PEOPLE | 你想怎么做好一个“老女人”

故事来自我自己，去年因为工作需要，从伦敦搬来了英国西南部一个新的城市。从来没有一个人开拓一个新的城市，一切都是这么地陌生。急于找到房子的我，遇到了房东Andrea，这个故事的主人公。

Andrea属兔子，50+的年纪，是一个南非和奥地利的混血，从小在南非长大，骨子里带着流浪的气息，总说自己有着吉普赛的血统，流浪在世界的各个角落。但是她很喜欢中国文化，屋子里总是放着很多类似古董的小摆件，也很喜欢装饰自己的房间，有一种将自己的房间变得很舒服的能力，这一点我从心底是佩服的，也一直希望能做一个生活得有味道的人。

之前Andrea和自己的男友生活在伦敦，但是就在一个月以前，他们分手了，于是她搬来了一个新的城市，想要展开新的生活。她说自己年轻时有过一个意外，20岁的时候就生下了自己的儿子，儿子现在跟随着女友在意大利定居。我见过一次她的儿子，一个30岁腼腆的男人，带着自己热情的意大利女友，安静地笑着坐在院子里和人说话。

她在红十字会工作，业余时间还会扛着梯子穿着背带裤出去接装修的私活儿，是一件非常辛苦消耗体力的工作，尤其还是在她这样的年纪。Andrea之所以这么努力工作，一方面是因为确实是需要钱，另一方面，我想她也一定像年轻男女一样，在一段感情结束后，需要充实的生活来填补生活中留下的空白。

开始认识Andrea的时候让我觉得她是一个非常温和的人，一直都微笑着并且很客气，很符合我对于这个年纪的女性的想象，温和、安静、有味道。但是相处的时间变长后，也就慢慢开始更深入地了解一个人。

她慢慢地开始变得挑剔。

吃了饭的碗必须随时洗，不能堆积在水槽里。

做饭必须关上厨房门，等所有的味道都从厨房散走了才能打开门。

不能在除了厨房以外的地方吃有味道的食物。

冰箱里不能直接放食物，必须密封因为会有味道。

每天洗完澡要擦干净玻璃门。

不能在家里吸鼻子。

……………………

诸如此类。

我可以理解一个人的生活习惯。两个人住在一起需要互相适应与包容，提出的也不是过分无理的要求，我也就照单全收了，虽然她提出要求的方式也让我觉得非常不舒服，直白而刻薄，但是想着忍忍也就过去了毕竟不是什么大事。

让我觉得她的情绪真正有问题的，是一段简单而直白的对话。

Andrea：你结束了这边的工作要去哪儿呢？

我：回家吧，回中国。

Andrea：真好，你可以回家。我都没有家。

说完这些她的就已经带着哭腔了， 猝不及防 。

还有一次她对我说：

“我对我剩余人生的所有规划，都和我的前男友在一起，所有的事情都与他有关，我不知道没有了他，我该怎样面对我的未来。”

但是又时常听到她抱怨：

“我的前男友就是一个伪装成瘾的人，他从不表现出自己实际的感受，看起来那么礼貌但是充斥着距离感。”

些细枝末节的事情，当时会觉得有点奇怪但是也很快忘记。慢慢地，她开始变得非常情绪化，偶尔摔摔打打甩着脸色的时候，她的心理上也许因为自己的经历产生了不小的变化，进而连性格都被深深地影响。

从生活上来说，Andrea确实不能算一个幸福的人，人到中年后期在最需要陪伴的时刻却孤身一人，从大众的意义上来说可以算是“晚景凄凉”。当然我们不能以一个绝对的标准去评价别人的生活，一定有人能够在自己的世界里过得很幸福，但他们一定不会抱怨生活的细碎。

在我眼里，Andrea想要在别人眼里活得潇洒但其实自己做不到的人。她所谓的情绪来自于对生活的不满和对自我的同情。

我见过一些人，他们活在自己的世界中，拥有一套属于自己的专属规则。在这个世界里，他们是规则的制定者，并永远将利益留给自己。他们信奉自己永远正确，不愿意去承担错误以及错误会带来的后果和心理恢复。

这种人其实是脆弱的。

Andrea整个人的言谈举止在租房的中后期其实非常情绪化，并且偶尔带有一定的攻击性。这种心理上的感受，有心理学家指出这是一种所谓的

「心理僵化」(psychological rigidity)

心理的僵化其实是一种态度的呈现。表现形式为群体会以是非题的方式来回答任何的问题，所给出的答案都是生硬的非黑即白，缺乏任何灰色地带。

她开心时，会跟你笑脸相迎，睡前说晚安。

她不开心时，面无表情甚至不会主动打招呼。

她活在自己的情绪建立起来得世界里，隔绝着别人也隔绝了自己。

而通过许多事情，我发现“商量”这个词几乎没有办法在Andrea的字典里出现，所有的事情都被他人妥协，所有的规则一定是她制定好的，并且不允许任何意外的出现。一旦事情的发展偏离了她本身的期许，即使是她自己也无法控制自己的情绪，他们脆弱的内心没有办法接受自己“犯错”这件事，也就没有办法在遇到问题时冷静地分析，寻找合理的解决方案。

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心理状态与性格，也许不是主动地选择，但一定是生活的经历造就而成的。

当一个人真正知道自己渴望什么的时候，我们需要的不是所谓的“逻辑”、“修辞”，而是对待外物的心态。我们需要的是如何获得适当的“骄傲”和意识到自己可能做错事的“好奇心”，去追根溯源而不是一味地开脱。

承担自己的错误和责任在我看来，是健全人格的一部分。我们面对成功和胜利，为自己鼓掌带来信心；而我们面对错误和痛苦，要做的是对自己的救赎。

整个过程中最关键的部分其实就是 「情绪」。

我不知道到底会是什么样的原因造成了Andrea现在的状态，也许是之前风靡一时的“原生家庭”的影响，也或许是她人生过去几十年的经历给她带来了自己都难以察觉的创伤。每个人都必然有过受伤的经历，重要的是自己要怎么去面对消化那些极其消极而低落的情绪。

不要变成情绪的奴隶。

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“老女人”这个词带着“老”字，总让人觉得略带着贬义的含义，脑海中浮现的似乎就是类似Andrea这样的形象， 独居，刻薄，挑剔，世故 。但是总是期盼着这能是一个 温暖而柔和 的形容词。

当你说到一个人年纪渐长时，我期待的，是历经人生后的沉稳和包容，是面对各种困境都处变不惊的潇洒，是看惯了风云变幻，于是脸上带着一抹浅浅温柔的笑。

我还没有成为一个“老女人”，其实根本没有办法教别人怎么做好一个“老女人”。但是如果像Andrea一样生活在情绪围绕起得高墙内，也许余生都没有办法找到走出那个“囚牢”，过得更轻松自在。

人生之所以苦，也许是性格造就了你遇到的艰难。性格之所以怪异，也许是经历磨砺了你曾经的温和。给自己带来情绪的困境时，周围的人们也会在自己意识不到的情况下受到伤害，慢慢远离不属于自己的舒适圈。

如果不坚持那种所谓的执念，我们都会成为更好的自己。

所以不如放自己一马，做一个温柔的“老女人”。

最后一扇红色的小门，给这一年每一天的归路。虽然充满荆棘，但依旧充满感激。

那就让自己变好啊，她再怎么见不得气的也是她自己，生活是自己的，如果她继续阴阳怪气我们也可以稍微嘲讽，她见不得别人好说明什么？她自己心理不平衡，自己没有别人好，这也从侧面反映了别人的生活过得好，事事如意。所以，还是那句话，生活是自己的，我们也无需太在意别人的看法，这种人不思进取，不想想别人的生活为什么过得好，而自己也只会眼红他人，因此我们无须多理睬她们，对付她们就要气死她们，让她们眼红而不可得。

1、就因为办公室有个大姐，快50岁了，是老板姐姐的好友，从单位内退下来的，闲不住，就通过老板姐姐的关系，来我们公司找点事做做，老板碍于面子，让这个老姐做点行政工作，打打杂，

这个老姐的工作方式就像个老领导，明明该她做的事，她就安排给行政办年轻的小姑娘去做。

2、当然她很狡猾，不会直接命令别人，而是用各种“甜言蜜语”让别人帮她做事，过后还会给人送点她从别人那里顺来的小东西当礼物。一旦她开始夸谁厉害，那接下来准是要开口让别人帮她做事了，一方面她嘴巴很厉害，谁也不想轻易惹她；另一方面她年纪是公司最大的，又是和老板有点关系，大家都知道她是来混日子的，她手里也没多少事情，所以都不怎么和她计较了，能做的就做了。

3、大姐可能因为年纪大了，特别注重养生，天天说着要吃什么养生食品、保健品、要按摩什么穴位比较好，尤其要注意保暖，本来这是私人的事，自己爱干嘛就干嘛，没人管得着。但是这个大姐却因为自己要养生，禁止同办公室的我们开空调，理由是她年纪大了，吹不得空调，一吹就头疼，全身酸痛。

4、谁要是直接把空调打开，这个大姐就会第一时间冲上去抢过遥控把空调关了，然后一副我是为你好的样子，劝人不要开空调，絮絮叨叨半天，

后面大家都烦她了，但毕竟一个办公室不好说什么，就都忍下来了。可是天又热，

5、就要找遥控关空调，没想到实习生接着说：“王姐，你年纪也不大啊，就把自己当老人了啊。这么热的天，不开空调谁受得了。你怕冷，别人还怕热呢，万一热中暑了，谁负责。

最讨女人欢心的话

1你今天过得怎么样

当你对她说这句话时，表明你对她十分体贴，有兴趣了解她朝九晚五的日常生活当然，这样的提问也可能使她回想起当天不愉快的小插曲，所以你要准备留些时间耐心倾听她的经历，好让她有一个情感发泄的出口。

2你看上去如此迷人!

坦率地告诉她，你发现并欣赏她的魅力之处听了这样的夸赞之辞，没有女人会不动心这样的话用在一段长期发展的恋爱关系中尤其有效，能使她确信自己仍然被你深爱着，并且乐于和你分享她同样热烈的情感。

3你对此感觉如何

不容置疑，每个女人都喜欢在各种可想像的话题上表达亲身感受这个问题就会告诉女人，你非常关心她的感觉，乐于倾听她的真实想法。

4你比你的女伴们更漂亮

私底下把她与同伴们相比较，认为她更加出色，这是一个极高的赞誉，可以大大增进她的自信心除了使她自我感觉良好以外，还能使她认识到，你对她的评价有多么高和周围女伴相处时，她也会减少一些威胁感，说不定还想以更好的言行来博取你的进一步欣赏。

5你真的很聪明!

通过承认她的聪明，你向她传达了这样的信息：你不仅认可她的外貌，也认可她的头脑这会令一个女人为自己拥有的资本而感到无比自豪女人通常喜欢热忱的男人，辨识并称赞她的聪明无疑是表现你绅士派头的最佳方式。

6你表现得真棒!

简单的一句话，就会帮助女人抛弃腼腆压抑的情感，并且起到暗示作用：她在你眼里显得多么性感，并且真正懂得如何满足她心爱的男人对于她的努力，你看在眼里，爱在心里。

7我想和你共度一生

这是非常重要的一句话，某种程度上无异于向她求婚因此一旦要说的时候，必须对结果作好充分准备要记住的是，冒险的同时也会给你带来意想不到的奖赏一旦你说出了口，她肯定暗自欣喜不已像只有你能令我如此快乐我不愿和别人在一起之类的话，其效果就不免略逊一筹了。

8你是我最好的朋友

你告诉她，她在你心目中不仅仅是一个十分理想的未来配偶，而且还是一个非常贴心的红颜知己她觉得和你在一起不但可以谈恋爱，还可以在事业上进一步成为携手并进的伙伴，这会令你成为她优先考虑的婚恋对象。

9你会成为好妈妈

大多数女人都渴望有一天能拥有自己的孩子，但也为能否做个好妈妈而感到苦恼你说的话婉转地告诉她，你很想和她一起拥有宝宝，并且使她确信自己可以成功地扮演好妈MD角色这样不但起了抚慰她心灵的作用，还能让她更容易快乐地接纳你。

首先，我们需要意识到嫉妒是一种情绪，很难完全控制。因此，对待嫉妒，我们应该尽可能地避免激化她们的情绪，同时保持自己的尊严和自信。

以下是一些处理嫉妒的建议：

尊重她们的感受：不要贬低她们的嫉妒情绪，而是尝试理解她们的感受，并与她们沟通。你可以试着问问她们，她们为什么感到不高兴，然后听取她们的解释。

保持礼貌和尊重：无论她们如何表现，都要保持礼貌和尊重。不要因为她们的情绪而变得生气或恼怒，而是尽可能地保持冷静和理智。

不要试图改变她们的感受：尽管我们可以尝试沟通和理解她们的情绪，但我们不能试图改变她们的感受。她们的嫉妒情绪是由内心的不安全感或其他因素引起的，我们无法完全控制或改变。

保持自信：不要让她们的嫉妒情绪影响到你的自信和价值观。保持自信和坚定，不要让她们的情绪影响到你的生活和决定。

最后，记住，我们无法完全控制他人的情绪，但我们可以控制我们自己的情绪和反应。通过尊重和理解，我们可以在处理嫉妒情绪时变得更加成熟和冷静。

有心计的女人？ 可以她说是满脑子怀水的坏女人，也可以说她是聪明的女人。 有的为了自己的利益老想着去算计别人；有的却是为了自我保护，这种叫办法，叫意识。 其实、每嗰人都有点心计的。谁谁谁、又敢说自己没有一丁点心计呢？ 有时候不要老想着去算计别人，这样也真的蛮累的。 有时候也不要太善良了，这样也容易被别人欺负的，别人对弥坏，弥可以想办法保护好自己。