性皮肤、干性皮肤。

　中性皮肤：这个样的肌肤还是比较容易误判断的，皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油。只是天气转冷时偏干，夏天有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。

　混合性皮肤：额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。

　敏感性皮肤：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。

　油性皮肤：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生痘痘粉刺，不易产生皱纹不易长斑。

　干性皮肤：注意看肌肤的状态皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙，用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

　 秋季如何正确护肤

　1、乳液：涂抹的时候要注意方法，在脸颊部分，由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，均匀涂抹于下巴和两颊。

　2、洁面：注意做好肌肤的清洁工作，如果皮肤底子够好的话，用洗面奶把脸和脖子洗干净，如果是偏油腻的皮肤的话，就需要针对性的选择控油洗面奶，采用泡沫式的方法来进行清洁即可。

　3、爽肤水：注意使用爽肤水，无论是敷面膜，还是拍点爽肤水在脸上等肌肤都能起到补水效果哦，只有让肌肤喝饱水才能保持弹性。

　按照自己的肤质进行护肤，对于肌肤的`保养好，也能避免其中的问题，这样可以减少其中的危害，对大家的肌肤保养好，这样对肌肤的呵护也是很不错的。另外，大家要注意做好肌肤的护理，按照正确的方法做好保养，对肌肤的呵护都是很不错的方法。

自己是什么肤质怎么看2

　 怎么判断自己的肤质？

　 1、干性皮肤

　干性皮肤油脂分泌不足，很少长痘，但皮肤干燥、易起皮，洗完脸后有明显的紧绷感。皮肤角质层薄弱，易发红、长斑，虽然皮肤细腻且毛孔小，但易出现皱纹，尤其是鱼尾纹和眼纹。因为皮肤干燥，所以上妆难，不服帖且易浮粉。干性肌肤需选择温和洗面奶，洗完脸后及时涂抹补水保湿护肤品。侧重选择高维生素和脂肪食物，如猪肝鸡蛋牛奶或新鲜水果。在干燥的春天必须做好补水工作，选择油脂含量高的护肤品，避免皮肤干燥脱屑，延缓衰老。

　 2、中性皮肤

　中性皮肤油脂分泌正常，没有突出的问题，如痘痘、毛孔粗大和红血丝，这是健康的理想型肤质。只要做好水油平衡即可，平时适当的补充营养，就能保持皮肤油腻光滑。

　 3、混合型皮肤

　混合型皮肤T区毛孔粗大、油腻，偶尔长痘，T区以外的皮肤干燥敏感且有细小的皱纹，因此需分区护理。要选择补水和控油的护肤品，不能盲目的追求补水或控油。一周对T区做1~2次清洁面膜，一个月去一次角质，去角质后及时补充水分。

　 4、油性皮肤

　油性皮肤角质层厚，需定期去角质。皮脂腺分泌旺盛再加上角质过厚，易出现闭口粉刺和痘痘。油性肌肤相对于干皮来说易上妆且不易起屑。油性肌肤几乎是油光满面，易出现毛孔粗大。此类肤质的人主要以清洁、控油和补充水分为主，尤其是做好清洁工作，每周至少做1~2次清洁面膜。多喝水，多吃绿叶蔬菜水果，减少分泌过剩的油脂。

　 温馨提示

　先分清自己是哪种肤质，然后做好护理工作，每天早晚各洗脸一次，及时涂抹护肤品。人30%的时间处于睡眠状态，皮肤在睡眠过程中代谢和修复，所以夜间需做好皮肤保养。平时对脸部按摩能促进细胞代谢，更好吸收保养品中的营养物质，能让皮肤变得更加紧致，同时保持皮肤弹性，避免皱纹滋生。必须做好防晒工作，出门前半小时涂抹防晒霜或带上遮阳伞，能减少紫外线对皮肤带来的伤害。减少玩手机和电脑时间，23点之前必须上床入睡。

肤质判断方法：

1、油性皮肤

　　油皮最显著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T区特别明显。油皮最烦的是常常长青春痘和粉刺，容易脱妆。但是也有好处，就是比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。

2、干性皮肤

　　干性皮肤毛孔细小，皮肤紧绷，比较干燥，容易脱皮、长斑和生成皱纹，眼周与嘴角细纹明显，好处是肤质细腻，不易吸附污垢，很少粉刺和痤疮。干皮应该选用温和的洁面用品，以及滋润型的乳液、面膜等保养品。呆在暖气房或者空调房时，皮肤会更加干燥，最好在室内使用加湿器。饮食方面，注意营养均衡。

3、混合性皮肤

　　混合性皮肤是大多数人的皮肤类型，其中分为混合偏油和混合偏干。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人会把混合性皮肤和油性皮肤混淆，最简单的区分方法是，油性皮肤是整张脸都会出油，混合性皮肤只有T型区如此，其他部位，如面颊，则呈现出中性或者干性皮肤的特征。