用盐，醋，水洗脸的比例是多少

白醋和盐洗脸的的比例是50:1左右。

用法：

1、每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋加上少量食盐

2、倒入水中调匀，扑到脸上，或者把脸浸入好了

3、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶

补充：

醋的妙用：

1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗；

2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；

洗脸是我们平时每天都会干的事情，洗脸是我们日常护肤的开始，肌肤清洁做到位了，后续的护肤产品才会发挥更好的功效，吸收效果也会加倍，那么盐水洗脸有什么好处？盐水洗脸的好处和坏处。

盐水洗脸有什么好处

1、控油

如果每天在洗脸的时候加入一些食盐，轻轻的按摩几分钟，这样的挤压式按摩对于控油很有效果。

2、消除双下巴

很多女生要想搞定双下巴问题，那么这种食盐瘦脸方法很是方便，只是需要把大量的食盐直接涂抹在双下巴的地方，然后用手进行按摩，可以借助保鲜膜来包裹住，等到10分钟之后直接用温水冲洗干净，坚持隔一天做一次。

3、去除角质

油性皮肤可以用盐洗脸来达到改善脸部出油状况，盐是天然的去角质的良品!!!效果比任何去角质素都好!!但是千万不能用食盐!!因为食盐颗粒太大，(对于脸的皮肤)，会伤害到皮肤，严重的话会造成脱皮，所以，要买专门，用在脸上的盐!!而且，即使是专门洗脸的盐，一周也只能用两次，而且，一次用很少量。

4、清洁去污

把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。

几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。

5、洁肤消炎

盐水洗脸的确可以洁肤消炎，但洗后脸会紧绷，引起皮肤缺水干裂，缺水肌会导致长痘长斑。懂的护肤朋友都知道，美丽皙白肌肤必需有充足的水份，建议使用温和强效补水类的洗脸产品。

6、去除角质

油性皮肤可以用盐洗脸来达到改善脸部出油状况，盐是天然的去角质的良品!!!效果比任何去角质素都好!!

一周也只能用两次，而且，一次用很少量。

7、盐去黑头

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净!

盐水洗脸的好处和坏处

1、收敛毛孔

使用方法

在细盐中加入少许清水，放在手心轻轻揉搓。洗脸的时候，用手指沾着盐水，全脸自上而下，慢慢涂抹开，加以轻柔的按摩。大约1分钟之后用温水洗净全脸。然后涂上化妆水和乳液。

功效

毛孔粗大的原因是角质过后和油脂的堆积，用细盐加水洗脸可以很好的去除堆积的角质和多余的油脂，细腻皮肤，达到细致毛孔的作用。

2、除污美白

使用方法

取适量的细盐和纯净水，两种材料混合均匀，按压在脸上轻轻按摩，2分钟后用温水清洗干净即可。

功效

盐水洗脸有很好的清洁污垢效果，轻轻的按摩能带着肌肤深层垃圾，促进新陈代谢，从而达到肌肤焕白的效果。

3、消炎杀菌

使用方法

沐浴完之后趁着肌肤毛孔打开的时候，用盐水洗脸按摩1分钟，最后用清水冲洗干净。

功效

能有效为脸部肌肤消炎杀菌，一定程度上可以抑制痘痘的滋生，脸上长痘痘的几率自然就少了。不仅如此，像最背部的痘痘，也是有一定效果。

4、抑制油脂分泌

使用方法

将肌肤打湿，用适量的细盐在油区部分上按摩3分钟，注意力量要轻柔。

功效

不仅能起到磨砂作用去角质，还能紧致肌肤、有效控油。闷热的季节是肌肤出油最多的时候，尤其是油性肤质的人，全年肌肤都保持出油状态，不妨用盐水来控油，坚持这么做一段时间，你会发现出油量真的少了很多。

5、明亮眼睛

使用方法

在温水中加入适量的食盐，带将其完全融化后，这时把脸浸泡在盐水当中，量力而行，别闷太久，脸在水中时睁开眼睛并且下意识地上下左右转动眼球，让盐水温柔的冲洗眼睛。

功效

目的是为了让淡淡的盐水渗入眼睛帮助清洗眼球，如果感觉有眼内有脏东西也可以用这个方法哦。坚持一段时间，你会发现，眼睛变得明亮而有神。

6、去痘印

使用方法

用手指取一些盐，在有青春痘痕迹或者皮肤有凹凸的位置以螺旋状的方式按摩，来回三次即可，然后再取足够多的盐分在有需要的位置进行盐敷，等待五到六分钟洗掉便可以了。

功效

坚持使用可以淡化痘印，让皮肤光洁动人。

7、消除双下巴

使用方法

将盐直接抹在双下巴处按摩，然后保鲜膜包住，保持十分钟，然后用清水洗掉，每隔一天做一次。

功效

盐可以帮助脸部排水肿，让下巴的皮肤更加紧致，赶走肉肉的双下巴。

提别提示

1、每次用盐洗完脸之后，也要用清水彻底将脸洗干净，避免刺激脸部肌肤，会有紧绷的感觉。

2、使用次数不宜过于频繁，一周两次即可。

8、用盐洗脸的坏处

我们都知道用盐水洗脸可以清除脸部肌肤中的分泌物，而且盐水洗脸还可以起到美白的效果，但是对于用盐水洗脸的坏处可能我们都是不知道的。其实，用盐水洗脸的坏处可能会对于一些皮肤破损的患者加重伤口的程度，而盐颗粒太大可能会导致皮肤受损等情况，希望可以小心一点。

盐水洗脸的方法

食盐洗脸方法1

把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3-5次。待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。

食盐洗浴方法2

洗浴后以细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4-5次。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。最后再用清水冲洗。在洗脸的时候，先将面部肌肤润湿，用一小匙食盐倒在手心，加点热水溶化食盐，再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部(眼部除外)，轻轻划圈按摩,手上的力度一定要轻。

因为有些食盐可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤，然后再用清水洗净油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次。最好是在晚上清洗。干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次，洗完之后，面部的皮肤会非常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。不过要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜，被破坏之后容易造成皮肤敏感。

食用盐洗脸的方法

方法一：

接一盆温水，然后在水盆中加入少量的细盐，将温水和细盐充分搅匀后，用手掌捧着盐水反复轻拍至脸上直至洗净面部肌肤即可。适合偏油肌肤使用。

方法二：

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，每天使用。适合需要美白、祛痘、去痘印的肌肤使用。

盐水洗脸的盐量控制：

1、使用盐水洗脸时，每次用调料勺取半勺即可，否则水中的盐分过多，会伤害肌肤的角质层，让肌肤缺水干燥。

2、初期使用盐水洗脸的时候也要注意用量控制，之后可以根据肌肤需要，合理适量的增加，盐水洗脸之后也一定要用清水冲洗干净。

1、准备洗脸盆

洗脸盆不要和家人共用，因为和家人共用的洗脸盆一般带有细菌，以防细菌感染，越洗越糟糕。我们需要买一个新的，中型的。

2、挑选合适的盐

一般家里的食用盐颗粒比较大，所以我们得取几滴热水来融化它们，使它们的颗粒变得小一点，因为我们的脸部肌肉非常脆弱，大的颗粒摩擦我们的脸部会使我们皮肤受损，会带来不如意的结果。

3、洗手

人的手一般都有大大小小的细菌，是一双脏手，在我们洗脸之前一定要洗干净自己的手，把手里的细菌洗掉，然后再来洗脸，一定会达到事半功倍的效果。所以我们在用盐洗脸之前一定要洗干净自己的手。

4、准备洗面奶

许多同学都不知道洗面奶搭配盐来洗脸的效果更好。这里要求洗面奶不是美白用的，一定要是具有补水功能的洗面奶。因为盐的浓度比较高，进入脸部里面的皮肤后会有缺水的状态。所以我们一定要用补水功能洗面奶。

5、把盐与洗面奶融合

挤一点洗面奶在手里，然后拿来融化的盐与它融合。用小拇指抹一点盐在脸部，一定要轻轻地来，切不可太过力，会导致脸部被揉红，洗出来的效果就不好了。看着也不舒服。然后依次给脸部按摩，按摩次数大概3-4次，时间大概5分钟。按摩的时间要适宜，不可太少也不可太多，5分钟就差不多了，可以进入下一环节洗脸了。

6、洗脸

按摩完之后，进行清洗脸部，注意水要用温水，切不可用冷水。温水能更快得使脸上残余的盐融化。然后再用干净的毛巾擦干即可。我们洗脸的毛巾要柔软一点，不要那些粗糙的，对脸部不好。

一、用盐水洗脸的正确方法

　　1、在洗脸的时候,用一小匙食盐倒在手心,加点热水溶化食盐,再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部(眼部除外),轻轻划圈按摩,手上的力度一定要轻,因为有些食盐可能没充分溶解,用力稍大就会搓伤皮肤,然后再用清水洗净。

　　2、洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐),继续按摩,过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净。

　　3、用盐水洗完脸之后,记得用冷水洗净皮肤,使毛孔收缩,防止分泌过多的脂肪。

　　4、油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次(最好是在晚上清洗),干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次,洗完之后,面部的皮肤会非常干净清爽,而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。

　　5、用盐水洗脸要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜,被破坏之后容易造成皮肤敏感。

二、盐水洗脸能解决的肌肤问题

　　1、控制T区油脂分泌:可以用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　　2、去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸:以指腹沾少许盐,在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次,再取充分的盐敷在需要解决的部位,过五六分钟后洗去。注意:不要按摩正在生长的青春痘。

　　3、去除粗糙的皮肤和黑斑:用水把盐打湿敷在脸上,按摩1分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　　4、去除腋下异味:盐具有杀菌消炎的作用,洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带,随时用它来除去汗水。

　　5、去除脚臭:用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分,并用手搓揉5-6次,休息5分种后用水冲净即可。

　　6、护理背部青春痘:入浴后让身体充分温热,待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟,不要太用力,只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水,贴在背上10分钟,用水冲净即可。

　　7、用盐消除双下巴:将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动;同样,左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动;左右手交替进行,有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来,用发带固定,休息10分钟后用水冲掉,隔一天做一次即可。

三、盐水洗脸的注意细节

　　1、选择细盐美容

　　用盐做美容时,必须选择细盐或者专用盐,千万不能用一般的食盐。一般的食盐颗粒太大,用作美容按摩时会伤害到皮肤,严重会造成脱皮,所以一定要选择细盐美容。

　　2、细盐稀释后美容

　　用盐做美容,不能把盐直接往脸上搓,应当加水稀释。并且浓度不宜过高,防止刺激肌肤,引起过

　　3、晚上用盐水洗脸

　　盐水洗脸具有深层清洁的作用,晚上洗脸,可以去除一整天产生的油脂以及外界接触留下的污垢,深层清洁毛孔,有利于下一步护肤品的吸收及晚上的皮肤保养与修护。

　　4、次数要适度

　　盐水洗脸不可以长期连续使用,因为这样会对皮肤产生刺激,洗多会使皮肤变薄变干燥。夏季,油性皮肤和每天化妆的人可以每天晚上盐水洗脸一次,中性皮肤和干性肌肤则隔2-3天使用一次为好。

　　5、盐水洗脸按摩要轻柔

　　盐水洗脸时,辅以手指轻轻划圈按摩,力度一定要轻,因为水中食盐可能没充分溶解,用力过度会搓伤皮肤,破坏肌肤表面天然的保护膜,造成皮肤敏感。

　　6、不可将盐水涂在眼睛周围

　　使用盐水洗脸时,避免盐水入眼,刺激眼。用眼美容时要避开眼睛周围,以免渍伤眼结膜。

　　7、干性皮肤合理使用

　　干性皮肤使用盐美容时,最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合,减轻盐与皮肤的摩擦,洗感更加温和。