胖胖的圆脸女生该怎么打扮自己？

可爱的风格。圆嘟嘟的脸型是很隐藏年纪的，所以尽量不要在自由的场合给自己打扮的太成熟。娱乐圈中圆脸最典型的女神，刘亦菲。刘亦菲是一个很可爱的女生，因为受到过舞蹈培训之后，气质也被提升，在她的打扮上，我们也可以借鉴一下。

在发型上可以留一下中分的中长发，不喜欢散着头发可以扎一个可爱的丸子头，这样要是自己觉得脸比较大的话，可以用中分两面的头发遮挡一下，修容的部分也会看起来比较的自然。圆脸的话，给人的感觉是很清新的，所以妆容方面偏淡一些比较好，我觉得刘亦菲在平时的妆容里，淡妆裸妆最为好看，给人很干净的感觉。

穿衣服的话，皮肤白皙就可以穿着一些淡雅一点的颜色，鹅**或者是淡粉色，皮肤暗一点的话，穿着的颜色就要避开一些枚红色之类的，因为会显得比较的没气质。

「懒人变美手册」来到第二期——圆脸专题！

开始前我先简单介绍一下，「懒人变美手册」会写到 各种脸型，详细梳理适合的造型思路方向。 第一期是方脸，其他脸型可以等接下来的手册。

这个形象手册超级全面细致，不仅考虑脸型，还考虑 五官、纵深上的扁平或立体，脸蛋的皮肉包裹感， 这些都会影响我们选发型、妆容风格、配饰。

你适合逆向修饰，还是正向发扬呢？觉得自己脸圆的女孩，赶紧接着往下看！

为什么你的脸看起来圆？

要不要修饰圆脸？

什么是圆脸？

很多人觉得自己脸上有肉就是圆脸了，但其实不一定。

判断自己是不是圆脸， 除了看整体的皮肉包裹感， 还要看 长宽比 和 下巴。

圆脸一个很突出的特征，就是 脸比较短，长和宽接近。 如果脸型比较修长，那可能就是鹅蛋脸、肉感方脸等等了：

圆脸的下巴也很有标志性，不像尖下巴那样明显收窄，也不像方下巴那样骨骼分明，而是一段柔软的弧线，看起来有点没下巴的感觉：

如果你像最左的小芝风花、葵若菜这样，皮肉包裹好，长和宽接近，下巴圆。 3个条件都同时满足，那就是圆脸无疑。

我有点骨骼感诶，到底是不是圆脸啊？

有些读者纠结自己算不算皮肉包裹好，觉得有点颧弓外扩，或者下颌角有点方。

圆脸 不是得像圆规画出来的那么圆！ 普通人脸型有点复杂是很正常的。

如果你给人第一印象就是肉肉的，脸颊不凹陷，嘴巴两边感觉胶原蛋白饱满，让人忍不住想去捏一捏，那大概率属于皮肉包裹比较好。

有的圆脸妹子 有点颧弓外扩， 但正面看不那么破坏脸部线条，而且苹果肌也很饱满了，脸颊不凹陷，笑起来就更不明显了。

也有的圆脸，侧面看 下颌转角比较低， 但正面看没有明显的骨骼感突出来，一笑起来更加皮肉饱满，那也属于圆脸：

总之要 看骨骼有没有严重破坏脸部形状。 如果颧骨颧弓太突出 / 下颌骨突出一大块，那才可能是菱形脸、梨形脸等等。

圆脸是你的特色还是缺点？

确认是圆脸之后，你就可以思考一下自己到底是要修饰圆脸，还是保留圆脸的特色了！

简单来说， 如果你的五官风格和圆脸风格和谐统一， 那就是特色。 五官风格和圆脸风格冲突， 那可以考虑修饰。

圆脸是什么风格呢？ 软萌、亲切、幼态。风格暖，成熟度低。

如果你的五官是暖风格，比例幼态，又想走可爱甜美路线，那圆脸非常符合你的风格，可以保留这个特色。

如果你的五官带点冷感，或者想转型得成熟点，那比较好的思路还是 把圆脸修饰成鹅蛋脸， 显得更修长。

修饰思路应该是多数圆脸女生想要的，毕竟圆脸虽然可爱，但看起来也会比较短宽，显脸大，这是很多人比较介意的。

那下面我们还是从发型和妆容角度，具体来讲更适合绝大多数人的 修饰圆脸的方法。

圆脸适合什么样的发型和妆容？

表情管理真的很直接管用，可以帮圆脸迅速变得更修长。

大家可以练习 控制下巴， 把握发力的力度。圆脸因为长宽比接近，看起来好像没下巴，那你可以通过表情管理，让下巴向下延伸，让脸显得长一点。

圆脸的 Lisa 在走甜美路线时，会把嘴横向拉开，显得脸更短宽了，看起来就很甜美。走甜酷路线要让脸变修长，经常会放松嘴唇，微微张嘴：

修饰圆脸，2个简单好学的发型思路

接着我们就来具体看看 怎样用发修饰圆脸。 提炼成两个关键词，就是 拉长+变窄。

① 拉长：改善长宽比

先来看拉长大法，取决于刘海。 脸圆最好不要留厚厚齐刘海，不然脸显得更短宽了，除非是风格需要。

日常中还是建议 干脆给额头一些留白， 显得脸的长度更开阔：

必须要修饰额头的话，就选空气刘海、侧分刘海等。

② 变窄：根据你的特点找对策

好，那我们 再来看变窄大法，主要靠两侧发。

判断怎么把脸型变窄， 得先观察这张脸蛋的优缺点在哪，哪里最需要变窄。 比如下面几位读者，都是圆脸，但脸蛋最宽的位置不同。

对于额头最宽的圆脸， 只要修饰好额头，脸蛋看起来就小多了。不需要留两边长发严严实实遮起来，太呆板，还会放大下半张脸：

对颧骨宽的圆脸， 只用一小撮碎发来遮太薄，难挡胖颧骨。最好是 用侧分打破脸的对称感， 转移注意力。头发打理成微卷，避免像一把尺子衬出颧骨：

对下颌宽的圆脸来说， 如果留长卷发的话，那额头的头发一定要卷一下，并让大卷出现在下颌位置。最好用的还是内扣的短直发，遮起来效果最好：

简单好学，3个圆脸妆容要点

要点①：减少肉肉肿胀感

圆脸 不适合打太多亮片高光， 你本来就已经脸肉肉了，高光就像继续打填充一样。妆面尽量哑光雾面，视觉上有收缩效果。

圆脸的 修容得用对思路。 修容可以笼统分成两种，一种偏横向，增加骨骼感。一种偏纵向，减少肉感。

圆脸本来就不太能看出骨骼，不适合在颧弓下面打太多横向阴影，不仅奇怪还显脏。

更适合在脸蛋边缘、下颌线附近晕染阴影，起到一点收缩效果。

要点②：降低脸周留白的面积

五官太集中的话，会有一种 脸周肉多的感觉， 那我们可以利用妆容减少留白。

比如把眉眼画长，显得五官没那么短促集中，占用掉脸周围的一圈留白，增加五官舒展精致的感觉。

腮红不要横着打，会显得中庭更拥挤更短，五官更集中。可以斜着打，填补脸周空白。

要点③：平衡脸上的圆线条

圆线条会衬得脸更圆了，所以 最好别画平眉、圆圆的眉毛， 而是带点眉峰。只要不画成两条直线折角，圆脸也可以驾驭眉峰的。

鼻唇沟这道弧线 也容易增加肉感，不过这个特征是立体结构，很难靠妆容直接修饰。最好的办法还是增加五官明艳度，日常中就不太注意到了。

圆脸适合什么样的

帽子、眼镜、耳饰？

这个部分我们上周刚出过详细的介绍，这里丁就简单提炼一下。

先问问自己： 想修饰圆脸，还是想顺应圆脸特色？ 就可以很快对号入座了。

帽子

① 修饰路线

圆脸戴帽子最好 尽可能露出额头， 比如把帽子斜戴或者往后戴：

还可以 选帽檐比较宽 的款式，把脸蛋衬托得更小，比如宽檐帽、平顶草帽：

帽檐太窄、帽檐拱形都容易衬得脸大脸圆：

② 特色路线

如果你的风格很暖很幼态，想要顺应圆脸的特色，走甜美可爱、邻家森系这样的路线，那选帽子的时候可以 风格优先，选能够凸显可爱风格的帽子。

比如软糯的针织帽、休闲的渔夫帽，虽然会显脸圆，但看起来就更软萌可爱了。

眼镜

① 修饰路线

圆脸本来的圆线条就很明显了，最好用带点棱角的镜框来平衡一下。可以选这种 看得出是方形、边角又有弧度 的镜框：

选好形状后，还要注意镜框的 ①宽度和高度。

宽度最好大一些， 反衬得下半张脸更小 。

高度最好小一些， 让下半脸多露出来，避免短圆敦实。

镜框连接部分 会影响鼻子，圆脸本来就有点肉肉的，最怕鼻子也又大又肉。可以选细、位置高、开口宽的，没有切断感，鼻子会显得更修长：

② 特色路线

如果你的 五官本来就特别可爱， 想走甜美可爱、明亮少女、邻家森系等路线，那就很适合选圆镜框，增加脸上的圆线条，看起来更加幼态。

镜框宽度小一些，看起来五官更集中，比较呆萌。镜框高度大一些，会占据更多脸的部分，显得脸更短更幼态：

耳饰

耳饰跟帽子和眼镜比起来，除了看 线条， 还要看 视觉重心 和 视觉存在感。

① 修饰路线

看线条的话，我们可以把耳饰分为下面4种：

圆脸的弧线很明显，那就尽量不要再选圆线条、曲线条为主的耳饰了。 可以考虑尖线条形状、直线条的款式。

耳饰的视觉重心有高有低，一般受 形状、色彩、大小 的影响。下面这几款都是尖线条耳饰，重心却有高有低：

圆脸本身重心偏低，更建议选 视觉重心偏中，上下均衡 的款式。

如果耳饰的重心太低，会把脸型拉得更沉重了。

重心高又会把耳朵到下颌角的部分横向拓宽，容易显得脸更宽了：

② 特色路线

再是看视觉存在感，这个比较好理解，就是 对注意力的吸引程度。 越大、越粗、色彩越艳丽的耳坠，存在感就越强。

圆脸一般有脸大的困扰，那就不要选视觉存在感很弱的耳饰了。

视觉存在感更强一点 的款式，能够衬得脸更小巧，看起来更匀称和谐。

总的来说，圆脸女生适合 线条 偏尖+ 存在感 较强+ 视觉重心 偏中+ 长度 长过下巴的款式。

② 特色路线

圆脸的风格比较幼态可爱，而耳饰会增加精致感和成熟度。所以如果你想 顺应圆脸的低成熟度， 可以干脆不戴耳饰，或者戴存在感很低的小耳钉。

颜色上可以选 活泼的彩色， 没有金色、银色那么冷感。材质可以选 毛绒、亚克力、树脂等材质， 比金属、珍珠、宝石等成熟度更低。

完整文章可以复习一下这个链接： 脸圆的女生怎么挑配饰？

可能很多圆脸妹子觉得自己脸太肉/不够瘦/不够“高级”，但这也是你显饱满年轻的优势。

按不同脸型来写这个系列，丁丁是希望帮各类长相的女生找到变美思路， 不再单纯羡慕别人，把自己拥有的特质发挥出来！

大家除了对号入座，也可以拿其他脸型的文章对照着看。当你的见识打开了，会发现 不同外形都有长短处， 欣赏别人的美，和坚持自信的美，一点儿都不冲突。

颜值最大化的化妆思路如下：

1、眉妆+唇妆

把妆容重心放在眉毛和嘴巴，这是法式妆、港风妆的主要特征。明星日常就很喜欢这种搭配，大气明艳、气质高级、视觉冲击感强。

这种妆容适合大五官、浓颜系、五官没有太大的短板的女生，适合打造第一眼美女。由于眼妆部分弱化，主要强调眉毛和唇妆，所以也很适合通勤早八人。

2、腮红+唇妆

妆容重点在腮红和唇妆，拉低视觉重心，普通人速成氛围感美人，同时显得人更加幼态。这种妆容适合圆脸、方圆脸、中庭长、面中留白多、肉肉脸可爱型的女生。

3、眉妆+眼妆

妆容重点放在眉眼间，突出眉眼优势，是泰妆、轻欧美妆的主要特点，打造眉眼深邃的混血美女。这种妆容适合眉眼基础优秀，嘴凸、肉肉脸、梨形脸等需要把视觉重心上移的女生。

4、眼妆+唇妆

妆容强调眼睛和嘴巴，中间用同色系腮红过渡、强调氛围，妆容整体更显精致华丽，比如千金妆、女团妆。这种妆容适合瓜子脸、本身眼睛比较漂亮的女生，出席party或者音乐节画也超级适合。

化妆：

化妆是人们利用工具与色彩描画面容，面貌外型上改变形象的一种手法。从广义上来说，化妆是指对人的整体造型，包括面部化妆，发型、服饰等改变；从狭义上来说，化妆只是针对人的面部修饰，就是对面部轮廓、五官、皮肤作“形”和“色”的处理。

随着社会的不断进步，化妆为人们追求理想的美创造了良好的条件。 在现代生活中，人们追求的美，应该是健康的美，科学的美。只有这样，才能使美得以持久和深化。

由于女性生活方式和观念的改变，社会交际日益频繁，女性通过合适的化妆、恰当的服饰、发型及良好的个人修养、优雅的谈吐可以充分表现个人的魅力。

在职业活动中通过化妆把个人美的容貌、文雅的举止、干练的形象展现在公众面前，不可否认地将为自己赢得更出色的工作业绩。

圆脸：选用柔和的暖色系眼影，用多毛的大刷子均匀地涂在整个上眼皮上，并稍微向眼角部分延长一些，使眼睛的表情更具紧凑感。然后用深色的眼影涂在双眼皮的部位，以突出眼睛的轮廓，还可以略微强调一下眼角部分。

不管是什么样的肤色， 都同理可证， 所有的人， 都可以为自己找出自己的肤色是偏向暖色系， 还是冷色系。 打比方说， 暖红色的肌肤可分为橘红色， 橘色或是焰红色。而冷红色的肌肤， 则可分出草莓色， 蜜桃色和酒红色。 首先， 拿出一张白纸， 将你的手臂放在上面。 比比看， 你的肤色是呈现金**还是粉红色？ 如果它比较偏向金**， 那么你的肌肤应该是属于暖色系。 但如果是偏向粉红色， 你的肌肤有可能属于冷色系或者偏蓝色。 如此一来， 在你选择腮红， 口红或眼影等化妆品时要记得， 如果你想来个自然派的妆扮， 必须使用和肌肤同色系的化妆品。 粉底， 一定要符合肤色。 一定要先在下巴的部位试用看看， 而不是在手背上或是手腕上。 就像试穿鞋子， 一定不会用手去试穿的道理是一样的。 从瞳孔来判断： 中国人的瞳孔是深棕色， 而棕色里还有红色。 在色彩学里绿色和红色是对比色， 所以“绿色” 很适合中国人， 涂抹起来会很自然、 清新。　 从肤色和性格判断： 中国人的肤色比较偏黄， 淡粉、 淡橘、 粉紫色、 杏色都是非常适合中国人的颜色， 这些颜色不仅自然又能让黄种人肤色显得更健康， 亮丽。 再加上我们中国女性的个性都比较温柔含蓄， 所以比较自然的颜色都因此更加适合。　 服装和年龄也是我们在选择眼影颜色是要注意的部分：　 服装： 眼影颜色的使用需要搭配不同服装款式和颜色。 这样一来会让人看起来比较协调， 舒服。　 年龄： 年轻就是本钱， 你可以根据个人的衣着打扮使用任何颜色。 可是熟龄女性就要避免会让我们看起来憔悴的颜色， 如避免大量使用咖啡色， 深蓝， 墨绿等颜色。而让皮肤显年轻健康的颜色， 如橘色， 淡粉红都是最佳的选择。

不管是什么样的肤色， 都同理可证， 所有的人， 都可以为自己找出自己的肤色是偏向暖色系， 还是冷色系。 打比方说， 暖红色的肌肤可分为橘红色， 橘色或是焰红色。而冷红色的肌肤， 则可分出草莓色， 蜜桃色和酒红色。 首先， 拿出一张白纸， 将你的手臂放在上面。 比比看， 你的肤色是呈现金**还是粉红色？ 如果它比较偏向金**， 那么你的肌肤应该是属于暖色系。 但如果是偏向粉红色， 你的肌肤有可能属于冷色系或者偏蓝色。 如此一来， 在你选择腮红， 口红或眼影等化妆品时要记得， 如果你想来个自然派的妆扮， 必须使用和肌肤同色系的化妆品。 粉底， 一定要符合肤色。 一定要先在下巴的部位试用看看， 而不是在手背上或是手腕上。 就像试穿鞋子， 一定不会用手去试穿的道理是一样的。 从瞳孔来判断： 中国人的瞳孔是深棕色， 而棕色里还有红色。 在色彩学里绿色和红色是对比色， 所以“绿色” 很适合中国人， 涂抹起来会很自然、 清新。　 从肤色和性格判断： 中国人的肤色比较偏黄， 淡粉、 淡橘、 粉紫色、 杏色都是非常适合中国人的颜色， 这些颜色不仅自然又能让黄种人肤色显得更健康， 亮丽。 再加上我们中国女性的个性都比较温柔含蓄， 所以比较自然的颜色都因此更加适合。　 服装和年龄也是我们在选择眼影颜色是要注意的部分：　 服装： 眼影颜色的使用需要搭配不同服装款式和颜色。 这样一来会让人看起来比较协调， 舒服。　 年龄： 年轻就是本钱， 你可以根据个人的衣着打扮使用任何颜色。 可是熟龄女性就要避免会让我们看起来憔悴的颜色， 如避免大量使用咖啡色， 深蓝， 墨绿等颜色。而让皮肤显年轻健康的颜色， 如橘色， 淡粉红都是最佳的选择。