白皙明亮的皮肤是大家都想要的,晒黑是很常见的一种现象,很多种原因都会不小心导致肌肤晒黑,晒黑之后就会想要找方法来白回来,那么皮肤晒黑后怎样变白
皮肤晒黑后怎样变白
1、白醋洗脸能变白
皮肤晒黑以后如果想变白,可有用白醋洗脸哟。首先,我们到一小瓶盖白醋,然后把它倒进脸盆里面。我们用手轻轻将水泼在脸上拍打几下,然后接着泼个三五次就差不多了。使用白醋洗脸主要是因为,醋中含有大量醋酸,醋酸能软化皮肤角质层和抑制黑色素细胞生长,并通过水为媒介将这些东西快速代谢出去。这样你就不会纹皮肤晒黑多久能变白,因为这个方法大概使用一个月的样子,就可以看到皮肤变白的效果。
注意:再次之前一定要用洗面奶将脸洗干净,这样才会有效果哟。
2、自制酸奶蜂蜜面膜
皮肤晒黑以后想变白可以自制酸奶蜂蜜面膜。我们首先准备一小杯酸奶和两勺子蜂蜜,然后把它们都倒在器皿里面进行调和,但两者充分混合的时候就可以,用面膜刷将其慢慢刷在脸上,大概10-15分钟的样子,等脸上的面膜差不多干掉我们再用温水将脸洗干净。因为,酸奶中含有大家的蛋白质和乳酸,它们对能抑制黑色素的生产,并将黑色素细胞分解代谢,而蜂蜜中含有大量的果糖和水分,它们给以给皮肤补充足够的水分,利用水作为媒介将黑色素细胞代谢出去。这个方法使用一周的样子就可以看到皮肤有变白的效果哟。
注意:酸奶一定要用粘稠性的,不是要哪种水状的乳酸菌哟。
3、养乐多敷脸能美白
皮肤晒黑以后想变白,可以用养乐多敷脸。这个方法很简单,只要我们先用洗面奶将面部进行彻底的清洁,然后用一半瓶养乐多像拍爽肤水一样轻轻拍在脸上然后按摩个2-3分钟,等到大概10分钟的样子再用清水洗去,这个方法用一周的样子,皮肤会有变白的情况出现。因为养乐多中含有大量的氨基酸成分,这些氨基酸和人体中的氨基酸细胞是非常相似的,当皮肤吸收了氨基酸会促进微循环的加速运转,让黑色素细胞和角质细胞通过微循环慢慢代谢出去。
4、自制豆腐蜂蜜面膜
皮肤晒黑以后想变白,可以自己制作豆腐蜂蜜面膜。我们首先准备一块白色水豆腐,两勺子蜂蜜。然后将蜂蜜和豆腐倒在一起用勺子慢慢搅拌变成糊状。这个时候我们就可以开始用面膜刷将面膜轻轻刷在脸上,等过热10-15分钟以后再用清水洗干净就可以了。因为蜂蜜中含有大量的果糖和水分,它们给以给皮肤补充足够的水分,而豆腐中富有大量的维生素群和蛋白质,它们可以直接抑制黑色素细胞的产生和沉着,并利用水作为媒介将黑色素细胞代谢出去。
5、随时补水能变白
皮肤晒黑以后想变白,可以随身带一瓶补水小喷雾。因为皮肤晒黑后会经常处于一种缺水的状态,也是因为皮肤缺水才导致皮肤的微循环变慢,黑色素代谢不出去。并且有礼的给皮肤补水能加速皮肤微循环的代谢,能让新陈代谢更快,将皮肤基底层的黑色素细胞排泄出去。注意:待在室外的时候就尽量少使用喷雾,因为喷雾水会稀释擦在面部的防晒霜,并且在你大量喷喷雾的时候面颊会滴水下来,而面颊滴下来的水会很容易将防晒霜一起带走。这样就会缩短防晒霜的功效时间。
6、柠檬泡水能变白
皮肤晒黑了以后想变白,可以用新鲜柠檬泡水。大家都知道柠檬有“美白之王”的称号,它富含丰富的维生素C成分,维生素C不仅能加速皮肤的黑色代谢活跃性,还有良好的抗氧化作用。一般一个月作用的样子可以看到改善的效果,长期使用柠檬泡水,还能预防黑色沉着,达到一个皮肤长期美白的效果。
7、美容觉能变白
皮肤晒黑了以后想美白,一定要记得在晚上十一点就上床睡觉,因为十一点至凌晨三点这个时间,是皮肤呼吸代谢最快的时候。如果错过了睡美容觉的时间,体内的黑色素没有有利的,呼吸代谢出去,就会出现黑色素沉着的情况。就好比那些经常熬夜打麻将或者熬夜到凌晨两三点的人,它们的皮肤一定是暗黄没有光泽,因为它们需要代谢的黑色素没办法代谢出去,只能沉着在皮肤表面。
防晒霜这样选
所以根据个人的情况如果在室内,没有强烈的太阳和紫外线照射选择普通的隔离霜就可以了。如果你是在室内也会被强烈的太阳晒到,那么建议用防晒值在SPF25~30左右的防晒霜或隔离霜。像那种需要长时间在户外活动,最好是选择SPF50以上的防晒霜,好好做好防晒工作,这样才能保护你的肌肤不被晒黑。
防晒霜这样擦才有效
防晒霜出门前15分钟擦出门前需要提前15分钟是因为,防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果,防晒霜擦在皮肤上以后,需要有一定的时间去吸收防晒霜中的防晒成分,让它可以沉淀在皮肤基底层阻断黑色素细胞对光的吸收。
防晒霜两小时补一次防晒霜擦在皮肤上,就跟一杯水放在户外一样,随着时间的延长,水分会被空气和阳光照射所影响受到氧化蒸而发掉。防晒霜每两小时补一次是因为,户外活动时紫外线在的照射会让防晒霜跟空气产生氧化作用。一旦防晒霜全部氧化完以后,皮肤就没有得到保护这个时候自然就会被晒黑。
自制牛奶面膜
皮肤晒黑后敷面膜,其实自己自制的效果会更好。因为自制的面膜都属于纯天然,没有添加任何化学防腐剂的。我们将面膜纸泡在牛奶杯中,大概2-3分钟的样子,等面膜纸完全泡开泡透,然后将其敷在脸上10分钟左右取下,用清水洗去。一周后,皮肤会有明显的改善效果。因为牛奶中含有丰富的高蛋白质,他能促使黑色的吸收和代谢,并且增加皮肤的弹性。
一是因为夏天本来紫外线就更强烈,二是因为在水中,水面会反射太阳光,使皮肤接受更大剂量的紫外线,所以更容易被晒黑
其实,晒黑是皮肤的一种保护机制:皮肤的变黑是因为表皮的黑色素细胞的数量和黑色素细胞内部的黑素颗粒增多所致,这有助于吸收紫外线,使皮肤深层免受损伤。
晒后变白方法:
1、补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件,因此,需要买一瓶雾化保湿水,经常喷在脸上,既镇静皮肤又保湿。进入室内,请即卸妆,可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
2、美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用,同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用,如果你以往用的只是普通的爽肤水,不如把它换成特殊的美白化妆水吧!
3、24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈,因此使用美白产品抑制黑色素的生成,并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙,夜晚的美白修护同样必不可少。
夜间,空气中仍会持续散射出微量的紫外线,而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍,因而黑色素也会继续产生,因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间,能更有效地修护细胞,让肌肤做好充分准备,加强白天防御紫外线的能力。
此外游泳还需注意:
1、游泳时间有讲究
想要游泳时候不晒黑,我们就要学会躲避紫外线。夏季紫外线最强烈的时间是上午10点至下午3间之间,所以我们选择的游泳时间最好避开这一时间段,在上午10点之前或下午4点以后,这样才能够将紫外线的伤害降到最低。
2、随时随地要防晒
游泳必须要涂防晒霜,而且一定要选择具有防水功效的高倍防晒霜,以防晒指数SPF30 PA+++为宜。如果游泳时间较长的话,一定不要偷懒,每隔两小时就要补涂一次防晒霜。
很多人认为阴天游泳不需要涂抹防晒,这是大错特错!阴天也是有紫外线的,而且强度并不低,经过水的反射之后也会变得非常强,肌肤依然会被晒伤。同样的道理,即使你躲在阴凉处也是会晒伤肌肤的,所以游泳时防晒一定要做齐全!
3、游泳后要擦干身体
不要以为擦了防晒霜就万无一失了,游完泳上岸也要倍加用心。游完泳后快速擦干身体,减少水的反射,水滴留在身上与阳光接触,也会发生反射,肌肤收紫外线伤害的机会也大大加强。
扩展资料:
游泳需谨防疾病发生:
一、皮肤瘙痒
游泳池里的水含氯等化学消毒成分,如果氯浓度过高,而你又刚好对消毒剂过敏,就容易皮肤过敏,出现潮红等。如果游泳池水消毒不到位,有的人也会出现皮肤瘙痒等问题。
首先要选择卫生达标的正规泳池。游泳时间不要过长、过于频繁。如果你身上有皮肤破损,也不要去游泳,因为在水中长时间的浸泡,会使得角质层软化,皮肤破损加重,细菌容易入侵,会诱发一些皮肤病。
同时,本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等,去游泳会加重病情。
此外,每次游泳后,要用清水洗头、洗脸,浴巾及毛巾专人专用,有条件的话,最好自己带毛巾拖鞋。
二、中耳炎
游泳后引发中耳炎的病人不少,多因呛水逆行感染引起,其中以孩子居多,因为孩子鼻咽管比较平直,游泳池的水容易通过鼻咽部进入中耳,把细菌带入引发中耳炎。
外耳道进水,如果处理不当也容易引发外耳道炎或中耳炎,因为泳池中的水灌进外耳道后导致潮湿,容易滋生细菌,产生炎症。如果游泳后用棉签挖耳朵不当,不慎损伤外耳道,也有可能造成细菌感染,引起外耳道炎或中耳炎。
大家游泳后要尽快恢复和保持耳道干燥,如有水进入外耳道,可用棉棒放在外耳道口将水吸出,或者歪头将进水侧的耳朵向下,蹦跳几下,同时向后外方向牵拉耳廓,让水流出后擦干。现在有游泳专用耳塞、鼻夹,可以防止水的进入。
耳朵有炎症的人最好不要去游泳,容易因为呛水和进水加重病情。
三、红眼病
游泳时如果不小心接触红眼病患者用过的毛巾、水龙头、门把、游泳池的水等,就非常有可能被传染。如果游泳后发现眼睛大量分泌物、发红流泪等,要马上就医。
黄光民说,有些市民自行买一些氯霉素、氧氟沙星类眼药水治疗红眼病,眼药水、眼药膏不是人人都适用,最好请医生对症下药。
黄光民建议,红眼病防范的关键是不要让病毒、细菌接触眼睛。游泳时佩戴泳镜,能减少感染病菌的几率。游泳以后要及时用干净水洗脸、洗澡。
四、妇科病
女性在游泳中坐在池边或场地的躺椅上休息,或会感染霉菌性阴道炎等。黄光民表示,沐浴后,不要直接坐在洗浴间的长凳上换衣服,最好垫上毛巾等自用的干净物品,以免交叉感染。
五、过敏性鼻炎
游泳池内一般会投放漂白粉来消毒。漂白粉里有次氯酸钠,这种化学物质对鼻黏膜有刺激作用,游泳时如果被呛水,含有漂白粉的水进入鼻子,可能将鼻子里的分泌物、细菌带入鼻窦,易诱发鼻窦炎。
参考资料:
人民网—游泳谨防五种病
人民网—妈妈再也不用担心我游泳后变“小黑妹”了
晒黑后怎样让皮肤变白
晒黑后怎样让皮肤变白方法一:
自制盐酸爽肤水
自制盐酸爽肤水,用来擦脸是可以让皮肤变白的。首先将白醋和盐用水溶解,比例大概水:醋:盐=9:3:1,用器皿调好以后,将自制的盐酸爽肤水把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次。此方法,用一个星期就能看到皮肤有明显的效果。因为,白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素细胞代谢出去,而盐的吸附作用是非常强的,针对表皮的脏东西强大的清除作用。
自制香蕉牛奶面膜
香蕉牛奶面膜是一种既简单又粗爆的方法, 但是这种方法皮肤美白是十分有效的。因为香蕉中含有丰富的果酸成分,果酸可以让老化的表皮进行脱落,并且降低黑色素细胞的沉着和肌肤粘着。而牛奶中含有丰富的高蛋白质,他能促使黑色素吸收和代谢,并且增加皮肤的弹性。其次香蕉牛奶面膜的自制也是最常简单,先将一根香蕉用榨汁机弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1,调和好以后将手洗干净,直接用手往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。静置20分钟后洗掉就可以了。此方法用一个星期就能看见明显的效果。
注意:香蕉剥皮后遇到氧气后会发生氧化发应,如果时间太长香蕉就会变黑,养分也会流失,所以制作面膜的时间不宜太久。另外香蕉牛奶面膜的营养成分比较高,油性皮肤的人建议隔一天敷一次,以免出现营养过剩的情况,让皮肤出现长脂肪粒和小疙瘩的情况。
美容觉很重要
睡眠对于女人是十分重要的,女人一定要记得美容觉的时间是在晚上十一点至凌晨三点这个时候,这个时间是皮肤代谢最快的时候。如果错过了美容觉时间,体内的黑色素没有呼吸代谢出去,就会有黑色素沉着的现象。久而久之就算那些没有晒黑的女性朋友也会出现皮肤暗黄的症状,所以休息是非常重要的。
柠檬泡水
皮肤晒黑了怎么快速美白,可以用柠檬泡水。大家都知道柠檬有“美白之王”的称号,它富含丰富的维生素C成分,维生素C不仅能加速皮肤的黑色代谢活跃性,还有良好的抗氧化作用。一般一个月作用的样子可以看到改善的效果,长期使用柠檬泡水,还能预防黑色沉着,达到一个皮肤长期美白的'效果。
晒黑后怎样让皮肤变白方法二
1、多喝牛奶
多喝牛奶,确实可以让你变得越来越白,前提是你做好防晒工作,也不乱熬夜,如果你连基础的不熬夜和防晒都做不好的话,就不要谈美白了。
2、医学美白
如果单纯想要脸部快速美白,实现皮肤和肤色的均衡,那么可以去试试医学美白,也就是镭射美白,效果也是因人而异。
3、 打美白针
想要全身都白到发光,建议去打美白针,不过一定要选择有正规资质的医院,值得一提的是,美白针的最好效果,就是你本人身体上最白的那一块皮肤的颜色,也就是说,如果你连身体内侧都很黑的话,美白针也是徒劳的。
4、注重补水保湿
注重补水保湿是非常有效的快速美白的小方法,因为补水保湿能让肌肤变得充盈饱满,纹理细腻,角质健康,而更重要的是,只有在细胞水分和细胞间质充盈的状态下,肌肤才能更好的吸收各种护肤品分的营养成分,达到美白的效果。
5、涂抹保养品时避免过度按摩
平时在涂抹保养品时一定要注意手法,切忌过度按摩或用力拍打肌肤,这样不但不能提升保养效果,还会刺激黑色素被大量激活,继而影响美白产品的效果。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)