芦荟怎样榨汁

可以，但是不是所有的芦荟都能使用，目前世界上有三种广泛种植的芦荟品种是能食用的，分别是中国芦荟、美洲西印度群岛的库拉索芦荟和日本木剑式芦荟——也称木立芦荟。

最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。

生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2—3次，小孩和老人用量可适当减少。另外，食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。

扩展资料：

芦荟的作用与功效

1、抗细菌、真菌作用：芦荟的抗细菌作用源于Aloin的细胞素功能，这种具有相对进攻性的生化性质，使得芦荟可以直接杀死细菌。

2、免疫刺激剂作用：芦荟免疫刺激剂的作用是芦荟对人体的基础作用。芦荟对机体免疫力的提高，使得芦荟在治疗一些由免疫力下降引起的疾病时具有显著的疗效。

3、伤口愈合作用：芦荟凝胶的另外一个重要作用是促进伤口愈合。芦荟在促进伤口和溃疡的愈合方面具有显著的功效。体表任何一个部位或组织受伤，伤口愈合都是其主要问题，芦荟凝胶可参与这种愈合过程。

4、增强噬菌、解毒及清洁功能：芦荟的另一个重要作用便是显著的"噬菌"作用。机体的免疫系统通过"噬菌"作用将体内的细菌、感染物和细胞死亡后的残骸清除出去。一方面，免疫刺激剂具有噬菌作用，另一方面体内的解毒和清洁功能也具有噬菌作用。

对于机体来说，细菌和细菌的残骸都是体内必须清除的毒物。体内被细菌感染并死掉的细胞对机体也是有害的，这些死亡的细胞和它体内的毒素就要通过噬菌作用清除出体内。因此，增强噬菌作用就是增强了体内解毒和清洁功能。

人民网——鲜芦荟的食用方法

人民网——芦荟的作用与功效 消炎抗菌消肿

芦荟胶是我们平时经常看到有人用的一种护肤品，芦荟胶有很好的护肤效果，自己制作芦荟胶方法很简单，纯天然又实惠，还能美容养颜。

简单自制芦荟胶方法

1、处理

芦荟选择叶片肥厚饱满的芦荟，记住不可以与不可食用的有毒多肉植物弄混，必须使用专门的可食用品种。将芦荟切开去皮泡水，以去除大黄素。切忌切开的芦荟粘液直接沾手，以免造成不适感受。

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2、榨汁

将芦荟切丁放入纱布包成的网格中使用手或者重物压榨出芦荟汁，然后将芦荟汁二次过滤。这个做法是代替榨汁机的作用，所需要的时间自然会比榨汁机多一些，但是如若直接用纱布包裹，就可以省去一部分的过滤步骤。

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3、凝胶

加入专门的凝胶形成剂，使得芦荟汁凝固成透明胶装，可以适当混入一些维生素E，以达到更好的滋润护肤效果。

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怎样自制芦荟胶

1、尽可能选取肉质比较肥厚、且大小大致相同的芦荟，然后用清水清洗干净，用小刀去掉外皮，切成小块，放到水里浸泡备用

2、将浸泡过的芦荟胶体，全部倒入搅拌机搅拌，把搅拌好的芦荟汁过滤装入到干净的玻璃瓶里，如果想让芦荟的效果更好，可以在里面加入一些蒸馏水

3、在芦荟汁内加入适量的凝胶，用小勺搅拌均匀，然后倒入放到密封罐里，放到冰箱冷藏，一罐天然无添加的芦荟胶就制作好了

如何自制芦荟胶

1、先挑选肉质肥厚、大小相同的芦荟，洗净，将芦荟的尖头和两侧切除，然后在中间劈开，用勺子将芦荟肉取出。

2、将刮出来的芦荟肉放在干净的容器中，并用搅拌器搅拌，直至搅拌至凝胶状，加入适量的薄荷精油，以提升香味。

3、将做好的芦荟胶装入瓶中，密封保存，放置于冰箱内，最好在一个月内用完，切记一次不要使用太多。

注意事项

做好的芦荟胶最好要放入冰箱保存，不过要避开有味道的食物，以免串味影响芦荟胶的品质。使用榨汁机更能节省制作时间，但是榨汁机榨出的芦荟汁会出现很多泡沫。芦荟数量不需要过多，六到七片足矣。不可以直接拿生芦荟敷脸，容易出现过敏的反应。

1、从翠叶芦荟上掰下几片叶子。2、用一把锋利的刀将叶片上的皮仔细地割掉。3、然后再割掉皮下**的那层叶肉。4、继续去除其他芦荟叶的皮的及**叶肉层，直至积满2汤匙（30毫升）芦荟胶为止。5、将2汤匙芦荟胶倒入食物搅拌机。6、在里面加入1杯（227毫升）任何一种柑橘汁，如橘子汁或西柚汁。7、将芦荟胶与柑橘汁搅拌均匀。8、把做好的芦荟汁据说对能为身体及血液排毒，因此对于患胃溃疡及过敏性大肠综合征的人可能会有帮助。自己在家做芦荟汁，若操作不当，就可能事倍功半。不过，只要你能按照本指南所说的来做，就能轻松做出这种健康的饮品。

1、从翠叶芦荟上掰下几片叶子。

2、用一把锋利的刀将叶片上的皮仔细地割掉。

3、然后再割掉皮下**的那层叶肉。去掉**叶肉还有一种办法，就是在1杯（227毫升）水中加入1茶匙（15毫升）白醋，然后将芦荟叶浸泡在里面，**叶肉层就能清除。

去除皮及**叶肉层后，你就有了纯净的芦荟胶。

4、继续去除其他芦荟叶的皮的及**叶肉层，直至积满2汤匙（30毫升）芦荟胶为止。

5、将2汤匙芦荟胶倒入食物搅拌机。

6、在里面加入1杯（227毫升）任何一种柑橘汁，如橘子汁或西柚汁。

7、将芦荟胶与柑橘汁搅拌均匀。

8、把做好的芦荟汁倒出来，开始享用吧！

小提示芦荟汁同时也有抗菌的功效。

每天喝两次芦荟汁有益健康。一棵芦荟足够做两杯芦荟汁。如果要晚点再喝的话，就要确保将芦荟胶倒进1杯（227毫升）柑橘汁中，然后放入冰箱保存起来。

每天喝芦荟汁可以增强体质，让人精力充沛，还能控制体重。

自己做芦荟汁，尤其是用自己种的芦荟做芦荟汁，可以保证里面没有任何有害健康的添加剂或防腐剂。

只有翠叶芦荟的里面的汁液才适合用来做芦荟汁。

警告芦荟胶从叶子里面挤出来以后应立即使用，否则几分钟后芦荟胶就会被氧化，许多珍贵的营养成分就会流失。

**叶肉层一定要清除干净，否则如果吃下去的话，肚子就会不舒服，还可能导致腹泻。

你需要准备翠叶芦荟

锋利的小刀

1茶匙（15毫升）白醋（可选）

1杯（227毫升）水（可选）

食物搅拌机

1杯（227毫升）柑橘汁

　导语：现在很多的家庭种植盆栽的时候，都会选择种植几株芦荟，不但具有一定的观赏效果，如果栽种的是库拉索芦荟的话，还可以用来制作新鲜的芦荟汁，食用之后对于人体有很大的好处，而且芦荟汁不但可以食用，它还可以用来擦脸，具有非常不错的美容养颜的效果，现如今芦荟也被运用在化妆品中。

芦荟汁的做法

　也正是因为芦荟汁的作用比较多，所以很多朋友都想要学习一下芦荟汁的做法，要知道如果是芦荟汁做的不好的话，它的叶子表面是含有一定的毒素的，在制作芦荟汁的时候一定要注意祛除这些毒素。

　芦荟汁的提取方法

　用一年以上的叶片榨汁，简便的家用方法：

　美容用芦荟汁：取一片新鲜的芦荟叶片，洗净(最好用刷子刷)，把叶片两边的刺去掉，再把芦荟叶上下的皮也去掉(最好用锋利的刀片剥离)，然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可，目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素。接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。

　食用：如果为了排毒通便或调理肠胃提取方法同上，只是榨汁用的鲜叶不要去皮就行了(叶片两边的`刺是一定要去掉的哦)。衣服一旦被芦荟汁染上，很难洗掉，用牙膏可以轻松洗脱。

　芦荟汁适宜人群：所有消化、糖尿、尿酸、关节炎、风湿的人群。

　相信通过本文的分析，您一定学会了芦荟汁的做法，如果是您感觉自己有需要的话，建议您最好是使用新鲜的芦荟汁，自己制作的芦荟汁是不要存放太长时间的，如果是存放太长时间，很容易会导致细菌的增生，会影响到它的功效。

制法：取鲜芦荟叶洗净，除去边缘细齿，用剪刀剪成细丝，用双层干净纱布包住细丝，用手拧出其汁液放于干净容器中。挤汁液时，要求操作务必洁净。

若是自制，使用期一定要留意是否新鲜可用，避免为自己的肌肤带来不必要的困扰！

温馨提示：最好不要自己制作,因为新鲜的植物芦荟中含有很多不被人体吸收的东西，而且还有可能引起过敏，刺激皮肤！芦荟具有舒缓的功能，但却不是每个人的肌肤都能接受直接使用。 当然，你喜欢芦荟的话，可以买有品牌的芦荟产品，如乳液，爽肤水等等，芦荟胶等等。 新鲜的植物芦荟未经过加工，最好不要擅自制作使用！

工具/原料

　　植荟之源芦荟汁、凝胶形成剂、化妆品级抗菌剂(都可以淘宝买到）

　　滴管、量杯（或是计量匙）、用来搅拌的筷子或是金属汤匙以及一个空的瓶子

　　方法/步骤

　　用滴管和量杯分别取出90ml芦荟汁、大约两汤匙的凝胶形成剂和02到1ml的抗菌剂

　　将芦荟汁、凝胶形成剂和抗菌剂倒入量杯中，用筷子搅拌均匀。

　　然后将其倒入空瓶子中，用力的摇晃数分钟，等到摇晃均匀完全融合成胶质状后，即可使用。

　　使用方法：清洁完脸部后，拍上爽肤水或是化妆水后，取一定量芦荟胶抹于脸上和脖劲处，建议避开眼部位置。同时这一款产品也可以当作保湿面膜来使用，只要将芦荟胶涂在脸上，需要厚厚的一层，眼周肌肤也可抹上，10分钟后用化妆棉擦拭干净即可。敷完面后你会发现脸变的水水嫩嫩的哦，就连脸上的痘印也变的淡了很多。

　　保存期限：建议6个月内用完，要不然余下的肯定会被氧化成深咖啡色，只能作废。做好的芦荟胶要放于阴凉处，避免阳光的直射。

　　注意事项

　　如果芦荟胶变成深咖啡色，也就说明芦荟胶已完全被氧化，其功效也已完全失去。因此不建议使用已经变成深咖啡色的芦荟胶，应该重新做或者买一瓶芦荟胶。