嘴唇容易干裂怎么办?

嘴唇容易干裂怎么办?,第1张

嘴唇老是干裂怎么办

嘴唇干燥的原因有两种:一是缺少维生素,一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢?如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素丸。

缺少水分导致的口唇干燥,会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水,从根本上改善外,还马上传授你“纯情7式”,适用人群:不想用口红,只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部皮肤需要急救,暂时不适合使用口红的“重病一族”。

先用热溼的毛巾捂嘴唇,然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林,在用保险膜做一个唇膜,可以立刻见效,平时注意不要舔嘴唇

润唇膏之“纯7情式”:

1洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏,为双唇添加一层保护膜,防止水分过快流失。

2即使是冬季,也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。

3改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏,丢失了保护层,加速唇部的水分蒸发。

4定期为唇部去死皮,使双唇滋润健康。记得要在双唇充分溼润的时候进行,比如洗澡之后,动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。

5如果唇部非常干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理。先用溼毛巾轻擦唇部,然后把水分擦乾,再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏,连续护理一星期,双唇就可恢复润泽。

6如果嘴唇起皮屑,不要用手硬撕,用热毛巾敷一会儿,等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

7拯救“危重”嘴唇,有一个简单有效又便宜的方法,用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿,让水蒸气把干裂的双唇充分浸透,再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。

口红唇彩之“靓丽6法”

经常使用口红唇彩的人,也要配合一些小技巧,让双唇在脱去靓丽外衣的时候,依然能展现健康风采。

1涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏,既能保护嘴唇,避免涂口红造成的嘴唇干裂,又易于卸妆,还可使口红的颜色更漂亮。

2廉价的唇膏含有鸡多蜡质,非但不能滋润双唇,反而影响唇部皮肤的新陈代谢。

3使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋润唇膏是明智选择。

4唇彩看似润泽,实际油分多于水分,用前也要用润唇膏打底。

5双唇已经缺水,就不适合使用不脱色唇膏,以免过敏。

6含有维生素E、鳄梨油的唇膏让双唇常保娇柔,不易脱皮,有很好的滋润效果。

嘴唇容易干怎么办

嘴唇皮肤为何会干裂 希望你别不好意思,对号入座,审视一下自己是否有下面的习惯。如果没有,恭喜你;如果有,就请改掉吧。 经常舔嘴唇 嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑,还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。 购买没有品质保证的唇膏 由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌,这样才能保证买到的唇膏原料纯净,功效突出。 做防晒保护时忘记嘴唇 嘴唇的皮肤没有色素保护,颜色又比其他部位的皮肤深,所以,最容易吸收紫外线。因此无论什么季节,都要选用有防晒成分的唇膏。 过多使用不脱色唇膏 不脱色唇膏内含有易挥发成分,而且,大部分不脱色唇膏都不含油,滋润性比其他唇膏要低,但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此,在涂唇膏前,应先涂一层润唇打底,然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。 嘴唇上残留牙膏 对牙齿有益的成分,不一定对嘴唇有益。事实上,残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏,同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了 如何防止嘴唇干裂 小吴去北方城市出差,因为忘记带上润唇膏,而当地气候比较干燥,途中喝水又少,结果几天下来,嘴唇发干起皮,甚至出现溃疡。 深圳市人民医院口腔科医生解释,因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜,没有角质层,所以一旦空气中的溼度降低,黏膜中的水分就会减少,造成嘴唇的干裂,如果是较严重的干裂,则会引起唇部出血,或者引起细菌感染,造成嘴唇的发炎肿胀,甚至引起嘴唇的溃疡,连带影响整个口腔。 其实不管男性还是女性,平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏,以保持嘴唇的溼润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏,防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮,但这样做时,最好先用护唇膏保持嘴唇的溼润,否则只会伤害嘴唇。 嘴唇干裂或发炎时,不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的溼度,让嘴唇更加干燥。少吃 性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形。 而深圳市中医院的医生从中医的角度解释,嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起,建议补血,或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。 不管如何,平时多喝水、保持饮食均衡,则是保持嘴唇溼润有光泽的最简单有效的方式。 另: 嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗,效果极佳。用法:取熟石膏50克,过80目筛,加蜂蜜50克,冰块3克,搅匀装瓶备用。每日涂患处2~3次。一般3~4天即可治愈。 干燥脱皮 原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。 解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼 嘴唇颜色黯哑 原因:双唇在经过漫长夏季的暴晒,容易导致唇色黯淡无光>>

嘴唇长期干燥,开裂怎么办

是嘴唇干燥,嘴唇干燥的原因很多,最普遍的一种是由嘴角开始,这是缺少维生素的现象,应多吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分,或是说话太多而口干。此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方,一旦出现这种情况,应及时饮水,把嘴唇洗干净。嘴唇干燥并不严重时,会有唇皮翘起来,此时,千万不要用手或钳去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。有的嘴唇开裂,发红流血,这也许是营养缺乏,但与天气干燥有关。风多或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分 燥空气吸去,最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。有人用甘油搽唇,以为这样就可以滋润唇部,其实是错误的做法,因搽甘油反而使唇部更干,故不宜使用。 此外,更要注意改掉舔嘴唇或用唾液溼嘴唇的习惯,因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。许多女士,尤其是少女都喜欢犯这个错误,因而嘴唇经常处于干燥状态。据美容专家建议,口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常 嘴唇。 嘴唇的方法并不困难,也无须特别花时间,只要每天早上及晚上临睡之前,在搽润肤霜时,也搽一层在嘴唇之上,然后用手指头的有肉部分轻轻 ,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,使润肤品迅速达到嘴唇皮下。 几下后再用纸抹去,然后搽一层无色润唇膏,嘴唇便可变得滋润。

希望采纳

长期嘴唇干裂严重怎么办

如果嘴唇干裂是由于病毒感染或者是慢性疾病引发的话,就需要用药物治疗,但是并不建议自行乱用药物,以免会导致药物依赖,并且有些治疗皮肤类的药物中都是含有激素的,如果长期使用会对身体产生副作用。

防止嘴唇干裂还要注意多吃点新鲜的蔬菜,能够补充身体需要的叶绿素、维生素B2、维生素A等营养物质,此外,还要注意增加皮肤的油脂,因此需要适当吃些肉类,但是不要吃太肥的肉了,否则将会增加身体内的胆固醇含量,平时还要注意带好口罩,预防空气中的细菌侵害伤口。

如果用舌头舔嘴唇的话,可能情况会越来越糟糕,因为唾液中含有消化酶,蒸发后会有大量的蛋白质留在嘴唇上,从而会形成更多的结痂,如果强行撕去的话,还可能会有出血的症状发生,所以嘴唇干涩的话,可以涂一些润唇膏,但是不要用唾液。

患者平时还要注意调整自己的作息时间,如果身体免疫力下降的话,就会影响自己的身体健康,其中嘴唇干裂也可能是由于熬夜上火造成的,需要大家保证生物钟的正常,然后积极进行治疗,预防其他并发症的出现。

嘴唇干裂是什么原因?嘴唇干裂起皮怎么办?

嘴唇干裂的原因有很多,人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫唇红缘,它的溼润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季溼度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。,这也就是人们所说的嘴唇干裂。  秋冬季节,嘴唇很容易干裂,但很多时候,往往是干裂是因为我们自己一些不好的习惯导致,以下就是嘴唇干裂的主要原因。  嘴唇干裂的原因(一):  经常舔嘴唇:嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的舌舔皮炎。  嘴唇干裂的原因(二):  未使用有品质保证的唇膏:由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,会影响唇部皮肤的新陈代谢。  嘴唇干裂的原因(三):  嘴唇上残留牙膏:对牙齿有益的成分,不一定对嘴唇有益。事实上,残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。  嘴唇干裂的原因(四):  过多使用不脱色唇膏:不脱色唇膏内含有易挥发成分,而且,大部分不脱色唇膏都不含油,滋润性比其他唇膏要低,但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此,在涂唇膏前,应先涂一层润唇打底,然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。  防治冬季嘴唇干裂,可以从饮食上进行调整,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩,以保持嘴唇的温度和溼度。  中西医共同建议:  1、使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天。  2、摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等。  3、补充水分。充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助。  4、少舔嘴唇。短暂的溼润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染,肿胀。  5、随手油脂保溼不错。人们身边随处能找到的搽脸油,香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏),可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保溼作用,有些时候比起润唇膏效果更好。

嘴唇总是干裂,甚至开口子,不管什么时候,是怎么回事

光吃维生素的话之是身体吸收了,没有解决嘴唇的问题

您要随身带瑞唇膏

在睡觉前你可以先用热毛巾敷个10分钟,睡觉的时候涂上厚厚的一层润唇膏,或是维E油(就是普通的维E胶囊)

效果很快就看到

嘴唇干裂脱皮怎么办

防治唇干的日常护理

1,戴口罩

尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和溼度,以免缺水、干燥。

2,经常 嘴唇

嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻 ,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。

3,涂抹蜂蜜

如果说,你已经开始觉得嘴唇乾,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤,还可以抑制细菌的生长,避免破皮感染。

4,睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素,能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

5,涂眼药膏润唇

秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥,市面上销售的很多润唇膏,主要成分是凡士林油脂,而红霉素眼膏里也有大量的凡士林,可以起到润唇膏一样的功效。而且,红霉素还可以消炎杀菌,对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇,红霉素比润唇膏更有效,而且价格更实惠。

6,唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮,可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

7,软膏与牙膏齐上场

要是已经有化脓迹象出现,要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外,还有一种治疗口唇开裂的好药物,那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好,对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷,或者是其他的杀菌成分,能够起到很好的作用。

8,不要让嘴再碰到水

如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了,最好连刷牙都停止一段时间,建议在让嘴唇恢复的这段时间里,用口香糖或者牙线代替刷牙。

9,正确使用护唇膏

护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,那也要停止使用。一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏,此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇溼度,避免因缺水引起干燥。

10,过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保溼作用。出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,维生素E有较强的抗氧化性,可以防止细胞老化,促进细胞合成,具有良好保溼修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。

11,长期干裂需看医生

另外,专家还提醒,嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在补水的时候,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

很多人在冬天的时候嘴巴会很干燥,除了和空气的原因有关和一些生活习惯都有关系,一些不良的生活习惯也会导致嘴巴干裂,平时要都注意喝水,保证身体的水分,滋润唇部,避免嘴唇干裂,那么导致嘴唇干裂的原因有哪些?冬季如何预防嘴唇干裂?

1、导致嘴唇干裂的原因

1、天天抹口红

口唇的外形,在美学上仅次于眼睛。嘴唇本身并不具备曲线美,但是布满了美的情感,在女性的包里都是备着一根口红,每天涂抹口红无数次。

长期涂口红会影响全身健康,口红中的羊毛脂和蜡质都有较强的吸附性,会将空气中的尘埃、细菌以及一些重金属离子等悬浮物吸附在口唇黏膜上,女性在喝水和吃东西时便将上面附着的有害物质带入口中,危害健康。

建议女性在吃东西前将口红擦掉。长期涂抹口红会使嘴唇更加干燥,所以建议爱美的女性一星期最好一两天不化妆,让嘴唇肌肤休息。

2、舔嘴唇

许多人都会犯这样的错误,嘴唇处于干燥的状态时,就会舔嘴唇或用唾液湿润嘴唇,以为这样就可以让嘴唇暂时湿润,殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。

用舌头舔嘴唇严重时会造成唇角发炎或刺激性皮炎,这都是唾液惹的祸。舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干燥。

3、用手撕嘴唇的死皮

嘴唇干裂得严重时,会有唇皮翘起来,这时千万不要用手去撕,这样很容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血,经常反复刺激嘴唇会使嘴唇感染。可用小剪减掉唇上翘起的死皮,也可用坚持用蜂蜜涂抹嘴唇几天,直至嘴唇干裂情况改善。

4、使用劣质唇膏

冬季到,各大商场网店所销售的唇膏也是五花八门,功效也多种多样,如保湿、高效防护,味道有柠檬、苹果、草莓等,但有的包装和印刷都显得非常粗糙,千万不要被天花乱坠的广告和打折促销所吸引,还是去正规的专柜去买。

一些劣质的唇膏,大多添加了香精、色素等物质,很容易引起过敏,所以要谨慎购买,建议购买无香型的唇膏。劣质的唇膏表面大多不太规则,细看有微小的膨胀、膏体出汗等现象,如果不仔细辨别,买到的唇膏不仅起不到护唇的作用,反而会伤害双唇。

当然,解决造成的根本原因才能解决嘴唇干燥问题,补充维生素和水分才是最有效的方法。在日常饮食中注意不挑食不偏食,多摄入新鲜的蔬菜水果;补充充足的水分,不要等到口渴才喝水,水杯放在眼前,时刻提醒自己喝水;当然配合护唇膏的使用才能更快更有效地改善嘴唇干裂的问题。

2、预防嘴唇干裂的方法

1、多喝水。平时要多喝水,补充水分,避免因缺水而导致嘴唇干裂。

2、补充维生素E。注意补充维生素E,也能够有效预防嘴唇干裂问题。

3、涂蜂蜜。将蜂蜜轻轻涂在嘴唇上,并按摩至吸收,能够预防嘴唇干裂。

4、涂保湿润唇膏。平时注意涂润唇膏,保护嘴唇,是预防嘴唇干裂有效的方法。

3、嘴唇干裂吃什么好

1、银耳炖冰糖

食材:银耳50克、红枣10

制法:把银耳、红枣加入冰糖炖煮10分钟,每天分3次饮用。

功效:银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,红枣有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,对于秋冬季治疗嘴唇干裂有很好的疗效。

2、二冬汤

食材:天门冬15g、麦冬15g,白糖10g

制法:将天门冬15克、麦冬15克(均为一次用量),再加上10克白砂糖,放在一起用热开水300毫升加盖泡10~15分钟后饮用。成年人一次饮完,儿童饮用量减半,均为一天一次,连续服用3~5天可以有良好作用。

功效:天门冬可以滋阴,润燥,清肺,降火;麦冬可以养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘。对于口唇干裂有很好的效果。

3、养阴润燥茶

食材:胖大海2枚,北沙参3克,桔梗3克,乌梅3克,大枣3枚

做法:将上药放入保温杯中,用沸水冲泡,浸泡1小时,可加冰糖少许调味。

功效:具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于干燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。

4、百合二冬膏

食材:百合、天冬、麦冬各250克

做法:将上3味药洗净,加水文火煎煮2小时,过滤取汁,浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。

功效:具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。

有些人经常会备有唇膏,涂抹嘴唇,防止嘴唇干裂,但是还有许多人都没怎么关注唇部的护理,嘴唇经常会出现干裂的情况,嘴巴干裂影响了个人的精神面貌,而且还有可能干裂出血,需要及时护理,为什么嘴唇会很干呢?嘴唇干裂是什么原因呢?

1、舔唇

嘴唇干燥不舒服了,很多人习惯性地舔唇,由于嘴唇只是一层薄薄的表皮,唾液中的酶会对嘴唇表皮造成伤害,所以结果就是越舔越干、越感越甜,形成恶性循环,引起口唇周围肌肤粗糙变厚,甚至肿胀,导致舌舔皮炎。

2、使用劣质唇膏

廉价的唇膏中含有大量未经严格提纯的油和过多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化,并散发异味。太多蜡质,也会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以,在选择唇膏品牌时,应当注意唇膏原料是否纯净。

3、不注意唇部防晒

很多人不注意防晒的同时还纳闷自己的嘴唇干是怎么回事。这是因为唇部皮肤结构特殊,容易吸收紫外线而导致唇部干燥。

4、过多使用不脱色唇膏

不脱色唇膏内含有易挥发成分,而且大部分不脱色唇膏的滋润性比其他唇膏要低,长期使用会导致唇部皮肤干燥。

5、嘴唇上残留牙膏

对牙齿有益的成分,不一定对嘴唇有益,事实上,残留在嘴唇上的牙膏会夺走嘴唇上宝贵和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以,一定要洗干净嘴唇上的牙膏,同时在洁面时避开唇部。

6、食用过多辛辣食物

如果唇部皮肤已经变差,蜕皮现象十分严重,那么一定要忌食过于辛辣的食物。辛辣食物会对唇部黏膜产生刺激,加重唇部肌肤干裂程度。

7、唇部死皮过多

如果使用润唇膏以后,唇部皮肤还是不够滋润,可能是因为唇部死皮过多,造成润唇膏的滋养成分不被吸收。

事实上,唇部肌肤与眼部肌肤一样十分轻薄脆弱,需要格外的精心保养和护理。夭夭盘点的以上问题中,如果有中枪的MM,赶快刹车,重新认识你的嘴唇,并好好呵护它。

8、嘴唇干的护理

1、桃仁护唇油

材料:桃仁适量,猪油适量。

做法:将桃仁捣烂成泥状后加入猪油搅拌均匀后涂抹在嘴唇上约20分钟冲洗干净即可。

效果:桃仁中含有丰富的油质,能够帮助润燥泽肤,加上猪油不仅能够补充嘴唇肌肤营养,还能够有效润燥,对抗嘴唇干裂。

2、巧克力唇油

材料:无糖巧克力碎粒3粒,使用椰子油半小匙,维生素E胶囊2粒。

做法:将巧克力、维生素E、椰子油放入碗中,然后将碗放在火上加热至所有材料熔化但未沸腾,关火后充分搅拌所有材料,冷却后有刷子将唇油均匀刷在嘴唇上不必清洗。

效果:巧克力、椰子油、维生素E都具有很好的滋润效果,既可以为嘴唇肌肤补水,还能够调节水油平衡,改善嘴唇干燥情况。

3、蜂蜜燕麦润唇膜

材料:蜂蜜5毫升,牛奶5毫升,燕麦片6克。

做法:将蜂蜜、牛奶、燕麦混合均匀后用棉签蘸取混合好的唇膜涂抹在嘴唇上20分钟后洗净即可。

效果:这款唇膜不仅能够帮助滋润皮肤,补充肌肤需要的营养,水分,改善嘴唇干燥脱皮的情况之外,还能让嘴唇自然有光泽。

4、金桔保湿唇霜

材料:金桔4个,蜂蜜3克,杏仁油5克。

做法:将桔子去皮之后加入杏仁油和蜂蜜,然后一起放入微波炉中加热后将桔子打碎,过滤取汁备用,然后用唇刷蘸取汁液后涂抹于唇部即可。

效果:这款护唇霜能够帮助保护嘴唇,起到很好的营养保湿作用,让干燥的嘴唇看起来有光泽。

5、杏仁维E保湿霜

材料:维生素E胶囊1粒,杏仁油4匙。

做法:将维生素E剪开后取维生素E油和杏仁油充分混匀后加入微波炉中低温加热,待温度适宜之后将唇膜均匀涂抹在嘴唇上。

效果:杏仁油和维生素E都能够有效滋润嘴唇,有效维护嘴唇的平滑和湿润,防止嘴唇干裂以及产生更多的唇纹。

 我作为一个常年嘴唇干燥脱皮的患者,到了冬天,更是可怕到不管什么牌子的唇膜、护唇膏都拯救不了,严重的甚至引起干裂、脱皮。那么嘴唇干燥到底是什么原因引起的呢我根据一些医生的专业分析终于找到了嘴唇老是干裂的原因,下面就为大家分享吧!

 嘴破、口角炎缺乏维生素B2

 维生素B2每日建议摄取量男性约13毫克、女性约11毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时,是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。

 此外对皮肤和头发生成、健康也扮演重要角色,它无法在体内自行储存,因此需从食物或营养补充品来补充。

 来源: 每天喝250毫升牛奶就能帮助补充,植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有丰富维生素B2。

 食之无味、味觉减弱缺乏锌

 每日建议摄取量男性约55~95毫克、女性约4~7毫克,人体缺乏锌元素免疫力会降低、食欲不振、生长减缓、掉发、味觉功能退化等。

 因此如果发现常常吃东西觉得没味道,又有伤口好得慢等症状时,就要小心可能是体内缺乏锌的征兆。

 来源:牛肉、羊肉等红肉中有丰富的锌,例如每周吃一次 8盎司的牛排,就能摄取足够的锌。

 胃部不适缺乏维生素A

 每日建议摄取维生素A男性07毫克、女性06毫克,维生素A不但是保护灵魂之窗的重要元素,也能帮助在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜,防止细菌或有害物质直接侵害身体。

 因此维生素A不足,除了对眼睛不好,也会侵害呼吸道与胃肠。

 来源:每天吃点红萝卜、或是每周吃1~2次动物肝脏也是补充维生素A的方法。

 易怒、暴躁缺乏铁质

 缺铁不但会贫血,还有可能让你变情绪化、容易发脾气,每日男性须摄取87毫克、女性148毫克的铁才足够。

 铁是帮助体内制造红血球细胞的重要元素,对于每月要经历失血的女性来说,铁质更为重要,否则容易有精神不佳、心情易低落沮丧等症状。

 来源:红肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜都是富含铁质的食物,并记得多补充维生素C以促进铁的吸收利用。

 脚踝浮肿缺乏钾

 钾是调节体内血液和体液的酸堿平衡、维持体内水分平衡与渗透压稳定的重要元素。

 长期缺钾会导致心律不整、神经传导不正常的症状,像大量运动后由于水分流失过多,钾离子流失就容易抽筋,长时间则会发现身体变得浮肿,特别在脚踝处较明显。

 来源:运动完吃香蕉补充高量钾,可防止抽筋,每天吃定量的蔬菜水果也能补充足够的钾。 

 全身疼痛缺乏维生素D

 晒太阳不足、或维生素D缺乏的人,就容易引起慢性疼痛,加上维生素D是人体无法自行合成的营养素,补充更为重要。维生素D也是促进骨骼生长、牙齿健全的重要物质。

 来源:每周吃2份油性鱼类如鲑鱼、沙丁鱼等,再加上适时晒点日光才能保证体内有充足维生素D。

 一、冬季嘴唇干裂的原因

 1、舔嘴唇:

 很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

 2、身体脱水:

 饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

 3、过敏:

 如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。

 4、不涂润唇膏:

 润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。

 5、用嘴呼吸:

 经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

 6、牙膏:

 很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

 7、柑橘水果:

 柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。

 8、服维生素A过量:

 每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。

 二、冬季嘴唇干裂怎么办

 1、戴口罩:

 尤其是针对于骑车一族而言,戴个口罩能够遮挡住外面凛冽的寒风。其实戴口罩的目的是非常的简单,主要是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥,导致嘴唇出现干裂的现象,一定不要在寒风中舔嘴唇。

 2、经常按摩嘴唇:

 按摩嘴唇的方法其实并不困难,只要每天晚上在临睡觉之前,拿出化妆棉沾一些蜂蜜,涂抹在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩嘴唇,可以帮助促进血液循环,使嘴唇能够获得充足的氧分,增加嘴唇内的营养,嘴唇就可以变得滋润就会大大的减少干裂的现象。

 3、涂抹蜂蜜:

 如果已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油,或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜,对身体会有不良反应。

 三、嘴唇干裂防治方法

 1、多吃新鲜蔬菜:

 黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

 2、银耳炖冰糖:

 用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。

 3、吃桔子要适量:

 冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

 4、及时补充水分:

 充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效采取戴口罩的办法来防护防止嘴唇干裂。无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。

 5、避免外界刺激:

 尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。纠正舔唇、咬唇等不良习惯。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。有需要的话可以佩戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。

 四、嘴唇干裂是唇炎吗

 1、嘴唇干裂并不一定是唇炎,但是一定要多加注意,以防唇炎的出现。唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯就是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,可没料到越舔越咬越干燥,嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等,都会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。

 2、慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变,多由各种长期、持续的刺激导致,如干燥、寒冷,尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时,由于外界空气干燥,唾液带来的水分不仅会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水分,造成越干越舔、越舔越干的恶性循环,严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着,留下一圈红色,十分难看。嘴唇干燥还要多考虑自身健康的综合因素,嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。

 孩子的嘴唇为什么容易干裂

 嘴唇和皮肤的性质不一样,它属于黏膜组织,和皮肤相比,它角质层相对较薄,皮脂腺也不如皮肤的那么丰富,分泌的皮脂相对较少,所以,嘴唇比皮肤更加“娇气”、更加薄弱,也更容易受到损伤。尤其是冬天,由于多风,天气干燥而寒冷,空气湿度降低,孩子的嘴唇更容易因为失水而变得干燥,如果护理不当的话,干燥的情况就会加重,使嘴唇脱皮、裂口,更严重的则会导致舌舔皮炎。

 什么原因导致孩子的嘴唇出现干燥和炎症

 饮食不均衡。新鲜的蔬菜、水果中富含丰富的维生素,如果孩子饮食中缺少蔬菜和水果,体内的维生素就会缺乏,尤其是B族维生素缺乏,从而导致嘴唇出现干燥和炎症。

 喝水少会导致孩子的黏膜因缺水而出现干燥症状。

 秋冬季多风,天气干燥,如果孩子长时间待在户外,尤其是在风口处玩耍,风吹会使嘴唇水分蒸发过多而导致干燥。另外,如果孩子爱吃手,口水长时间刺激嘴唇及周围皮肤,会使嘴唇出现不适。吃饭后没有清洁嘴唇,尤其是吃完偏酸(如西红柿)或偏咸的食物后不及时清洗,也会刺激嘴唇及周围皮肤而出现炎症。

 孩子嘴唇起皮、患舌舔皮炎时怎么护理

 孩子嘴唇起皮时,千万不要随意用手去撕,可以用干净的纱布或手绢蘸上温水,给孩子湿敷嘴唇,等脱皮处的皮肤完全软化后再轻轻揭去或小心地用剪刀剪掉,然后涂抹上润唇膏。要选择适合孩子使用的不含香料和色素的润唇膏,每天不限次数,随干随抹。没有合适润唇膏的话,也可以用香油或金霉素眼膏代替。

 当孩子患有舌舔皮炎时,皮损局部可以外用1%氢化可的松、尤卓尔或艾洛松等副作用比较小的糖皮质激素。如果担心激素有副作用的话,2岁以上的孩子也可以用003%他克莫司霜或1%吡美莫司乳膏,每天2次,直致皮损完全消退。

 怎么才能预防孩子嘴唇干裂

 首先要保证孩子的饮食均衡,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,吃肉要适量,需要的时候可在医生的指导下适当补充B族维生素。天气寒冷、风大的时候,外出可以给孩子戴个小口罩,以减轻寒风对嘴唇的刺激,减少嘴唇的水分蒸发。刮大风时,不要让孩子在户外长时间玩耍,尤其是要注意避开风口处。

 纠正孩子吸吮手指和舔嘴唇的不良习惯。每次吃完饭或吃完水果后要及时用温水将孩子的嘴唇及口周皮肤洗一洗,避免残留的菜汤或果汁对嘴唇和皮肤的刺激。另外,可以给年龄大些的孩子在衣服口袋里准备一支润唇膏或金霉素眼膏,让他在嘴唇干燥的时候随时拿出来抹一抹嘴唇。金霉素眼膏滋润性很强,可以有效缓解口唇的干燥和不适。

 嘴唇起皮

 新生宝宝嘴唇起皮原因通常是因为宝宝吃奶频繁,相对时间过久,嘴唇皮肤长期性被奶水浸泡所引起的。由奶水浸泡引起的宝宝嘴唇起皮是没有任何特疼痛的。但也有宝宝嘴唇起皮是由于缺乏微量元素等病理原因引起的,需要妈妈特别注意。

 掌握喂奶时间:新生宝宝由于吸允的力量不够,每次吃奶都要很长的时间。这时候新妈妈就严格控制宝宝吃奶时间,每次吃奶时间不要超过10分钟,并且每次喂奶后都要清洁宝宝嘴唇。

 控制喂奶次数:新妈妈要控制宝宝喂奶次数,每天的喂奶次数最好不要超过8次。如果宝宝食量较大,可以适当调整,或请专家指导。

 改正入睡习惯:很多妈妈都喜欢让宝宝含着奶头入睡,这对宝宝的嘴唇皮肤伤害严重。新妈妈要改正让宝宝含着奶头入睡的不良习惯,减轻宝宝嘴唇负担。

 宝宝嘴唇起皮时经常哭闹,这说明宝宝是病理性嘴唇起皮,需要及时到医院治疗。如果宝宝嘴唇起皮属于奶水浸泡,但长时间得不到缓解也需要到医院进行专业治疗。

 烂嘴角

 冬季出生的宝宝很容易患烂嘴角,烂嘴角又成为口角炎。宝宝发生烂嘴角时,开始嘴角通常出现发白现象,随后嘴角会逐渐糜烂;嘴角糜烂处会伴随烧灼、疼痛及痒感觉。烂嘴角发作时通常伴有阴囊炎、唇炎或舌炎等病症,因此新妈妈们需要格外重视。

 培养良好喂食习惯:妈妈们要培养良好的喂食习惯,宝宝吃奶前要清洁自己的乳房,宝宝吃奶后要及时地为宝宝擦去嘴角的奶水。

 试用维生素B2:宝宝的烂嘴角与核黄素密切相关,因此当宝宝烂嘴角发作时,新妈妈可以在医生指导下用维生素B2口服及涂抹熟睡中的宝宝患处。

 注意保暖:新生宝宝对温度的要求很高,新妈妈要注意宝宝日常保暖。新妈妈要根据天气变化及时为宝宝增减衣物,室内温度控制在28℃左右。

 良好通风:新生宝宝室内空气要保持清新,每天都要开窗通风1小时左右。通风可以减少室内病菌数量,降低宝宝患病几率。

 宝宝嘴角糜烂时间较长,患处较大,无法有效抑止;宝宝对一些药物过敏;引起其他症状,如肺炎,无法通过护理控制烂嘴角病情时需要及时请医生进行诊治。

 宝宝在得了烂嘴角后,由于受到炎症刺激,嘴角会出现结痂,这时候新妈妈应待其自然康复,而不要试图揭去硬痂,否则既不利于宝宝患处正常愈合,同时手上携带的病菌会引起新的感染与糜烂,造成宝宝病情恶化。

进入秋天,空气也越来越干燥,很多人会出现嘴唇干裂的情况,这是什么原因呢,就由我们给大家科普一些相关知识。

方法/步骤

第一:首先,嘴唇部位是粘膜,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇,而唾液虽然暂时湿润了嘴唇,但却会很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

第二:另外,唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质,水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至发生感染、肿胀,造成痛苦。

第三:那么出现嘴唇干裂应该怎么办,我们大家可以食用一些润唇膏,使嘴唇与空气隔绝,还可以多补充一些维生素B,例如很多肉制品中就带有不少的维生素b,都能有效地治疗。

注意事项

很多人出现嘴唇干裂总喜欢用手把嘴唇上的皮撕开,这种情况下很多人的嘴唇就会出血,建议用热毛巾热敷,然后用剪刀减去那些死皮。

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