怎样把自己打扮得更加优雅美丽、更有气质

序言：想要自己能够变得优雅美丽，更加的有气质，除了在穿衣上面要注重以外，在打扮上也是要非常注意的。随着现在的发展，人们对于审美的标准要求也更高了。如果想要提升自身的气质，首先一定要注意保养皮肤，有一个细腻干净的皮肤，可以提升整个人的气质。



一、注意细节

所以当生活条件比较富足的时候，可以利用空余时间对皮肤做一些护理。在穿衣风格上要选择合适自己的，平时可以多看一些时尚杂志或者是时尚博主的穿搭，这样可以培养自身的审美能力。在挑选合适自己衣服的时候，也可以不断的提升。当然细节也是要注意到的，很多女生在穿衣打扮上都非常的好看，但是不注重细节，想要成为一个漂亮又有气质的人，那么就一定要活得精致起来，指甲无论在什么时候都要整整齐齐的。



二、坐姿

穿着的衣服可以便宜，但是一定不能有褶皱，这样会给人一种邋遢的感觉。也要培养出自身的体态，所谓站有站相，坐有坐相。女生一定不可以养成驼背的习惯。再好的身材和再漂亮的脸蛋，如果有驼背的习惯，就会给人一种小家子气的感觉，所以平时在看电视的时候，也可以多注意一下明星们的体态，他们都是受过专业训练的，所以可以向他们学习。



三、穿搭

所谓的气质是从内到外散发出来的，所以读书也是非常重要的，平时没事的时候多读书，不仅可以开阔眼界，而且也会让整个人变得更加的知书达理。健身不仅可以塑造身形还可以强身健体，所以每天保持适当的运动，运动过后流汗可以帮助身体进行排毒，这样皮肤也会更加的细腻，还可以塑身型，这样在穿衣方面也会更加好看。

我是 情感 领域创作者李宁gjx，很高兴回答你的问题，女生怎么能变的漂亮，有气质。

其实这是一门学文，不是你花多钱，买的衣服就比别人的便宜衣服穿着好看，有气质。

不是你把所有的化妆品都用了，你脸蛋就好看了，有气质了。同一件衣服，别人穿着好看，有气质。而穿到自己身上不是那个味。有时自己是不是这样。

同等的钱，别人买的衣服穿着好看，又有气质。自己花钱买的衣服穿着又丑又难看。

穿衣服也得学，化妆也得学。什么样的上衣，搭配什么下装，配什么鞋子，都是不一样的。

女生 你们想穿衣漂亮，有气质。最好的办法，就去卖两年衣服，到时候你什么都会了。

气质，还得需要学习，提升自己，让自己优秀，才能表现出来。

女生爱美 自然而然！

美女到处有，如今特别多：看吧，她们追求美好修长之身姿，白晢之皮肤，姣好之容颜，言谈举止大方得体，性格温柔情似水，充满无限青春活力。

然而，有些女生缺少审美、 健康 的常识，浓妆艳抹，加班熬夜，饮食过量，缺乏锻炼，后果则是：身材较胖，精神不振，作息无规律，自然，就远离了漂亮。

紧跟 时尚 潮流，加强文化、生活、 体育 、时装、交际等诸多方面的学习，相信一个漂亮、自信的女生就是你。

女生怎么能变漂亮，让我告诉你！

（1）首先在吃的方面要注意，营养物质含量全面，关键节点要克制。

（2）保持好身材，寻找适合自己的锻炼方式，比如瑜伽等，塑体型、开经络、改善睡眠。

（3）提升自己的内在，外在素养。

（4）穿着可以在涵养，品味中加强，升华。

（5）了解皮肤的特点，干性、油性、中性、混合性，并结合自己的皮肤特征，找到保养策略；针对皮肤肌理，请教老中医，运用多种药食两用材料自制面膜，去化学元素之极致。

（6）化妆品产业属于日化行业，也是化学品的范畴；化妆品是指修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化学品；建议少用化妆品，尤其浓妆，一般场合淡妆足矣；希望这个答案能帮助你，祝你青春永驻。

漂亮的女人不一定有气质，而有气质的女人一定会漂亮。

女人要变漂亮，有气质，不仅要从外表妆容上去刻意修饰自己，保养自己，而更要从内心修养方面、文化素质方面去陶冶情操，提高各方面的素质，并对生活充满自信，充满美好的追求。从而不断改变自己，提高自己，完善自己，这样较高素质的女人会散发出一种光芒四射的来魅力。

1：首先就是要保持好自己的身材，一个女性拥有合适自己的深身材还是非常重要的，一个连自己替中国都控制不了的人，又怎么去控制自己的人生呢。

2：穿着，不得不说穿着对于提升女性的气质，也是有着相当的重要性的。忌不要穿一些奇装异服，不要穿一些尺码不合适和一些比较浮夸的服装，不要给人一种买家秀的感觉。我们要穿着自然，得体，舒服，让人觉得你的着装很适合你，很符合你自己自身的特点，一个人的着装是可以影响到你的外貌和其气质的

3：适当的妆容可以增加一个人的美感，一般来说，尽量选择化淡妆就可以了。淡妆已经可以衬托一个人的美感了，而且还可以遮盖脸上的一些不足之处，尽量的少去化浓妆，化浓妆对皮肤是有一定的伤害的，化浓妆没有办法衬托出一个人的美感的，有时候还会给人一种妖孽的感觉。

4：提升自己的内在，丰富自己的知识面。俗话说：腹有诗书气自华，读书万卷始神通，一个女生你读的书多了，经历的事多了，是不需要多说什么的，它会自然而然的从你的一言一行，你的一举一动就表现出来了。除去那些外在的东西，真的能留给我们自己来提升的最好的就是知识了。

女生要想变得漂亮有气质，其实也不难，关键是坚持。

首先要多看书。腹有诗书气自华，看书能在潜移默化中提升自己的气质，浑身散发着书香气。

二是修身养性，有个好身材。每天坚持锻炼，保持苗条身材。减肥困难的美女可以试试灵芝。

三是树立个标杆，以自己崇拜的明星为榜样，学习她的穿衣打扮，学习的她的走路姿势，时间长了你就会在不知不觉中拥有傲人的气质和漂亮的身材容颜。

对于女生来说，年轻就是资本，那么，在有资本的同时，怎么能让自己变得更漂亮，更有气质呢？

首先，年轻的肌肤也需要呵护。不要因为自己天生丽质，就忽略了皮肤的保养。

年轻的肌肤不需要昂贵的化妆品，做好基础的补水，滋润就行。

眼霜要用，眼部周围皮肤很娇嫩，不要等到出现问题，才想起用眼霜补救。

肌肤的最大杀手是紫外线，所以呢，防晒是重中之重。防晒霜，墨镜，帽子出门必备。

这些都是日常必做的，让它们成为你的习惯，就像吃饭睡觉一样，每天必须做的。

其次，是气质的提升，气质是内在和外在的。

外在的气质可以在业余时间锻炼，瑜伽，普拉提，舞蹈，这些对女生的形象提升有很大的帮助。如果有专业老师的指导，效果甚佳。

穿衣打扮上，适合自己的，多看看 时尚 杂志， 时尚 穿搭，提升自己的审美观点。

内在的气质还是要不断的阅读学习，不要放弃每一个学习和阅读的机会，看你喜欢看的书籍。

不断的提升自己对生活，对世界的看法，对生命，对人性的理解，让自己的思维方式能更深刻一些，不要因为自己的年轻而显得肤浅。

阅读的过程是净化思想和灵魂的过程。腹有诗书气自华，读的书多了，你的隐形气质会显现出来。

这种气质是独一无二的，你读过的书都隐藏在你的气质里。

读书可以给你力量，给你快乐，更能给你气质，让你变美。

总结一下，女生要变漂亮，有气质，首先是皮肤的呵护，贵在坚持。穿着打扮适合自己，多看看 时尚 穿搭，多锻炼，做瑜伽，普拉提等。其次是阅读，阅读很重要。

一个人有多自律，你就有多美丽！

在现在这个 社会 ，女生变漂亮很容易。可以通过化妆、穿衣打扮来增加漂亮值。有条件的，可以去做整形美容。“三分长相，七分打扮”。普通人一打扮，秒变美女。

漂亮是表面的，气质是内在的。女生有气质，不是天生的，需要通过后天的修炼。象女星陈数，天鹅颈，一字肩，挺拔的姿态，处处透着高级感。虽40+，总让人看着舒服，有韵味，这就是气质。气质是如何修炼的呢？

可以从以下几个方面修炼：

一、举止仪态

行为举止，落落大方，仪态挺拔，双肩打开，抬头挺胸收腹，站立时全身肌肉用力，做到核心肌肉群发力，让整个身体向上延伸。

可从以下几方面修炼仪态：

1、靠墙站

靠墙站是空姐和模特训练的日常训练动作，后脑勺、肩胛骨、屁股、小腿肚、脚后跟贴墙站立，身体绷直，眼睛平视前方，每天站立半个小时。尽量要做到“标准”哦！

2、双手后抬

双手在身后合十，抬起，拉伸肩部和胸部肌肉，每天练习。

3、走路铿锵

走路时大腿发力，不要软绵绵的，小腿绷直，脚后跟先着地。

每天坚持训练，半年后肯定有惊喜发现。

二、自信从容

复旦大学女教授陈果谈自信：“我自风情万种，与世无争”。

在不干扰、不给别人带来麻烦的情况下，不必在意别人的看法。活成你自己，当你活成你自己的时候，你才会浑身散发着一种深深的自信，散发出一种自由。

从容优雅。言行自如便是一种优雅，你的一举手，一投足，透出一种深深的自信，洋溢着一种深深的自由。

三、多读书

腹有诗书气自华。

读书真的是提升气质，充实自己的好方法。比如董卿，饱读诗书，浑身透露着一种独特的魅力。

你也可以通过听音乐、品茶等提升自己的内涵，跟朋友一起讨论文学，你的气质就会慢慢提升起来。

四、多经历

多经历，你的心胸、阅历、见识就会丰富起来，你将会变得越来越有魅力。

经过时间和经历的洗礼，多经历，不管是磨难还是顺境，都会给我们增加一份淡定从容。

能做到这些，你也将会越来越好，越来越有气质!

既然我们不能决定自己的长相，至少气质是我们能自己掌握的！赶紧行动起来吧!

我认为与漂亮的颜值相比，气质才是最终的大杀器。 很多男人一定想找个漂亮女友，是大多数男人的心声，颜值高的女人总能给男人留下深刻的第一印象，在男女交往的过程中更是占尽优势。

但 再漂亮的容颜看多了，也会有审美疲劳。 男人在选择结婚对象的时候，更加愿意选择气质好的女人。 对女人而言，气质是至关重要的。那么如何提升？我告诉你三个小技巧：

第一、从容不迫，遇事淡定。 有些女人哪怕遇到很小的事情也会大惊小怪，要男人帮忙。如果适逢男人不在身边，马上就打电话，不停的催促对方回来，让对方工作出差，都不能去安心。这是不成熟的表现。从容淡定的女人，遇事不慌，自有一股成熟的气质，让男人放心将家是托付给女人，并安心去打拼事业。

第二、不断学习，自我提升。 学习让人眼见变宽，这是带来智慧不断自我充电的女人自有一股自信的气质，与男人也有更多共同话题，自然会让对方又敬又爱。而婚后一切依靠男人的女人，放弃自我进步的女人，时间一久，哪怕颜值再高，在男人眼里也会变成絮叨，没见识的黄脸婆。

第三、坚持锻炼，保持仪态。 有些女人恋爱时非常注意仪态，结婚后就懒得锻炼，天天追剧，吃零食。没过多久，身材就走形了。坚持锻炼不仅能保持身材整个人的精气神儿也会非常好。同时运动也会带来开朗的心态，这些都能为女人的魅力值加分。

最后，只要你能够保持以上三点，那么就一定会有个脱胎换骨的改变，让所有男人都对你产生爱慕，从而找到那个你喜欢的那个良人。

女人的美不光在外面，而是里外结合。干净， 健康 ，活泼开朗，友善，，，等！

优雅和气质是我们女性一生的追求。 没有人有义务通过草率的外表发现我们杰出的内在品质。 如何成为一个优雅气质的女人？ 为了使自己优雅，我们首先要着装。 首先，我们必须首先找到我们自己的着装风格。 觉得每个人都有不同的气质。 有些人适合欧美风格，有些人适合日韩风格，有些人适合古代和民族风格。 但总的来说，简洁的装扮可以更好地体现我们的气质。 质感的衣服将具有奢华感，它们将为我们的气质加分，并且它们必须能够承受时间的磨砺。 

因此，为了变得雅致和气质，穿衣的选择是远离劣质商品。 高质量，设计感十足的服装将大大改善我们的服装。 其次，我们也要注意颜色选择。 选择基本颜色和柔和颜色还可以使我们看起来更干净，更优雅，更优雅。 提到梅根公主的衣服的改良也从告别高饱和度的颜色开始。 第三，优雅的女人在选择配饰时不会堆叠，他们知道“越简单，越高级”。 

香奈儿女士也曾经告诉我们：“出门前先照镜子，然后脱下一件珠宝。” 因此，我们可以选择那些使我们精致的配件，并且可以在小配件上显示它。 出于我们的口味。 例如，精美的手袋，漂亮的鞋子，独特的项链，在搭配时要考虑整体效果。 另外，选择一种易于打理的发型。 我通常在家做发膜。 优雅的女人有健康的头发。 

如果当天的头发状况不佳，请在自己身上戴一顶小帽子以抚摸自己的头发。 如果您要优雅而有气质，那么着装得体很重要，但内外兼修则更重要。 优雅并不是要刻意展示贵重物品和好东西的价格。 这更多的是关于对世界有自己的态度，做事时不要慌张，不要太美。 那时，年龄也会为我们的优雅增色不少。 当然，最好经常查看时尚新闻，以提高我们的美观度

一、首先要接受自己的面貌。每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

　　二、不得不承认，这还是一个看脸的时代。并不是说让你去整容，是说作为一个女生，要把自己收拾干净。平时注意饮食，多喝水，提升气色。条件允许的情况下，可以经常去做一些美容护肤。

　　三、多学习穿衣搭配，有时间就关注时尚达人们的教学。衣服也不需要多金贵，只要干净整洁搭配好，就能让人眼前一亮。地摊的衣服也会被你穿出大牌的感觉。

四、对别人信任和关心。热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

　　五、每天腾出十五分钟的时间，背靠着墙站立，站立时要挺胸收腹，整个肩部和腰背部紧靠着墙壁。有小肚子的女生们，平常不论是走路、站立还是坐着，都要保持收腹，久而久之，身形会越加挺拔，从内而外散发出迷人的气质。

　　六、谈一场甜蜜的恋爱。爱情是女人的化妆品，在心仪的男人面前，女人会变得温柔可爱，柔情似水，举止投足间散发着淑女气质。

　　七、满腹诗书气自华，多听古典音乐，多看好的书籍。再好的外貌也会随着时间的流逝慢慢变老，只有内在的气质与才华会随着年龄的增长而沉淀。外貌的吸引是暂时的，迷人魅力的气质才是永恒的，从现在起，让我们开始行动起来吧！

　　八、要多微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

　　九、不要惧怕显露真实情绪。不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

　　十、不要斤斤计较。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

秧秧觉得每个人的气质不同，有的人适合欧美风格，有的人适合日韩系风格，还有的人适合古风、国风。但总体上来说，轻熟简洁的穿搭更能体现我们的气质。有质感的衣物会自带高级感，它们会给我们的气质加分，而且一定是经,得起时间的磨砺。所以，要让自己变得优雅、有气质，穿搭的选择还是要远离质地差的地摊货，一件材质优良、有设计感的衣衣会大大提升我们的衣品。

基础色系、柔和色系的穿搭也可以让我们看上去更干净、优雅而有气质。秧秧之前提到的梅根王妃的衣品提升也是从告别高饱和色系开始的。

第三，优雅的女人在饰品选择上不会堆砌，她们懂得“越简单越高级”。香奈儿女士也曾经告诉我们：“出门前照一下镜子，拿掉身上一件首饰。”所以，我们可以选择那些让自己变得精致的饰品，小小一件，就能展示出我们的品味。譬如精致的手包、漂亮的鞋子、有特色的项链，搭配时考虑整体效果。

还有，发型选择一个好打理的，自己在家平时做做发膜，优雅气质的女人都有一头健康的头发。如果那天头发状态不好，就给自己戴顶小帽子，来修饰一下。你看，加上一顶宽檐帽，Chiara Ferragni穿的流苏裙、碎花裙，都变优雅了。

秧秧觉得，单单一张脸和曼妙的身材，并不能代表优雅的全部。想要优雅、有气质，合适的打扮固然重要，但更重要的是内外兼修。优雅不是刻意展示用多贵的东西、多好的物品，更多的是，对世界有自己的态度，做事不慌张，美得不空洞。到那时，年龄也会为我们的优雅气质加分。