头发塌陷显得很难看，如何让头发蓬松一点儿？

1、睡觉时最影响头发蓬松的原因，我们可以在睡觉前，躺在床上，用软布之类的包住头发往后面放，还可以配合梳子，将头发自然向后，这样起床之后，头发就会非常蓬松。

2、不要让头发自然干 

很多女生会认为，要保护好发质就不要使用吹风机来吹干它。但是，自然风干的头发往往会让头发紧贴在头皮上，看上去很单薄。

3、倒着梳理 

让头发看上去丰盈还有一个很好的方法，那就是使用发梳逆向对头发进行梳理。记住不要选择整个顶部的头发都倒刷，而是应该选择少量的头发进行倒梳，最后将它们再用宽版梳将这些蓬松的头发归整在头顶的前方。

4、局部烫发

只是头顶部位头发塌陷的朋友，可以让发型师在内侧头发里做个玉米烫，上层头发放下来刚好可以盖住头顶，显得头发蓬松，也有视觉上拉长脸型的作用。

扩展资料：

头发控油技巧：

1、一般女生都有使用护发素的习惯，有的会直接涂在头皮上，所有的头发都涂上护肤素。其实这样会让头皮变得更加的油腻。油性头皮在使用护发素的时候，建议是只将护发素涂抹在发梢的位置，这样既能起到滋养头发的作用，又不会让头皮变得油腻。

2、刺激性太大的洗发水不仅伤头发还会让头发出油更多，所以一定要选择一种温和点的洗发水，避免对头发刺激过大。

3、饮食以清淡为主，少吃辛辣、刺激油腻的食物，可以适当多吃一些含有维生素B 的食物，可以补充头皮的水分，调节头皮水油平衡。

让头发变蓬松可以试试发根烫。

这是最立竿见影的能让头发变得蓬松的方法，可以增加发根的支撑力，从而改善发型顶部蓬松度，烫完后头发会立即蓬起来，而且很自然。而且烫发后头发会十分易于打理。

只需要四个小妙招，让你头皮清爽，发型清新亮丽无烦恼！

第一招：发根烫发

发根烫发的方法很多，但现在最流行、效果最好的是韩国无痕摩根烫。烫后发根蓬松没有痕迹，不伤头发，缺点是保持时间不够长久。其实不是保持时间不长，而是头发会向外长，一旦长出来烫过的位置就会远离头皮，效果自然就差了。

传统的垫发根最蓬松，但这种方法对于发质的损伤比较大，而且属于“驴粪蛋表面光”的类型，也就是隐藏在头发里面，表面上看蓬松饱满有光泽，一阵风吹过就露馅，整个感觉像非主流。这种属于淘汰的发根烫，现在已经很少有人做了，不推荐这种落后的方法。之所以提出来，是提醒一下大家，摩根烫和垫发根是两个概念。

垫发根这种老发型曾经广为流传，直到现在还有一些人多这种垫发根的方法情有独钟，但大部分人已经接受不了这种破坏性的烫发方式了。取而代之的则是超级自然的韩国无痕摩根烫，尽管持久性差，但根本就看不出痕迹，效果也非常给力，成为当今烫发根的的主流方法。

对于细软趴发质的女生发来说，这种方法可以说是省事又有效果，唯一不足之处就是头发长出来，发根蓬松度就开始减弱，因为这种方法只在根部烫了个弯度，这个弯度会随着头发的生长而离开头皮。对于爱美的女生来说，一个月烫一次，还是能够接受的。

第二招：假发片助力

现在的假发片可以说做的是越来越逼真，只需把表面的头发撩起来，把假发片粘在下面的发根上，头发就会被支撑起来，获得蓬松饱满的发型效果，不仔细看也是很难看出真伪，对于不喜欢烫发的女生来说，这样不失为一种好方法。

一块小小的假发片，可以增加厚度、高度和发量，颜色也可以根据自己的发色来选择。有增加侧区厚度的，也有增加后脑厚度的，还有专门用于刘海的发片。佩戴也很方便，撩起表面的头发，只需要把假发片卡在发根即可，增加高度厚度，告别细软趴只需要一款假发片。

女生们还等什么，这种假发片网上到处都有，价格也不贵，大部分都是高仿真的产品，也有真发制作，价格就要昂贵一些了。根据自己的需求，选择适合自己的假发片，告别贴头皮的困扰。

第三招：吹风机做造型

有些女生喜欢自己动手做发型，这样就简单多了，洗发后用吹风机把头发吹干，然后针对发根吹蓬松，喷发胶定型即可。这也是最省钱省事的方法，但是要学会一些简单的吹风造型的方法，尤其是针对发根的方法。

向上图中这位**姐学习一下吧，用梳子把发个别出一个高度，然后用吹风机左右移动，把发根吹起来。注意吹风机角度，不要直对着头皮，左右快速移动，然后冷却几秒钟，发根就蓬松起来了。这种方法也是比较专业的吹风手法，只需要自己多多练习，也比较容易掌握。

也可以像这位黑妹一样，用梳子配合吹风机把头发从前向后吹，让下来后发根就蓬松起来了。大部分吹发根都是逆着头发的自然方向吹，也只有这样发根才最容易被吹起来，发根才能获得比较好的蓬松效果。

吹风就是要多练习，也是比较容易上手。对于细软的发质，吹风前给以给头发上涂抹一些弹力素，再吹就更容易蓬松起来，而且持久性要会延长，但一定要喷发胶定型。

第四招：蓬蓬水以喷轻松搞定

蓬蓬水是一种特殊的美发辅助产品，喷到发根，用吹风机随便吹干，用手抓几下，发根就蓬松起来了，也是现在比较盛行的一种让发根蓬松的方法。这种产品中的特殊成分，受热后会在头发表面产生粗糙感，并让头发变硬，这样就很容易把发根支撑起来，获得理想的蓬松感。

用吹风机吹：平时洗完头后，将造型产品抹在头发上，比如啫喱水，发蜡之类的，然后用吹风机向上或逆着头发生长的方向吹，吹完之后头发又蓬松又自然。每次出门前用吹风机照此方法吹吹就可以了。

烫发根：就是到理发店烫最里面一层的头发，然后外面的不烫，烫完后头发就会立即蓬起来，而且很自然，因为只烫发根，烫的发根被外面的头发盖住，所以又蓬又不容易发觉，而且此方法可以让头发持久蓬松，比较省时省力。

扩展资料：

注意事项：

睡觉时将头发拨上头顶：很多人睡觉时会直接压着头发睡，但是这样对于细软发人来说会把发根的蓬松度压掉，因此才会造成早上起床感觉头发更塌的问题，建议在睡前将头发撩到后脑勺，避免睡觉时发根被压平。

湿发切勿自然风干：让头发自然干绝对是细软发人的大忌!不只因为湿发比较重，会造成头发垂坠感严重、更贴头皮，重点是在头发自然干很容易造成头发出油、有头气味，对于细软发人来说非常不利。

人民网-下雨头发扁塌蓬松发型要靠这些

让头发变蓬松可以试试发根烫。

这是最立竿见影的能让头发变得蓬松的方法，可以增加发根的支撑力，从而改善发型顶部蓬松度，烫完后头发会立即蓬起来，而且很自然。而且烫发后头发会十分易于打理。

1资深发型师说：想要头发自然蓬松，就在洗好头之后，弯下身子把头倒过来(面孔朝膝盖的，人呈n状),让头发都自然下垂，然后用手抓齐再进行梳理。

2在头发半干的时候用发泥把想抓乱或抓蓬的地放抓一下， 差不多干了再用少量的发泥在靠近头发根部抓一下 调整一下就可以了。

3睡觉时，用绸缎包住头发，头发撂到后面，不要让脸压着头发就行第二天头发会很顺滑地蓬松起来，头顶的蓬松度也很自然。

4还有就是将最上面一层头发扎起，将下面的头发编成好几个辫子第二天用沾水的梳子梳理一下，就会有很自然的蓬松效果。

5饮食上，平时多吃点核桃，芝麻，海带之类的可以使头发变得浓密，另外，有一个良好的睡眠和心情都很有帮助的。

大家可以根据自己的喜好来选择。因为有的人是因为头发比较少，头发整个撑不起来才会服帖的贴在头上，而有的却是因为头发比较顺滑，贴在头上。前者的话，就要把增加头发的浓密度作为重中之重，而后者的话只能借助一些小工具来改变，可以利用生活中常见的工具，比如，利用吹风机就可以使头发保持一种蓬松的状态，还可以使用蓬蓬粉，或者，能在早上洗头发发的绝不再前一天晚上洗等等这些，有的效果可能很好，而有的人可能就没有改变，这个也是因人而异，需要大家亲自去时间以后才能发现哪种方法更适合自己。

　1/4额发：刘海一旦加入了空气感，一股朝气迎面而来，蓬松感更能衬托面庞的精致感、肌肤都更有光彩。

　你看不到的后脑勺：头型扁塌可以通过制造发型的蓬松度来弥补，蓬松饱满的后脑勺能让整个发型看起来更完美、更提气。

　两侧：如果主体充足蓬松、轻盈、有空气感，那么整个发型就像有了灵魂，时兴度瞬间提升。

　发尾：一个布满轻盈动感的发尾，能从视觉上提升整个发型的蓬松度，让发丝看起来更有弹性、发质更好。

2

/4

　洗发篇 若想自然蓬 洗发有讲究

　看似最最平常的洗发环节，却是决定头发蓬松的根本和关键，通过准确的洗发方丽并把握讨巧的蓬松诀窍，能从发根到发梢注入轻盈活力，制造自然蓬松度。

　Step1：洗前彻底把头发梳通

　洗发前，要先把头发彻底梳通，以防止头发洗后呈缕结住，到时分再梳开，头发就会显得蓬乱而不是蓬松。最好选择宽齿梳子，防止掉落过多头发。

　Step2：头皮也要去角质

　我们的头皮与我们的皮肤一样，也会有角质的代谢，角质会影响发根的弹性，洗发前先用头皮养护精油按摩，头皮健康之后发根自然会较为松爽。将头发分为刘海发际、头顶、后脑下部这三个区域来涂抹。

　Step3：用指肚彻底清洁发根

　让泡沫包裹整个头发，肯定要用十个手指的指肚充分按摩整个头皮，可以小幅度来回揉搓，也可以打小圈按摩，关键是要把头皮彻底清洁干净，发根充足清爽才会有空气感。护发素切不可涂到头皮上，否则会造成发根过于贴头皮。

　Step4：洗护都要顺着毛鳞片

　无论是涂抹洗发水还是护发素，都要在手心充分搓匀后顺着发丝的毛鳞片方向涂抹，尤其是洗发水，最好在手心先揉搓出丰富的泡沫再涂到头发上。此外，擦干时也要顺着毛鳞片的方向。这样能让每一根发丝都柔顺飘逸。

3

/4

　吹发篇 快速蓬起来 吹发有诀窍

　无论你是直发还是卷发，专业的吹风技巧都是你应把握的“扁塌发复活术”，通过吹整，可以快速让原本扁塌、贴头皮或者睡变形的头发变得蓬松、布满空气感。

　Step1：搓松发根

　拉起头发内层，对准发根大范围喷上蓬松液，距离约10cm。双手伸入发内，用指腹轻轻搓松发根，发根就会被撑起来了。“发根不直立，发尾不飘逸”一向是美发界的至理名言。

　Step2：吹前涂抹顺发精华素

　直发的表层很轻易因为吹风流失水分而变得毛躁不堪，最简朴的方丽就是在吹分前先把表层发丝喷湿，然后再涂抹一层有柔顺发丝作用的免洗护发素，这样就能很好地保持发丝表面的平整与光泽。

　Step3：风口与发丝保持45度角

　最合理的吹风角度是：出风口从上往下与发丝一直保持45度角，这个角度能最大程度地闭合毛鳞片，使得每一根发丝表面都均匀顺滑，这样吹出来的直发会蓬松得很自然。

　Step4：利用梳子制造局部蓬起

　整体吹完后，记得用尖尾梳的尾巴把刘海、脸颊两侧、头顶、后脑勺的头发轻轻挑起并吹定型，让这些局部更加有空气感。

4

/4

　小技巧：

　低头吹收获蓬松感

　专业发型师做卷发想要制造时兴的复古感蓬松效果，有一个诀窍，就是低下头让头发倒过来，然后再用吹风机从发根把整个头发都吹蓬松，还原后由于发根充分立了起来，所以卷发很有体积感。

　来不及洗头有绝招

　发根油腻造成的发型扁塌，有种简朴方便省钱的方丽是拿盐兑水，喷洒在头发表面让油腻感消失。或用专业美发品，比如潘婷丰盈“金萃瓶”，距离头顶1指的地方直接喷洒几下，然后按摩头发根部，暂时抹去油光并丰盈起来。

　蓬发产品要洗掉

　蓬发产品一般都是造型产品，通过黏附或者膨胀毛发质达到蓬松的造型效果，会对头发造成肯定的损伤，并且其中的化学成分轻易造成其他物质的黏附。建议每天晚上都清洗，可以让头发得到释放，并且在晚上得到充分的休息。