怎么区分皮肤是干性还是油性

用一张柔软清洁的卫生纸在自己尚未清洗的脸部上轻轻擦拭，重点擦拭鼻尖、鼻翼和额头等部位。并根据卫生纸上反映的情况判定自己皮肤的表面性质。如卫生纸上显出油性，甚至渗透了卫生纸，则你的皮肤为油性；如卫生纸上略显油性，则你的皮肤为中性；如卫生纸上无油性显示，则你的皮肤为干性。

一般在前额、鼻翼、下巴处为油性肤质呈现毛孔粗大、油脂分泌较多的特征，而其他部位如面颊呈现出干性或中性皮肤的特征。

干性肤质：以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。每天坚持做面部按摩，改善血液循环。

油性肤质：以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

-肤质

为了选择合适的护肤品，更好的保护我们的肌肤，我们首先要了解自己的肤质。一般肌肤可分为三种类型，即油性、中性和干性皮肤。那么如何区分干性皮肤和油性皮肤呢？

区分干皮和油皮可以通过观察皮肤的状态来判断。油性皮肤因为出油严重所以容易导致皮肤看起来暗淡泛黄，黑头明显，毛孔相对粗大。干皮正好相反，皮肤虽然细腻但是很干燥缺水，毛孔几乎看不见，涂粉底时容易卡粉，平时容易起干皮。

下面更具体的了解是三种肤质到底有什么特殊的地方

一、油性皮肤

1 皮肤油脂分泌旺盛，尤其是鼻头和T区时常都是油光灿灿；

2 肉眼可见皮肤纹理粗糙，毛孔明显，容易受到污染;

3 抗菌活性弱，容易长痘痘；

4 皮肤黏腻，特别容易脱妆；

5 油性肌肤比较能抵挡外界刺激，使皮肤相对于其他两种肤质更抗衰老，不易长皱纹。

二、中性皮肤

1 皮肤光滑细腻有光泽，毛孔小，水油相对平衡;

2 皮肤红润，不易长痘没有瑕疵，富有弹性；

3 不容易受到外界刺激，不易长皱纹，持妆时间久不易脱妆；

4 皮肤容易随季节变化，冬季偏干燥，夏季偏油，但都不是很过分。

三、干性皮肤

1 皮肤敏感，角质层薄，皮脂分泌较少;

2 皮肤缺水干燥，看起来更清爽。

3 不容易长痘痘，带妆持久化妆后不易脱妆；

4 经不起外界刺激，如风、太阳等，刺激后皮肤发红，甚至灼痛；

5 皮肤容易长皱纹，嘴角眼角最易长皱纹

干性皮肤和油性皮肤可以通过外观区分。干性皮肤平时看上去会特别的干燥，而且还会有一些粗糙的症状，皮脂分泌油量会特别的少，如果没有注意皮肤护理会导致皮肤有大量缺水的表现，平时容易长出很多的斑点。油性皮肤经常会出现皮肤油腻的症状，尤其是在吃一些油腻食物的时候，脸上还会容易长出痤疮和痘痘，同时会伴有毛孔粗大和黑头的症状。

两种皮肤的区别是:

1皮脂分泌。所有肤质分泌油脂最少的就是干性皮肤，特别是极干性的皮肤，几乎完全看不到出油，皮肤薄而干燥，没有一点油腻感，到冬天容易皲裂。而油脂分泌非常旺盛的则是油性皮肤，油性皮肤是所有肤质中油脂分泌最多的一种，经常是洗完脸不久就会出现油光满面的样子，而且在秋冬寒冷干燥的时候，脸上也会出油比较不容易干燥。

2肤色有差异。油性皮肤的面色一般相较于干性皮肤比较深，是因为大量的油脂和皮屑的堆积，让皮肤看起来暗沉粗糙，所以颜色上比干性皮肤深。而干性皮肤的人肤色一般比较白皙，看起来清爽，因为没有油腻感，所以看起来也很干净和美观。

3分类。油性皮肤分为以下几类，主要的大类包括单纯性的油脂分泌，油性缺水性皮肤、油性青春痘皮肤和油性痤疮的皮肤；而干性皮肤分为缺水性干燥肌和缺油性干燥肌。

分辨头发是油性还是干性，其实是很简单，油性头发比较有油腻的感觉，看上去油乎乎的，会在光线下亮亮的反光，用纸巾擦一下会有油渍。反之就是干性头皮。

一般来说头皮油性的人很容易得头皮屑，只需要在光线下就能够看得出油亮的反光，之后再用纸巾擦一下，会有油渍产生，就能够判断头皮油性的程度，油性头皮的人在青春期和年轻的时候比较常见，这个是由于新陈代谢旺盛，表现为皮脂分泌旺盛，油性会比较强。

测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别法。问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。

一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。通常还可以采取简单易行的测试方法进行鉴别。

纸巾测试：

1、晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；

2、若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。

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1、皮肤是人体最大的器官，约占体重的16%。皮肤覆盖于全身表面，分为表皮、真皮，并借皮下组织与深部组织相连。皮肤中尚有毛发、皮脂腺、汗腺和指（趾）甲等皮肤附属器。皮肤具有保护、吸收、排泄、感觉、调节体温以及参与物质代谢等作用。     

2、皮肤对体温恒定具有重要的调节作用，一方面其作为外周感受器，向体温调节中枢提供外界环境温度的信息；另一方面又可以作为效应器，通过物理性体温调节的方式保持体温恒定。

3、正常成人皮肤的体表面积可达15_，为吸收环境热量及散热创造了有利的条件。体表散热主要通过空气对流、热辐射、热传导和汗液蒸发等途径，其中汗液蒸发是环境温度过高时主要的散热方式。

参考资料：

　　1、干性皮肤的主要表现是皮脂分泌减少，皮肤干燥，缺少油脂，肤质比较细，毛孔不明显，洗脸后有紧绷感，对外界一些刺激，比如气候、温度的变化比较敏感，容易出现皮肤的龟裂、脱屑，还有皱纹。干性皮肤与先天因素有关，也与经常风吹日晒或者是过多使用碱性的洗涤剂有关系。

　2、油性皮肤，也叫多脂性皮肤，主要见于中青年以及肥胖者，主要表现是皮肤外观比较油腻、发亮，毛孔粗大，易粘附灰尘，肤色往往比较深，但弹性比较好，不易起皱，对外界刺激一般不敏感。油性皮肤多见于雄激素分泌旺盛，偏食高脂食物以及高浓调味的人，易患痤疮或者是脂溢性皮炎等皮肤病。

第一、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。那么是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致至多是有微量的出油状况。

第二、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

第三、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹，是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会不胜烦恼。

第四、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

第五、皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

皮肤的不同类型：

1、干性皮肤。这种皮肤一般是由于皮肤内水、油比例失调所导致的，皮肤显得干燥、易起皮。

2、中性皮肤。皮肤的水、油比例合适，一般而言是最理想的皮肤类型，因为这种皮肤只是在夏天显得油，多洗脸清洁就好，而冬天显得略干，可以通过涂一点保湿的乳液来解决。

3、油性皮肤。一般拥有这种皮肤的女性自身代谢都比较旺盛，并且由于油脂分泌过多，使脸上总是显得油光光的。

4、混合性皮肤。这种类型的皮肤不好区分，因为它有时候表现出油性皮肤的肤质，有时候脸也会干干的，时有青春痘的出现。

5、敏感性皮肤。皮肤非常敏感，皮脂菲薄，所以很容易受到各种弱刺激性物质的刺激而导致皮肤长痘、发红甚至红肿，所以一定要慎用来路不明的化妆品。

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