很多人选择去驾校报名参加暑期驾驶课程。然而,进入雨季后,持续的高温和闷热使学习驾驶变得困难得多。目前,很多学生在考场中暑晕倒。如果你打算夏天去驾校学开车,一定要提前了解这几点!
首先,夏天学开车对你来说是必要的。
水。夏天出汗很多。如果不及时补充水分,出汗多容易脱水,中暑。
防暑小药。风精、金银花口服液等。,都是夏天防暑非常有用的药物,可以让你在昏昏沉沉的时候及时醒来。防晒袖子。穿袖子不仅可以防晒,还可以防晒。夏天,阳光很强。即使在车里,你也应该从四面八方保护它。元嘉驾考里程店上架了大量暑期学车防暑神器,受到了全国学生的广泛好评。只需通过打卡、做练习、考试等方式积累行驶里程即可。每天,你可以免费兑换你最喜欢的防暑神器。不要错过你正在学习驾驶的朋友!
二、练车时注意休息。
夏天,除了预防中暑,经过一段时间的训练,一定要保证足够的休息时间。如果在练车过程中感觉不适,一定要立即告诉教练,不要自己携带。
第三,防晒措施要齐全。
夏天紫外线很强,时间长了容易晒黑。女学生爱美,学开车可以涂高倍数防晒。但还是无味的好。车内封闭式空车厢小,如果味道太浓,很容易让别人觉得不舒服。
第四,注意清淡饮食
学车时最好只喝白水,吃饭时避免暴饮暴食,保持口味清淡,少油少盐。对学习保持清醒状态也很有帮助。
5轻装上阵。
夏天学开车很容易出汗。穿得尽量轻便舒适。纯棉t恤和裤子都是不错的选择。但是不能为了酷就穿短裙短裤拖鞋。学开车很不方便。
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如果你听他们的用spf30的,到时候晒黑了可别后悔
平时:冬天SPF15、PA+以下就够了。外出旅游:SPF15~30、PA++完全可以。游泳:SPF30、PA+++如果在户外运动的话,宜选spf25~spf35、pa++的产品。如果是到海边游泳时,则选spf35~spf50、pa+++即可。
你是"暑假马上要学车了,得暴晒40天",时间太长了,无异于海边游泳晒的程度啊
所以至少要用spf40以上的,建议用50的用其他低的spf照样会晒很黑的这是我的经验除非你边学车边打伞,那么用spf30的可以
而且,一次用要抹3回,spf值都是在抹防晒霜厚度到达2毫米的情况下而言的所以要抹3回才能达到那个厚度 曼秀雷敦spf50或者资生堂spf50 或者兰蔻防晒spf50 都可以其他的spf50也可以只要是去正规的大商场买的就好
还有,没有必要买防晒加美白的,因为美白的基本上就是铅汞的作用当然也有水氧美白不过防晒+水氧美白我从来没见过啊水氧美白和铅汞美白用起来的感觉是不一样的
说的都是我的真实体验,我很认真的,呵呵~~
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
阳光在夏天让人分外迷恋,无法不去亲近,无法不与人分享,不管渴望自在的都市穿梭,还是性感的沙滩假日,防晒这个亲密爱人怎么能少?小知推荐性价比高高的防晒产品,绝对让你爱不释手。
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100的?用脸上的么?涂身上的推荐佳雪冰点就不错,spf25的也就20多块,昨天才买了一个不腻,喜欢;现在市面上还有一个妮维娅的喷雾型的也不错,也买了,好大一瓶不到五十块,效果也不错。如果涂脸上的话还是建议用今年vichy那款太阳橙色的,一分钱一分货啊。另外呢,建议带墨镜,我也是去年这阵学的车,真不是人过得日子啊,34 35度的天,在教练场的水泥地上过竿,死得心都有,天天都有晕的,建议拖到十一后再学吧
每年夏季学车的人都特别多,很多都是学生放假了去学车的,夏季学车虽然时间比较充裕,但是都面临着一个问题,那就是夏季学车很容易被晒黑,所以学车的时候一定要注意防晒,防晒霜也是少不了的,那夏天学车怎么防晒?夏天练车怎么防晒?
1、夏天练车怎么防晒
上车之前打开车门透风
中午午餐休息时,训练车在场地上停放。会导致车内温度高,闷热,座位烫热。学员在上车训练前10分钟左右,应将车门全部打开通风,让热气散开,让空气自由流通。
选择适宜时间学车
建议最佳学车时间:上午09:30——11:30左右(驾校一般09:30左右开门);晚上17:00——21:00左右(21点左右关门)。首先,温度没有正午热,学员可以接受;其次,上班族白天没空,晚上却有充足时间学车;最后,晚上学车,熟悉运用灯光,以后可以轻松的面对夜考;
选择适宜衣着学车
学车不是出来逛街、游玩,所以在衣着这一块,要宽松、单薄、吸汗为主,同时最好穿长袖、长裤。特别是女孩子,最好不要穿裙子一类的服装,容易走光,且容易绊住刹车板。鞋子,可不能穿高跟鞋、人字拖等。最好穿布鞋、平底鞋。在踩刹车、油门时候也方便。学员可以戴帽子,戴墨镜,不过墨镜颜色不要过深。
防不良饮食
夏天炎热,学员多半饮食不规律,喝扎啤,吃冰西瓜、大排档等。而学车需要一个好的身体状况,所以要多注意饮食。经常吃水果,喝白开水,少喝碳酸饮料。而且夏季练车体能消耗很厉害,清淡的食物便于消化。水果蔬菜能补充人体所需的维生素,让人保持精力充沛,才能更好的学车。
2、夏天练车注意事项
1、练车过程中如果感觉身体不舒服,千万不要硬撑,应马上告诉教练,及时到阴凉处休息。
2、饮食以清淡为主,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜。练车前备好充足的开水或饮料,及时补充身体水分。
3、夏季清晨相对凉爽,教练往往会安排在这个时段练车,所以学员尽量不要熬夜,睡眠充足,以保证有充沛的体力练车。
4、最好穿浅色、宽松,容易吸汗的衣服,鞋子以轻便、透气性好的运动鞋为宜,不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。
5、备好防暑药品,驾校的训练基地往往比较空旷,太阳辐射非常强,对于一些没有空调的教练车,学员挤在车厢里比较闷热,最好准备一些诸如花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑、提神的药物,以备不时之需。
3、夏季防晒十招
1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说,肤色越白皙越容易晒伤,但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑,但不容易晒伤。
2、通常情况下,防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求,对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。如果在野外作业如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。
3、SPF值并不是越高越好,SPF值越高,其使用的防晒剂就越多,对皮肤造成的压力就越大,所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。
4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后,出于汗水的稀释等原因,其防晒效果会逐渐减弱,所以应及时洗占并重新涂抹,以保防晒效果的延续。
5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮,所以在夏季每天上午l0:00至下午14:00太阳光中紫外线的辐射强度最大时,还是应该避免或减少外出。不得已要外出时,除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外,还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。
6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品,可选用防晒粉底。
7、一年四季均应使用防晒化妆品,即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用,因为紫外线强度测量仪测定显示,上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射,尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。
8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后,应注意使用高品质的防晒化妆品。
9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应,如导致皮肤过敏,产生瘙痒、红肿等症状,所以使用前最好做皮肤斑贴试验。
10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品,可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象,应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品,必要时需就诊治疗。
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